🎼سابلیمینالهای قدرتمند🎼

#نتیجه قشنگ از سابلیمینال قدرتمند جذب معجزه و اتفاقات عالی شاینی مایند✨😍✨ 💎وقتی از ساب معجزه حرف میزنم واقعا معجزست🥰❤️‍🔥💚

#نتیجه عالی از پکیج قدرتمند ثروت و فراوانی شاینی مایند🥇💰💶💵💎 💚این گل زیبا فرمودن ک نه تنها خودشون بلکه برای تک تک خانواده ی عزیزشون هم کلی جذب و اتفاقات عالی میوفته ❤️من عاشق شما هستم با این نتایج خفنتون🥰😍 بوس ب تک تک شما 😘💋✨ک نتایج قشنگتون رو واسمون میفرستید قشنگای من❤️‍🔥💖❤️💕💚 این ساب👇 https://t.me/powersublin/10708

🟢تله فکر چیست 🔵بشدت مهم تا اخر بخونید بعضی از شما عزیزان این تله رو دارید ک خیلی خیلی سرکش شده حتما باید بهش آگاه بشید - تله فکر وقتی اتفاق میفته که ذهنمون بدون اجازه خودمون شروع به فکر کردن به چیزهای منفی میکنه. - معمولا تله فکرها شامل افکار منفی، قضاوتی و اضطراب‌برانگیز درباره خودمون یا دیگرانن. - تله فکر می‌تونه شامل خاطرات بد گذشته یا داشتن باورهای منفی باشه. - وقتی در تله فکر گرفتار می‌شیم، اجازه نمی‌دیم افکار مثبت جایگزین بشن. افکار «احتمالی و نگران کننده» و «فکر کردن به موقعیت‌هایی که اصلا شاید رخ ندهند» هم جزو تله‌های فکری به شمار می‌روند. مثلا من وقتی از طرف مقابلم خبری نیست و ادامه پیدا میکنه، ترسهام بالا میاد و میگم ای وای نکنه تصادفی چیزی کرده باشه،نکنه ازین ب بعد ازش خبری نشه و زن بگیره و کلی علامت سوال و فکرای منفی دیگه وقتی ذهن ما شروع می‌کند به فکر کردن به امکانات و سناریوهایی که احتمالاً رخ نمی‌دهند یا نگرانی‌هایی که احتمال دارد اتفاق نیفتند، دارد ما را استرس و نگرانی‌های غیرضروری وارد میکند 🌟حتی افکار سمج و غیرمنطقی معمولا نوعی از تله فکر محسوب می‌شوند. افکار سمج عبارتند از: - افکاری که واقعیت یا منطق را نقض می‌کنند - اغراق در فکر کردن به موقعیت‌های بد بالقوه - تصور کردن صحنه‌ها یا وقایعی که هنوز رخ نداده‌اند - قضاوت‌های غیرمنطقی از خود یا دیگران - باور به ادعاهای غیرواقعی وقتی ذهنمان درگیر این گونه افکار می‌شود، اجازه نمی‌دهد احساسات مثبت و عقلانی جایگزین شوند. چرا یه وقتایی فکر میکنم اگ از یکی از اقوام یا دوستام و....خبری نباشه فکر منفی میاد سراغم  و میگه نکنه بلایی سرش اومده؟ این میتونه نوعی تله فکر باشه. وقتی فکر میکنید این احتمال رو میدید که اون فرد ممکنه فوت کرده باشه بدون اینکه هیچ مدرک یا سندی داشته باشید، دارید به طور غیرمنطقی سناریو سازی میکنید. این نوع فکری سمج و غیرواقعی هست که میتونه باعث تولید اضطراب و نگرانی غیرضروری بشه ک تله به خوراک برسه اگر تله ب خوراک برسه نتیجه میشه،حاله بد استرس و اضطراب،ترس،ارتعاش پایین،گاهی وقتا انقد حالتون بد میشه ک تا چند روز همش درگیرید و چون نااگاهید این تله بیشتر حالتون رو بد میکنه گاهی وقتا شما در مورد رابطه تون  یا هر چیزی افکار منفی زیادی میاد سراغتون  تله فکر شمارو انقد درگیر میکنه و همش سناریو سازی میکنه مثلا چون وضع رابطه زیاد خوب نیست تله فکر مدام افکار منفی در مورد اینده ک با پارتنرتون ازدواج کردید و باهاش خوشبخت نیستید و زندگی تون بده رو براتون تداعی میکنه ذهن داره شروع ب سناریو سازی و تصور کردن وقایعی میکنه ک هنوز رخ نداده و احتمالا هم رخ نخواهد داد 🌟 اینکه گاهی ب یه سری چیزا فکر میکردیم ولی بعدش رخ نمیداد یا حتی برعکسش اتفاق میوفته هم میتواند تله فکر باشد🌟 ⚡️راه های مهار کردن تله فکر 1- هر وقت متوجه شدی ذهنت در حال سناریوسازی و فکر کردن به احتمالات بد هست، خودت را متوقف کن و بگو ذهنم داره درگیر تله میشه. 2- ذهنت را از آن سناریوها دور کن و به چیزهای ملموس و قابل لمس در حال حاضر فکر کن. 3- اگر این افکار برگشتند، خودت را یادآوری کن که هنوز اتفاقی نیافتاده و نباید درگیر آینده‌های احتمالی شوی. 4- با تمرین، این تله را تحت کنترل خودت دربیاور. صبر و ادامه تلاش مهم است. 🔥توجه عزیزان دل اینکه من در این پست مثال از رابطه زدم این خیلی پرنگه برای اینکه براتون قابل فهم باشه وگرنه تله فکر در مورد همه چی صدق میکنه نه فقط رابطه دوست و اشنا و فامیل،پول و ثروت،رسیدن ب هدف و...

