El-NiNo

Peter Mamrukov пишет о принципиальной разнице двух подходов — классической советской спортивной школы и принципах работы с детьми в Норвегии «Почему страна с населением Петербурга унижает спортивные сверхдержавы? Есть загадка, которая ломает мозг спортивным чиновникам. Как Норвегия, крошечная страна, где живет 5,5 млн человек, умудряется забирать больше золота на зимних Олимпиадах, чем гиганты вроде США, Китая или России? Генетика? Нет. Секретная фармакология? Тоже нет. Денег больше? Опять мимо. Ответ лежит в документе с непроизносимым названием Barneidrettsbestemmelsene. Это «Заповеди детского спорта». И это закон. До 13 лет в Норвегии запрещено публиковать турнирные таблицы и объявлять чемпионов. Дети просто играют. Никакого раннего отбора. Никакого давления. Если ты хочешь тренировать детей, ты обязан соблюдать правило: «Радость важнее результата». Звучит как утопия для воспитания физкультурников? Возможно. Но именно эта система рождает «монстров» выносливости, которые уделывают всех на лыжне и в триатлоне. Давайте честно сравним две философии. Ту, на которой выросли мы, и ту, которую предлагает современная наука. 1. Модель «Фабрика Чемпионов» (Классическая советская школа). Мы все это помним. «Умри, но сделай». Давайте отдадим должное: эта система была гениальной. В ее основе научные труды Льва Матвеева, отца периодизации. Весь мир учился тренироваться по советским учебникам. Суть проста: - Ранняя специализация (в 6 лет ты уже «пашешь»). - Жесткая селекция (ищем таланты, остальные за борт). - Высокие объемы интенсивности с детства. Это «Естественный отбор в пробирке». Берем 10 000 детей. Загоняем их в перегруз. 9 990 сломаются (травмы, выгорание, гормональные сбои). 10 выживут и станут олимпийскими чемпионами. Эта система работает? Безусловно. Она дала миру великих атлетов и рекорды. Но цена тысячи поломанных судеб и организмов. И главное следствие: когда результат нужен любой ценой, а организм уже не тянет (потому что его загнали), в ход идет допинг. Это не ошибка отдельных людей, это системный баг модели «победа или смерть». 2. Модель «Лаборатория» (Норвежский подход / Olympiatoppen). Норвежцы пошли другим путем. Они не отрицают дисциплину, но они сменили фокус. Их база, это исследования Стивена Сейлера и концепция поляризованных тренировок (80/20). - 80% времени атлеты (даже элита!) тренируются на низкой интенсивности. Спокойно. Скучно. Без надрыва. В «зеленой зоне». - И только 20% это жесткая, предельная работа. В нашей культуре принято считать: «Если не упахался - не потренировался». Мы любим «серую зону», бежать всегда средне-тяжело. Норвежцы доказали: это путь в плато. Их логика: - Не выжимать организм, а выращивать его возможности годами. - Не изолировать человека от жизни, а встраивать спорт в жизнь. - Не ждать рекордов в 15 лет, а готовить пик к 25–30. В Норвегии нет «министерства спорта», которое спускает план по медалям. Есть Olympiatoppen, это научный центр, который помогает, а не приказывает. Почему это касается нас, любителей 40+? Потому что мы, выросшие на лозунгах «Быстрее, выше, сильнее», продолжаем насиловать себя по советским методичкам. Мы пытаемся устроить себе «сборы» по выходным. Мы требуем от себя прогресса каждый месяц. Мы считаем отдых слабостью. Но мы не подростки, которых готовит государство. Мы взрослые люди, которым нужно здоровье, а не износ. Секрет успеха (и норвежцев, и долгожителей в спорте) прост: Побеждает не тот, кто тренируется тяжелее всех. А тот, кто тренируется умнее всех. Выигрывает тот, кто сохранил здоровье, ментальное равновесие и радость от процесса».

