Владимир Светлов | Институт развития семьи
Open in Telegram
Социальный Психолог, мастер коуч, социальный предприниматель, философ, специалист по религиозным учениям, путешественник, культуролог, общественный деятель, основатель и идеолог Института развития семьи и рода. Организатор фонда « Добро»,
Show more1 317
Subscribers
+124 hours
+207 days
+5730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+29
in 0 channels
August '26
+82
in 3 channels
Get PRO
July '26
+74
in 1 channels
Get PRO
June '26
+63
in 0 channels
Get PRO
May '26
+99
in 1 channels
Get PRO
April '26
+390
in 2 channels
Get PRO
March '26
+28
in 3 channels
Get PRO
February '26
+25
in 2 channels
Get PRO
January '26
+30
in 2 channels
Get PRO
December '25
+16
in 1 channels
Get PRO
November '25
+26
in 2 channels
Get PRO
October '25
+35
in 2 channels
Get PRO
September '25
+19
in 1 channels
Get PRO
August '25
+38
in 5 channels
Get PRO
July '25
+29
in 2 channels
Get PRO
June '25
+41
in 2 channels
Get PRO
May '25
+42
in 3 channels
Get PRO
April '25
+30
in 3 channels
Get PRO
March '25
+36
in 5 channels
Get PRO
February '25
+28
in 1 channels
Get PRO
January '25
+43
in 3 channels
Get PRO
December '24
+26
in 4 channels
Get PRO
November '24
+18
in 2 channels
Get PRO
October '24
+45
in 3 channels
Get PRO
September '24
+41
in 2 channels
Get PRO
August '24
+1 339
in 2 channels
Get PRO
July '24
+36
in 2 channels
Get PRO
June '24
+27
in 0 channels
Get PRO
May '24
+39
in 2 channels
Get PRO
April '24
+26
in 0 channels
Get PRO
March '24
+32
in 1 channels
Get PRO
February '24
+27
in 0 channels
Get PRO
January '24
+25
in 1 channels
Get PRO
December '23
+487
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +5 | |||
| 05 September | +7 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
Repost from N/a
▶️Исцелять других невозможно. Можно лишь создать и предложить им пространство, в котором они, если захотят, смогут исцелить себя сами. Поэтому не берите на себя ответственность за исцеление
кого-либо, кроме себя самого.
| 2 |  Всё, что вам нужно, уже есть у вас внутри.
▶️Главный вопрос: используете ли вы это?
Посмотрите на детей - они верят в себя вообще без всяких причин. Ребёнок ещё ничего в жизни не добился (по взрослым меркам), и посмотрите, как он спокойно пробует новое, падает, встаёт, ошибается и снова лезет вперед.
Ему и в голову не приходит, что он может быть другим.
▶️И вот мы взрослеем, вокруг нас появляются «другие люди», и у многих психика так устроена, что они начинает бесконечное сравнение себя с кем-то другим.
Этот красивее, тот успешнее меня, третий умнее меня. В итоге, мы перепоручаем оценку себя чужим людям и начинаем смотреть на себя их глазами. Перестаём заявлять о себе, прячемся от своих же идей и ждем подходящего момента, чтоб насказать о них.
Часто это называют скромностью, но давайте честно: скромность - это качество сильного человека, который может быть классным профи и просто не орать об этом на каждом углу. А когда вы стесняетесь показать свою работу, озвучить свою мысль или попробовать новое - это не скромность. Это стеснительность. Цена которой - ваша собственная, проявленная жизнь.
▶️Согласитесь - глупость редкая. Ведь уверенность в себе нужна не для того, чтобы красоваться перед другими людьми, когда всё и так отлично, а чтобы просто идти и пробовать, падать, опять пробовать - пока не получится.
Уверенность растёт только из ваших шагов и действий.
Вышло? Отлично. Не вышло? Поищем другой вариант и путь решения.
⬇️При этом ваше отношение к себе вообще не должно зависеть от промахов. Можно ошибиться, но не превратиться из-за этого в неудачника. А если кто-то крутит пальцем у виска и считает вас слишком дерзким - это его личные проблемы.
▶️Поэтому, хватит прятаться. Говорите о том, что думаете, делайте то, что кажется ценным именно вам, носите то, что нравится вам, и всегда делитесь тем, что вы делаете.
Человека замечают только тогда, когда он сам разрешает себе быть заметным.
⬇️Ведь люди вокруг - это не судьи, это целые миры. Намного интереснее не осуждать их, а разглядывать их особенности.
▶️Да и опыт, ко всем нам приходит только в процессе.
И пока вы дышите, любую ситуацию можно переиграть, исправить или начать с нуля.
⬇️Просто задавайте себе чаще три честных вопроса:
🔘То, что я сейчас делаю, даёт мне силы или забирает их?
🔘Это расширяет мою картину мира или загоняет меня только в рамки?
🔘Это помогает мне двигаться вперед или наоборот, я в этом прячусь от мира?
Всё, что даёт вам внутреннее чувство свободы, драйв и движение - развивайте. Всё, что вас угнетает и выталкивает вас на обочину собственной жизни - безжалостно выбрасывайте со своей жизни | 67 |
| 3 |  No text... | 62 |
| 4 |  ⬇️По словам буддийского священника Кайона:
«Получая небольшое понимание, человек становится все более и более гордым,потому что ему кажется, что он знает свои ограничения и слабые места.Однако глубоко осознать свои ограничения и слабые места нелегко. Чтобы понять свои несовершенства необходимо присматриваться к делам выдающихся людей. Но мы никогда не делаем этого. Мы гордимся своими суждениями и любим поспорить.» | 113 |
| 5 |  ▶️СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ
У каждого человека есть ценности, на которые он опирается в жизни.
