КОД УСПЕХА | ПРАКТИКИ | КНИГИ
Closed channel
1 266
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2930 days
Posts Archive
Ставьте реакцию👍🏻, если вы до сих пор работаете🥹
Работаю — 👍🏻
Отдыхаю —🥂🔥
Доброе предновогоднее, УСПЕшные🥂
Давайте хоть на денек, а лучше на недельку станем безработными😁
💻 Код успеха
💙❤️💙
Отстаивание личных границ — это искусство, которому нужно учиться и стать профессионалом😁
В этом тебе помогут следующие ФРАЗЫ.
Попробуй!
🎀 «Нет!»
Полное и решительное слово, после которого не нужно добавлять объяснений. Иногда одно «нет» — вполне достаточно.
🎀 «Это моё личное дело.»
Некоторые могут пытаться вмешиваться, но ты всегда имеешь право установить границы и остановить их.
🎀 «Давай обсудим это позже.»
Если ситуация вызывает напряжение — возьми паузу. Ты полностью вправе дать себе время на обдумывание.
🎀 «Мне нужно подумать.»
Не принимай решения под давлением. Защищай себя от манипуляций и действуй в своих интересах.
🎀 «Я чувствую себя некомфортно.»
Откровенно выражай свои эмоции — это твоё право и твоя сила.
❗️Не нужно быть удобным для всех, предавать себя в пользу кого-то — это приводит к лени и болезням.
Выстраивание границ — это процесс требующий времени, не рубите с плеча, а мягко «по капельки» пробуйте, пока не ощутите опору и уверенность.
💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #личныеграницы
Доброго утра, УСПЕшные☕️
Ничего не оставляй «для особого случая», твоя жизнь и есть особый случай❤️
💻 Код успеха
💙❤️💙
🎧 АУДИОКНИГА «Самодисциплина. Развитие личности»
✍🏻 Автор: Майкл Уилсон
Книга, в которой собраны рецепты, помогающие развить силу воли и самодисциплину, а также научиться добиваться поставленных целей.
Дисциплина, на самом деле, дает свободу. Возможно, в это сложно сразу поверить. Многие люди уравнивают дисциплину с полным отсутствием свободы. На самом же деле, все наоборот. Недисциплинированные люди зависят от настроения, желаний и страсти.💻 Код успеха Приятного прослушивания 😍 #аудиокниги #успех #саморазвитие #самореализация #эффективность #самодисциплина
Доброго пятничного утра, УСПЕшные☕️
Ограничения живут только в нашем сознании. Но если мы используем свое воображение, наши возможности становятся безграничными❤️
💻 Код успеха
💙❤️💙
Время для себя!
Время для самых близких!
Время замедлиться!
Время вспомнить о истинных ценностях!
Время где уже всего достаточно❤
Ролик старенький, но всегда до мурашек.
💻 Код успеха
💙❤️💙
💭 Выбрось мусор из своей головы. Мусор — это всё, что скрывает от тебя единственное имеющее смысл... этот момент. Здесь. Сейчас. А когда ты будешь здесь и сейчас, ты удивишься тому, что ты можешь делать и как ты это можешь делать.
©️Мирный воин
💻 Код успеха
Полюби себя — сделай этот год началом новой жизни!
Мы часто заканчиваем год с чувством усталости, нерешённых проблем и привычкой игнорировать свои желания. Но что если этот год станет отправной точкой к новому счастью и гармонии?
Меня зовут Виктория Янчук, я практикующий психолог, и в
рамках проекта "Любовь к себе" создала мини-практикумы, которые помогают:
1️⃣ Раскрыть ценность себя для уверенности и успеха в карьере.
Ты узнаешь, как перестать терпеть хамство и низкую оплату, как поверить в себя и подняться по карьерной лестнице.
Подробнее 👉 https://telegra.ph/mini-praktikum-Cennost-sebya-uverennost-i-uspeh-v-karere-12-11
2️⃣ Построить счастливые отношения с собой и другими.
Ты научишься ставить границы, находить общий язык с партнёром, уважать себя и выстраивать гармоничные отношения.
Подробнее 👇
https://telegra.ph/mini-praktikum-Cennost-sebya-schastlivye-otnosheniya-s-soboj-i-drugimi-12-11
---
Почему сейчас?🧐
Подведение итогов года — идеальный момент для изменений.
У тебя есть шанс закрыть старые раны и встретить новый год с уверенностью и внутренней гармонией☺️
Тебя беспокоит это👇:
Застряла в токсичных отношениях?
Терпишь низкую самооценку и избегаешь заботы о себе?
Игнорируешь свои мечты, постоянно подстраиваясь под других?
После практикума ты почувствуешь👇:
❤️🔥 Любовь к себе, уверенность в своей ценности.
❤️🔥 Гармонию в отношениях, где твои личные границы уважают.
❤️🔥 Радость от жизни и ощущение свободы.
---
🔥 Акция до 30 декабря! 🔥
Три варианта участия☺️
Новогодняя скидка 20% на участие
Это ТВОЁ время — вложи в себя с выгодой и начни новую главу жизни!🚀
Заполнить анкету на участие 👇
https://forms.gle/x9A917pD7qmMf8FX9
Доброго утра, УСПЕшные☕️
Иногда, самая срочная и важная вещь, которую нужно сделать — это хорошенько отдохнуть❤️
💻 Код успеха
💙❤️💙
Полюби себя — сделай этот год началом новой жизни!
