Девочка с душой

Just moments of life

Ситуация стабилизируется Ну что же, пошла уже вторая неделя, как к нам вышла новая няня. Пока полет нормальный. Хотя не хочется теперь забегать вперед с какими-то оценками или отзывами. Время покажет. Самый главный урок, который я усвоила в этой растянувшегося на 1,5 месяца ситуации, что наш ребёнок - это только наша с мужем ответственность. Могут быть помощники, но они приходят и уходят, они ничего не должны. А мы должны. Уметь совмещать все сферы жизни, уделяя достаточное внимание самому важному. Балансировать. Подменять друг друга, помогать друг другу, заботиться о себе, друг о друге и о нашей дочке. И мы справились. Да, у меня не было времени, чтобы сходить в зал, помедитировать или написать сюда пост. Я только занималась малышкой, работала, когда она спала, готовила или занималась другими домашними делами. А вечером с нулевым зарядом падала в кровать. Ну и ладно, ничего страшного, теперь все будет постепенно восстанавливаться. Очень хочется вернуть в свою повседневную рутину 3 простые, но такие важные для меня вещи: 1. Творчество 2. Медитации 3. Спорт. Этим и займусь в ближайшее время. Знаете вчера писала брату сообщение на вопрос «как твои дела?», что «успеваю только работать, заниматься ребенком, мужем и домашними делами», а он такой «куда уж больше?😅». А я вот понимаю, что хочу больше, и это не про впихнуть невпихуемое, это про потребность в разнообразии и про то, как её экологично закрывать. Жить в дне Сурка для меня так себе история, хочется чтобы каждый день в чем то да отличался от предыдущего, пусть это будет всего 1 час времени, который я могу посвятить только себе и тому, чем именно сегодня мне хочется заняться. Иногда это будет сходить на тренировку, в другие дни написать сюда что-то вдохновляющее или заставляющее задуматься, а когда-то просто побатонить с сериальчиком на диване.

Такова жизнь 😂

Друзья я пропала отсюда не просто так, у меня есть уважительная причина. Правда. С нами произошла странная такая история (не буду углубляться в детали - long story short), и как результат мы остались без няни. В прошлую среду одним днем, утром человек вышел на работу, а в обед мне пришлось с ней попрощаться. Мягко говоря, это было неожиданно 😅😂 Жизнь была распланирована буквально по часам с учетом того, что няня как бы у нас есть. Пару дней после инцидента я была просто в шоке - замерла и обдумывала, как быть и что делать. Пришлось отменить все дела, сократить до минимума рабочие встречи, и на 100% заниматься только Никусиком. А потом разместить объявление о поиске новой няни на всех возможных площадках, и начать общаться с кандидатами. Все выходные у нас прошли в собеседованиях. Со следующей недели к нам выйдет новый человек. Это тоже стресс как ни крути, и для меня и для ребёнка. Но я выбрала такой путь, такую версию материнства совмещенного с работой, поэтому принимаю все его извилистые повороты. Как и то, что есть шанс не сойтись и с новой няней 🤪 и снова вернуться к поиску. А вообще во всей этой истории я еще раз увидела то, что я не могу понять в поведении других людей. И это неконсистентность: говорить одно - думать другое - делать третье. Не поступайте так, пожалуйста. По итогу истина выяснится, и от вас останется странное впечатление, это как минимум.

Кто я? Знаете, какой необычный эффект достигается, если задать себе этот вопрос ну скажем раз 5-7 и осмысленно давать каждый ответ? «Кто я?» - спрашиваю я себя. Первым ответом на ум приходит «Ученик». И это правда так. Помимо того, что я постоянно прохожу какие-то курсы, тренинги, программы, я еще и по жизни в целом оцениваю так свою позицию. Я учусь слышать себя и быть собой, учусь раскрываться и проявляться, учусь строить отношения с другими людьми, да и в целом учусь жить эту жизнь. «Кто я?» - вновь задаю себе этот вопрос. «Женщина» - приходит следующий ответ. Принимаю его, соглашаюсь. Женское начало во мне очень проявленное и сильное. Все, с кем мы знакомы лично, могут это подтвердить. Я не раз слышала комплименты своей женственности, причем как от мужчин, так и от женщин. Я знаю, что в моем присутствии почему-то каждому мужчине хочется проявить свою мужественность даже в мелочах - принести, открыть, подать, пропустить и так далее. Я знаю, что я нежная, плавная, легкая, теплая. И мне это нравится. Но вместе с тем я знаю, что там, где необходимо, я сильная, твердая, несгибаемая, с внутреннем стержнем, верная своим ценностям и принципам. «Кто я?» - звучит в моей голове в третий раз. Третим слоем возникает слово «Странник». Понимаю, что это не про путешествия. Хотя и про них тоже, почему бы и нет. Если бы была такая возможность, я бы наверное каждый год жила в какой-то новой стране или каком-то новом городе. Но все же больше этот ответ для меня про состояние моей души. Она открыта всему новому, она проходит свой путь и она всегда в пути/в дороге, она жадно впитывает новое и всегда что-то ищет, она немного gipsy и немного кочевник. «Кто я?» - если зайти еще дальше. Слово «Мама» отныне и навсегда будет частью моей самоидентификации. Появление Ники - одно из главных событий в жизни, которое и вправду разделило ее на «до» и «после». Теперь я мама всегда - когда я с ней или иду по своим делам, когда я работаю, когда отдыхаю, когда мы обе спим, даже когда случиться, что окажемся на разных континентах и в разных часовых поясах - я мама. И вместе с этим титулом приходит новая любовь - такая, какой раньше не было, приходят новые вызовы и задачки со звездочкой, новая нежность, новая тревога, новая ответственность - все новое и где-то новая я сама. «Кто я?» - спрошу себя еще раз и поразмышляю. «Что-то большее». Надо же как красиво. Мое сознание или мое бессознательное знает и такой ответ. И правда, мне сложно описывать себя какими-то социальными ролями, типо «жена», «дочь», «подруга», «менеджер». Это все как будто бы тоже про меня, но ни одно из этих слов меня не отражает так, как мне бы хотелось. Их недостаточно. Я чувствую, я знаю, что я - это не только то что я делаю, это также и не только мои мысли или чувства, не то как я выгляжу, я (каждый из нас) действительно что-то большее. 🧚‍♀️🪄🌟 Попробуете и вы тоже проделать такое упражнение. Вам всего-то понадобиться час времени в тишине наедине с собой, чтобы поразмышлять. Обещаю вам, вы сами себя удивите ☺️

