ОСОЗНАННЫЙ RAZЁБ

хрен знает какая часть про дисциплину, осознанность, свободу да, ещё как взаимосвязано между собой я бы даже сказал, что синонимично почему так? давайте порассуждаем, свободные люди зависят от желаний, эмоций, настроения? ⁃ нет конечно, очень хочется сказать: «я свободный человек и могу страдать любой херней, которой пожелаю» 🤨 [это правда так] но настоящая свобода появляется только тогда, когда ты способен добровольно от чего-то отказаться или наоборот начать делать то, что сделает твою жизнь лучше уже заметили сходство с дисциплиной?) по факту, она дает силу и средства для того, чтобы действовать в соответствии с нашими ценностями и целями, даже если это требует отказа от сиюминутных желаний 😐 что на счет осознанности? её не может существовать, пока человек вовлечен в игры разума, полагаясь не на ясность собственной мысли, а на огромное количество отвлекающих имплантов 🎂 [страхи, эмоции, слабости и тд] напомню, осознанность - это про то, чтобы видеть всё по настоящему, еще это называется अच्छल्ति «ачхалти» ⁃ состояние ума, характеризующееся полным присутствием и осознанностью без вовлеченности в какие-либо эмоции или мысли о прошлом или будущем. В ачхалти человек осознает настоящий момент с ясностью и спокойствием, без привязки к чему-либо еще 🧘🏼‍♂️ да, звучит всё очень ахуенно, Иннокентий но что с этим делать - всё так же непонятно 🤕 зачастую самым первым и главным блоком является [вы не поверите] - мысли я не про позитивное и радужное мышление сейчас, просто чаще люди залипают в: «мне это не нравится, мне это не подходит, я устал» и на этом всё. мысль круглосуточно крутится в голове, но действия-выхода из ситуации не происходит, мозгам остаётся только убивать себя изнутри [настоящая пытка] за всем этим следует перегруз и обессиленная апатия, ибо нерешённый негатив запускает определенные процессы что обязательно приведет к циклу самоподавления и усилению чувства беспомощности 😵‍💫 ___________________________ если честно, то мне самому хочется уже закрыть эту тему, правда много текста, много постов но я же не рассказал вам как это всё преодолел на практике :) ведь есть свои лайфхаки и скоростные пути 😼 осталось купить прололжение за 90 реакций 💲 хотя, если за 120 то, проведу бесплатный звонок 📞 [еще помните как я выгляжу?]

честно признаюсь вчера впервые за долгое время провел личную сессию 🥰 мне очень понравилось)))) понял, что соскучился по своей работе [сложно так назвать] будто второе дыхание, да еще у самого так много всего произошло 🎒 [заставляет смотреть по-новому] короче! возьму 5 сессий на ближайшие дни, хочу войти в этот ритм 30 мин - 10.000 5 тыс рублей пишите сюда: @innokentii_help

и это правда

♾️

как говорит Садхгуру: «катастрофа - это когда вы не делаете то, что можете делать» с этого и начинается дисциплина начать делать то, что возможно. но как можно что-то делать, когда не знаешь для чего[кого] это делаешь? думаю, это основная проблема называйте как хотите, но факту это про отсутствие ориентиров уже слышу: «но я правда не знаю куда мне двигаться» 😭 понимаю. и отвечу: «делай то, что должен — придёт время, и ты узнаешь свою судьбу» надеюсь, вы запомнили

есть всего три компонента успеха - энергия, удача и постоянство

начну с энергии 🪫 вам будет очень скучно, если я скажу, что первым делом нужно наладить распорядок сна и еды 💀 [это отдельный эфир] поэтому… энергия приходит во время действий - это аксиома не знаешь с чего начать? ну, начни бегать 🏃🏼 а лучше делай что-нибудь ещё рано или поздно ты поймешь, что либо это не твоё и тогда с новым опытом и знаниями двинешься дальше либо поймешь, что твоё [зачастую это тоже имеет срок службы] а ещё твои ориентиры могут меняться, причем сильно [и это нормально] самое главное, чтобы они просто были еще поменьше о них трендеть 😫 делишься планами? тебе конец, твоя психика думает, что ты уже сделал это, у тебя тупо перестаёт выделяться энергия , плюс ты становишься заложником ожиданий [своих и чужих] все мы знаем, что для того, чтобы быть счастливым, необходим - balance и почему-то все привыкли думать, что баланс это про что-то мягкое и лёгкое ✨ ни-ху-я, вот просто ни-ху-я сначала тебя заносит в одну сторону, потом в другую, ты совершаешь миллиард проб и ошибок, лавируешь между тысячей разных состояний и эмоций а потом ловишь - balance 🌱 и деньги в лёгкости, потому как теперь навыков много, можешь контроль свой немного подотпустить и расслабиться [вкушая плоды] и чтобы на всех этих этапах оставаться энергичным, тебе как минимум необходим алгоритм действий, по которому ты следуешь [господи, как же скучно, не читайте] 😇 но это действительно задаёт темп твоей жизни, когда по ходу ты еще можешь опереться на план, отслеживая прогресс ._____.____.___🏁 и чем меньше у тебя неопределенности, тем больше энергии твое тело готово тебе давать, иначе оно не понимает зачем это тебе [?!] [тоже самое с «точками над i», это применимо ко всему] как и с деньгами если ты понятия не имеешь как их грамотно применить, то и хер ты их вообще получишь 😔 как вы видите, текста много продолжение можно купить 80 реакций и заливаю продолжение 🔋

