Sport Moments

ТОП-3 лучших женских управления на всё тело

PRANK_TG - канал с топовыми розыгрышами со всего Мира!🔝 УСПЕЙ ПОДПИСАТЬСЯ ПОКА РАБОТАЕТ ССЫЛКА! 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/+8Y3cOh-geFI2NWEy

Разминка перед пробежкой

Упражнения, после которых позвоночник скажет вам спасибо

Вариант разминки перед тренировкой

😂 Угарные мультфильмы теперь в Telegram! Переходи и наслаждайся💋 https://t.me/+Zfmb-TW9mFllYzc6

Тренировка с гантелями

Качаем руки дома

Идеальные сырники с изюмом БЖУ - 138 ккал (4.2/6.3/16.5) Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт. - Творог 2% - 400 гр. - Сахарозаменитель - по вкусу - Рисовая мука - 60 гр. - Изюм - 30 гр. - Сметана 10% - 100 гр.

Это будет мощно 🤼‍♂️ Если от слов «спортивная борьба» твое сердце начинает биться чаще, значит, это событие для тебя 😉 Встречай OLIMPBET Предолимпийский чемпионат России по вольной борьбе 🔥 Ивент пройдет с 30 апреля по 4 мая в «Live Арене» в Москве. Здесь выступят более 500 сильнейших борцов, включая олимпийских чемпионов Абдулрашида Садулаева и Заура Угуева, а также многократного обладателя Кубка мира Алихана Жабраилова 🔝 Победители сформируют команды, которые в августе примут участие на Олимпийских играх в Париже. Покупай билеты на турнир и приходи поддержать наших лучших борцов 💪 🇷🇺 ➡️ Купить билеты: http://wrestcom.com