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Coração de Urtiga 🌿

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Reflexões vivas sobre Terra Corpo como Medicina: eco-filosofia, eco-mitologia, espiritualidade da Terra, herbalismo, movimento, arte e terapia eco-somáticos.

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Nesta dança entre chuva e sol, calor e frio, a Primavera cuida o que cresce e também nos desafia a perceber a diferença entre a força da vida selvagem e a fragilidade da vida cultivada, o seu entrelaçamento e complexidade. 🕸️ Os pássaros voltam, menos do que voltavam antes, convidando-nos a perceber claramente que somos parte da Alma da Terra Viva e que o Caminho das Plantas é uma intenção de regeneração, equilíbrio e saúde entre o chão, o corpo e o coração de todos os Seres. - A nossa próxima caminhada nocturna de Maio será dia 29, das 19h às 21h30. 🌙 Na belíssima Serra de Sintra. Começamos a adentrar a Floresta, com toda a profunda sensibilidade e sabedoria que nos trazem na sua mestria selvagem. Mulheres que caminham na noite no encontro da Alma com a Natureza viva. Caminhamos em silêncio e sem lanterna, na escuridão, de mãos dadas, em reverência, em confidência, em oração. Os percursos não se repetem, cada caminhada é um novo trajecto. Por entre pedras templo ancestrais, na escuta dos cedros, abetos, tuias e pinheiros do Monte da Lua, Serra de Sintra. 🪨 Caminhar na Terra pura na noite escura pode devolver-nos uma capacidade de enfrentar a escuridão com enraizamento e semear esperança a cada passo, com paciência e sem expectativas. Caminhar no Bosque para voltar à nossa casa ancestral.🍁 _ 🦉 Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou https://drive.google.com/file/d/10qrbVJvrZzswRXDHXbRdXBJuWFUqrshw/view?usp=drivesdk

É com profunda alegria que abrimos a sexta turma de Herbalismo Ancestral ano 1 e a quinta turma de Herbalismo Ancestral ano 2. 🌿 Serão de Setembro a Julho (inclusive). Já passaram por esta formação mais de 200 pessoas, levando consigo literacia ecológica e medicinal, sustentabilidade, resiliência e uma capacidade de viver com mais harmonia e equilíbrio. A nossa formação é composta por dois anos independentes e complementares ( o segundo ano é opcional mas é necessário ter participado no primeiro para participar). No primeiro ano dedicamo-nos à relação consciente e amorosa com as plantas e a aprofundar as suas qualidades nutricionais e medicinais, métodos de preparação e preservação, criação do herbário e da farmácia herbal medicinal, princípios e práticas energéticas.🍁 No segundo ano mergulhamos nos princípios da educação eco-somática, aplicados ao herbalismo, e passamos em detalhe por todos os sistemas do corpo e idades humanas, aprofundando também o trabalho de cristaloterapia. Os cursos são totalmente online na nossa academia, o material de estudo fica sempre disponível. Por isso, apesar de ser um ano de curso previsto, podem estudar no vosso próprio tempo. ⏳ Temos uma mentoria mensal por zoom ( opcional e que fica gravada) para resposta de questões e um grupo exclusivo de estudo no Telegram onde trocamos constantemente partilhas e respondemos a dúvidas. _ 🦉 Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou Consulta o website hearthsintra.pt Ou https://feminineconsciousness.com/herbalismo-ancestral/

