Дмитрий Шаменков

Каждый год мы с семьей и друзьями проводим лето в своем Доме открытого диалога в Горном Алтае @opendialoghome , в невероятном Аскате - сибирской горной деревне мастеров и художников… Нет ничего прекраснее лета на Алтае… Невероятные горы, Катунь, Алтайский мед и чай, Тишина, папина банька с сибирским чаном, горные родники, олени и косули, поездка в Курайскую степь, Инегень, перевал Чике-Таман, куча новых варганов для друзей, настоящие шаманские погружения в нашу Природу, много любви и силы Духа... Совсем скоро мы улетаем, но уже мечтаем, как мы приедем в следующем году. Нам написало так много людей о том, что не знали о великолепной возможности провести с нами исцеляющее, наполняющее лето на Алтае, поэтому зовём вас уже сейчас - в следующем году мы будем в июле и августе. Пишите в комментариях или в личных сообщениях «Алтай», если хотите в следующем году присоединиться к нам - закладывайте свое намерение уже сейчас… И не забывайте, что на Алтае особенно хорошо летом, зимой, осенью и весной. Двери нашего @opendialoghome открыты для вас. Настоящая домашняя атмосфера, которую создает команда Дома под руководством наших удивительных, любимых друзей и партнеров - семьи Вани Павлова и Марьяны Кайданович - это чудо.

Дмитрий, здравствуй! Я не могу не поделиться. Это так красиво🙏🏻😍 я фасилитатор ОД, 2 года уже. Регулярно практикую и вот что сегодня пришло: Сейчас, пока писала про ОД пост, пришло, что ОД «учит» быть в ладу с собой и миром, возвращает в жизнь лад. Я не очень часто (почти никогда) употребляю слово Лад, поэтому я полезла смотреть его значение. Лад - это состояние, когда всё находится в правильном соотношении. · Между людьми нет войны. · Внутри человека нет раздрая. · В доме и в жизни всё на своих местах. · Слова, мысли и дела не противоречат друг другу. Это не громкое счастье. Это тихая, прочная гармония. Когда ничего не скрипит, не рвётся, не фальшивит. Лад - это когда я и люди вместе создаём добро. Не «я против них». Не «я ради них сгораю». Не «они против меня». А мы вместе, и от этого всем хорошо. В жизни часто бывает: · Я теряю себя в других - нет Лада. · Я закрываюсь от всех - нет Лада. · Я что-то делаю, но без любви - нет Лада. Лад - это равновесие. Это когда ты в контакте с людьми, но не потерян. Когда ты сильный, но не давишь. Когда тебя понимают, а ты понимаешь других. Лад живет: · В доме, где можно дышать. · В отношениях, где не нужно притворяться. · Внутри, когда ты честен с собой. · В слове, когда оно не ранит. · В деле, когда оно делается с душой. Лад - это не то, что однажды находится навсегда. Это то, что бережно настраивается каждый день. Как музыкальный инструмент. И человек с Ладом внутри - это тот, кто умеет настраивать пространство вокруг себя. Не ломать. Не взрывать. А мягко, спокойно возвращать всё на свои места. Лад - это когда я, люди и добро стоят рядом и не мешают друг другу, а помогают. Это тишина после бури. Это дом, в который хочется возвращаться. Это согласие - с собой, с другими, с Богом. Господи, как же это красиво… И это так про ОД Благодарю тебя от всего сердца за открытый диалог!!! Это чудо! Спасибо тебе🙏🏻❤️

Энергия возвращается не тогда, когда мы ищем покоя, а когда наконец оставляем себя в покое. Дорогие мои, сейчас делился с участниками нашего алтайского ретрита великолепной записью своей практики, и захотелось напомнить о ней всем вам... Можно включить эту запись в момент, когда внутри слишком много шума, суеты, тревоги и незавершённых мыслей. Это почти час, чтобы: - остановить внутреннюю гонку; - вернуть внимание к телу и настоящему моменту; - заметить, в каком состоянии вы сейчас живёте и принимаете решения; - снова услышать себя и почувствовать жизнь. Не обязательно ждать особого времени или настроения. Можно просто поставить практику... ▶️ Практика молчания: как вернуть энергию, ясность и внутреннюю опору https://youtu.be/YxL-j_Fn_YY?si=N2y_Wb9PgDC-TSN8 Если после неё захочется продолжить регулярную практику: https://promo.dialogplatforma.ru/products/?utm_source=tg

