5D CONNECT

#аффирмации_дня Сегодня я высвобождаю в мир любовь, счастье и благодарность. Жизнь драгоценна и прекрасна, и я выбираю сосредоточиться на позитиве.

Все гости АХНУТ от вашего Новогоднего стола! 😜🎄 Красивое несложное меню на новый год 2024 из доступных продуктов! Забрать бесплатно тут 👇 НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ Не забудьте подписаться 😉👇👇 https://t.me/+PAzP56W6_dNhYWFi

🤎 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ КАНАЛА! Сегодня представляем Вашему вниманию САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ КАНАЛЫ 🤎 МЕДИТАЦИЯ MINDFULNESS Подарите спокойствие и тишину себе и близким! Курс снижения стресса на основе майндфулнес, 50 лет опыта, международные тренеры. Запись в канале 🤎 "ДНЕВНИК НАДЕЖДЫ" На канале найдете информацию о том, как можно худеть комфортно, много полезных советов по питанию, тренировкам и вообще по жизни 🤎 TO BE BETTER. ПСИХОЛОГИЯ И САМОРАЗВИТИЕ - Жизнь каждого из нас — как целый сериал. И только ты в ответе за то, что в нём показывать. Главное помнить, что мир транслирует нам всем одни картинки. А что замечать в них- решать тебе. 🤎 ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА | ПСИХОЛОГИЯ - Полезные вдохновляющие статьи и эстетически вкусные подборки. Начни действовать уже сейчас 🤎 БОЛЬШЕ ЧЕМ ПСИХОЛОГИЯ Все, что ни происходит в вашей жизни, иногда не очень хорошего, может привести вас туда, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым 🤎 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами 🤎 ORGAНИЗМ - это канал, в котором простыми словами расскажут даже про самые сложные вещи. 🤎 КОМНАТА ВЫСМЕХА И ЮМОРА - Высмех, юмор и потеха 🤎 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна 🤎 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными 🤎 ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ Новый взгляд на психологию через увлекательные примеры из мультфильмов и фильмов 🤎 TE QUIERO | МОТИВАЦИЯ & САМОРАЗВИТИЕ - Вдох спокойствия, уверенности, гармонии или вдохновения — того, что так нужно. Я хочу, чтобы каждая нашла в постах что-то важное для себя и единомышленников. 🤎 СКИДКА 1000₽ в МЕГАМАРКЕТ - Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет 🤎 ЗАПИСКИ ПСИХОЛОГА Стать счастливой в отношениях: С мужчиной, деньгами и с собой 🤎 СЕКСОЛОГИЯ - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях 🤎 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью 🤎 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки 🤎 КЛИНИКА "СЕМЕЙНАЯ" Уютный канал одной из самых опытных и старейших клиник Москвы и области, который ведут сами врачи. Тут видео с лайфхаками и выгодные акции. 🤎 ПАРАГНОМЕН Лучший психиатрический телеграм-канал нижнего интернета по версии Роспсихнадзора. Страх и ненависть в провинциальной психиатрии и наркологии - здесь. Добавить свой канал в подборку @Staya777

​​О наших эмоциях: 3 вопроса и ответа ⠀ 1. Почему мы плачем от радости? Плакать, когда тебе навстречу бежит любимый пёс, которого не видел месяц. Плакать, когда стоишь на пьедестале, к которому шёл долгие годы через боль и не могу. Плакать, когда твой новорождённый ребёнок сделал первый вдох и закричал. ⠀ Казалось бы, чего плакать, радоваться надо. На самом деле, слёзы позволяют справляться с переполняющим нас счастьем, помогают не выгореть, восстановить эмоциональный баланс. ⠀ 2. Какие эмоциональные взлёты и падения мы будем вспоминать как самые яркие? ⠀ Нам может казаться, что повышение по службе или в муках заработанный диплом — это апогей восторга. Но попробуйте прямо сейчас вспомнить что-то, что вызывает у вас по-настоящему яркие, щемящие эмоции. Это почти гарантированно будет связано с вашими отношениями с людьми. Наши эмоциональные связи — источник самой острой душевной боли или всепоглощающего счастья. ⠀ 3. Почему эмоции решают, похудеем мы или нет? Если вы когда-нибудь садились на диету, но вас хватало на пару дней, поищите причину в эмоциональной сфере. Что такое происходит с вами, что вам совершенно необходимо «заедать»? Страх, одиночество, тревогу? Отношения с едой — достаточно точный индикатор нашего эмоционального состояния.

