No Fap Community

Иногда в моих подкастах и статьях (разумеется если вы их читаете😀) вы встречали понятие ЧАКРА. Чакра - это не что-то эзотерическое и псевдо-научное. Сейчас о них науке ничего не известно, но в будущем это будет признано👌🏻 Каждая эмоция ощущается по-разному и в разных местах в теле. Допустим любовь мы чувствуем грудью (выражение "на сердце тепло"), половое влечение мы чувствуем паховой областью и т.д. Т.е. это выработка разных гормонов, железы которых находятся в разных местах тела. Поэтому и делаются асаны (йогические упражнения), чтобы регулировать эндокринную систему путём сдавливания, скручивания, растягивания и т.д. Как часто люди пишут, что они понимают вред онанизма и порнографии интеллектуально, но ничего с этим не могут поделать. Чакра не в балансе. Здесь сжатая памятка о каждой из 7 чакр: какие эмоции в каждой, как их привести в норму и т.д. Но я вам крайне рекомендую посмотреть этот курс о биопсихологии человека✅ СПОЙЛЕР! Неконтролируемое половое влечение - это дисбаланс свадхистана чакры 😉