Pro счастье🌻

- Вы счастливы? - Очень! - И в чем секрет? - Я пристрелила в себе лошадь

🔝 Совет на миллион просто так. От души. Животных мы, конечно, должны уважать и защищать, но если это смесь овцы и лошади внутри одной, всего лишь одной милейшей женщины - пиу🏹 И быстренько на замену ей какую-нибудь гусеницу.. Да неприятно, непривычно и даже хочется вернуть скакуна.. 🐎🐎🐎 А иначе кто в горящую избу-то войдёт?)) да и привычка - дело такое... А как же донести до дома 15 кг картошки, успеть все по дому и как там? .. Этому дала, этому дала.. Успеть последнему бы))) Однако ж совет. Помните, из противной 🐛, кто будет? Скакать или порхать🦋? Каждый выбирает свое)))

​​💌Мыслительные упражнения для поднятия самооценки Делайте каждое из этих 10 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 10 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение Думайте о себе: 🔸 Как о человеке, всегда добивающемся успеха. 🔸 Как о человеке, достойном любви. 🔸 Как о привлекательном человеке. 🔸 Как о человеке, готовом прийти на помощь другим. 🔸 Как о щедром человеке. 🔸 Как о человеке, способном контролировать себя. 🔸 Как о сильном человеке. 🔸 Как о смелом человеке. 🔸 Как о дружелюбном человеке. 🔸 Как об оптимисте. Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.

Реальность - это прыжок в зеркало... Мир отражает наш внутренний мир... Сегодня - это вчерашние мысли...осознанные или нет...мы всегда творим

— Какие планы? — У меня их нет. Пью кофе зерновой и жду весну. Меняю потихоньку тьму на свет, А зябкий лёд — на тёплую волну. — Скажите, как без планов Вы живёте? — Так вдумчиво и просто как могу, То посвящаю всю себя работе, То жизненные силы берегу. — Каким бы Вы хотели видеть "завтра"? — Не знаю. Неожиданный вопрос... Я мысленно пишу эскизы марта В оправе из улыбок и мимоз. — Вы странная. — Возможно... Ну, и пусть. — Но, если честно, нравитесь мне очень. Есть люди, прогоняющие грусть, И те, кто рвётся душу обесточить. — У Вас-то самого придуман план? — План был. Хотите, тайну Вам открою... Я в маленьком кафе пишу роман. — О чём же он? — О встрече двух героев. Метель мела. Во снах цвели тюльпаны. Вплетались нотки счастья в белизну. — Давайте просто жить, без всяких планов, Пить вместе крепкий кофе, ждать весну...

Я просто хочу получать удовольствие от жизни! ☘️ Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! ☘️ Я хочу жить своим настоящим☘️ Я просто хочу ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

Ступеньки к счастью. ИДИТЕ НА СВЕТ ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ!🤍 Подумайте о самом заветном. Деньги? Слава? Любовь? Автомобиль? Квартира? Ваше желание — это не совсем то. Истинный мотив глубже. И этот мотив — жажда счастья. Счастье — абстрактный термин. Поэтому мы склонны думать, что получив новую квартиру / машину / деньги / славу, жизнь наладится. Однако это не так. Достаточно взглянуть известных людей , некоторые с трагичным концом. Истинное счастье — это не конечный пункт, а состояние. Это беспочвенная радость, улыбчивость, благополучие и незаинтересованность в суете. Любая осязаемая цель не гарантирует счастья. Даже если вам кажется, что достигнув её, жизнь изменится. Нет. Ведь важно то, что внутри, а не снаружи. Сделайте паузу. Остановите крысиные гонки и задумайтесь: а не упустил ли я что-то важное? Я гонюсь за счастьем или за очередным достижением? Ответьте на эти вопросы. Внесите корректировки в свой жизненный маршрут и продолжайте.

Конечно, такого добра в сети полно... Но, чьерт побьери... Просто не забывайте❤️❤️❤️ Не все в этом мире измеряется деньгами...и простое человеческое как было на первом месте так и остается...❤️ И конечно, это зачтется в карму - БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ❤️❤️

Большинство людей думает, что они выгорают из-за того, что слишком много делают. Но на самом деле они выгорают из-за того, что делают слишком мало из того, что их наполняет. Попробуйте каждый день делать больше того, что вас наполняет. Вы почувствуете прилив сил и воодушевления.