Ранняя специализация и попытка показывать высокие результаты в подростковом возрасте – не лучшая стратегия долгосрочного развития. Более 70% сильнейших спортсменов мира не показывали высоких результатов в юношеском возрасте. В декабре 2025 года в журнале Science вышла статья, которая подтвердила эту теорию не только в спорте. Ученые исследовали 34839 выдающихся людей: спортсменов, артистов, музыкантов, нобелевских лауреатов. И выяснили, что этот паттерн воспроизводится снова и снова, большинство взрослых выдающихся людей не были лидерами в детском или подростковом возрасте. Лучшие взрослые чаще развивались постепенно, пробовали разные дисциплины, не сосредотачиваясь на чем-то одном. Выделяется три гипотезы, почему это так работает: – Разностороннее развитие формирует навык учиться и адаптироваться – Разнообразный опыт увеличивает шанс найти своё истинное призвание – Разнообразие снижает риск выгорания, травм и потери мотивации Вот как это можно реализовать на практике: – Пробовать разные виды спорта, например, летом велоспорт, зимой лыжи или баскетбол. – Помимо спорта отдавать ребенка, например, на музыку, развивать его в чем-то ещё, помимо спорта. – Не требовать от ребенка высоких результатов, не вкладываться сильно в его успех здесь и сейчас. То есть когда ребенок бросает какое-то занятие, которому уделял существенное время и уже преуспел в нём – не нужно расстраиваться. Таланты раскрываются через вариативность, а не узкий фокус. Главное в жизни научиться осваивать что-то новое, адаптироваться, и сделать это можно только пробуя новое. В особенности в современном мире, который так быстро и сильно меняется. Применимо ли всё вышесказанное в любительском спорте? Предлагаю об этом подумать.

«Мишеля осенило: невозможно научить детей футболу, если они думают о результате, а не кайфуют от игры. В тот день презентация Саблона дополнилась новым предложением – изъять у команд младших возрастов турнирные таблицы. На тот момент бельгийские академии выпускали критически мало талантов, поэтому быстро осознали, что проще дать шанс идеям Саблона, чем продавать одного Ван Бюйтена раз в 10 лет.» https://www.sports.ru/football/blogs/2636793.html

🧤 🧤 🧤 Конференция для тренеров по работе с вратарями пройдет в Нижнем Новгороде Футбольный клуб «Пари Нижний Новгород» приглашает принять участие в специализированной конференции, посвященной повышению качества подготовки голкиперов. Цель мероприятия – совершенствование профессиональных компетенций тренерского состава и взаимный обмен методиками подготовки вратарей на протяжении всего периода футбольной карьеры. Спикерами выступят известные в российском футболе тренеры и спортивный психолог. Участие в данном мероприятии примут около ста специалистов в области футбола, которые представляют как Россию, так и страны ближнего зарубежья. +7-930-817-45-00 Михаил https://vk.com/wall-204083359_17212

📌📌📌 Сегодня 28.11 начало черной пятницы для тренеров, которая продлится 3 дня до 1 декабря. ⠀ Курс методика 13-16 по качеству вышел просто нереальный. Самый большой его плюс, наверное для вас, что там складывается полный пазл всей подготовки футболиста на этапах обучения. ⠀ В модулях идут постоянные примеры и сравнения с 7-9 и 10-12 с новыми презентациями, где тренеры, помимо футбольных деталей, методически понимает нужную базу. ⠀ По факту, на рынке, более детализированной подготовки в формате 10+1 просто нет. Понятно, что есть много тренеров умнее, и сильнее меня, но в целом в открытом доступе инфо практические не найдешь. ⠀ Там вам и темы недели, и работа в амплуа, и мои любимые паттерны, и самый сок в виде недельного цикла со связью физики и тактики, так как для меня это наиболее важная тема в пятидневном цикле, и я как раз, этим и занимался последний год с постоянными советами от топ тренеров по физ подготовке. ⠀ Скорее всего, на этот курс, позже я выставлю ценник в 20000р без дополнения прошлых курсов. Но сейчас, обучая тренеров на С, я вижу огромные пробелы в базовых знаниях, поэтому иду на такой шаг в виде скидок, которых у меня в принципе никогда не было. ⠀ Тренеры в России получают копейки, обучаться за деньги не всегда получается. Поэтому, думаю будет хороший праздник для всех дропнуть доступ на все курсы, которые есть, и к ним бонусом добавить 13-16. Кто оттуда, что возьмет это уже дело каждого, но полное понимания почему наш футбол в яме и как мы можем помочь ему из нее выйти — точно будет 🔥

