زندگی زیبا
در این کانال تکست انگیزشی، موزیک بی کلام، پادکست و مطالبی با موضوع موفقیت و رشد وتوسعه فردی در اختیارتان قرار می گیرد. پیج اینستا گرام منfahimeh_tamadon@#قانون جذب #انگیزشی#موفقیت فردی#توسعه فردی#جذب#فهیمه تمدن نیا
Show more267
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-530 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Publication analysis
Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 انسان در جستجوی معنا – ویکتور ای فرانکل
فرانکل که روانپزشک است، بر اساس تجربیات خود و افرادی که بعدها درمان کرد، استدلال می کند که ما نمی توانیم از رنج اجتناب کنیم بلکه می توانیم چگونگی مواجهه با آن را انتخاب کنیم، در آن معنا بیابیم و با هدفی احیا شده به مسیر زندگی ادامه دهیم. این تئوری فرانکل که لوگوتِراپی یا معنادرمانی نام دارد، بیان می کند که نیروی محرکه ی اصلی در ما انسان ها، نه رسیدن به لذت بلکه کشف و پیگیری چیزهایی است که در ذهنمان، آن ها را دارای معنا می دانیم.
『 @KafeeKtab | کافه کتاب 』 | 8 | 0 | Loading... |
02 سنتور🌹
گوش کنید ولذت ببرید 😍
وخدا روشکر کنید🙏
وخوشحال باشید😊
که خداوند قدرت وتوانایی شنیدن اصوات رو به ما داده👂👉
خدایا شکرت که میتونم بشنوم🙏 | 46 | 0 | Loading... |
03 Media files | 50 | 2 | Loading... |
04 Media files | 56 | 0 | Loading... |
05 جملاتی از اسکاول شین
شکر گزاری کلید فراوانی و برکت الهی است.
وقتی فکری کرده و تشکر میکنیم بیشتر جذب میکنیم.
هر روز صبح به خاطر آنچه که دارید و آنچه که هستید شکرگزاری کنید.
هر آنچه آدمی احساس و یا به روشنی مجسم کند بر ذهن نیمه هشیار اثر میگذارد و مو به مو در صحنه زندگی ظاهر میشود.
کلامتان را عوض کنید تا جهان شما عوض شود زیرا کلامتان جهانتان است.
تا لحظه ای خواسته آدمی تخقق نیافته است نباید از آن با کسی سخن بگوید.
بـه زنـدگي با ديـدي مثـبـت نگـاه كـنـيد تـا خـود را بـه دليل احساس انرژي و خوشحالي بسيار زيادي كـه نصيبتان خواهـد شد، متعجب سازيد.
بـه ياد داشته باشيد كه افراد شاد و مثبت بيشتر مي توانند ديگران را مجذوب خود كنند.
اگر از قدرت کلام بی خبرید! بدانید که: یک عبارت تاکیدی نیکوی مثبت بیش از هزار اندیشه منفی قدرت دارد و دو عبارت نیکوی مثبت بیش از ده هزار اندیشه منفی.
تنها آن چیزهایی را به خود جذب میکنید که بی نهایت به آن میاندیشید.
| 58 | 3 | Loading... |
06 Media files | 54 | 0 | Loading... |
07 هر دو ساكت بوديم، هر يك منتظر ديگرى تا سخن بگويد، امّا در ميان دو روح، تنها وسيله فهميدن، كلام نيست. هجاهايى كه از لبها و دهانها مىآيند نيستند كه دلها را بههم نزديك مىكنند. چيزى بزرگتر و خالصتر از آنچه زبان اظهار مىكند نيز وجود دارد.
سكوت، روح هاى ما را روشن مىكند، در گوش دلهامان نجوا مىكند و آنها را با هم مأنوس مىسازد. سكوت، از خود جدامان مىكند، ما را در سپهر جان گردش میدهد و به ملكوت نزديكتر مىسازد. سكوت، اين احساس را در ما برمىانگيزد كه كالبد ما چيزى جز زندانِ روح ما نيست و دنيا، صرفاً تبعيدگاه جان است.
~ جبران خليل جبران
˙❥˙ | 52 | 0 | Loading... |
08 Media files | 45 | 0 | Loading... |
09 .