В Японии прошёл чемпионат по чиллу. Нужно было просто лежать 90 минут и не делать ничего, ни на что не отвлекаясь. Очень хочется провести его у себя дома. Ну и цель рекорд побить тоже надо ставить)))

✨Привычки, ведущие к достижению цели: 1. «Ритуал Рассвета»: Утренняя медитация и визуализация вашей цели. 2. «Сила Слова»: Ежедневное повторение аффирмаций, которые поддерживают вашу мотивацию и веру в себя. 3. «Путешествие по страницам. Чтение книг по саморазвитию и достижению целей. 4. «Танец Времени»: Эффективное управление временем, включая планирование и приоритизацию задач. 5. «Кузница Упорства»: Разработка привычки работать над своей целью каждый день, даже если это небольшие шаги. 6. «Сад Благодарности»: Ежедневное практикование благодарности, чтобы оставаться мотивированным и позитивно смотреть на процесс. 7. «Колодец Здоровья»: Поддержание здорового образа жизни, включая физические упражнения. Правильное питание и регулярные физические упражнения. 8. «Маяк Рефлексии»: Регулярный пересмотр своих действий и результатов, чтобы выявить, что работает, а что нет. 9. «Корабль Учения»: Открытость для обучения и адаптации, восприятие ошибок как возможностей для роста улучшения. 10. «Зеркало Самолюбия»: Практикование самолюбия и самоуважения, чтобы поддерживать себя в течение процесса.

Нам зачастую нужно, чтобы важное подсветили извне. Потому что диалогу с собой мы еще не научились...или забыли внутренний язык..или просто забываем🤷‍♀️ А как здорово, взять себя любимую, налить ароматного чая, положить на тарелку кусочек пироженки ..или вишневого варенья из собственного сада...и поболтать...🤍 Ну а пока вы планируете себе это свидание;) (сегодня в день Луны - это то, что дохтор прописал) Ловите карту-ресурс на неделю! 🩶 Посмотрите на картинку и задайте себе вопросы: 🩶Что мне нужно сделать для себя и для мира, чтобы оставаться в ресурсе? 🩶На что мне нужно обратить внимание на этой неделе? 🩶О чем важно помнить ? Делитесь! Это, кстати, помогает услышать себя за оглушающими голосами внешнего мира!❤️

С новой неделей!🤍 С новыми 7 днями , в которых мы Будем себе разрешать❤️

Разpеши себе! Oшибaтьcя. Mетатьcя. Mенятьcя. Удивлятьcя нoвoмy xoть в 60, xoть в 16. Paзpеши cебе нe oтвечать нa пpoвoкaции. Рaзреши не oпpaвдывaтьcя, не дoкaзывaть, нe пеpеyбеждaть. Рaзpеши себе oтпyскaть. И yxoдить. Oт теx, с кем не пo пyти. Oт теx, ктo тебя обнyляет. Oт теx, ктo не любит и не любим. Paзpеши себе быть coбoй. Paзpеши cебе быть paзнoй. Не пoдxoдящей ни пoд кaкие кaтегopии, pамки, cтеpеoтипы, типолoгии и виды. He oпpавдывaющей ничьиx oжидaний и не действующей в yгoдy кoму-либo прoтив cвоей вoли. Paзpеши cебе не бoятьcя за взpоcлoгo pебёнкa. И за не oчень взpocлoгo paзреши cебе не бoятьcя. Рaзреши cебе не дyмaть, что «кpoме меня никoмy ничегo в этoм дoме не нyжнo». Paзpеши cебе не бежать впеpеди паpoвoзa. И пoзaди тoже – не бежaть. Пpocтo – не бежать. Moжет быть даже пoдoждaть пoездa, идущегo в нужную cтopoнy. И сесть в СB, a не встать y кoчегaрки, пoдкидывая yгoлёк. Paзреши cебе инoгдa не дyмaть o мyже. Или любимoм. Не дyмaть o нём кaкoе-тo вpемя. Hи где oн задержaлcя, ни пoчемy не oтвечaет уже 20 cекyнд нa твoё cooбщение, ни пoчему не кyпил цветoв. Hе дyмaй o нём. Дyмай o себе. Pазреши cебе не oбpaщaть внимaния на тo, чтo гoвoрит пoдpyжкa. Или дaже лyчшая пoдpyжка. Ocoбеннo, если oнa гoвopит чтo-то «oчень вaжнoе для тебя, дoрoгaя». Paзpеши cебе зaниматься coбoй. Xoтя бы чac в день. Oдин час, пусть дaже oн cклaдывaетcя из pазopвaнныx минyт-кyсoчкoв. Pазpеши cебе не гoвopить: «У меня нет нa cебя вpемени». Oнo еcть. Paзpеши егo взять cебе. Paзpеши cебе мечтaть. И oбязaтельнo пo-крупнoмy. Paзpеши мечтaть о неcбытoчном (oткyдa ты знаешь, чтo oнo несбытoчнoе?). Paзpеши себе быть. Paзpеши себе быть дoстoйнoй любых денег, любoй нaгpaды, любoй cлaвы, бoльшой любви, великoлепногo oтдыxa. Пpoстo paзреши. Paзреши себе быть сoбoй. Cначалa прocто paзpеши. Пoтoм увидишь, чтo бyдет...

