Кристина Голубка

Жизнь бьет ключом. На внутреннем экране произошло огромное количество изменений, так они перетекли во внешнее. 💥За 2 месяца 16.400 подписчиков в инсте, на органике Я поработала над одним важным и очень ограничивающим своим убеждением, потребовалось пол года работы с наставником и личным терапевтом. Результат случился сам по себе, когда я решала семейные задачи. 💥Сейчас я в процессе коллаборации с одним wellness центром, где буду проводить выездные мероприятия с женщинами которым важно их физическое / ментальное и психическое здоровье и кто любит все эти детокс программы , заботится о себе 🧖‍♀️ (ближайший 7-11 октября 2026 года) эксклюзивный формат детокса от информационного шума и забота о себе Я провела более 20 выездных ретритов с 2020 года Ловлю последние деньки уходящего лета , так как 11 сентября у меня самолет в Индию на 3 недели 💫♾️ ‼️Оттуда я проведу онлайн ретрит «Женское Здоровье и Либидо ❤️» ‼️ Тема которая меня захватила последнее время и захватила мой блог Онлайн ретрит будет идти 3 дня Присоединяйтесь обязательно 👉👉 Цена 3.900₽ до 11 сентября а ценность на 900.т+ в эти места не возят туристов, а если люди попадают туда, то они особенные 💆‍♀️❤️♾️

Статистика дает сильные показатели. Каждый третий ребенок в стране подвергается буллингу. И это не значит что нужно перетерпеть, как учили нас… или перевести ребенка в другой класс, молчать - спрятав свой язык в жопу, дабы не принести искажений в свою репутацию и репутацию своей семьи … бояться нужно последствий психики своего ребенка. А когда ребенок спустя годы ненавидит школы , отсутствие мотивации к учебе - это все идет изнутри , желание спрятаться в телефон… все это последствия … По кодовому слову АНТИБУЛЛИНГ вы получаете бесплатно подкаст , в котором уже есть ответы на ваши вопросы. @GolubkaKristi

Сегодня у многих праздник. И у меня тоже. Сын пошёл в 5 класс. Поменялся учитель. Сегодня он впервые зашёл в класс, где изучают искусственный интеллект. Наша школа — одна из первых, кто будет углублённо изучать ИИ и применять его в реальной жизни. Несколько лет мы жили с буллингом Да, это был урок. Глубокий. Серьёзный. Сильный. Он вырастил нас. Любая ситуация — это учитель. Я хочу рассказать, как я нашла выход и как психика моего ребёнка не сломалась, а, наоборот, укрепились его личные границы. Именно поэтому я создала программу «АнтиБуллинг» для помощи и поддержки Что внутри программы «АнтиБуллинг» • 2 вебинара • Подробный гайд «АнтиБуллинг» • Подарок от меня Я специально собрала всё это, чтобы предостеречь вас от проблем, с которыми, по статистике, сталкивается каждый третий ученик. Ценность: 2 999 ₽ Хотите защитить своего ребёнка? Пишите прямо сейчас в личные сообщения @GolubkaKristi Напишите слово «АНТИБУЛЛИНГ» — и я сразу пришлю вам все детали и доступ к программе. Не откладывайте. Чем раньше вы начнёте действовать, тем спокойнее пройдёт этот учебный год. Пусть у вас и у ваших детей будет стабильная психика. Пусть внутреннее станет настоящей опорой для любых внешних перемен. ❤️

Класс сегодня в 18:00 по Владивостоку, чтобы убрать свою внутреннюю агрессию и свою боль, обиду и несогласие на это тут 👉 https://t.me/golubkadream/7206

Безумно интересный кейс Холодная мать и связь с долгами, кредитами, деньгами Если вы думаете что все просто одним мизинцем решается, увы нет Терапия, сессии еженедельно И глубокий самоанализ Только так мы можем выйти в позицию взрослого, который выходит из этой ситуации Пост тут 👉 https://www.instagram.com/p/Dcr-TjUiNMw/?igsi=MWg1ZmY3aGY3Y2pxZw==