Мы часто заканчиваем год с чувством усталости, нерешённых проблем и привычкой игнорировать свои желания. Но что если этот год станет отправной точкой к новому счастью и гармонии?
Меня зовут Виктория Янчук, я практикующий психолог, и в
рамках проекта "Любовь к себе" создала мини-практикумы, которые помогают:
1️⃣ Раскрыть ценность себя для уверенности и успеха в карьере.
Ты узнаешь, как перестать терпеть хамство и низкую оплату, как поверить в себя и подняться по карьерной лестнице.
Подробнее 👉 https://telegra.ph/mini-praktikum-Cennost-sebya-uverennost-i-uspeh-v-karere-12-11
2️⃣ Построить счастливые отношения с собой и другими.
Ты научишься ставить границы, находить общий язык с партнёром, уважать себя и выстраивать гармоничные отношения.
Подробнее 👇
https://telegra.ph/mini-praktikum-Cennost-sebya-schastlivye-otnosheniya-s-soboj-i-drugimi-12-11
---
Почему сейчас?🧐
Подведение итогов года — идеальный момент для изменений.
У тебя есть шанс закрыть старые раны и встретить новый год с уверенностью и внутренней гармонией☺️
Тебя беспокоит это👇:
Застряла в токсичных отношениях?
Терпишь низкую самооценку и избегаешь заботы о себе?
Игнорируешь свои мечты, постоянно подстраиваясь под других?
После практикума ты почувствуешь👇:
❤️🔥 Любовь к себе, уверенность в своей ценности.
❤️🔥 Гармонию в отношениях, где твои личные границы уважают.
❤️🔥 Радость от жизни и ощущение свободы.
---
🔥 Акция до 30 декабря! 🔥
Три варианта участия☺️
Новогодняя скидка 20% на участие
Это ТВОЁ время — вложи в себя с выгодой и начни новую главу жизни!🚀
Заполнить анкету на участие 👇
https://forms.gle/x9A917pD7qmMf8FX9
❄️❄️Подводим итоги 2024 года:
❄️❄️подборка лучших постов
😊 Быстрый, лёгкий и креативный способ украсить стол в Новый год
😊 Можно ли пересаживать домашние растения зимой?
😊 Важные мелочи для жизни с малышами до 3-х месяцев
😁 Волшебные фоны для поста или сторис
😊 Секреты дизайнеров при выборе новогоднего декора домой
😋 Новый 2025 год от и до с точки зрения Ведической нумерологии
🧐 Что поможет быть уверенным в себе?
😀 Продукт питания, который никогда не портится.
🥰 Единственный способ творить великие дела - это...
😋 Вяжем красивый узор крючком
Добавь свой лучший пост
в 🔜 ПОДБОРКУ
⭐️Фильм на выходные🍿
«По половому признаку»
Жанр: драма, биография
Год: 2018
Биографический фильм о Рут Бейдер Гинзбург, которая революционизировала борьбу за равноправие полов в США.
Ставьте —❤️ если смотрели
Ставьте —🔥кто планирует посмотреть
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#фильмнавечер #фильмнавыходные
💻 Код успеха
Приятного просмотра 😍
🧘♀️УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ «Программирование на успешный день»
⏳00:19:16
✍🏻Автор: Владимир Древс
💻 Код успеха
Приятного прослушивания 😍
#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #медитация
Доброго пятничного утра, УСПЕшные☕️
Мечтатели — это спасатели мира❤️
💻 Код успеха
💙❤️💙
Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:
✨ Энергия | Эффективность
Как через привычки в мышлении и образе жизни без саботажа мягко идти к своим целям?
✨ Астролог Кремлёва Марина
Здесь вы найдете самые точные гороскопы и рекомендации, которые зарядят вас позитивом.
✨ В чем Сила, Саша?..
Инициирую в Силу и любовь со Вселенной через квантовое Таро
✨ Успешный успех «Успешный успех» говорим о балансе между карьерой и жизнью.
✨ Нумерология|Обучение|Матрица судьбы.Гайды. Курсы. Расчёты. Денежные коды. Янтра на клиентов и богатство. Карма в ФИО. Денежный треугольник.
✨ Код успеха | Практики | Книги
Тут про мышление, мотивацию, привычки успешных людей
✨ Таро и критическое мышление в одном канале
✨ Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика.Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.
✨ Эзотерические, но проверенны
на опыте секреты здоровья и психологии и все практики
даются опытными мастерами
профессионалами.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤍 УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
Правило "10-10-10"
Принимайте быстрые решения для незначительных вещейБольшинство решений, которые мы принимаем в течение дня, не обладают каким-то значительным влиянием на нашу жизнь. К таким решениям относятся, к примеру, выбор блюда для ужина или быстрые покупки. Заставляйте себя быстро, в течение нескольких секунд расправляться с ними. И тогда у вас останется больше времени для действительно важных вещей. Если у нас много тревоги и хочется все успевать пользуйтесь правилом десяточек и вопросами: ✔️Будет ли для меня актуально это через 10 минут? ✔️Будет ли мне важно это через 10 месяцев? ✔️Будет ли меня волновать это через 10 лет? Вот увидите, как на третьем вопросе отпадет с десяток лишних пунктов, а «важное» подсветится смыслом перспектив. 💻 Код успеха 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 #саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #цели2025
Доброе утро, УСПЕшные☕️
Сначала они не замечают тебя, затем смеются над тобой, потом борются с тобой, а потом ты побеждаешь❤️
💻 Код успеха
💙❤️💙
