Гипнороды с Анастасией Ивановой
💛 Как прожить роды легче 🤫 Делюсь секретами, как прекратить бояться и родить здоровых малышей ❌ БЕЗ послеродовой депрессии Вся подробная информация обо мне, курсах и акциях вот здесь 👇 https://bit.ly/3nRYkhc
Show more8 690
Subscribers
-2424 hours
-1587 days
-61530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
3 совета для мам после рождения малыша
Первые дни после рождения ребенка могут быть как самыми счастливыми, так и самыми трудными в жизни матери. Необходимо дать своему организму время на восстановление, преодолеть первые проблемы в уходе за малышом и взаимоотношениях с родными
🤔Как себе помочь?
1. Постройте свой день так, чтобы дневной сон вы отдыхали вместе с малышом. Если чувствуете недосып, можно использовать техники глубокого расслабления
2. Находите время на то, чтобы побаловать себя. Вы мама и вам очень важно испытывать радость и чувство яркости и полноценности жизни
3. Чаще снимайте малыша на видео и вместе с партнером обсуждайте, как он меняется
❤️Быть счастливой и наполненной любовью мамой возможно!
Мамы, а что вам помогает быть счастливой и получать удовольствие от материнства?
👇
❤ 40👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
Я чувствую любовь к себе, к своему маленькому сокровищу и к окружающему миру 🌍
❤🔥 36❤ 12
⏰⏰⏰
Мы начали🔥
Вы с нами? Скорее присоединяйтесь! 👉https://clck.ru/363PSA
Проведите это время с пользой для себя и ребёнка ❤
❤ 3👍 1
🥰🥰 🥰🥰🥰🥰🥰
Через 15 минут начинаем БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Роды без боли»
Если вы:
✔️Скоро рожаете
✔️Недавно забеременели
✔️Боитесь рожать
✔️Тревожны
✔️Чувствуете, что нужно больше знаний
✔️ Хотите поддержки
Переходите по ссылке и присоединяйтесь 👉 https://clck.ru/363PSA
Ко мне на консультацию приходят женщины с сильным страхом следующих родов. Они много читали про оргазмические роды, учились дышать, но почему-то не могут назвать ощущения приятными. Для них роды остались сильным стрессом. Как помочь себе в родах оставаться спокойной?Поделюсь своими секретами, которые помогут справиться со стрессом в родах: 1️⃣ Поймете, как работает матка. Вся работа в родах – это работа мышц, они должны расслабиться. Так открытие будет происходить легче. 2️⃣ Научитесь глубоко расслабляться не только телом, но и умом. Именно в уме возникают страхи, а потом и в кровь выбрасывается адреналин (он в родах мешает). 3️⃣ Практикуйте глубокое расслабление ежедневно, особенно часто в последние две недели перед родами. 4️⃣ Пробуйте расслабляться в людных местах, у стоматолога, на эпиляции и в другой обстановке. Так же глубоко у вас будет получаться расслабляться и между схватками-волнами. 5️⃣ Найдите себе несколько мам, которые родили мягко и естественно. Поговорите с ними, спросите, о чем она думала, что делала, как она относится к родам. Перенимайте ее умонастроение и настраивайте себя на хорошие роды. Приходите практиковать вместе со мной на вебинар, а потом и на курс «Гипнороды». Мой метод помог более 16000 женщинам родить с удовольствием! 18 мая в 12:00 по мск жду вас. Вход свободный✅ 👇👇👇 https://clck.ru/39aq7Z
“Роды без боли”
Как справиться с любым страхом и снизить боль в потугахОсновано на 20-летней практике Анастасии Ивановой, обучившей более 16000 мам методу гипноанестезии
❤ 13
Photo unavailableShow in Telegram
ЭТО ИНТЕРЕСНО 🤔
Изжога у беременной может означать, что у малыша много волос на голове
Результаты небольшого исследования, проведенного американскими учеными, показали, эта народная мудрость не лишена смысла.
Высокий уровень половых гормонов не только стимулирует рост волос у мамы и малыша, но и вызывает расслабление мышц материнского пищевода, что приводит к попаданию в него кислого содержимого желудка, то есть к изжоге 🤰
Мамы, а у вас была изжога?
❤ 1
📕Только 8 книг сегодня для вас!
Что нужно сделать?
Прошу вас проголосовать за мой канал по инструкции ниже👇
1️⃣ Подключите премиум аккаунт
2️⃣ Нажмите на «шапку» канала 👉 еще 👉голоса 👉 проголосовать
3️⃣ Отдайте свой голос за канал «Гипнороды с Анастасией Ивановой»
4️⃣ Сделать скриншот вашего голоса и прислать его в комментариях👇
🔔17 мая после 15:00 я подведу итоги. С теми мамами, кто выиграл, свяжутся мои помощницы🫶
Забирайте скорее💫
❤ 2