Поездка в Индию меньше чем через две недели. Ощущаю что это какой-то апгрейд мой личный, потомучто в связи с Непалом…внутри поднимается чувство внутреннего понимания - как мы легко можем потерять все , если будем обманывать бога. Я это довольно часто вижу в сессиях, где приходят за волшебной таблеткой, а я понимаю что за волшебной таблеткой есть точка , только пройдя которую у человека может разрешится его вопрос. И это точка огромной боли и тяжести. Это точка несогласия, спора с миром и желания справедливости. В России особенно остро ощущаю, насколько мощно и плотно всё, что происходит снаружи. Пространство переполнено людьми, событиями, потоками информации, чужими мнениями, новостями и этой вечной иллюзией «успешного успеха». И именно поэтому так важно беречь свой внутренний свет, хранить то знание, которое живёт внутри, и не бояться идти за интуицией — даже когда это кажется рискованным и странным. Идей будет предостаточно. Давления тоже хватит. И силы появятся. Но как в этом всём не потерять ясность? Как оставаться в контакте с телом, действительно присутствовать в своей жизни и строить глубокие связи, а не поверхностные? Как отстраняться от бесконечного информационного шума, выключать новости и повестку, не растворяться в трендах, новых социальных правилах и чужих представлениях о том, какой должна быть твоя жизнь? Мне кажется, именно здесь особенно нужны и важны практики. Поддерживать нервную систему. Освобождать ум и подсознание. Открывать сердце. Выходить из автоматического режима в настоящее чувство. Действовать и не бояться доверять интуиции. Быть частью общества, но при этом не предавать свои принципы, сохранить границы ценности и внутреннюю правду. Создавать внутри себя опору и ясность. Заземляться. И сквозь весь этот хор внешних голосов продолжать слышать тот путь, который по-настоящему соответствует природе твоей души. ❤️ Сегодня в ПОТОКЕ чат роста я веду класс на тему : освобождение тела и ума от влияния негативного опыта прошлого, тяжелых эмоций и исцеление зависимостей в отношениях Начало в 18:00 по Владивостоку Можно присоединяться либо купить класс в записи ❤️ В ПОТОК последний день, чтобы присоединиться 18.000 на 21 день - в Индии буду проводить интенсив 5 дней практик на тишину и внутреннее созерцание + сегодняшний класс в подарок 🎁 ❤️ Практиковать - это способность держать наш фокус, смыслы, и наслаждение жизнью, а не совершать бег по кругу ❤️ Жду всех @GolubkaKristi

Глубокое послание 🌀 От Гуру

Иллюзия или истина ? Чего на самом деле мы хотим в отношениях? Старт аскезы Шивы 7 сентября @GolubkaKristi

Отзывы о прохождении Аскезы ❤️❤️❤️ Чтобы попасть в группу Аскезы Пиши мне лично @GolubkaKristi

Об аскезе https://t.me/golubkadream/5411 Зачем держать Аскезу Шивы https://t.me/golubkadream/5416 Кому не подходит Аскеза Шивы https://t.me/golubkadream/6691 Всем кто хочет качественных взаимных отношений, уважения, баланса, богатства, спокойствия , а главное это не существовать и не падать от усталости А НАЙТИ ТОЧКИ СОПРИКОСНОВЕНИЯ 🌀💞🔓 Старт группового потока Аскезы 7 сентября

У меня у замужней случился роман… С мужем. Хотя вообще-то чаще проблема не в том, что хороших моментов мало. А в том, что нас самих было больше в нашей жизни. Сутки без Telegram. И вдруг последний день поездки прожился совсем иначе — глубже, тише, настояще. Потому что скоро вылет в Индию. Совсем другой район. Совсем другая энергия. Наша поездка была спонтанной. Впрочем, как и многое прекрасное в жизни. Время сейчас так сильно ускорилось. Хочется прожить каждую минуту в наслаждении и благодарности.

Еда стала отдельным видом взаимоотношений с жизнью. Я пока не могу научно доказать связь между сексуальностью и способностью получать удовольствие от еды. Но подозреваю, что у них один психический адрес: разрешение себе наслаждаться.

В понедельник мы медитировали вместе… И мне чётко пришло: время снова запустить Аскезу Шивы. Я держала её два года. А потом пришли новости из Непала. И Кайлас. Хотя я никогда не чувствовала к нему отклика. Как и к Бали. Я просто чувствую. Так же, как чувствую, когда веду практики или психотерапию. Аскеза Шивы нужна не только для отношений с мужчиной. Она нужна для понимания мужчины. Для его успеха. Для чистоты намерений. Один из секретов долгих отношений — не продолжать жить с человеком, которого ты когда-то выбрал. А время от времени замечать: кто этот человек теперь? Взрослая любовь начинается там, где заканчивается фантазия «если это моё — оно никогда не изменится». Изменится. Он. Ты. Отношения. Вопрос только в том — способны ли вы иногда познакомиться заново. Сильнее та, которая молится, чем та, которая ссорится. Запускаю групповую Аскезу Шивы. 16 недель. Встречи каждый понедельник утренняя практика и настройка, задания и важность этого дня. Задания и истории о Шиве, и возможностью управлять силой Шакти внутри. 8 групповых психотерапевтических встреч по отношениям. Это важно, потомучто медитировать не достаточно. Есть базовые настройки, конструкции на которых строятся и формируются отношения. Потребность, в отношениях формируется внутри, искренне и с этим желанием нужно соединиться и быть в контакте. ❤️💞 99.000 ₽ Покупая этот пакет вы приобретаете 16 недель практик со мной + групповые психологические разборы каждые 2 недели. Цена — подарок. 4 месяца в моём поле. 1 место на индивидуальный тариф — запрос на личный тариф через разбор ❤️ Пишите в личку @GolubkaKristi