Среди них есть и высшие ценности: любовь, свобода, честность, уважение, развитие, познание себя, стремление к истине. И именно они становятся внутренним ориентиром, когда вокруг нас постоянно меняются правила, взгляды и представления о том, как правильно жить.
Коллективное бессознательное постоянно меняется вместе с обществом, формируя новые правила, взгляды и представления о жизни. Мы все находимся внутри этого движения, но важно при этом сохранять свои ценности, видеть свой путь и не бояться идти в собственном направлении. Иначе, когда главным ориентиром становится мнение большинства, приходится всё время подстраиваться под окружающих. Сегодня общество верит и диктует одни правила игры, завтра - другие, и человек, который не имеет своих внутренних ценностей, начинает вместе с ним менять свои взгляды, решения и даже образ жизни.
⬇️Посмотрите, как это бывает в одной семье. У одной мамы два сына: один пьёт, второй занимается йогой. Мама спокойно относится к первому, а второго считает странным, говорит, что он попал в секту и с ним что-то случилось. Для неё привычный образ жизни кажется нормальным, а другой вызывает страх и агрессию.
И чаще всего в такой семье тот человек, которого считают, грубо говоря, отлетевшим, начинает прятать то, что для него ценно и важно. Он начинает заниматься втайне, начинает бояться рассказать о своих интересах, переживает из-за чужих слов и заранее думает о том, как его за его же ценности и выбор будут обсуждать. И тогда постепенно мнение окружающих начинает управлять его жизнью.
↘️Но свобода всегда появляется только там, где человек может спокойно заниматься всем тем, что ценно именно ему, и при этом уважает любой выбор других людей.
Например, вы можете заниматься йогой, медитировать, изучать духовные практики и строить свой мир, но рядом с вами другой человек может выбрать совершенно иной образ жизни, и вы при этом будете абсолютно спокойны.
Ведь адекватность по отношению к обществу всегда заключалась в способности жить среди людей, сохраняя при этом свои ценности. Вам достаточно понимать, кто вы, что для вас важно и куда идёте именно вы. Только тогда чужое мнение остаётся мнением другого человека и перестаёт влиять на ваше состояние и ваши решения.
▶️Но есть и другая сторона - природная адекватность. Человек принадлежит природе, однако современная жизнь сильно отдалила нас от неё. Большинство людей привыкли к бетонной коробке в виде квартиры, супермаркетам и магазинам, в которых есть переизбыток всего, к телефону, в котором хранится и находится вся жизнь, тёплой воде и готовой еде... И выпусти многих из нас в настоящую дикую природу — и мы быстро поймём, насколько мало умеем там выживать.
При этом внутри каждого человека живёт природная сила. Мы принадлежим животному миру, и у каждого есть свои инстинкты, желания, реакции и способности. Кто-то быстрый и гибкий, кто-то сильный, а кто-то наблюдательный и всегда умеет выжидать подходящий момент.
↘️И здесь важно понимать эту сторону себя. Человеку важно знать свои инстинкты, чувствовать тело, понимать свои желания и уметь пользоваться этой природной силой. Это помогает сохранять связь с собой и лучше понимать, как на самом деле устроен именно он.
Высшие ценности помогают нам понимать, куда мы хотим идти. Природная сила даёт энергию и помогает действовать, а свобода позволяет выбирать свой путь, даже когда вокруг существуют свои правила, догмы и представления о том, как правильно жить.
Именно в этом и есть свобода - жить среди других людей, видеть и уважать их выбор, но при этом не терять себя и иметь смелость идти так и туда, куда чувствуете именно вы. | 102 |
| 6 |  ⬇️Закон построения нового гласит:
Для того, чтобы построить что-либо новое, нужно:
🔘 разрушить старое, если это необходимо- расчистить место, выделить время, мобилизовать силы для построения нового;
🔘 знать, что именно вы хотите построить. Не стоит крушить, не зная путей к созиданию.
Нужно знать, куда идешь. Если не знаешь, куда идешь, придешь не туда.
Как там у Льюиса Кэрролла?
Куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть?
- А мне все равно, только бы попасть куда-нибудь.
- Тогда все равно куда идти. Куда-нибудь ты обязательно попадешь. | 99 |
| 7 | https://youtu.be/MGztVpuxNBg?si=Hp7kIM_Hsu0ad8Ug | 116 |
| 8 | https://www.instagram.com/reel/DXwXb7pOUk2/?stkn=dXEzdHd6ZjJmOG9z | 123 |
| 9 | https://www.instagram.com/reel/DbQ8FAvuhlQ/?stkn=MXdsc3ZvYWIzNjJ5ag== | 122 |
| 10 | https://www.instagram.com/reel/Dc8ge93AHQW/?stkn=bGttc3p0Nnp6ZjBw | 118 |
| 11 |  No text... | 122 |
| 12 |  No text... | 121 |
| 13 |  +3No text... | 121 |
| 14 | https://www.instagram.com/reel/DZxbR72M1Qp/?stkn=YWozNTlvN2t0ZHUw | 125 |
| 15 |  No text... | 133 |
| 16 | https://www.instagram.com/reel/Dc37MGmOY_o/?stkn=MW9icDEycG53anNtZQ== | 131 |
| 17 |  No text... | 127 |
| 18 |  No text... | 129 |
| 19 | https://youtu.be/ffSJH70QnoY?si=IZVdBF4pVNLV5x6g | 131 |
| 20 | https://vk.ru/clip-234524078_456239887?c=1 | 124 |