É com profunda alegria que abrimos a sexta turma de Herbalismo Ancestral ano 1 e a quinta turma de Herbalismo Ancestral ano 2. 🌿 Serão de Setembro a Julho (inclusive). Já passaram por esta formação mais de 200 pessoas, levando consigo literacia ecológica e medicinal, sustentabilidade, resiliência e uma capacidade de viver com mais harmonia e equilíbrio. A nossa formação é composta por dois anos independentes e complementares ( o segundo ano é opcional mas é necessário ter participado no primeiro para participar). No primeiro ano dedicamo-nos à relação consciente e amorosa com as plantas e a aprofundar as suas qualidades nutricionais e medicinais, métodos de preparação e preservação, criação do herbário e da farmácia herbal medicinal, princípios e práticas energéticas.🍁 No segundo ano mergulhamos nos princípios da educação eco-somática, aplicados ao herbalismo, e passamos em detalhe por todos os sistemas do corpo e idades humanas, aprofundando também o trabalho de cristaloterapia. Os cursos são totalmente online na nossa academia, o material de estudo fica sempre disponível. Por isso, apesar de ser um ano de curso previsto, podem estudar no vosso próprio tempo. ⏳ Temos uma mentoria mensal por zoom ( opcional e que fica gravada) para resposta de questões e um grupo exclusivo de estudo no Telegram onde trocamos constantemente partilhas e respondemos a dúvidas. _ 🦉 Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou Consulta o website hearthsintra.pt Ou https://feminineconsciousness.com/herbalismo-ancestral/

🌿 ÚLTIMAS 4 VAGAS Este é um convite para um dia de Santuário. Vermelho, Ocre, como o fogo e Negro como a Terra fértil. Tecido por práticas existentes desde a idade do bronze. Dia 25 de Maio teremos um dia de práticas rituais dedicadas à Senhoras das Rosas, da Urtiga e da Prímula, seguindo o saber sensível da nossa ancestralidade celtibérica.🍁 Será das 12h às 19h e as vagas são muito limitadas. Uma imersão para aprofundar a relação com as Plantas Senhoras desta fase do ano solar, acolhendo os aspectos somáticos e simbólicos que movem em nós. Composto por prática de Sauna Sagrada feminina, banhos de plantas medicinais, práticas herbais ancestrais regenerativas, contemplação e oração. 🌱 Cuidando a nossa presença em enraizamento e sensibilidade. Levando connosco mais leveza, estrutura e resiliência. Será na bela casa do Páteo em Sesimbra. 🤲 Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou https://drive.google.com/file/d/1OVTgBsg-nVtfaC9G08ujSsPp064_w7db/view

🌿 Quantos convites recebemos de um mundo que não tem lugar para nós? O culto das Senhoras é um acto de resistência. Somos sempre e desde há tanto tempo convidadas à norma. Primeiro perseguidas e punidas. Depois modernizadas, depois ridicularizadas, criticadas, insultadas, tidas como ignorantes, romantizadas, idealizadas, infantilizadas mas sempre inaceitáveis. Refletia sobre esta relação da mulher e da casa como bandeira do conservadorismo e parece que Trebaruna me desassossega enquanto escrevo estas palavras. Ela, Lusitana Senhora do Fogo e do Lar. Guardiã dos mistérios da casa como da morte, da batalha, da transformação. Loba e Ovelha, Mãe sustentadora dos paradoxos, todos eles. Afinal, de tudo isto nos fala a fermentação do vinho, do mel e do pão. Levaram-nos a hóstia e o sangue, ofereceram os mistérios da nossa carne e do nosso corpo a quem nos violentou. Sempre essa ideia de que devemos ser outra coisa noutro lugar quando cada pessoa só nasce para se ser a si mesma, numa obra que é solo vivo em constante criação e relação. Não mais! O Pão é o Corpo da Senhora Mãe, Velha como a Massa Leveda que nos nutre, seu sangue fermenta como o nosso e renova a vida enquanto Ela nos dá mãos para transformar o alimento em nutrição. Ardemos. Os caldos e os caldeiros, as colheres e os braseiros pertecem-nos. São nossas todas as vassouras e candeias. Não por sermos recatadas e submissas, mas por sermos selvagens, inteiramente. Por sermos Senhoras do nosso corpo, da nossa casa e da teia de relações que tecemos no nosso caminho de vida. Voltar à cozinha com a mão das antigas curandeiras segurando a nossa mão na invisibilidade é um acto de sacro ofício: afinal, somos nós que nos transformamos na relação com o cuidado do alimento e de quem dele se nutre. Fermentamos, ardemos, cozinhamos o pão que é entranha e coração. Reclamar a preparação de alimentos e fórmulas medicinais herbais é erguer a mão contra a máquina, voltar ao tempo do corpo, da Terra, da anima e sair do vórtice que desumaniza e se paga com tempo de vida e atenção. TEXTO COMPLETO NO LINK: https://earthbodymedicine.com/o-avental-de-fogo/