ДУША УМЕРШЕГО ОБЩАЕТСЯ С ТОБОЙ! 5 признаков того, что умерший человек пытается с вами связаться! 1. Если ночью вы… Узнать подробнее…

#аффирмации_дня Я терпелива к своему телу, когда оно нуждается в отдыхе, исцелении и восстановлении.

Самый быстрый тест личности: чье лицо кажется более счастливым Итак, посмотрите на картинку ниже и скажите, какое лицо выглядит более счастливым ?

✈️ В жизни бывают подъемы и спады Вне зависимости от того, где ты находишься - на вершине или в самом низу, жизнь напомнит тебе, что все изменчиво. ⏰ Все временно Поэтому, когда всё идет хорошо, наслаждайся моментом, но помни, что это не вечно. А если сейчас всё идет не так, как хотелось бы, не волнуйся - и это не будет длиться вечно.

Как найти свое призвание 🔘 Не ищите призвания Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа — настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте. 🔘 Выходите из режима «никогда-нибудь» Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить. 🔘 Расширьте круг интересов Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать.

🍊У твоей тревожности есть и позитивные стороны 🫶🏻

🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания: ➖💸СЕМЕЙНЫЙ КОШЕЛЕК Полезный канал о твоих доступных финансовых возможностях от государства🧮 Не упусти свою выгоду🫰 ➖Философия/Эзотерика/Психология - Твой источник новых знаний 🌕 Развивайся вместе с нами! ➖Все ещё не знаешь, что у тебя внутри твоей души ? Канал Психология и точка тебе подскажет Каждый может узнать как: ✅ Быстро вызвать симпатию в новом коллективе ✅ Заставить стресс работать на тебя ✅ Быть в гармонии с самим собой ➖ПсихологияНа365 - Упорядочи свой день вместе с нами. Мотивируйся, осмысливай, принимай важные решения и отдыхай вместе с … ➖Порядок в голове / Психология - Погрузитесь в удивительный мир психологии через призму ваших любимых мультфильмов и фильмов ➖Основы психологии - Канал о психологии, где вы найдете подсказки, советы и размышления для личностного роста, самоанализа и улучшения психического состояния ➖Психологические исследования - Мы предлагаем интересные статьи, научные исследования и теории психологии. ➖Душевное равновесие - Здесь вы найдете советы и рекомендации от профессионалов психологии, которые помогут вам достичь душевного равновесия ➖Нужна перезагрузка? 5 минут на канале Мудрость Женщины - поднимут настроение и мотивацию. ПОДПИСЫВАЙСЯ для поднятия настроения и духа ➡️ https://t.me/+4YjRjwJ-xpE3MWRi 📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов

В любви не нужно ничего заслуживать… Любят человека просто за то, кто он есть, и всё остальное приходит естественным образом. Просять о проявлениях любви, пытаться вымолить ласку и внимание - это бессмысленно и глупо. В любви главное то, что она есть, и вместе с ней приходят забота, внимание и заботливое отношение. Любовь не требует доказательств или клятв, и в ней нет места жестокости. Она просто открывает объятия и говорит: "Как замечательно, что ты рядом со мной!"

Делайте всё с большим энтузиазмом 🙌🏻 Если вы знаете, как распоряжаться своим временем, вы уже на пути к успеху. Но одного времени в мире недостаточно, если вы не вкладываете энергию в то, что вы делаете. Оставайтесь полностью вовлеченными. И наблюдайте, как тают препятствия.🪄

💛Почему нужно слушать аудиокниги: 1. Глаза не устают от бумаги или экрана. 2. Они создают в голове яркие образы. 3. Можно совмещать с другими делами. 4. Учат воспринимать информацию на слух.

3 способа привести мысли в порядок 1. Воспользуйтесь правилом 90% Правило 90% можно применять в случае любого выбора или дилеммы. Оценивайте варианты по шкале от 0 до 100. Если определённый вариант получит оценку ниже 90 — отбросьте его. Такой критерий заставляет вас выбирать идеальные возможности, а не позволять другим людям или вселенной делать это за вас. 2. Избавьтесь от лишних «да» Не в силах отказать людям, мы говорим «да» чаще, чем хотелось бы. Время на задачи уходит безвозвратно, а ощущения радости от них — ноль. 3. Притормозите Когда мы нервничаем, боимся и испытываем стресс, то начинаем двигаться быстрее, но надо замедлиться. Поможет всего один зевок. Он даст сигнал парасимпатической нервной системе, ответственной за релаксацию, что опасность миновала, и поможет успокоиться.