Вчера во время медитации ко мне пришло такое осознание. Проявить к себе терпение. У терпения есть время, чтобы ждать, когда все, что должно случиться - случится. Нет никакой спешки, есть абсолютное спокойствие. Как часто мы торопимся, чтобы все, чего мы хотим, произошло как можно скорее. И я стала размышлять, где бы я могла быть бережнее к себе, и не торопить себя, а дать себе окрепнуть в собственной внутренней колыбели. Чтобы потом, в свое время, уверенно встать и пойти, а может, расправить крылья и взлететь в нужном мне направлении. Как вовремя, какие важные мысли. Пусть они раскроются и для вас чем-то большим 😌💫

Как стать интересным человеком? Недавно мне задали такой вопрос. И я поняла, что хочу оставить и тут размышления на эту тему. Дело в том, что у каждого и для каждого из нас интерпретация этого значения будет своя. Для кого-то интересен тот, кто открыт и делиться своими мыслями, чувствами и переживаниями; для кого-то тот, кто богат, успешен и продуктивен; для других тот, кто занимается чем-то экстремальным и так далее. Понимаете о чем я? Сколько людей, столько и мнений, и невозможно и не нужно быть интересным для всех. И эта мысль смещает фокус самого вопроса извне внутрь себя. Не нужно стараться быть интересным для кого-то, в первую очередь нужно быть интересным самому себе. Нужно заниматься своим развитием, расти, совершенствоваться в своей деятельности, заводить новые знакомства, общаться с людьми, путешествовать, исследовать этот мир и набираться опыта в разных сферах. В общем жить свою прекрасную и насыщенную жизнь, и делаете это с любовью. И главный секрет в том, что тогда то вы и станете интересны другим. Людям всегда хочется наблюдать за теми, у кого много опыта и кому есть, что рассказать.

Время наедине с собой - почему это важно слушать внутреннюю тишину Разные бывали периоды в жизни. Было время, когда находиться одной было просто невыносимо, хотелось занять все вечера после работы и все выходные какими-то делами (без которых вообще спокойно можно было обойтись) или встречами с кем-то (порой случайными людьми, которые оказались просто прохожими в моей жизни). Такой вот парадокс - когда готов тратить время, на кого и что и угодно, только бы убежать от себя. Потом что-то поменялось, наверное это называется «повзрослела», и стала ценить свое время и свое пространство. Встречалась только с близкими и любимыми людьми, с новым почти ни с кем не знакомилась, прямо-таки ограничила к себе доступ, полюбила свой дом, тишину, записывать свои размышления, рефлексировать. Чуть было не дошла до крайности и не замкнулась в себе, когда не стало мамы, но смогла вернуться к балансу. И был такой золотой в этом смысле период, когда мы уже жили с Женей и когда в мою жизнь вошли медитации, все как-то само собой встало на свои места и равномерно распределилось. У меня было полное ощущение, что я научилась управлять временем и теперь его на все достаточно. Есть время, чтобы развивать отношения с любимым человеком, есть время работать и реализовываться, есть время поддерживать связь с родными и друзьями, заниматься спортом, культурно обогащаться, ухаживать за собой и, вишенка на торте, есть время быть наедине с собой, в своей внутренней тишине, слышать себя, чувствовать себя, узнавать себя, понимать себя, работать над собой, становиться лучше. И сейчас это именно то, чего мне не хватает больше всего. Мы с дочкой пока еще неразделимы, сложно понять, где заканчиваюсь я и начинается она, почти все время мы вместе и почти все мои мысли заняты ей, её нуждами и её развитием. С одной стороны, я знаю, что это очень ценное и значимое время, которое закладывает фундамент всей её жизни и наших с ней отношений. И мне очень хочется провести его в связи с ней и сделать все правильно. А с другой стороны, мне так хочется вспомнить, кто я, какая я сама по себе, а, может, узнать заново, потому что я чувствую, что изменилась, меняюсь с каждым днем, но у меня не хватает времени поймать эти изменения за хвост, понять их, осознать их, проявить их. Посмотрим, что будет дальше. Я понимаю, конечно, что она будет взрослеть и отделяться от меня с каждым годом все больше, и это естественный ход вещей. И еще это значит, что в перспективе появится снова время, чтобы вернуть себе себя. Чтобы снова слышать себя и идти по жизни именно туда, куда ведет меня мой внутренний голос, моя интуиция, моя душа, моё высшее Я. Чувствую, что сейчас мы как будто бы живем с ним немного в разных мирах. Из-за недосыпа, постоянного роя мыслей, эмоций, тревог и вопросов, из-за отсутствия времени, которое я могу в спокойном состоянии провести с собой наедине, мы очень отдалились, между нами как будто выросла стена, и я перестала его (то есть себя) слышать. Сейчас принимаю это состояние, не борюсь с ним. Знаю что оно не навсегда и из него тоже смогу вынести какие-то уроки жизни и пользу для себя.