🌿☘️🌱🌳 WORKSHOPS - VENTO E ÁGUA 🌳🌱☘️🌿 Temos também novidades nos workshops do Chá de Urtigas: haverá nova edição já no dia 23 de Maio às 19h, com Íris Lican. O tema é Ossos Sagrados – Educação eco-somática e animismo. Segue o link para te registares: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkMMw_T7H97ghtZJHeRIK508n8pIbmk0iDYwVk-bmmrNOlIg/viewform 🌿🌿🌿🌿🌿 Santuário d'Ossos 🌿🌿🌿🌿🌿 Uma conversa em círculo sobre o Sagrado sentido nos ossos. Onde a educação eco-somática, o animismo e a mito poética orgânica se enlaçam para destecer e urdir a nossa percepção do que é mundano e tornar-nos porosos ao tanto que nos atravessa enquanto atravessamos o nosso caminho de vida. Sobre relação viva com o ancestral que o presente continua e que é a semente do que virá. Sobre a Alma em nós e em tudo, na crueza e na beleza selvagem. Sobre a Íris Lican Garcia Sou a Íris. Sou Mãe, Terapeuta e Educadora Psico-Somática, Formadora de Fertilidade Consciente, Yoga Terapeuta, Doula, Mulher Medicina, Herbalista, Artista de Dança, Autora, Investigadora e ecologista. As minhas linguagens primeiras são a Natureza, a escrita e o movimento. Caminho, danço e escrevo desde que me recordo. O que me move é a vontade de cultivar equilíbrio sistémico a partir do respeito pela Natureza intrínseca de cada pessoa e sua experiência íntima e única,  em inter-conexão com as suas relações humanas e naturais, desde o lugar do corpo em proximidade orgânica com a Terra Viva. 🌻Podem saber tudo sobre o Workshop Santuário d'Ossos aqui: https://ventoeagua.com/workshops-vento-e-agua/

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Há muito tempo que venho sonhando esta jornada. 🌱 Invocar é uma das práticas mais potentes do Animismo, Xamanismo e Paganismo. Recuperamos as ancestrais canções e orações de trabalho, e a capacidade de criar movida pela vontade de expressar afecto reverente aos lugares profundamente sagrados da Terra Viva. Assim, mergulhamos no Bosque Profundo do Monte da Lua, entre Mulheres, para recuperar a Voz e abrir caminho ao sopro de Brigid, Braga: que move as águas, que nutre o fogo, que espalha as sementes. Este é um trabalho transformador, composto por práticas terapêuticas somáticas, artísticas, ecológicas, humanistas e animistas. 🍁 Uma abordagem única e extraordinariamente rica. Será no fim de semana de 15 e 16 de Junho, em Sintra. 🌟O Early Bird é até 20 de Maio e há um valor especial para pessoas que já acompanho. _ ↓ Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou https://drive.google.com/file/d/14p6s84eQT72ryEVTBn7OGKjr3B6p1jzc/view

Há muito tempo que venho sonhando esta jornada. 🌱 Invocar é uma das práticas mais potentes do Animismo, Xamanismo e Paganismo. Recuperamos as ancestrais canções e orações de trabalho, e a capacidade de criar movida pela vontade de expressar afecto reverente aos lugares profundamente sagrados da Terra Viva. Assim, mergulhamos no Bosque Profundo do Monte da Lua, entre Mulheres, para recuperar a Voz e abrir caminho ao sopro de Brigid, Braga: que move as águas, que nutre o fogo, que espalha as sementes. Este é um trabalho transformador, composto por práticas terapêuticas somáticas, artísticas, ecológicas, humanistas e animistas. 🍁 Uma abordagem única e extraordinariamente rica. Será no fim de semana de 15 e 16 de Junho, em Sintra. 🌟O Early Bird é até 20 de Maio e há um valor especial para pessoas que já acompanho. _ ↓ Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou https://drive.google.com/file/d/14p6s84eQT72ryEVTBn7OGKjr3B6p1jzc/view