🍊Твой первый дом – это важно. Но продолжать жить по его правилам совсем необязательно. Строй свое 🫶🏻

Топовые каналы😍 Успейте подписаться, пока доступно👇🏻 • M&W психология - разбираем мужчин и женщин, понимаем что творится в их головах и о чем они думают Канал Психология и точка тебе подскажет как: ✅ Быстро вызвать симпатию в новом коллективе ✅ Заставить стресс работать на тебя Порядок в голове Откройте для себя скрытые тайны психологии через любимые цитаты из фильмов и мультфильмов! Путь счастья - канал по саморазвитию, в котором вы найдёте мотивацию к действиям, ценные советы, практики для проработки разных сфер жизни и свой путь счастья. Весь Жванецкий В память о Великом писателе, драматурге малых форм с большим смыслом, артисте и просто хорошем человеке, с уважением и любовью создан этот Телеграм-канал. Присоединяйтесь Канал о психологии, где вы найдете подсказки, советы и размышления для личностного роста, самоанализа и улучшения психического состояния Основы психологии • Сквозь века | Литература - все о литературе разных эпох, секреты и шокирующие факты о поэтах и писателях прошлого🤫

🍊Однажды это важно услышать каждому 🫶🏻

СЕКС это то, что тебе надо на 💯! Секс вызывает всплеск гормонов счастья, а они дарят заряд энергии и вдохновения. Секс ускоряет обмен веществ, ты молодеешь и худеешь, становишься еще красивее. Секс дарит уверенность в себе и понимает самооценку, когда тебя страстно желают. Секс укрепляет отношения, если в постели огонь, мужчина никогда не смотрит налево. И вообще СЕКС это один из самых сильных (и легальных! ) источников кайфа! А у тебя все не так? Секса нет или он «так себе»? Не уверена в себе и своих навыках? Не приносит удовольствия? Не заводишься и не кончаешь? Скажи НЕТ жизни без хорошего секса и быстрей беги в канал Бесстыжей она помогает женщинам зажечь страсть, получая наслаждение и оргазмы! Вход только для женщин: Строго 18+ https://t.me/+puPmZn_vXMlmNmQy

​​Почему он меня не понимает? Любовь говорит на разных языках. На каком языке говорит ваша любовь? А любовь ввшего парнера? Все мы по-разному проявляем свою любовь и эти способы американский психолог Гарри Чепмен, назвал "языком любви". Какой язык ваш? Прикосновения. Через них можно выразить множество оттенков своих чувств: от нежности, заботы, ласки до страстного желания - и для некоторых это единственный способ почувствовать любовь. При этом это не значит, что если вас привлекает секс в отношениях, то ваш язык любви - прикосновения. Этот язык любви гораздо шире и богаче. Подарки. Если любишь - значит отдавать, то подарки как нельзя лучше подходят под это определение. Подарок - это зримое воплощение любви. Его можно покупать, мастерить своими руками, важно, чтобы в процессе вы думали о человеке и выбирали то, что как вам кажется, может его порадовать. Похвала, слова поддержки и одобрения. Многим очень важно на вербальном уровне получать подтверждение своей нужности и важности. Время. Ценнейший ресурс, когда мы безвозмездно отдаем его другому человеку, мы вместе с этим дарим частичку своей жизни, себя самого. Акты служения. Помогать - это делать что-то для другого человека, выражать свою заботу в действии. Помощь требует сил и времени. Если вы с радостью помогаете своему партнеру, вы выражаете тем самым свою любовь. Важно знать свой язык и язык партнера, чтобы просить, договариваться и понимать друг друга. Например, если для вас проявление любви - это постоянный телесный контакт, а для любимого - это подарки, то может возникнуть непонимание: вы будете считать, что он вас не хочет, не любит, а подарками откупается. А он в свою очередь может посчитать вас жадной, невнимательной, еще и навязчивой, лезущей постоянно в личное пространство. И вроде оба любят, но ссоры в таком варианте неизбежны. Что делать? Тоже самое, если вы бы вступили в отношения с иностранцем - учить язык любви друг друга. Попробуйте понять и договориться о том, какими способами вам обоим хотелось получать любовь от партнера. Простые договоренности способствуют ясности, спокойствию и укреплению чувств.