КОММОЛОДЕЖИ ИНГУШЕТИИ

#Подкаст: Всё о навыках организованности, планирования и тайм менеджмента📢 📎Навыки организованности, планирования и тайм-менеджмента играют ключевую роль в успешной жизни и работе. Они помогают не только эффективно управлять временем, но и достигать целей, сохранять баланс между работой и личной жизнью. 📎Организованность Организованность - это умение структурировать свое пространство и время. Она включает в себя: - Создание систем для хранения информации и вещей. - Поддержание порядка на рабочем месте. - Применение различных инструментов и приложений для управления задачами. Этот навык позволяет снизить уровень стресса и повысить продуктивность. ⭐️Планирование Планирование - это процесс определения целей и путей их достижения. Это может включать: - Установление краткосрочных и долгосрочных целей. - Разработка пошаговых планов действий. - Применение методов, таких как SMART для формулирования целей. Планирование помогает сфокусироваться на приоритетах и избежать ненужной суеты. ☀️Тайм-менеджмент Тайм-менеджмент - это область знаний, посвященная оптимизации использования времени. Основные техники включают: - Метод "Помодоро" - работа в 25-минутных интервалах с перерывами. - Матрица Эйзенхауэра - разделение задач по важности и срочности. Эффективный тайм-менеджмент позволяет создать баланс между задачами и личным временем, что в свою очередь приводит к улучшению качества жизни.

Навыки организованности, планирования и тайм-менеджмента могут существенно изменить вашу жизнь к лучшему. Начните с применения простых техник и инструментов, и вскоре вы заметите, как ваша продуктивность возрастает, а стресс уменьшается. Помните: хорошее управление временем - это залог успеха!

#КоммолодежиИнгушетии

«Рабочий понедельник»- это звучит так скучно... ✔️Но я знаю,как сделать так,чтобы тебе стало весело! Предложи тему для подкаста в комментариях ⬇️ и мы запишем его сегодня!

#страна_героев Наш брат, Амирхан ГУЛИЕВ, добровольно мобилизованный из Сунженского района Республики Ингушетия, отмечен высокой государственной наградой в ходе участия в СВО. За храбрость и мужество, проявленные в ходе выполнения боевых и иных операций по защите Отечества и государственных интересов Российской Федерации, он награжден государственной наградой Российской Федерации - медалью За храбрость II степени. Амирхан отличился при выполнении боевых задач в Запорожской области. Будучи на передовой, под артиллерийским обстрелом, А.Гулиев, рискуя собственной жизнью, вытаскивал своих раненых боевых товарищей с поля боя, что позволило сохранить жизни многим из них. Гордость России, гордость Ингушетии! Амирхан Гулиев - настоящий Воин, Къонах, Патриот, отличный боевой товарищ, наш Герой! 🫡💪🏻🎖️

💯Есть повод посчитать калории! Вы с нами? С 13 по 19 января Минздрав РФ объявил «Неделя популяризации подсчёта калорий». 👉Мы живем в мире, где быстрые перекусы и фастфуд стали частью повседневной рутины. Однако именно осознание того, что мы едим, может стать ключом к улучшению здоровья и качеству жизни. Подсчет калорий помогает не только контролировать вес, но и понимать, как различные продукты влияют на наше самочувствие. На протяжении недели будут организованы онлайн-лекции, мастер-классы и открытые семинары, на которых специалисты делятся полезными советами по составлению рациона, выбору продуктов и ведению дневника питания. Участники смогут узнать о том, как правильно подсчитывать калории и каким образом это может помочь в достижении здоровья и гармонии. Кроме того, будут представлены успешные истории людей, которые благодаря подсчету калорий смогли изменить свою жизнь, преодолеть проблемы с весом и улучшить здоровье. Эти примеры вдохновляют и наглядно показывают, что каждый из нас способен на позитивные изменения. Подсчет калорий — это не только способ контроля веса, но и возможность стать более внимательным к своему организму. Как именно вы можете участвовать в этой неделе? Присоединяйтесь к нашим событиям, делитесь своими успехами в соцсетях с хештегами #ПодсчетКалорий #ЗдоровоеПитание и находите единомышленников, которые также стремятся к здоровому образу жизни. 💬Сделайте первый шаг в сторону здорового питания и откройте для себя мир подсчета калорий! Пусть каждый ваш день будет наполнен мотивацией, энергией и радостью от осознанного выбора.