Новый курс + черная пятница! ⠀ Коллеги, 28 ноября начнет действовать уникальное предложение для всех тренеров и руководителей школ, которое продлится примерно до начала января. ⠀ Оно заключается в следующем: одной покупкой вы убивайте сразу двух зайцев. Первое — вы приобретаете новый курс «Методика 13-16». Второе — вы получаете доступ НАВСЕГДА ко всем уже вышедшим курсам. Короч, черной пятнице для тренеров БЫТЬ! ⠀ Дублирую еще раз все плюшки этого предложения, которое будет действовать всего лишь пару месяцев: ⠀ ➖Вы покупаете новый уникальный курс под большое поле и формат 10+1, где будут затронуты максимально интересные вещи, связанные с большими упражнениями, работой в амплуа, ротациями итд ⠀ ➖В курсе будет отдельный модуль, с обновлениями в ранее вышедших курсах. ⠀ ➖В комплекте к 13-16, идет доступ ко всем вышедшим курсам, а именно: База, 3-6, 7-9, 10-12 и техника. ⠀ ➖Доступ ко всем курсам неограничен и дается НАВСЕГДА. От вас было очень много запросов по продлению обучения и повтору пройденного материала. Сказано, сделано! ⠀ ➖Под каждым модулем, в каждом курсе будут открыты комментарии, где тренеры могут задавать свои вопросы и получать быстрые ответы на них от меня напрямую. ⠀ ➖Цена! Тенденция в мире сейчас такая, что кругом все только дорожает, а зарплаты, к сожалению, остаются на месте. Особенно это касается детских тренеров, которые хотят развиваться, но не всегда хватает средств и времени для того, чтобы получать новые знания. Поэтому, за цену одного курса 10тр, я предлагаю полный комплект. ⠀ Доступ к платформе антитренинги будет закрыт с 1 января. Все курсы оттуда будут удалены. Все новые материалы и фишки переезжают в закрытый телеграм канал, доступ к которому нужно будет запрашивать у меня лично. ⠀ Порядок действий очень простой. Как только стукнула нужна дата(28 ноября), пишите мне в тг @coach_drykov, получаете ссылку на оплату, и я, вручную подключаю вас к частному каналу с образовательными материалами. Предложение действует пару дней в разгар черной пятницы. 1 декабря оно уже будет неактуально. Цена вырастет и на 13-16, и на доступ ко всем курсам на неограниченный срок, поэтому поторопитесь. Обещаю, это будет топ 🔥

