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🎯 PT ANGELS – IL WORKSHOP DEFINITIVO PER PERSONAL TRAINER CHE VOGLIONO DOMINARE L’ALLENAMENTO FEMMINILE
Sai qual è la verità?
Allenare le donne non è come allenare un uomo con meno chili.
È un universo a parte. Complesso, potente, affascinante.
E se sei un PT, oggi non puoi permetterti di improvvisare.
📌 Cellulite, ciclo, gravidanza, mente, forza, vendita di percorsi.
👉 Tutto questo è parte del gioco. Ma pochissimi sanno davvero come affrontarlo.
Per questo nasce PT ANGELS:
un workshop GRATUITO, in 3 serate, dove avrai davanti a te tutte le docenti di Excellent Woman Trainer riunite insieme per la prima volta.
💣 Non è il solito corso teorico.
È una vera e propria missione da agenti speciali, ispirata alla serie Charlie’s Angels.
🎙️ Ecco cosa troverai:
✅ Lara Renzi ti svela come affrontare cellulite e inestetismi con metodo e risultati
✅ Giorgia Santi ti porta dentro l’allenamento in gravidanza (senza errori o rischi)
✅ Daniela Minetti smonta i falsi miti sulla nutrizione legata al ciclo mestruale
✅ Laura Perego ti insegna a parlare alla mente della tua cliente (prima che molli)
✅ Elisa Vinante ti mostra come costruire forza, anche da zero
✅ Riccardo Grandi e Simone Poggi ti insegnano come vendere percorsi e costruire una vera brand identity da PT al femminile
📅 3 serate. Solo per PT. Solo contenuti veri.
📍Online, comodo, 100% gratuito
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Questa è la formazione che ti mancava.
Quella che ti farà diventare un punto di riferimento per le donne che vogliono cambiare, e che hanno bisogno di un PT che le capisca per davvero.
Ci vediamo in missione.
Riccardo
| 2 | 💥 NUOVO ARTICOLO 💥
Caro Sbber, se sei un coach, sai davvero come sfruttare l’allenamento con i pesi per migliorare la performance degli atleti che praticano sport di prestazione?
Scoprilo qui 👉 https://www.sustainablebb.com/allenamento-pesi-atleta-sport/ | 0 |
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Dal 24 al 27 febbraio terrò 4 webinar gratuiti dalle 20,30 alle 22,00.
Il tema è SCOTTANTE e riguarda proprio il vostro ruolo, ovvero, COME DIVENTARE PT DI GRANDISSIMO SUCCESSO!
Saranno 4 serate veramente speciali, dove sviscererò ogni campo del successo a livello lavorativo per PT, MA NON SOLO!
Si parlerà di stress, infiammazione, allenamento, alimentazione e di come far ottenere risultati eclatanti ai propri clienti, e di conseguenza a noi come professionisti.
Ci sarete anche voi?
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Se lo avete già fatto non serve lo rifacciate, e VI RINGRAZIO! | 0 |
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| 5 | https://youtu.be/fu1zRntXhxE?si=pV8muAfDyC2Z3FhE | 0 |
| 6 | https://youtu.be/D2j9tA43cgA?si=QCGmwCD7GPnfIMkb | 0 |
| 7 | https://youtu.be/7-y4ZqqjpR4?si=L_iNpQJdQ03eI1x7 | 0 |
| 8 | https://youtu.be/4UDnNCDnwlQ?si=yEV6aeBXgRemSU5X | 0 |
| 9 | https://youtu.be/miUCLR5vpIw?si=SPlCoHTHz7E0JhtA | 0 |
| 10 | https://youtu.be/CHWAF0FI1PQ?si=f5AjPgkuHtgjEA6_ | 0 |
| 11 | CONTRAZIONI STATICHE
Ogni volta che Francesco Mesenasco parla di contrazioni statiche per l'ipertrofia, la domanda che arriva spontanea è: "come posso approfondire il discorso? che libri posso comprare?"
Ma la risposta è sempre stata "mi spiace ma non ci sono libri che possano approfondire quanto detto, quelli che ci sono sono molto vecchi e casomai introducono il discorso ma non lo approfondiscono!"
MA ORA LE COSE SONO CAMBIATE!
Perchè dopo anni di studi, approfondimenti, pratiche e risultati, Francesco ha colmato il vuoto scrivendo un libro interamente dedicato alle CONTRAZIONI STATICHE PER L'IPERTROFIA!
Il suo titolo è: ISOMETRIC REVOLUTION
Un libro ricchissimo e approfonditissimo!