В регионе есть молодёжное событие, в рамках которого хочешь, чтобы был проведён конкурс Росмолодёжь.Гранты? 💜Запускаем приём заявок в рамках отбора молодёжных площадок для организации и проведения конкурса Росмолодёжь.Гранты в 2025 году!💜 Кто может принять участие в отборе 2025 года? 🟢 исполнительные органы субъектов Российской Федерации, 🟣 иные субъекты, реализующие молодёжную политику, планирующие проведение мероприятий молодёжных площадок, в рамках которых возможно проведение Конкурса в 2025 году. 📝В какой период должна проходить площадка, чтобы подходить по правилам отбора? С 15 апреля по 10 октября 2025 года. 📝Что нужно сделать? Направить заполненную заявку и гарантийное письмо от организаторов молодёжных площадок на адрес Росмолодёжи одним из способов: 📧письма, подписанные в электронном виде, направляются с использованием системы межведомственного электронного документооборота (МЭДО); 📨бумажные письма отправляются по адресу Росмолодёжи. 📍Приём заявок завершается 7 февраля 2025 года. Результаты отбора будут объявлены не позднее 3 марта 2025 года. Порядок отбора с формой заявки и подробной информацией прикрепили в комментариях👇

Первый Юнармеец Республики Ингушетия посетил юношеский центр 🙃😉😄😉🥰😘🥲 📌Сегодня в стенах штаба юнармии в г.Малгобек в рамках проекта «Малгобекский рубеж, получившего поддержку #РосмолодёжьГранты Муружева Магомеда состоялась встреча, которая запомнится надолго. Заместитель командира батальона управления В/Ч 01010 по военно-политической работе, гвардии лейтенант Осканов Мухаммад-Али, известный как первый Юнармеец нашей республики, решил провести время с юными участниками движения. 🏅Мухаммад-Али, который ранее возглавлял юнармейское движение, встретился с наставниками — председателем Всероссийского штаба «Юнармии» по Республике Ингушетия Мадиной Богатыревой и председателем Комитета по делам молодежи Республики Ингушетия Адамом Мальсаговым. Это была уникальная возможность и для молодежи , чтобы задать вопросы и получить ответы от человека, который является примером патриотизма и служения Отечеству. ✅На мероприятии присутствовали не только старшие наставники, но и юные участники юнармейского движения. Они с интересом слушали Мухаммада-Али и задавали вопросы о его опыте и деятельности в Юнармии. Лейтенант поделился своими впечатлениями о службе, рассказал о значении патриотизма и о том, как важно работать в команде.

🔋«Посещение нашего первого Юнармейца стало вдохновляющим событием, которое подчеркивает важность патриотического воспитания среди молодежи и укрепляет связь между поколениями.»,- поделилась начальник штаба Мадина Богатырева

На встрече царила дружелюбная атмосфера, и юные юнармейцы получили дополнительный заряд мотивации для развития своих навыков и укрепления духа единства.

💬

«Такие люди, как Мухаммад-Али действительно пример для подражания. Я видел, как дети тянулись к нему, видел искренность в его действиях и, как не странно, словно юный юнармеец стремился узнать о его жизни»,- поделился Адам Мальсагов

#Росмолодёжь #Патриотика

Мы уверены, вы ждали эту новость ‼️ Делимся расписанием форумов Росмолодёжи на 2025 год! Листайте карточки и и выбирайте, куда отправитесь в этом году 💜 Точные даты по некоторым форумам скоро появятся на нашем сайте 👈 Старт регистрации на форумы с марта 2025 года, поэтому обязательно следите за новостями ❗️ 💜 Подписывайтесь на Росмолодёжь #Возможности #ПроектыРосмолодёжи

🌠В преддверии 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне открыт официальный телеграм-канал «80 лет Великой Победе»!   Здесь вы найдёте: • истории о том, как приближали Победу на фронте и в тылу; • интересные факты о сражениях и героях; • трогательные и очень личные фронтовые письма и воспоминания; • информацию о мероприятиях празднования, тематические викторины; • и многое другое.   ➡️ Подписывайтесь и следите за обновлениями! #Победа80