گفت حواست به آدمای اطرافت که مثل کاکتوس زندگی میکنن باشه؛ گفتم مثل کاکتوس؟ منظورت چیه؟
گفت آدمایی که مثل کاکتوس هستن، نیازی نمیبینی دائم حواست بهشون باشه ، نیازی نمیبینی هرروز خاکشونو چک کنی تا مبادا خشک نشده باشه ، ترس پلاسیده شدنشون رو نداری و به خیالت خیلی مقاومن و هیچیشون نمیشه! اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقيهی گُلای رنگارنگت هستی ، یهو چشمت به کاکتوس میفته که زرد و پلاسیده شده و ریشههاش خاکستر! و تو تازه متوجه میشی که
کاکتوسام میمیرن ، ولی تدریجی! | 61 | 1 | Loading... |
10 Media files | 52 | 0 | Loading... |
11 Media files | 66 | 0 | Loading... |
12 هرگاه در خلق زیبایی شریک شوید زندگی تان زیبا می شود، و هرگاه این روال را متوقف کنید ، زیبایی از زندگی تان رخت بر میبندد.
زشتی و زیبایی آفریده خود ماست شادی و بدبختی هم همینطور، شما آنچه را که خود خلق میکنید، دریافت می دارید، فلسفه کارما نیز همین است:
همان چه می کارید میدروید.
نیروانا... | 78 | 1 | Loading... |
13 هرگاه در خلق زیبایی شریک شوید زندگی تان زیبا می شود، و هرگاه این روال را متوقف کنید ، زیبایی از زندگی تان رخت بر میبندد.
زشتی و زیبایی آفریده خود ماست شادی و بدبختی هم همینطور، شما آنچه را که خود خلق میکنید، دریافت می دارید، فلسفه کارما نیز همین است:
همان چه می کارید میدروید.
نیروانا... | 1 | 0 | Loading... |
14 Media files | 69 | 0 | Loading... |
15 ❣و حالت خوب نخواهد شد، مگر زمانی که با خودت کنار بیایی و دست به زانوی خودت بگیری و بلند شوی و قدمی هرچند کوچک، برای اهداف بزرگی که در سر داری برداری. اهداف بلند و عظیمی که در ذهن انباشتهای و مسیر آرامش و فراغتت را مسدود کرده و آدمی چگونه میتواند شاد و موفق باشد، وقتی که ذهن و وجودش آرام نیست و رشتهی افکارش در هم پیچیده و روانش زیر سنگینیِ بار مسئولیتهای بیشمار، بههم ریخته؟!♥️🌱 | 77 | 1 | Loading... |
16 Media files | 78 | 0 | Loading... |
17 دکتر هیولن برایم شرح داد که پذیرش مسئولیت کامل در زندگی بدین معنی است که مسئولیت هر چیزی که در زندگی شما است –صرفاً به دلیل این که در زندگی شما است– با شما میباشد. دنیا ، به معنای واقعی کلمه، مخلوق شما است.
.
هوم! هضم این واقعاً سخت است. این که من مسئول رفتار یا گفتار خودم باشم یک چیز است و این که مسئول رفتار و گفتار هر کسی که در زندگیام حضور مییابد باشم چیز دیگری است. .
ولی این عین واقعیت است : اگر مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیرید آنگاه هر آنچه که میبینید، میشنوید، میچشید، لمس میکنید یا به هر نحو دیگری تجربه مینمایید به دلیل این که در زندگی شما است پس مسئولیت آن هم با شما میباشد.
.
این بدین معنی است که شفای همگان و از جمله تروریستها ، رئیس جمهور ، اقتصاد و هر چیزی که تجربه میکنید و از آن خوشتان نمیآید با شما است. آنها فقط به صورت تصویری از آنچه که در درون شما است وجود دارند.
مشکل از آنها نیست بلکه از خودتان است.
و برای تغییر دادن آنها باید خودتان را تغییر دهید.
.