Ora potrai imparare da chi ha studiato e applicato la materia per anni!
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| 12 | On Line tra pochissimo | 0 |
| 13 | 💥 NUOVO ARTICOLO💥
Il post workout non è solo questione di quante proteine e quali integratori assumere dopo l'allenamento: alimentazione, sonno e rilassamento lavorano insieme per massimizzare i risultati.
Scopri come ottimizzare il recupero e fare la differenza nel raggiungimento dei tuoi obiettivi o di quelli dei tuoi atleti..
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#postworkout | 0 |
| 14 |  ISOMETRIC SECRET
Stasera webinar con Francesco Mesenasco
Dalle 20,30 alle 22,00
Al termine un grandissimo annuncio!!!
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| 15 | 💥 NUOVO ARTICOLO 💥
Vuoi sviluppare quadricipiti definiti, glutei d’acciaio e una stabilità da vero pro 🏆? Se sei un coach, sai come insegnarlo a dovere?
L’affondo bulgaro è il re degli esercizi unilaterali, perfetto per correggere squilibri muscolari e portare il lower al livello successivo.
Scopri tutti i segreti per eseguirlo al meglio e massimizzare i risultati [VIDEO INCLUSI]
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| 16 |  +2CYBER MONDAY
Super occasione per fare il pieno di cultura sul natural bodybuilding ad un prezzo scontatissimo!
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| 18 | 💥 NUOVO ARTICOLO 💥
Il tilt anteriore della spalla non è solo un problema posturale: oltre a creare scompensi biomeccanici, per un bodybuilder può significare disarmonie estetiche e difficoltà in alcuni esercizi. Scopri cause ed esercizi per affrontarlo e migliorare la postura in questo articolo:
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| 19 |  Stasera ore 21:00 su Instagram, diretta dove parleremo di allenamento al femminile, nutrizione e psicologia. Vi aspettiamo online. | 0 |
| 20 | È NECESSARIO SEMPRE "PROGREDIRE"?
Conoscerai tantissimi modi per poter portare a progredire un tuo atleta/cliente, attraverso il volume, intensità, densità, frequenza, tecnica estremamente corretta ed efficace, tutti validissimi metodi per portare ad un livello superiore chi si affida a te!
Molto spesso, però, capita di essere troppo concentrato su questo aspetto, magari aspettandoti che chi stai allenando raggiunga il tuo livello, allenamento dopo allenamento. Ma ti rendi conto però, che non va sempre nel verso giusto.
Squat, estensioni d’anca, distensioni, trazioni, tutti schemi motori che, a mio avviso, DEVI insegnare per poter trasmettere maggiore consapevolezza, propriocezione e conoscenza del proprio corpo, soprattutto a chi si inizia ad approcciare a questo modo, o che proviene da altri ambiti, che ne ha decisamente bisogno.
Per fare questo pero, a volte non puoi guardare solo avanti a te, aspettandoti che prima o poi questo schema motorio riesca, ma avrai bisogno di fare un passo indietro, per poi poterne fare altri due avanti. Ed è solo allora che stai facendo una la reale progressione su chi hai davanti.
Uscire un attimo dallo schema di ‘’insegnare’’ per condurlo dove vorresti tu, ma passare dall’altra parte della cattedra per poter prendere per mano chi si affida a te e, insieme, passo dopo passo, raggiungere l’obiettivo che lui si è prefissato, facendo da punto di riferimento, da guida, è necessario.
Mi permetto di passarti la mia visione, che riscontro e cerco di trasmettere, formazione dopo formazione, nei corsi SBB, a partire dal Persona Trainer SBB/NBFI che racchiude quanto detto fino ad ora, fornendoti solide basi per poter lavorare come professionista del settore, per progredire poi con i successivi, in cui si entra nel dettaglio e nel ‘’pesante’’, sperando di averti lasciato un piccolo aiuto.
Questo proprio grazie al continuo confronto con i colleghi e SOPRATTUTTO con gli studenti, che mi hanno aperto gli occhi su questo dettaglio che, a mio avviso, fa la differenza sull’inizio di un percorso. Li ho realmente capito quanto fosse importante e motivante, per coach e atleta/allievo, fare marcia indietro, partendo dalle radici, anche solo, ad esempio, dalla mobilità articolare o spezzare uno schema motorio in più parti, far salire a bordo chi si ha accanto e accompagnarlo lungo tutto il suo percorso.
Perché solo da basi realmente solide puoi costruire sopra qualcosa di forte.
Luigi Renzi
Top Coach SBB | 0 |