Барби и Кен 🙈 Вчера подруги скинули мне побаловаться сервис, который с помощью искусственного интеллекта делает из твоей фотографии образ Барби (или Кена). Видимо весь этот ажиотаж в связи с выходом фильма, я особо не слежу, но поиграться было прикольно. Вот такая наша семейка получились, хе-хе 🥰 Вот если вам тоже захочется потратить немного времени https://www.bairbie.me/ 😂

С возвращением! Знаете, как говорят, для формирования новой привычки нужен 21 день, вроде как за это время мозг успевает привыкнуть что-то делать и перестает сопротивляться. Кажется, отвыкнуть он успевает еще быстрее 😅 Как я и говорила, наша няня была в отпуске, поэтому весь фокус внимания и все время я уделяла малышке. Это был классный опыт full time родительства, который неплохо прокачал наши с мужем навыки. С одной стороны, очень круто было проводить все время втроем, вместе. Мы много гуляли, съездили посмотреть на зубров и погулять в Поленово, ходили в ресторан и впервые с рождения Ники, мы смогли там с Женей есть одновременно, так как она стала сидеть и ее можно было посадить с нами за стол в детский стульчик, я стала давать ей пробовать какую-то еду из своей тарелки, и ей все очень нравилось. Я поняла, почему говорят, что путешествия с детьми очень стимулируют их развитие. За эти 2 недели, что мы провели в отеле и на даче, Ника просто стартанула куда-то в стратосферу. Она стала очень уверенно сидеть, ползти на четвереньках, вставать у опоры и даже пытаться лезть наверх и идти. Понятное дело, ведь вокруг все было новое и интересное, до всего хотелось дотянуться, все потрогать и попробовать. Ну а мы приобрели в свою очередь новый интересный опыт знакомства и общения с другими молодыми родителями. Так приятно было говорить на одном языке с теми, кто тебя очень хорошо понимает. Мы в очередной раз убедились, что у всех у нас +- одни «боли», через которые мы проходим. Ну и о «болях» тоже хотелось бы отдельно порфлексировать. Вы уже знаете, что я не из тех мам, которые с восторгом и умилением воспринимают каждый пук, и всегда с радостью, легкостью и позитивом проводят все время с ребенком. Я говорю это без снобизма или какого-либо негативного подтекста в целом, так как мне правда хотелось бы такой быть. Но это факт, я не такая. Я мама, которая устает. Которой морально и физически бывает очень тяжело вывозить 24/7 песенки и стишки, игры и развлечения, развивашки и прогулки, истерики по поводу режущихся зубов, введения прикорма, одевания и раздевания, да и просто так без повода. Которая офигевает от ответственности и переживаний за то, что дочь упала и ударилась, съела что-то новое и покрылась пятнами, что ее кто-то укусил, что у нее покраснел глаз, что она 2 дня не сходила в туалет или наоборот сходила несколько раз в день 😂 И за эти дни нашего отпуска, были моменты, когда мне было ппц как тяжело. Конечно я собралась и делала все, что нужно. Других вариантов нет. Плюс неоценима была поддержка и реальная помощь мужа, без него я бы точно на стену лезла. Вообще помощь в родительстве очень важна: партнера, бабушек и дедушек, няни, друзей. Еще сильнее это осознала. Когда есть возможность выдохнуть, уделить хотя бы час времени на себя - это уже очень сильно влияет на состояние и уровень энергии. А все мамочки, которые справляются сами, просто суперженщины и героини, мое уважение к вам безгранично! В общем, резюмируя — опыт классный, хороших моментов все равно больше, Женя и Никуська мои самые любимые человеки, отдохнуть я не отдохнула и, видимо, в ближайшие годы расслабиться особо не получится😁🙈. Теперь буду заново привыкать вести канал и возвращаться в свою повседневную рутину.