Сегодня 26.08.2026 год День рождения мастера кундалини йоги Йоги Бхаджана Я как адепт кундалини йоги 16 лет скажу, что перечитала огромное количество литературы, общалась с людьми, его личный повар , мой любимый учитель Аджуни Сингх (в фиолетовой жилетке). В этом году мне посчастливилось познакомиться с его женой Прем. Однажды я занималась онлайн с женой Йоги Бхаджана. А первый мой визит в Индии был сразу в резиденцию Мастера Йоги Джи. Много чудес происходит каждый год именно в этот день со мной. В прошлом году мне удаляли два зуба, была сложная операция, и вставляли сразу имплант. Через 10 дней я улетала в Гималаи. Сразу от стоматолога, я поехала получать свой паспорт и визу в Индию. И в тот день получила запрос на партнерство в психоаналитическом бизнес подходе на 12 сессий с чеком 20.000 за сессию. Это был для меня шаг в уязвимость со многих сторон, особенно брать давать. Сегодня я весь день просила Гуру о помощи , чтобы он помог мне пройти психиатра с бабушкой (моей ба90 лет), я собираю документы для Дома ветеранов, чтобы продлить ее старость в радости и жизни. За сегодня мы были в 4 разных точках города. Сегодня, когда мы переходили дорогу-она ускорилась, тем временем мои часы iwatch «вы начали тренировку». К слову сил у нее очень много, а вот голова подводит. Первые звоночки деменции. В 2022 году я не успела насладиться общением со своей бабушкой что жила в Сочи. Я долго себя винила … и примерно пол года глубоко работала с темой горя у своего психоаналитика.

Проживать потерю внутри себя без помощи психолога или психиатра - это опасно для нашей жизни. Последствия могут быть разными…

Сегодня я поймала себя на мысли - я сейчас наслаждаюсь ее хулиганством , перебегать дорогу, пошутить чтобы что-то взять и уйти без спроса, или ее песни и шутки…

Женщина проходит мимо, я скривилась , а она мне говорит - а что там было ? Я же только на мужчин смотрю , на женщин не заглядываюсь

😂

да и тебе не советую 😂👸🏽

И снова два моих вопроса, с которыми ухожу спать 1. Когда мы просим решение проблемы, мы реально готовы за решение такую цену платить!? 2. Искать контакт со своими чувствами. Терапия, Коучинге

Очень и очень кайфовый день. В котором я смогла завершить одно дело, которое отбирало силы, тянуло мое время… создавало очень много дискомфортов… И одна мысль сегодня. Как много мы готовы заплатить за то, что мы просим? То что сейчас разрешилось у меня. Я просила и молилась на Джапе , медитировала с этим вопросом 11.000 повторений. в июне перед своим днем рождения… 27 июня был первый звоночек что процесс пошел. Как следствие - мой блог вырос до 16.000 подписчиков с 1.700 Огромное количество запросов на разборы и работу со мной. В личку я беру либо совсем бесплатно либо дорого. Не всем подходит цена … а цена запроса всегда несоизмерима с тем , чтобы ощутить результат. То есть платить хотим 15.000/час за сессию, а сессию растягиваем на три часа, а потом говорим денег нет 😂 реально было такое на прошлой неделе наверное нужно записать кринж истории Я безумно благодарна сегодня снова своему пути, своим выборам, благодарю что не предала себя ни на один миг … за возможность обучаться и транслировать кундалини йогу Мастера Йоги Джи ❤️❤️❤️ В его день рождения случаются чудеса со мной который год… Сейчас я сьем свою картошку , выпью кофе … и продолжу желитьчя с вами

Завтра 5:00 состоится Садхана Это день рождения Мастера Йоги Джи День который полон благословений. Практика в дорассветные часы дает внутреннюю синхронность с собой, с интуицией и с тем чтобы разорвать свою боль и боль которая в сердце. Мы сделаем с вами класс «Мистическое сердце» ♥️ Для того чтобы прийти, онлайн или вживую Добавляйтесь в группу фото из моей йога экспедиции 2025 , в которой мы посещали школу МириПири, школу сикхской традиции. Школу где Преподавал и жил Йоги Джи ❤️💎🕊️

Только 24 часа чтобы добавиться в ПОТОК чат роста на 21 день! Место где мы каждое утро эволюционируем и меняем свое состояние , свою нервную систему, свое стояние. Меняем свою жизнь. Эволюция - это работа с телом, дыханием, диафрагмой и нашим тонким восприятием себя как личности. Больше чувственности с жизнью, больше энергии. А значит, больше понимания кто я на самом деле и куда хочу двигаться. ПОТОК ЧАТ РОСТА НА 21 день @GolubkaKristi Эволюция вместе со мной ♾️🌊🌀