Индивидуальное развитие игрока в детско-юношеском футболе не имеет ничего общего с командным результатами. На примере одного из самых талантливых футболистов РПЛ, мы можем выдвинуть следующий тезис: Индивидуальное развитие игрока в детско-юношеском футболе не имеет ничего общего с командными результатами. Как говорит Дмитрий Игдисамов, многие минусы у слабых физически, но умных и талантливых игроков в будущей перспективе — временные. Их просто нужно пережить и переждать. И именно тогда наш футбол начнет сдвигаться с мертвой точки, ведь ставка будет делаться не на сейчас, а на потом… Всё это игра в долгую, которая особо никому не нужна. И тут, я даже понимаю многих тренеров. Жить то хочется сейчас. Летать в отпуск хочется сейчас. Вкусно кушать тоже хочется сейчас. И проблема в том, что все повышения в классе по карьерной лестнице вместе с зарплатами и премированием будут у тех, кто выигрывает. Детских тренеров в России испокон веков оценивают исключительно результату, потому-что другой метрики просто не существует или не никто не знает. Как и во что ты играешь, пока ты не на первом месте, никому не интересно. Как развиваются твои игроки, и готовы ли они будут дебютировать в профессиональном футболе через 3-5 лет, тоже сильно никому не надо. И пока руководители не поймут другие метрики помимо счета на табло, игроков топ уровня мы вряд-ли получим. Изучая материалы по многим европейским топ академиям, можно часто услышать про селекцию ребят, которые на данный момент не выделяются своими физическими данными. Их не всегда видно на поле, потому-что чтобы увидеть их тонкие решения и мысли, нужно самому глубоко понимать игру. А с этим у нас есть небольшие проблемы... Например в той же Дании есть целая школа по обучению селекционеров, чтобы скауты научились видеть перспективу у игрока на будущее, а не оценивать сегодняшний результат. Аз Алкмаар в своей презентации показывает пример 5 игроков, которые не были никому не нужны в 10-12 лет, но которых они взяли в свою академию, так как видели большие будущие перспективы. Теперь, они игроки главной команды и многих из них, хотят выкупить гранды мирового футбола. Живой пример из Нижнего. Благодаря нашему руководству, у нас регулярное походит тестирование, где мы можем примерно понять скелетный возраст некоторых ребят. Допустим пол команды 2012 г.р. имеют возраст 11,5 лет. При этом они играют на большом поле с игроками, которые могут опережать свое развитие. В итоге в одном матче, на полем, мы можем увидеть дуэли игроков которому 11,5, лет против того, кому 13,5 лет. При этом ни формат, ни размер поля, ни размер мяча остается низменным. На семинарах и конференциях, большинство продолжает говорить красивые вещи про развитие. Но как только начинается четвертьфинал, полуфинал или финал любого детско-юношеского турнира, всем резко делают пщик нейтрализатором из фильма «Люди в черном». Мяч в этих играх внизу не задерживается. По центру поля стоят противотанковые ежи, и любое смелое, рискованное действие игрока может вызвать пену у одного из тренеров. И кстати совсем не важно коммерческий это турнир 7-9 лет или официальный для ребят постарше. Плюс минус везде происходит одно и тоже. Кисляк, Арустамян, Игдисамов — просто браво за честность и открытость. Очень рад, что и наша академия все чаще и чаще собирает положительные отзывы от тренеров и селекционеров с других городов. Мы же продолжим действовать на перспективу, играя в техничный и интеллектуальный футбол. Все впереди 🩵🤍