Не болейте😌🤗🙏

В Великобритании учёные доказали, что сила мысли способна даже омолодить. В ходе исследования участников-добровольцев — пожилых мужчин, перешагнувших 70-летний рубеж, — просили изменить образ их мыслей. Им было предложено думать и поступать так, будто каждый из них вдруг «сбросил» 20 лет. Испытуемые выполнили рекомендации, изменив образ мышления, распорядок дня, свои обычные занятия. Не прошло и недели, как авторы эксперимента отметили первые перемены. В ходе тестов и анализов выяснилось, что у всех участников, начавших думать и действовать как более молодые мужчины, улучшились зрение и слух. Их суставы стали более гибкими, улучшилась координация движений. И перемены эти были отнюдь не кратковременными: они «закрепились» у тех, кто и после окончания исследования продолжал думать и поступать как молодой человек. Таким образом, с помощью силы сознания и воображения можно не только управлять событийным потоком жизни, но и влиять на состояние своего здоровья. 🧘🏻‍♀️

Совпало? 1. Ловец снов Вы консервативный, ответственный и надежный человек. Вы не очень легко доверяете, но готовы сделать все для своих друзей. Вы не импульсивный или спонтанный человек — вы всегда думаете, прежде чем говорить. Вы никогда не спешите при принятии важных решений. Вы честны и открыты. Вы очень серьезно относитесь к своим обязанностям. Вы обычно спокойный человек и редко вспыхиваете. Вы проявляете сочувствие к несчастьям других людей и чутко относитесь к нуждам окружающих. Хотя вы очень дружелюбны и общительны, вы определенно предпочитаете компанию своих лучших друзей. Вы любите помогать и чувствуете в этом необходимость, но самый большой урок, который вам нужно выучить, — это любовь к себе, вам не всегда нужно ставить нужды других людей выше своих. 2. Ловец снов У вас развито чувство справедливости, вы любите помогать другим, ободрять их, приносить им утешение и надежду, вы хотите сделать мир лучше. В вас много творческой энергии, которую вы должны раскрыть. Люди воспринимают вас как очень нежного, добродушного и доброго человека, который приносит радость, куда бы вы ни пошли. У вас очень чистая душа, и вы хотите, чтобы все вокруг были счастливы. Однако иногда вы сомневаетесь в себе и вам трудно принимать решения самостоятельно. 3. Ловец снов Вы очень теплый, сияющий, позитивный и веселый человек. Вы дружелюбны со всеми, у вас доброе сердце и вам не нравятся конфликты, но вы определенно можете постоять за себя. Вам не хватает амбиций и решимости, но вам нравится играть по правилам, и вы не агрессивны в методах достижения цели. Вам не нравится быть одному. Вам нравится веселиться, и вы очень общительны. Вы знаете, как сделать других счастливыми, и вы часто являетесь душой компании. Многие люди восхищаются вами. 4. Ловец снов Вы чувствительный, сострадательный и понимающий человек. Думаете о других, прежде чем думать о себе. Вам нравится чувствовать себя нужным, но из-за этого многие люди используют вас и ваши благие намерения. У вас богатая душа и доброе сердце, поэтому оскорбительные комментарии людей причиняют вам боль, даже если вы не показываете это из-за своей гордости. Людей привлекает ваше обаяние, доброта и неумолимая энергия. Вы больше интроверт и иногда выглядите довольно застенчиво, но когда вы расслабляетесь, вы становитесь душой компании. Вам нравится оставаться в одиночестве и творить. У вас очень богатое воображение, и вы часто мечтаете о будущем, которое обязательно имеет идеалистические и розовые цвета, которые не всегда соответствуют реальности. 5. Ловец снов Власть и престиж важны для вас. Вы — независимый, сильный и решительный человек, который любит держать все под контролем. Многие скажут, что вы не очень эмоциональны, но излучаете достоинство и гордость. Но очень часто это просто фасад, за которым вы прячете свою неуверенность. Вы часто строите стены вокруг своего сердца, чтобы защитить себя от боли, которую могут причинить вам другие. Вы подавляете много своих эмоций и редко показываете, насколько вы чувствительны и нежны. Вы очень преданны в любви, вы точны и ответственны в своей работе.