Наш великолепный ретрит с Юлей продолжается… Потрясающая группа, очень глубокие и интересные участники. О них я ещё расскажу. Но самая большая драгоценность - то, что моя доченька Алина тоже вместе с нами. Чувствую огромную благодарность Великому Духу за этот подарок. Нет ничего дороже. Огромное спасибо Великому Алтаю и Хозяйке Катуни. И огромное спасибо Актру за невероятное сегодняшнее раскрытие - об этом ещё напишу. А пока - наслаждайтесь видами… ✨

Наш великолепный ретрит с Юлей продолжается… Потрясающая группа, очень глубокие и интересные участники. О них я ещё расскажу. Но самая большая драгоценность - то, что моя доченька Алина тоже вместе с нами. Чувствую огромную благодарность Великому Духу за этот подарок. Нет ничего дороже. Огромное спасибо Великому Алтаю и Хозяйке Катуни. И огромное спасибо Актру за невероятное сегодняшнее раскрытие - об этом ещё напишу. А пока - наслаждайтесь видами… ✨

🗓 20–22 августа — 3-дневный мастер-класс «Открытого диалога» 🎙 А в центре, во второй день — прямой эфир Дмитрия Шаменкова «Цена одного решения» 📅 21 августа, 12:00 МСК ⏱️ 90 минут · 4 части · всё на данных 💭 Мы привыкли думать, что доход зависит от стратегии и удачи. 📊 А на деле его точнее всего предсказывает ваше поведение в момент, когда на кону что-то важное. На эфире разберём: 🧠 почему поведение решает больше, чем «правильные мысли» о деньгах ⚡️ что стресс делает с качеством ваших решений 🔑 как одно решение разворачивает всю траекторию 🔬 Доказательный подход. Без эзотерики и обещаний лёгких денег. 🆓 Эфир входит в 3-х дневный мастер-класс, участие бесплатное — но место нужно забронировать заранее. ✅ Жмите кнопку и регистрируйтесь 🔔 Запись получат только зарегистрированные. До встречи в эфире! 🤍

🗓 Три дня, которые стоит освободить в календаре: 20–22 августа. Мастер-класс Открытого диалога — три встречи подряд, выстроенные по логике: практика → механизм → разбор на данных. 🧠 20 августа, 19:00 — онлайн-практикум, 4 часа. Управляемое снижение стрессовой нагрузки и восстановление концентрации: конкретные упражнения, которые возвращают ясность и качество решений там, где обычно работаешь на автопилоте и выгорании. 🎙 21 августа, 12:00 — эфир Дмитрия Шаменкова «Цена одного решения», 90 минут. Что удерживает доход эксперта на одном уровне и какой один шаг это меняет. Разбор построен на данных 4 245 участников и обзоре 125 исследований: как физиология стресса влияет на качество решений, поведение и, в итоге, на выручку. С ответами на ваши вопросы в прямом эфире. 💬 22 августа, 12:00 — разбор кейсов, 2 часа. Живой разбор конкретных ситуаций с фасилитаторами платформы. Чужой кейс разбирается вслух — и механизм, который в нём виден, почти всегда узнаёшь у себя. Можно прийти со своим запросом, можно просто наблюдать и снимать выводы. Три дня работают как система: сначала вы снимаете стрессовый фон, который искажает решения, затем разбираете механизм, который держит доход, затем видите его в работе на реальных примерах. 🎯 Одна регистрация закрывает все три дня — отдельно записываться никуда не нужно.

Теперь я иначе понимаю кризис сильного человека. Иногда нам не нужен ещё один рывок. Не нужен новый инструмент или отпуск, после которого мы продолжим прежнее. Нужно увидеть: что-то уже закончилось. Поблагодарить. Отпустить. Пересобрать. И перестать доказывать свою ценность бесконечной деятельностью. Не обязательно всё бросать. Иногда достаточно остановить одно. Изменить другое. И честно поговорить с теми, чьей жизнью мы пытались управлять вместо своей. А у вас сейчас есть что-то, что внешне ещё работает - но внутри уже закончилось?

