TELESNAYA 💚

Телесная терапия: расслабление телесных блоков и снижение психологического напряжения (ЗАПИСЬ ЭФИРА) 🟡Что такое телесные блоки 🟡Как они формируются 🟡Как проявляются в теле и жизни 🟡Практика на расслабление напряжения в челюсти - разрешение себе проявляться. 🟡Практика на расслабление напряжения в диафрагме - телесный центр изобилия. Мы не успели поработать с напряжением в тазу. Чтобы расслабить тазовый сегмент, можно делать ЭТИ ПРАКТИКИ 🧘‍♀️ Если вам захочется углубиться в тему телесной терапии и телесных блоков — буду рада нашей дальнейшей совместной работе🙏🏼✨ #терапия_telesnayapsy #практика_telesnayapsy

Телесная терапия: расслабление телесных блоков и снижение психологического напряжения (ЗАПИСЬ ЭФИРА) 🟡Что такое телесные блоки 🟡Как они формируются 🟡Как проявляются в теле и жизни 🟡Практика на расслабление напряжения в челюсти - разрешение себе проявляться. 🟡Практика на расслабление напряжения в диафрагме - телесный центр изобилия. Мы не успели поработать с напряжением в тазу. Чтобы расслабить тазовый сегмент, можно делать ЭТИ ПРАКТИКИ 🧘‍♀️ Если вам захочется углубиться в тему телесной терапии и телесных блоков — буду рада нашей дальнейшей совместной работе🙏🏼✨ #терапия_telesnayapsy #практика_telesnayapsy

Через сколько будешь?

Провожу эфир сейчас тут https://t.me/+LD7SGzUbXfA0MzYy

21 июня, Царицыно Проведу сессию по выстраиванию личных границ и чувствование опоры в себе🙏🏻

Эти вопросы помогут тебе найти опору и устойчивость в себе, в своём теле. Даже если сейчас может быть тяжело 🌿🌿🌿 1)Ты сейчас дышишь? Сделай глубокий вдох и полный выдох. Повтори 3 раза. 2)Что прямо сейчас ты хочешь телесно? (Потянуться/попить/поесть/..). Сделай это. 3)Что даёт тебе энергию в течении дня? 4)Чувствуешь ли ты свои ступни сейчас? Обопрись на них, почувствуй вес тела своими ногами. 5)Что делает тебя счастливой? 6)Где в твоём теле источник чувства радости? (рука/нога/грудная клетка/живот/…) 7)О чём ты чаще всего говоришь с близкими? 8)Чего, по твоему мнению, не хватает человечеству? 9)Какого цвета чувство радости? Представь, как этот цвет растекается по твоему телу💛🧡🩷❤️💚 10)Что ты чувствуешь сейчас? Сохрани, чтобы перечитывать их периодически и делись с теми, кому это сейчас важно🤍 #практика_telesnayapsy

Практика на усиление внутренних опор, устойчивости и контакта с телом ⬆️ мой подарок каждому участнику безоплатного марафона 🔶🔶🔶🔶🔶 🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 Что для вас новый уровень? Представьте, какой он. Возможно, это больше денег, уверенность в себе, любимое дело или гармония в жизни. Всё это реально — нужно лишь знать, с чего начать. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 16-21 июня Вас ждет 6 дней мощной практики с 12 экспертами. Мы дадим конкретные инструменты, которые помогут вам: ✔️ Четко увидеть свои возможности ✔️ Сделать первые шаги к изменениям ✔️ Закрепить результат 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Я буду выступать 17.06 в 14:00 с темой ~Телесная терапия: расслабление телесных блоков и снижение психологического напряжения. ☀️ Начинаем уже сегодня, 16 июня! Присоединяетесь в канал марафона по этой ссылке 🎁 Там вас уже ждут бонусы и подарки!