▎Получите ИТ-профессию бесплатно в «Школе 21» в Магасе! ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 🟢Уважаемые жители КБР, Чеченской Республики и Северной Осетии! До 17 января у вас есть уникальная возможность стать частью отборочного «бассейна» в «Школе 21» в Магасе. Подайте заявку на сайте: «Школа 21» 🎤 Обучение абсолютно бесплатно! 📍 Во время прохождения «бассейна» и сдачи экзаменов вы сможете бесплатно проживать в комфортабельном Smart-отеле по квоте от «Академии цифрового развития». Если вы хотите освоить навыки программирования, выберите одно из направлений разработки: 🔵 Backend 🔵 Frontend 🔵 мобильная разработка 🔵 GameDev Если же вам интересно что-то другое, выберите одно из 7 новых направлений, где умение писать код не обязательно: 🔴 Data Science 🔴 системный и бизнес-анализ 🔴 DevOps 🔴 тестирование ПО (QA) 📎 Подавайте заявку на сайте до 17 января 2025 года! ССЫЛКИ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ ДЛЯ КАЖДОГО РЕГИОНА: 🟢КБР:https://21-school.ru/?utm_source=chat&utm_medium=kbr&utm_campaign=chat_kbr&utm_content=chat_kbr_nabor_2701 ✅Северная-Осетия-Алания:https://21-school.ru/?utm_source=chat&utm_medium=osetia&utm_campaign=chat_osetia&utm_content=chat_osetia_nabor_2701 🔵Чеченская республика:https://21-school.ru/?utm_source=chat&utm_medium=chr&utm_campaign=chat_chr&utm_content=chat_chr_nabor_2701 📢Не упустите свою возможность изменить свою жизнь и получить знания в востребованной сфере! #КоммолодежиИнгушетии

💙Ингушское региональное отделение “Российские студенческие отряды” продолжает работу по развитию туристической инфраструктуры Ингушетии!⚡️ 🔥В рамках национального проекта “Туризм и индустрия гостеприимства” бойцы РСО ведут масштабные работы по обустройству маршрута Чулхойского ущелья, расположенного на южных отрогах Цей-Лоамского хребта. На данный момент основные усилия направлены на благоустройство Вампал-хьаста родника, расположенного в верхней части ущелья. В рамках обустройства маршрута планируется установка четырех беседок со столами и стульями, а также одной смотровой площадки, откуда открывается потрясающий вид на окрестности. Кроме того, будут установлены указатели и информационные щиты, чтобы помочь туристам лучше ориентироваться на маршруте протяженностью более 10 км. 🟩Чулхойское ущелье - это сокровищница истории и культуры Ингушетии, где можно встретить 7 башенных поселений, 10 боевых башен, уникальные природные объекты и древние памятники. Здесь находятся знаменитые Магой-Джел, Салги, Маготе, Гу, Хяни, Лялах, Кязи и Ханикал, каждый из которых имеет свою уникальную историю и легенды. Это место, где оживают предания нартского эпоса, где похоронены герои Вампал, Сеска-Солса, Маго и многие другие. Мы делаем все, чтобы это уникальное место стало более доступным и безопасным для туристов, сохранив при этом его самобытную красоту. 🔔Следите за нашими обновлениями и узнавайте, как проходит благоустройство Чулхойского ущелья! #РСO #Ингушетия #ЧулхойскоеУщелье #ТуризмИнгушетия #НациональныйПроект #История #Культура #Туризм #ВампалХьаста

Идёт регистрация на первый поток дистанционного модуля #ЦифровыеКомпетенции от ГосСтарта ❣️ Вас ждут познавательные пять недель изучения цифровой грамотности и кибербезопасности, совершенствования навыков работы с ключевыми офисными программами, а также целый модуль о современной командной работе в цифровой среде. ❗️Есть возможность получить сертификат о прохождении обучения! Старт курса уже 24 января! 💜 Подписывайтесь на Росмолодёжь #Возможности

Эксперты Росмолодёжь.Гранты не понаслышке знают, что такое дедлайн 💚 Мы получили 1361 заявку на конкурс по формированию экспертного совета Росмолодёжь.Гранты 2025 года! Из них впервые в отборе участвуют 685 человек. В топ-5 регионов по количеству желающих стать экспертами вошли: • Москва — 139 заявок; • Санкт-Петербург — 56 заявок; • Нижегородская область — 55 заявок; • Иркутская область — 46 заявок; • Республика Татарстан — 45 заявок. 📊Статистика показала, что средний возраст конкурсантов — 34 года. Самому молодому участнику отбора 18 лет, а самому взрослому — 68 лет. Ждем результаты прохождения во 2 этап и обязательно поделимся ими с вами 👋