«Если результат давит на пацанов, они боятся ошибиться, сковываются и ищут простоты – никакой свободы и творчества». «Детский футбол в Дании должен быть лучшим в мире, – утверждает Меллер и его помощники в колонке. – И мы говорим не про трофеи и забитые мячи – они на этом уровне вообще ничего не значат. Наша цель – воспитание здоровых и счастливых детей. Чем приятнее им будет в академии, тем плотнее будет их связь с футболом дальше. В качестве игрока, менеджера, тренера, судьи, игрока-любителя, гоняющего мяч с друзьями, или болельщика – вообще не так важно.  Дети ни физически, ни социально, ни когнитивно не похожи на взрослых. Им нужно дать свободу на тренировке, чтобы никто не гасил их внутренний драйв. Дети должны «учиться учиться», они должны развивать любопытство. Получатся ли дальше из этих пацанов игроки национальной сборной – никто не знает. Если вся система построена грамотно – это вероятно. Но это лишь дополнительная выгода. В противном случае, если дети будут думать о краткосрочных результатах и биться за победы в мелких турнирах, из-за давления и негатива мы постепенно потеряем и детей, и спорт. Это угроза, которая в современном мире развлечений в долгосрочной перспективе будет иметь разрушительные последствия».  Датчане отказались от подсчета голов в матчах – и запретили все таблицы детских соревнований. Логика предельно ясна. Если в каждом матче на тренеров юношеских команд давит ответственность за результат (прежде можно было вылететь из детского дивизиона, были надбавки за результаты и так далее), они выбирают простые краткосрочные решения – которые приведут к победе сегодня, но, скорее всего, не позволят развить лучшее в каждом игроке. Более того, тренер с большей вероятностью будет постоянно играть одним и тем же составом, лишая остальных шансов на развитие.   Если результат давит на пацанов, они боятся ошибиться, сковываются и ищут простоты – никакой свободы и творчества. «Отказ от результатов матчей позволил маленьким датчанам активнее экспериментировать и играть смело, а родители перестали оказывать давление на своих детей и тренеров», – писали в тренерском журнале ФИФА.   «Дети и так всегда играют на победу – им для этого не нужно ни табло, ни таблица. Все счета и таблицы превратились в самоцель для тренеров и родителей, а мы хотим, чтобы матчи были для детей, а не для взрослых», – объяснял Флемминг Берг. Голы и очки, конечно, фиксируют – но исключительно для менеджеров DBU, цифры нигде не публикуются (а зачем используется – расскажем ниже).  https://www.sports.ru/football/blogs/2940777.html?utm_medium=share&utm_campaign=m.sports.ru

Александр Криворучко: Наша цель – повышение уровня футбольного образования и квалификации тренерского состава региона В Нижнем Новгороде, на «Совкомбанк Арене», завершились четыре образовательных цикла подготовки тренеров категорий «С-УЕФА» и «В-УЕФА». Отметим, что инструкторами Академии РФС на нижегородских модулях обучения были старший тренер «Пари НН»-2009 Алексей Сысуев и куратор младшего отделения Академии «Пари НН» Игорь Дрыков. Заместитель генерального директора ФК «Пари НН» Александр Юрьевич Криворучко поделился комментарием относительно успешного завершения четырёх образовательных циклов подготовки тренеров категорий «С-УЕФА» и «В-УЕФА». В своём выступлении он выразил признательность Академии Российского футбольного союза и непосредственно ее руководителю Ирине Геннадьевне Барановой, подчеркнув важность доверия, проявленного к клубу в организации учебных мероприятий для тренерских кадров. Ключевым достижением программы стало обучение более ста футбольных наставников, представляющих Нижегородскую область и другие регионы России. Клуб последовательно реализует стратегическую цель – повышение уровня футбольного образования и квалификации тренерского состава региона, способствуя созданию здоровой конкуренции среди специалистов, стимулируя рост мастерства молодых футболистов и подготовку будущих звезд российского спорта. Таким образом, данное событие является значимым вкладом в развитие детско-юношеского футбола в России, значительно усиливая кадровый потенциал отечественной спортивной системы и обеспечивая высокий стандарт профессиональной подготовки тренеров на всех этапах воспитания юных талантов. Клуб выражает искреннюю благодарность коллективу «Совкомбанк Арены» и лично Валерию Юрьевичу Мочалову за организацию комфортных условий, обеспечивших высокое качество образовательного процесса для тренерского состава.