🌿 Maia Amadurece e nós com Ela. No florescer da Giesta, da Violeta, Papoila e Cardo trago os convites para este tempo. 1- Na @madreselva.pt temos este domingo um bonito encontro à volta do fogo para partilhar Contos do Bosque e despertar a sensibilidade para a eco-mitologia. O Bosque da Madresselva é um lugar encantado onde se sente em casa recanto um profundo Amor ao Chão Sagrado, a cada planta, a cada pedra. Estaremos no melhor dos lugares para, das 18h às 19h30, reencantar a nossa percepção do mundo selvagem. Inscrições a decorrer para a Madresselva. 2- Dia 23 temos chá de urtigas. Organizado pela maravilhosa @vento_e_agua este é um círculo online gratuito, das 19h30 às 21h, onde mergulhamos no tema: Ossos Sagrados. Memória, chão, linhagem ancestral e tecelagem do presente. Inscrições comigo ou com a revista. 3- Ao longo do mês de Maio vou partilhar vários textos sobre este tempo, exclusivamente aqui no nosso grupo. Vemo-nos em breve? 🌿

Amigos de Portugal, o Sul do Brasil passa pela maior tragédia climática da sua história. Nesse momento já são mais de 300 mil pessoas atingidas e mais de 250 cidades embaixo d'água. A Paula está fazendo uma vaquinha on line que vai direto para o Comitê de Lutas Populares de Capão da Canoas, uma cidade do litoral aqui. 1 euro vai ser convertido em 5 reais, então qualquer pequena doação já ajuda bastante. Obrigada a quem puder contribuir financeiramente nesse momento ♥️ Leia mais aqui https://gofund.me/e608679d

Há muito tempo que venho sonhando esta jornada. 🌱 Invocar é uma das práticas mais potentes do Animismo, Xamanismo e Paganismo, sendo também uma das mais eficazes práticas de regulação nervosa. Nasce da escuta dos lugares selvagens e da forma como se tornam, literalmente, o nosso corpo e edificam a nossa presença.🏺 Na tradição celtibérica, a escuta é o primeiro lugar de sensibilidade e presença: só através dela podemos testemunhar a tecelagem das forças da criação, pelo conto, canto, oração e movimento. Invocar e entoar os nomes das Senhoras Ancestrais traz de volta um senso de pertença e presença único. Resgatar as histórias, cantos e orações bem como aprender a tecer as palavras que os criam permite um entendimento sensorial da continuidade, heterogénea, retalhada, que se borda a fio rubro nos nossos corações e mapas de linhagem. Permite também preencher de sentido os gestos rotineiros do dia a dia e tornar a vida um laboratorium alquímico, onde trabalhamos e oramos na mesma medida. Quanta falta nos faz esta re-sacralização dos tantos e simples gestos quotidianos? 🤲 Recuperamos as ancestrais canções e orações de trabalho, e a capacidade de criar movida pela vontade de expressar afecto reverente aos lugares profundamente sagrados da Terra Viva. Assim, mergulhamos no Bosque Profundo do Monte da Lua, entre Mulheres, para recuperar a Voz e abrir caminho ao sopro de Brigid, Braga: que move as águas, que nutre o fogo, que espalha as sementes. Este é um trabalho transformador, composto por práticas terapêuticas somáticas, artísticas, ecológicas, humanistas e animistas. 🍁 Uma abordagem única e extraordinariamente rica. Será no fim de semana de 15 e 16 de Junho, em Sintra. 🌟O Early Bird é até 20 de Maio e há um valor especial para pessoas que já acompanho. _ ↓ Inscrições e mais informações : senhoradazenha@gmail.com Ou no link abaixo: https://drive.google.com/file/d/14p6s84eQT72ryEVTBn7OGKjr3B6p1jzc/view