#نتیجه عالی از پکیج عزت نفس و اعتماد بنفس شاینی مایند🤩🥰😘💪 🌟خدایش با این نتایج محشرتون خیلی حال میکنم قشنگا❤️‍🔥😍🥰 💚همیشه انقد خوش نتیجه باشید،قشنگ بخونید ک این گل زیبا چی گفتن اون جایی خط قرمز زدم❤️

#نتیجه عالی از پکیج عزت نفس و اعتماد بنفس شاینی مایند🤩💪🥰😍 من با این نتایجتون ذوق نکنم اخه؟🤩🤩 هر بار ک برام نتیجه میفرستین هم ماله پیوی خودم هم اسما چند بار میخونم و انقد ب وجد میام ک از ته دلم خدای یکتارو شکر میکنم🥰❤️دوسِتون دارم قشنگای اسرا❤️💖💚 این ساب👇 https://t.me/powersublin/11560

#نتیجه گوگولی از سابلیمینال جذب معجزه و اتفاقات عالی شاینی مایند😍🥰✨ ❤️‍🔥بخونین تا اخر و ذوق کنین😘وقتی ک باور داری معجزه اتفاق بیوفته و منتظر بهترین ها باشی همونم اتفاق میوفته اونم با سرعت نور💚❤️

#نتیجه قشنگ از پکیج عزت نفس و اعتماد بنفس شاینی مایند🥰😍✨ ⚡️وقتی عزت نفست بره بالا دیگه تو کاری نداری مدام تلاش کنی ازت خوششون بیاد،خودشون ناخوداگاه جذب و عاشقت میشن،عزت نفس و اعتماد ب نفس از تویک ادم جدید میسازه ک خودتم تعجب میکنی🤩🤩🥰 این ساب👇 https://t.me/powersublin/11560

#نتیجه عالی از پکیج عزت نفس و اعتماد ب نفس شاینی مایند💪💃👑 ⚡️این گل زیبا فرمودن ک قبلا خیلی خجالتی بوده ولی الان راحت میتونه تو جمع حرف بزنه🤩😍 بقیشو خودتون بخونید و کیف کنید وایییییی با این نتایج قشنگتون انرژی من و اسما چند  برابر میشه😘❤️💋💖 خدایا شکرت برای این حسو حاله عالی✨✨ این ساب👇 https://t.me/powersublin/11560