📚 محدودیت صفر- دکتر ویتالی | 76 | 2 | Loading... |
18 Media files | 112 | 0 | Loading... |
19 Media files | 111 | 2 | Loading... |
20 Media files | 95 | 2 | Loading... |
21 Media files | 65 | 2 | Loading... |
22 Media files | 69 | 2 | Loading... |
23 Media files | 76 | 2 | Loading... |
24 Media files | 78 | 2 | Loading... |
25 Media files | 78 | 2 | Loading... |
26 Media files | 61 | 2 | Loading... |
27 Media files | 74 | 0 | Loading... |
28 Media files | 75 | 2 | Loading... |
29 Media files | 66 | 0 | Loading... |
30 به طور متوسط سرعت حرف زدن ما
100 کلمه در هر دقیقه است.
اما سرعت حرف زدن درونی ما با خودمان، حدود 4000 کلمه در دقیقه است.
1. از امروز به گفتگوهایی که در خلوت با خود داریم قدری دقیقتر شویم.
به کلماتی که به تکرار در رابطه با خودمان و دیگران استفاده میکنیم عمیقتر فکر کنیم.
به خودمان این اجازه را بدهیم که کلمات منفی و واژههایی که بار معنایی مثبتی ندارند را با صدها کلمۀ بهتری که قابل جایگزین شدن هستند تعویض کنیم.
اگر دیدیم در رابطه با خود دچار خودسرزنشی مداوم هستیم، عباراتی تأکیدی و مثبت را روی یک برگه کاغذ یا یک صفحه word بنویسیم و این عبارات را جایگزین نکوهشهای بینتیجه کنیم.
2. گفتگوی درونیمان را روی کاغذ بیاوریم.
مهم نیست مدیر یک شرکت هستید، زنی خانهدار یا نوجوانی با افکار مختلف یا در چه سن و سِمتی قرار دارید.
تحقیقات نشان دادهاند که همین کار ساده تا چه اندازه برای بالا بردن روحیه، پیدا کردن ایدههای تازه و رهایی از سردرگمی مؤثر است.
🌹🌹👌👌 | 82 | 2 | Loading... |
31 Media files | 116 | 0 | Loading... |
32 Media files | 110 | 0 | Loading... |
33 Media files | 102 | 3 | Loading... |
34 Media files | 83 | 0 | Loading... |
35 Media files | 88 | 2 | Loading... |
36 Media files | 68 | 0 | Loading... |
37 افراد موفق در خوشحالی سهیم میکنند، و تا جای ممکن آن را به افراد بیشتری انتشار می دهند. اما اکثر مردم عادی برعکس عمل می کنند:
وقتی بدبختند آشکارش می کنند. درباره بدبختی شان زیاد حرف می زنند، درباره بیماری و شکستشان، اما آوازشان را بروز نمی دهند.
مردم در بیان بدبختی شان چنان ماهر هستند که آدمی شگفت زده می شود. وقتی موضوع بیان بدبختی پیش می آید، همه شاعر می شوند! پس دیگران را در شادیت سهیم کن و از آن لذت ببر. راه ها و ابزار جدیدی برای بودن در آن حالت پیدا کن.
❤️خداوندا سپاسگزارم❤️ | 76 | 0 | Loading... |
38 Media files | 73 | 0 | Loading... |
39 🪐
خوش بینی تمایل به انتظار چیزهای خوب در آینده است.
خوش بینی یک نگرش ذهنی است که به شدت بر سلامت جسمی و روانی و همچنین کنار آمدن با زندگی اجتماعی و کاری روزمره تأثیر می گذارد.
از طریق مدیریت انطباق پذیر اهداف شخصی و توسعه و با استفاده از تاکتیک های فعال مقابله ای ، افراد خوش بین به طور قابل توجهی موفق تر از بدبین ها در رویدادهای منزجر کننده و زمانی که اهداف مهم زندگی دچار نقص می شوند، هستند. | 70 | 0 | Loading... |
40 Media files | 65 | 0 | Loading... |
Repost from کافه کتاب 📚
انسان در جستجوی معنا – ویکتور ای فرانکل
فرانکل که روانپزشک است، بر اساس تجربیات خود و افرادی که بعدها درمان کرد، استدلال می کند که ما نمی توانیم از رنج اجتناب کنیم بلکه می توانیم چگونگی مواجهه با آن را انتخاب کنیم، در آن معنا بیابیم و با هدفی احیا شده به مسیر زندگی ادامه دهیم. این تئوری فرانکل که لوگوتِراپی یا معنادرمانی نام دارد، بیان می کند که نیروی محرکه ی اصلی در ما انسان ها، نه رسیدن به لذت بلکه کشف و پیگیری چیزهایی است که در ذهنمان، آن ها را دارای معنا می دانیم.