Выгорание сильного человека начинается не с усталости. Оно начинается с отказа признать, что прежняя жизнь закончилась. В декабре прошлого года я вдруг увидел себя со стороны. Внешне - успех. Всё больше учеников, проектов, людей, исследований. Нас называют одной из ведущих онлайн-школ. Оборот растёт. О нас говорят. А моя жизнь сжимается. В ней всё меньше пространства спокойно пить чай, смотреть на звёзды, гулять с детьми. Прикасаться к любимой женщине и никуда не торопиться. Петь. Играть на пианино и гитаре. Рисовать. Работы и ответственности всё больше. А денег не больше: всё снова уходит в команду, маркетинг, платформу, исследования. И я ясно почувствовал: дальше будет ещё больше работы. И ещё меньше меня. При этом я спал, правильно ел, тренировался, дышал, практиковал. Навык саморегуляции спас меня: позволил заметить проблему до болезни или разрушения бизнеса. Но я понял неприятную вещь. Я научился восстанавливать себя - чтобы снова работать. И почти не спрашивал: Дима, родной мой, зачем ты оживляешь систему, в которой тебе самому всё меньше хочется жить? Я подумал: что бы я посоветовал другому человеку с таким запросом? И пошёл участником на интенсив Открытого диалога. Цель назвал простую: хочу больше жизни, любви, близости с семьёй. Хочу меньше работать и больше зарабатывать. Где моя слепая зона? Что я не вижу? В первые минуты группы люди говорили, как рады оказаться со мной рядом. Я слышал про свою ценность, энергию, влияние. И вдруг внутри прозвучал тоненький голосок: «Дмитрий, ну мы-то с тобой знаем, что всё это полная ерунда. Ты пустое место. Просто эти люди ещё не разобрались». Я сижу и думаю: нифига себе. Этот голос обесценивал не только меня. Он обнулял каждого, кто меня любит и ценит. И отправлял искать признания у тех, кому я ещё не понравился. А когда признание приходило - обесценивал и их. Вот такая машина. Без остановки. Потом напряжение стало уходить, тело расслабилось, меня начало клонить в сон. Я посмотрел на себя в Zoom - а там бодрый красавчик. Готовый снова спасать людей, строить платформу, делать исследование, тащить всё на себе. Организм говорит: «Дима, отдохни». А я в ответ - газ в пол. Я называл это служением. Но увидел, сколько в этом гордыни. Сколько невозможности оставить себя в покое. Сколько попытки доказать свою ценность следующим проектом, результатом, спасённым человеком. И меня так попустило… Как будто плиту с плеч сняли. Пространство для жизни у меня никто не отнимал. Я сам заполнял его работой, потому что не умел чувствовать собственную ценность без следующего достижения. После интенсива я начал менять отношения с командой. Остановил часть деятельности, которую давно пора было пересобрать. Начал отделять себя от платформы и даже от созданного мной метода. Но самое дорогое произошло в семье. Я всегда гордился тем, что не управляю жизнью взрослых дочерей. Не давлю, не поучаю, даю им свободу. И вдруг увидел: я всё равно тонко пытаюсь устроить жизнь старшей дочери. Хочу поместить её в «правильную» среду, где она встретит «правильного» мужчину. А то, что рядом с ней уже три года любимый человек, я вытесняю. Мне казалось, что я забочусь о ней. А на самом деле пытался через неё достроить то, чего не принимал в себе. Я позвонил Насте. Рассказал всё как есть. Попросил прощения. И впервые по-настоящему пригласил в нашу семейную жизнь не только её, но и Артура. Несколько недель назад она позвонила: «Папа, я выхожу замуж». Какое же это счастье… 🥹❤️ Не потому, что дочь сделала то, что хотел я… А потому, что между нами стало больше доверия. Больше любви. Больше её собственной жизни.

«А у птиц свободе учиться»… Мы прилетели на Алтай. Какая же здесь потрясающая энергетика… А когда переезжали мост через Катунь - это просто чудо. Наш великолепный Дом открытого диалога в Аскате, на берегу Катуни. Папин дом, банька… Так тепло. Невероятно много любви, энергии… Я до последнего сомневался, доедем ли. И даже не приглашал никого - только тех, кто сам написал. А вчера уже начал приглашать. Будет сильнейший Поиск видения на Ару Туу. Для сильных духом. Великолепная Церемония… Ох, Алтай… Что же ты с нами делаешь… ❤️❤️❤️

И не превращать несогласие в борьбу за правоту.