Телесные, хотите персональную карту с советом? ~мысленно подумайте про свою ситуацию и напишите в комментариях своё имя💛

Тишина в голове после практик для меня сравнима тем, как выйти на вершину горы и увидеть вокруг бескрайний простор: небо, горы, пустоту. Заметить своё дыхание, землю под ногами🏞 💛Нет спешки, нет шума, есть только Я. #мысли

В тазу хранятся все базовые страхи, эмоции, подавленные чувства, все что касается выживания, выражения, проявленности, яркости, звучности, силы, ярости, наслаждения жизнью, сексуальностью. Ещё сюда относится опора - ноги. 🧡Эта практика на снижение напряжения в тазовом сегменте. Будете делать? #практика_telesnayapsy 🌿 Записаться на сессию 🌿 Проголосовать за группу 🕊❤️🔥благодарю за реакции

💌 Тебе просили передать: «Твой новый уровень ждёт тебя». Мы счастливчики, живем в удивительное время, когда все пространство заполнено возможностями. Больше не нужно проживать тысячу жизней одинаковый опыт, чтобы перейти на следующий уровень. Проходы на новые уровни жизни открыты для всех, а не только для избранных. Нужно лишь научиться: 1) видеть точку входа 2) перемещаться между уровнями 3) закрепляться на новом уровне и превращать его в свою норму Мы с 11 экспертами объединились, чтобы передать вам свой практический опыт, наработки и знания, благодаря которым не раз перемещались на новые уровни в разных сферах жизни. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 МАРАФОН «НОВЫЙ УРОВЕНЬ» 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 6 дней 12 актуальных тем С 16 по 21 июня, в преддверии самого мощного дня в году ты построишь маршрут к своему новому уровню и пройдешь по нему вместе с нами. ☀️ 21 июня в день Солнцестояния Вселенная откроет портал - Солнце наполнит нас энергией проявленности, а тени прошлого растворяться. Это идеальный момент, чтобы совершить эволюционный скачок: 🔵 от жизни на автомате ➡️ к осознанному выбору 🔵 от застревания и хождению по одному и тому же кругу ➡️ к легкости потока 🔵 от решения "выживать" ➡️ к выбору жить в изобилии и достаточности Это и есть точка входа на новый уровень: в отношениях, реализации, доходе, состоянии, духовном развитии, качестве жизни. Какой переход хочешь совершить ты? На марафоне тебя ждут: ✅Эфиры с знаниями и кодами для совершения перехода ✅Конкретные прикладные инструменты для перемещения на новый уровень жизни ✅Практики и медитации ✅Щедрые подарки и розыгрыши от спикеров марафона Все что нужно для перехода на новый уровень в одном месте! Участие бесплатное, это наш вклад в мир. ⤵️⤵️ Присоединяйся прямо сейчас: t.me/+LD7SGzUbXfA0MzYy Там тебя уже ждут бонусы и подарки 🎁

~приучила себя, не забывать про тело и давать время на проживание процессов💛

Возможность заполнять анкету закрыла до следующего месяца. Благодарю вас за активность. В течении дня напишу тем, кого выбрала🙏🏻 Если я не написала вам, но вам важно попасть на сессию, пишите ⬇️ 🌿 Записаться на сессию 🌿 Проголосовать за группу 🕊❤️🔥благодарю за реакции

Я открываю возможность записаться на сессию телесной психологии в июне (1 час) без оплаты 💛 Кто может участвовать: Если вам нужна психологическая помощь в каком-либо вопросе, поддержка, у вас есть запрос и желание разобраться с ним. В анкете желательно напишите, чем конкретно я могу вам помочь. Если вы уже заполняли форму, повторите заявку🙏🏻 Заполнить форму ТУТ, я выберу 3 человека и напишу вам, чтобы выбрать день и время

Ответ в видео 💬 #тест_telesnayapsy ~сошлось?)

Не осознаваемая эмоция, которая может управлять вашей жизнью, или как минимум влиять. #тест_telesnayapsy ~Выберите 1 картинку и напишите её номер в комментариях 🌸

Если вдруг вы ещё не посмотрели эфир, скорее смотрите🧡 ~не отказывайте себе в этом удовольствии #отзывы_телесная_психология #практика_telesnayapsy