Как начать своё дело, если тебе 8 лет? 🤔 На этот и другие вопросы ответили эксперты в спецпроекте «Росмолодёжь.Бизнес для Первых» 🤩 Тебя ждут 7 уникальных выпусков, в которых молодые предприниматели расскажут, с чего начать своё дело, как найти инвестора и многое другое 💯 Героями первого выпуска стали Даниил Макатров, хоккеист и основатель компании YouChip, и Катя Симакова из Движения Первых 🔝 P.S.: а какой бы ты задал вопрос эксперту? Пиши в комментариях🕺 🧑‍💻 Твой Росмолодëжь.Бизнес #РМБдляПервых

Первый рабочий понедельник: профилактика негативных проявлений и безопасная интернет-среда для молодежи 💩🙃😉😄😉🥰😘🥲 ✅Главный специалист отдела по взаимодействию с общественностью и грантовой политики Амина Гулиева посетила учащихся с важной информацией о безопасной интернет-среде и эффективных способах оформления текстов. 🟢Специалист начала свое выступление с обсуждения актуальных проблем, связанных с безопасностью в интернете. Она подчеркнула важность защиты личных данных и привела примеры различных угроз, с которыми могут столкнуться пользователи. Специалист также дала советы по созданию надежных паролей и использованию двухфакторной аутентификации. 🔵В ходе лекции она также затронула тему оформления текстов. Она объяснила, как правильно структурировать информацию, чтобы она была понятна и доступна читателю. Амина обратила внимание на важность грамотного использования заголовков, абзацев и пунктов, что помогает сделать текст более читабельным. #КоммолодежиИнгушетии

Мы посетили колледж с лекцией на тему "Безопасная интернет-среда и оформление текстов". ✅В ходе лекции мы обсудим ключевые аспекты безопасности в интернете, такие как защита личных данных, распознавание фишинговых сайтов и правила общения в социальных сетях. Наша цель — помочь студентам навигировать в цифровом пространстве, избегая возможных угроз.

Мы – потомки победителей! Наш долг продолжить великое дело предков 🇷🇺«Дом народов России» при поддержке Федерального агентства по делам национальностей реализует проект «СВОИ». «🫂🫂» – это истории межнациональной дружбы в годы Великой Отечественной войны и в период Специальной военной операции. ☑️Цель проекта – собрать уникальные истории о героизме и взаимовыручке представителей разных народов в годы Великой Отечественной войны и в период СВО и транслировать их широкой общественности. 📌Миннац Ингушетии предлагает жителям республики принять участие в данном проекте и рассказать о героизме представителей нашего народа в годы Великой Отечественной войны и в период СВО. ✉️Истории необходимо направить на почту проекта svoi@domnarodov.ru до 9 мая 2025 г. ℹ️РЕКОМЕНДАЦИИ К МАТЕРИАЛАМ ПРОЕКТА «СВОИ» 1️⃣Направить материалы проекта на официальную почту проекта svoi@domnarodov.ru в следующем формате: Указать автора: полное Ф.И.О., номер телефона, электронная почта, регион и город в котором проживает автор. 🔴Если не указываете автора, то необходимо указать полное наименование организации из которой была направлена история, город и регион в котором она расположена. 📩Текстовый рассказ; Медиаматериалы ОТДЕЛЬНЫМИ ФАЙЛАМИ: фотографии, картинки, рисунки, наградные листы, фронтовые письма, фотографии памятников и др. 2️⃣Технические требования: Для текста – doc/docx (шрифт Times New Roman – 12, объем до 2 000 символов); Для фото и картинок – jpeg/png, количество фотографий не более 10; 📌С примерами материалов проекта «СВОИ» можно ознакомиться на официальном сайте Дома народов России. Великую Победу ковали все народы вместе, сообща! Все мы – СВОИ 🙏 #ДомНародовРоссии #ФАДНРоссии #миннацингушетии

1уйре дика хийла! Доброе утро, Ингушетия! ⚡️ Сегодня в Правительстве состоится первое в этом году заседание под руководством Главы Ингушетии Махмуда-Али Калиматова. На повестке: 🔵итоги осенней призывной кампании; 🔵нацпроекты; 🔵итоги оперштаба по вопросам обеспечения бесперебойного электро-, газо- и водоснабжения; 🔵план мероприятий по празднованию 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. 🗡Правительство Ингушетии