Тест: Выберите ловец снов и узнаете интересное о себе 🔮 Ловцы снов используются в качестве талисманов, защищающих спящих людей от ночных кошмаров. Индейцы верили, что в ночном воздухе плавают всевозможные сны — и плохие, и хорошие. Когда ловец снов висит над кроватью, он ловит все мысли и сны в свои сети. 💫 Хорошие сны «стекают» вниз по перьям к спящему, а ночные кошмары запутываются в ловушке и разрушаются позже при свете дня. Исходя из этого поверья, мы подготовили для вас простой тест. Все, что вам нужно сделать, это посмотреть на ловцы снов и выбрать тот, который привлекает вас больше всего. ✒️ Запишите ответ в комментариях, чтобы не забыть. Ваш ответ расскажет кое что интересное о вашем характере.

Нам хорошо не с теми, кто нам нравится. Нам хорошо с теми, с кем мы нравимся сами себе. С теми, кто включает эту подсветку, этот луч, в котором мы исполняем свой танец. Не слушайте, что говорят эти люди. Слушайте, что говорите вы. Если вам нравится, если вам танцуется легко – значит, у этого человека есть эта лампа☀️ А больше от него ничего и не нужно. Всё остальное есть в вас самой❤️ Малка Лоренц

Молилась ли ты на ночь, Дездемона? ⠀ Если нет, то обязательно сохрани в закладках эту молитву Жизни🙏 ⠀ Она успокаивает, восстанавливает структуру сознания, гармонизирует и оздоравливает организм, дает чувство защищенности💓 ⠀ Молитва, независимо от веры,уносит наше сознание далеко от повседневных забот, обид и болезней, помогает переключить мышление на высшие вибрации, почувствовать причастность к бесконечной Вселенной💫 ⠀ Как доказано учеными,во время молитвы наш головной мозг работает на частотах, характерных для сна,но сознание при этом остается бодрствующим. Начни утро с вдохновляющей Молитвы жизни, она поможет сбалансировать свое состояние каждый день ⠀ Жизнь! ⠀ 🌿Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении. Укрепи то, что нуждается в укреплении. ⠀ 🌿Используй меня. Твори мной, нарисуй мной каждую каплю на холсте жизни. Помоги мне жить полной уникальной жизнью, ходить по лесу нехоженой ранее дорожкой. ⠀ 🌿Покажи мне, как любить глубже, чем я когда-либо считал возможным. ⠀ 🌿Держи перед моим лицом то, от чего я отворачивался. ⠀ 🌿Помоги мне смягчиться и расслабиться, полностью приняв то, с чем я все еще нахожусь в состоянии войны. ⠀ 🌿Если мое сердце по-прежнему закрыто, покажи мне, как открыть его без насилия. ⠀ 🌿Если я что-то держу, помоги мне это отпустить. ⠀ 🌿Дай мне проблемы, борьбу и, казалось бы, непреодолимые препятствия, если они принесут еще более глубокое смирение и доверие к жизни. ⠀ 🌿Помоги мне смеяться над своей серьезностью. ⠀ 🌿Позволь мне найти юмор в темноте. ⠀ 🌿Покажи мне глубокое чувство покоя в разгаре бури. ⠀ 🌿Не скрывай меня от истины. Никогда. ⠀ 🌿Пусть благодарность будет моим гидом. ⠀ 🌿Пусть прощение станет моей мантрой. ⠀ 🌿Пусть этот момент будет моим постоянным спутником. ⠀ 🌿Позволь мне увидеть твое лицо в каждом лице. ⠀ 🌿Позволь мне почувствовать твоё теплое присутствие в моем собственном присутствии. ⠀ 🌿Поддержи меня, когда я оступлюсь. ⠀ 🌿Дыши мной, когда я не смогу дышать. ⠀ 🌿Дай мне умереть живым, а не жить мертвым Джеф Фостер