Учитель, деньги и право на хорошую жизнь Под моим сегодняшним рилзом возник диалог в комментариях, который сначала меня задел, а потом оказался очень ценным. Один из моих учеников прокомментировал, что благодаря нашей работе изменил свою жизнь, назвал меня Учителем и стал горячо защищать метод. В ответ ему другая моя подписчица задала неудобные вопросы: не создаем ли мы нового гуру, почему помощь платная, насколько она доступна и как это сочетается с моей обеспеченной жизнью в Европе и как российский метод ОД соотносится с финским ОД. Сначала я начал писать свой комментарий в логике защиты... Начал объяснять разницу методов, устройство оплаты и даже решил, что понимаю, в чем ее главная боль. Потом перечитал себя и удалил комментарий. Потому что увидел - я уже НЕ СЛЫШАЛ. Я защищал образ себя. Есть путаница между двумя подходами. Финский Open Dialogue создавался для психиатрической помощи людям в кризисе. «Открытый диалог», созданный в Сеченовском университете, автором которого я являюсь, и его международная версия Functional Systems Facilitation - другой метод. Он работает с целями, коммуникацией и действием. Ценности во многом общие, но это не одна практика. Благодарность ученика - не доказательство эффективности метода. Его дом, отношения, бизнес и другие результаты принадлежат ему. Метод ничего этого не гарантирует и не заменяет психологическую или психиатрическую помощь. Мы можем помочь яснее увидеть происходящее, услышать себя и других, найти следующий шаг. Но действует САМ человек. Я действительно принимаю роль Учителя. Раньше я боялся этого слова. Сейчас не хочу от него убегать. Но Учитель и гуру для меня - не одно и то же. Учитель не требует веры и не присваивает себе результаты другого. Его можно критиковать. Его задача - возвращать человеку авторство собственной жизни. Если рядом со мной возникает слепая вера и зависимость, значит, что-то пошло не так. Теперь о деньгах и доступности. Психиатрическая и кризисная помощь должна быть доступна независимо от дохода. Для этого нужны государственные программы, фонды, меценаты, бесплатные и недорогие формы взаимной поддержки. Деньги - не единственная форма обмена. Есть дарение, волонтёрство, обмен знаниями, вниманием и участием. Но дар остаётся даром, пока он доброволен. Когда его требуют от дающего, это уже не дар. Профессиональная работа, образование и фасилитация могут быть платными. За ними стоят годы разработки, труд команды, технологии и человеческая энергия. Если делать всё бесплатно, цену всё равно кто-то заплатит - специалист, команда или их семьи. При этом нужны разные уровни доступности. Первый месяц на нашей платформе стоит 30 тысяч рублей. В него входит интенсив Открытого диалога, онбординг и большая работа фасилитаторов. Вход в практику часто поднимает сильные переживания, и человеку нужна поддержка. После этого подписка стоит 5 тысяч рублей в месяц и даёт доступ к сотням живых практик. Я понимаю, что эти суммы доступны не каждому. Значит, нужно развивать стипендии, развивать места, оплаченные другими участниками и другие устойчивые формы поддержки. Но доступность не должна строиться на обесценивании труда. И наконец, о статусе. Мы с Юлей живём в Европе, путешествуем и позволяем себе хороший отдых. Я открыто говорил предпринимателям о масштабе бизнеса и активов. Я не считаю, что должен стыдиться достатка или изображать бедность, чтобы иметь право помогать людям. Мне было обидно увидеть в своей жизни «демонстрацию статуса». Но я понимаю, что со стороны отдельные факты могут быть прочитаны именно так, особенно когда рядом звучат обещания дома, машины и успеха. Поэтому граница для меня проста - я никогда не хочу использовать свой образ жизни как доказательство истинности метода или как обещание результата ученику. Хорошая жизнь не доказывает, что я прав. Но и не делает меня нравственно хуже. Эта история стала для меня практикой Открытого диалога. Я заметил защиту, остановился, удалил первый ответ, услышал другого человека и точнее сформулировал свою позицию. Не отказаться от себя. Не нападать.

Из моих диалогов с ИИ. 🤖 Как вам такое?

Вчерашняя встреча получилась очень живой и глубокой. Мы снова увидели, как за внешними вопросами про деньги, отношения, задачи и усталость часто стоит главное — потеря опоры, боль, одиночество, невозможность быть услышанным. И как в честном контакте начинает возвращаться движение: человек видит себя, своё место, следующий шаг. Что говорят участники: «Дима показывает, как можно услышать душу человека, его боль» «Первый раз пришла и сразу увидела свой затык. Понимание через чувствование, куда идти» «Радость за себя и за людей, которые смело идут к себе в честность!» «Плакала от счастья! Как много приобрела! Осознала! Приняла!» Благодарю всех, кто был. Следующие разборы в воскресенье 5 июля в 12:00 мск. Следите за анонсами.

Через час начнётся разбор. Если вы сейчас читаете это и внутри что-то отозвалось - значит, уже пора. Не надо ничего специально готовить, придумывать правильные вопросы. Просто приходите. Всё остальное сделает само пространство. В 11:00 встречаемся. Зарегистрироваться