『 @KafeeKtab | کافه کتاب 』
سنتور🌹
گوش کنید ولذت ببرید 😍
وخدا روشکر کنید🙏
وخوشحال باشید😊
که خداوند قدرت وتوانایی شنیدن اصوات رو به ما داده👂👉
خدایا شکرت که میتونم بشنوم🙏
❤ 6
جملاتی از اسکاول شین
شکر گزاری کلید فراوانی و برکت الهی است.
وقتی فکری کرده و تشکر میکنیم بیشتر جذب میکنیم.
هر روز صبح به خاطر آنچه که دارید و آنچه که هستید شکرگزاری کنید.
هر آنچه آدمی احساس و یا به روشنی مجسم کند بر ذهن نیمه هشیار اثر میگذارد و مو به مو در صحنه زندگی ظاهر میشود.
کلامتان را عوض کنید تا جهان شما عوض شود زیرا کلامتان جهانتان است.
تا لحظه ای خواسته آدمی تخقق نیافته است نباید از آن با کسی سخن بگوید.
بـه زنـدگي با ديـدي مثـبـت نگـاه كـنـيد تـا خـود را بـه دليل احساس انرژي و خوشحالي بسيار زيادي كـه نصيبتان خواهـد شد، متعجب سازيد.
بـه ياد داشته باشيد كه افراد شاد و مثبت بيشتر مي توانند ديگران را مجذوب خود كنند.
اگر از قدرت کلام بی خبرید! بدانید که: یک عبارت تاکیدی نیکوی مثبت بیش از هزار اندیشه منفی قدرت دارد و دو عبارت نیکوی مثبت بیش از ده هزار اندیشه منفی.
تنها آن چیزهایی را به خود جذب میکنید که بی نهایت به آن میاندیشید.
👍 4
هر دو ساكت بوديم، هر يك منتظر ديگرى تا سخن بگويد، امّا در ميان دو روح، تنها وسيله فهميدن، كلام نيست. هجاهايى كه از لبها و دهانها مىآيند نيستند كه دلها را بههم نزديك مىكنند. چيزى بزرگتر و خالصتر از آنچه زبان اظهار مىكند نيز وجود دارد.
سكوت، روح هاى ما را روشن مىكند، در گوش دلهامان نجوا مىكند و آنها را با هم مأنوس مىسازد. سكوت، از خود جدامان مىكند، ما را در سپهر جان گردش میدهد و به ملكوت نزديكتر مىسازد. سكوت، اين احساس را در ما برمىانگيزد كه كالبد ما چيزى جز زندانِ روح ما نيست و دنيا، صرفاً تبعيدگاه جان است.
~ جبران خليل جبران
˙❥˙
❤ 3👏 1
.
گفت حواست به آدمای اطرافت که مثل کاکتوس زندگی میکنن باشه؛ گفتم مثل کاکتوس؟ منظورت چیه؟
گفت آدمایی که مثل کاکتوس هستن، نیازی نمیبینی دائم حواست بهشون باشه ، نیازی نمیبینی هرروز خاکشونو چک کنی تا مبادا خشک نشده باشه ، ترس پلاسیده شدنشون رو نداری و به خیالت خیلی مقاومن و هیچیشون نمیشه! اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقيهی گُلای رنگارنگت هستی ، یهو چشمت به کاکتوس میفته که زرد و پلاسیده شده و ریشههاش خاکستر! و تو تازه متوجه میشی که
کاکتوسام میمیرن ، ولی تدریجی!
کانال انرژی مثبت++
پیشنهادات و انتقادات خود را به ربات زیر ارسال فرمائید: @NRJIHACHANEL_bot کانال انرژی مثبت هیچ تعهد و مسئولیتی در قبال تبلیغات به عهده نمیگیرد . تبلیغات: @mahbobed
👍 4