«В первую очередь, развитие молодых игроков – это не бизнес, а спорт. В первую очередь, развитие молодых игроков – это не бизнес, а спорт. Мы должны развивать этих футболистов, думать о том, что для них лучше, как для игроков в футбол, и как они могут вырасти в нашем клубе и в нашей структуре. Время думать о бизнесе – о покупке и продаже игроков – будет позже. Но когда ребята молоды, самое важное – передача им всех инструментов для футбольного развития и прогресса. И я считаю, что на уровне академии в процессе развития игроков не нужно слишком много внимания уделять результатам. Никто не вспомнит, что наши 12- или 13-летние футболисты выиграли у соперника со счетом 5:0, через пять лет. Но все будут помнить игроков, которые дошли до основного состава. Так мы и должны работать – держать фокус на индивидуальное развитие. Франсис Кахигао Спортивный директор Спартак Москва

💪💪💪 Активация, бенды, теперь добавили комплекс на ноги. В активацию после всех упражнений еще внедрили крутые штуки на взрывы и тормоза. Сейчас будем всё плавно внедрять, начиная уже с 2014 гр. Приучаем ребят к тому, что теперь у них футбол - а не футбольчик. 1,5 часа побегать после школы оставили в прошлом. Теперь нужно реально выкладываться. 1 - подготовка к активации в раздевалке с теннисными мячами. 2 — активация, которая занимает уже целых 30 минут. 3 — ОФП ноги и руки. 4 — работа в амплуа(2х разовый режим тренировок). 5 — индивидуальная работа после тренировок(иногда выходит 3 тренировки в день). 6 — восстановление(бочки, массажи, процедуры итд) Ноги особенно важны. Заметил такую штуку, что при переходе на формат 11, многие дети просто по своему возрастут не готовы к таким пространствам и их мышцы говорят до свидания. Поэтому до перехода на большое поле уже нужно начинать стабильно делать комплексы с убийством ног.

Пофиксили 10-12 Исправили ошибки в прогрессии по технике из-за больших проблем в финтах со связками. Решили отказаться от совмещения финтов с пасами и открываниями, что в принципе логично, так как я сам говорил, что в 7-9 финтов нет, а в 10-12 они только начинаются. Тогда если они начинаются, зачем усложнять связками? В итоге снова пришли к Аяксу и упрощению. В 7-9 ведение, в 10-12 финты в простых организациях, где фокус на качество исполнение и повторности без лишних действий и потерь, и в 13-16 уже может идти всё со связками, как в прошлых комплексах. Методика 13-16 кстати уже готовится к выходу. Там будет пуля. Во первых добавятся обновления к 7-9 и 10-12 с новыми фишками в тактике и технике. Во вторых курс будет доступен в телеграме с живым общением и разборами, чего нет на антитренингах. Вопросы, обсуждения, детали итд. Короч добьем полную картинку и всю вертикаль от мелких к старшим 🔥🔥🔥

Техника Расписание на неделю Суббота 11:00 2016-2011 г.р. Воскресенье 18:00 2016-2011 г.р. Запись на тренировки в группе 💪

Акробатика DONE ✅ В новом сезоне, в академии, будет представлено три разных направления для развития двигательных навыков футболистов. К привычной уже нам хореографии, добавляются акробатика и боевые искусства. Каждый месяц занятия будут чередоваться друг за другом. Таким образом, ребята будут получать большее разнообразие и удовольствие от занятий, а также совершено разную двигательную базу из разных дисциплин, которая поможет в развитии координации 💪

📌📌📌 Уважаемые родители, в эти и последующие выходные будем стараться использовать два выходных дня для вашего удобства посещения. Группы, внутри занятия будут делиться на под группы по возрасту и уровню подготовки. На каждую под группу из 6 игроков идет 1 тренер с полным контролем над техникой исполнения. Каждую неделю будет изменятся тема по технике: ➖ Финты в ситуациях лицом к лицу ➖ Финты в ситуациях соперник сбоку ➖ Финты в ситуациях соперник сзади ➖ Пассинг и разные виды приемов с уходом ➖ Верхний мяч ➖ Ведение Удары идут в каждой тренировке с тренажерами точности 👍 Также, как на стадионе станет доступен интернет, мы будем запускать онлайн трансляции занятий, чтобы вы видели как наши тренеры выкладываются на занятиях, корректируя ребят и отдавая им все эмоции 💪 @Fcparinn_bot