котята, будьте друзьями это танцевальная студия моей мамы, она оч много сил и времени тратит на то, что бы самостоятельно её раскрутить 🥺 если вы поставите ей хороших оценок или напишите отзыв, то в этом году получите х10 оргазмов от прошлого года [заклинаю] ✨ https://yandex.ru/maps/org/170098842619

немного разбавлю текст

дисциплина 💀 звучит страшновато будто эта штука нужна исключительно для того, чтобы себя заебать [1] давайте запомним дисциплина - это когда ты можешь быть постоянным и приверженным со своим выбором [та самая стабильность] мы же больше любим мотивацию, но дисциплина ≠ мотивация мотивация - это эйфория, проходящая так же быстро, как и начинается 💨 у многих есть убеждения, что при дисциплине у тебя нет права на ошибку, но на самом деле - ты можешь уставать, скатываться назад, забивать… но всё равно возвращаешься и продолжаешь делать хотя бы по пол шага 🚩 [хотя бы лежать в нужном направлении] запомним [2] есть всего три компонента успеха: энергия, удача и постоянство в чем была моя проблема? как уже говорил:

«я тот парень, который рос с надеждой на то, что получу всё и сразу»

и, чем дольше ты пребываешь в этом состоянии [в надежде сорвать легкий куш], тем сложнее тебе придется по жизни, так как это становится твоим кредо мотивация - надежда - потеря интереса [и всё идет по кругу] 🎡 но как воспитать себя, если ты уже давно выпустился со школы? и даже ковыряния в детстве с психологом не смогут приблизить тебя к этому 🚶🏼 начать играть в долгую [step by step] проблема здесь только в том, что привычная мотивация вскоре заканчивается в этом раскладе ты снова перегораешь и остаешься без энергии, увы наедине с багажом своих привычных демонов, которые шепчут тебе: «сдавайся, тебе это всё не нужно» что ж… оплатите 70 реакций на пост и я закидываю продолжение 🌱 [оно уже написано]

thank your body for its ability to hold and endure so much ____ благодарите свое тело за способность выдерживать и переносить так много всего

без прелюдий 🔞 продолжая тему апатий, депрессий, отсутствия энергии и всего того, что я писал в предыдущих трёх частях [раз, два, три] 💬 и что помогло конкретно мне первое: - осознать тот факт, что ты родился не по случайному стечению обстоятельств. а значит, у тебя все таки есть определенная роль в этом мире и вряд ли она заключается в том, чтобы сидеть в бесконечной депрессии второе: - расставить «точки над i» со всеми своими бывшими и нынешними проектами, людьми, демонами, собой. вы неосознанно сливаете тонны энергии, пока нет четкости и ясности касаемо каких либо нерешенных до конца эпизодов 🚩 буквально нужно тащить годами вагоны ненужных вещей, которые никогда не пригодятся 🧳 третье: - ты не в состоянии одержать победу над кем-то или чем-то, если не можешь одержать её над собой. [дисциплина] в погоне за легкостью бытия, постоянно срезая важные углы по жизни - мы становимся мягкотелыми [кстати, во всех смыслах] 🍟 но ведь коучи сказали делать только то, что нравится???🙇🏼‍♂️ - значит, полюбите то, что вам пока еще не нравится [я серьёзно] следующий пост я хочу посвятить исключительно дисциплине 👁️‍🗨️ потому как заметил, что даже не все правильно понимают значение слова и конечно, как с этим работать поддержите реакциями продолжу как можно скорее 🍰

good morning ☀️

good morning ☀️

хочу поделиться тем, что пока практически никто не знает и в чем хочу поставить определенную точку. я понял, что мне вообще важно записывать свои мысли и переживания [для себя], видели бы вы количество моих заметок💀 [1872] так вот, последние года 1,5 я начал временами замечать странные вещи в своем настроении, например: я мог проснуться и лежать в кровати до самого вечера, даже без листания телефона и даже без сил почистить зубы а ближе к ночи поймать прилив эйфории и мотивации переделать все дела на свете, которое могло продлиться даже до вчера следующего дня 🗓️ а потом снова три дня пустоты… существование без понимания зачем 💬 потом ты живешь в своем обычном состоянии и ритме, без ярко выраженных эмоций, пока не повторится а главное, я не находил явных причин интересная карусель 🎠 проблема еще в том, что я не привык и мне сложно говорить о своих проблемах, особенно с близкими и я пошел на различные проработки: попробовал двоих психологов, коуча, гипнолога, психотерапевта 🤡 знаете, от них становилось будто бы хуже потому как я буквально не хотел соглашаться с их «диагнозами» идеи были слишком тривиальны, типо ковыряния в детских травмах с выводом на определенные эмоции ☹️ и абсолютно не откликалось хотя и полезного было тоже много, например ясное осознание, что единственный человек, который сможет это решить - я сам 🐺 [это путь воина, это пиздец] кстати, я сейчас не отдельную тему начал, а это третья часть предыдущих постов просто много чего есть рассказать захожу с разных сторон )

«что бы ни происходило вокруг, только мы решаем, как оно нас затронет» Джон Гриндер

давайте эфир завтра, соскучился утром по мск )

ну какой стильный канал теперь)) всем спасибо 🖤

так, я тут немного поковырялся в новых функциях телеги если у вас есть премиум и вы проголосуете [можно несколько раз], то я смогу вести истории на канале 😄 вот тут 🔽 https://t.me/osoznanyrazeb?boost

вопрос дня 🗓️ «как много «точек над i» у вас не расставлено в вашей жизни?» и каждая из них забирает ваши силы, время и энергию, оставляя вас по чуть-чуть в прошлом 👀