Казахстан Подешевле

Осталось 8 дней до подачи декларации. Кто сдает, как подать и что указывать? – Публикуем гайд В этом году вам нужно подать декларацию по форме 270, если вы: • работаете на госслужбе • руководитель или директор компании (или их супруги) • инвестируете • владеете криптой • занимаетесь частной практикой В 2026 году отчёт сдают за 2025 год. Сделать это нужно до 15 сентября, но на последний день лучше не откладывать. Категорий много, поэтому если не уверены, нужно ли вам подавать декларацию, пройдите короткий тест. Что делать в зависимости от разных ситуаций 👇👇 • Если в декларации нечего указывать, но отчитаться нужно. К примеру, у вас нет акций и крипты, но вы супруга предпринимателя. В этом случае проще всего за пару минут подать декларацию в приложениях Kaspi, Halyk и БЦК. Просто везде отвечаете «нет».

Ещё декларацию можно подать Через Кабинет налогоплательщика, eGov, e-Salyq Azamat, eGov mobile.

• Если пользовались картами Freedom. Если в 2025 году вы получали их кешбэк и выводили его, декларацию тоже нужно подавать. Она сдается прямо в приложении Freedom за минуту. Инструкция. • Если у вас есть акции или другие ценные бумаги. У нашего коллеги и инвестора Турара Абди есть хорошие разборы и полезное часовое видео на эту тему. • Если в 2025 году купили дорогое имущество. Декларацию также нужно подать, если за год вы приобрели имущество на общую сумму больше 20 000 МРП (78 640 000₸). Это касается покупок и в Казахстане, и за границей. Также у наших коллег из Sber-Invest.kz очень много полезных инструментов, которые вам помогут: • AI-InvesTax – это ИИ-специалист по подготовке налоговых деклараций 250 и 270. Один день отвечает бесплатно. • Sber-Invest Membership – есть доступ к AI-InvesTax. В подписку за 5000₸ входят все расчеты в веб-приложениях и чат, где можно задавать вопросы налоговым консультантам. • InvesTax – веб-приложение для автоматизированного расчёта и самостоятельной подачи декларации по ценным бумагам. • Cryptotax – для тех, кто пользовался криптой. • TaxExpress – скорый поезд подготовки декларации с консультантом, там можно заранее купить «билет» на подготовку декларации и получить помощь специалистов по более доступной цене. • Также налоговые консультанты Sber-Invest могут полностью подготовить декларацию за вас. Заявки принимают по этой ссылке. И самое крутое – на все сервисы Sber-Invest, кроме подготовки декларации с консультантом, действует скидка 15% по промокоду paydaly. Не понимаете, что делать именно в вашей ситуации? Можно бесплатно спросить у AI-консультанта AI-Zhan, какую форму подавать, нужно ли вам декларироваться и где найти нужную инструкцию. Перейти. https://t.me/podeshevlekz

Напоминание дня – одна неудачная шутка может сорвать вам рейс ✈️ 3 сентября пассажира рейса Алматы – Актау сняли с самолёта после неудачной шутки. Он помогал убрать ручную кладь на верхнюю полку и спросил: «В этой сумке свинец или бомба?» 🫣 Бортпроводники сообщили об этом сотрудникам авиационной безопасности и полиции. Самолёт проверяли несколько часов – взрывчатых веществ и запрещённых предметов не нашли. Но на этом история не закончилась: пассажира привлекли к ответственности за мелкое хулиганство, а материалы направят в суд.

В авиакомпании напомнили: даже если человек говорит о бомбе в шутку, такие слова обязаны воспринимать как потенциальную угрозу и проводить проверку. Из-за этого пассажиров могут снять с рейса, а сам вылет – сильно задержаться.

И ещё важный момент: за подобные «шутки» в некоторых случаях может грозить уже уголовная ответственность – это штраф до 21 625 000₸ либо ограничение / лишение свободы до 5 лет. Писали про такой случай тут. Поэтому правило простое – в аэропорту и самолёте вообще никогда не говорить про бомбы, оружие и теракты. Даже если кажется, что все понимают, что это шутка. Автор видео – @aigerim__suleimenova https://t.me/podeshevlekz

Новая очень полезная функция в eGov 🚑 Это бесплатный сервис уведомлений об экстренной госпитализации. Там можно заранее указать близких, которым автоматически придёт сообщение, если вас неожиданно увезут в больницу. Как это работает? Нужно зарегистрировать доверенные контакты – до трёх человек старше 18 лет. После регистрации контакту придёт SMS с просьбой подтвердить согласие.

Если вас экстренно госпитализируют, этим людям придёт SMS с номера 1414. В нём укажут, что вас госпитализировали, а также название и адрес медицинской организации.

Как подключить: • На eGov.kz: выбрать услугу «Регистрация доверенных контактов для уведомления в случае госпитализации». • В eGov Mobile: «Госуслуги» → «Здравоохранение» → «Регистрация доверенных контактов для уведомления в случае госпитализации». https://t.me/podeshevlekz

Подборка важных новостей 🤩 • С 7 сентября казахстанцы могут перевести до 100% пенсионных накоплений ЕНПФ в частную управляющую компанию (УИП), например: АО «BCC Invest», АО «Halyk Finance» и другие. Что такое УИП разбирали здесь. • До 15 сентября нужно подать декларацию по формам 250 или 270. Это должны сделать все руководители, директора компаний, учредители (и их супруги), а также госслужащие, держатели ценных бумаг, криптовалюты и т.д. Подробнее здесь.

Если в 2025 году вы пользовались картой Freedom и тратили кешбэк в их валюте, декларацию тоже нужно подать. Налоги платить не придётся, а сдать её можно за минуту прямо в приложении. Инструкция.

• Пользователь Threads собрал интерактивную карту АЗС Алматы и Астаны с отзывами о качестве бензина. По каждой заправке можно посмотреть: каким бензином там заправлялись, были ли после этого проблемы с машиной и на что чаще всего обращают внимание. Источник. • На республиканских трассах появилась бесплатная техпомощь. По номеру 1403 можно вызвать экипаж, который поможет устранить неисправность или отбуксировать автомобиль. Пока сервис работает в пилотном режиме на трассах Астана – Аршалы и Астана – Темиртау. • Выбрать поликлинику и прикрепиться к ней теперь можно в любое время года. Ежегодную кампанию по прикреплению, которая обычно проходила с 1 сентября по 1 ноября, отменили. Поменять поликлинику, в том числе на частную, можно раз в год через eGov или при личном обращении. • Скоро казахстанцы смогут официально работать в Южной Корее по государственной программе EPS. Работать там можно будет до трёх лет, а первые наборы начнутся в 2028 году. Источник. • Электросамокатам запретили ездить по тротуарам с 25 августа. Теперь передвигаться можно только по велодорожкам или по правому краю проезжей части. Для выезда на дорогу нужны шлем и права любой категории. https://t.me/podeshevlekz

2 недорогие вещи с Kaspi, которые могут спасти вам жизнь • Тревожный брелок. При нажатии включает громкую сирену. Звук может отпугнуть злоумышленников или привлечь внимание окружающих. Пригодится, если кто-то преследует или просто стало небезопасно. Ещё есть фонарик, а некоторые модели могут непрерывно звучать до 40 минут. На Kaspi есть вариант за 1974₸ с рейтингом 4,9 и 105 отзывами, а ещё за 2199₸ – тоже с рейтингом 4,9. • Аварийный молоток для авто. Им можно разбить боковое стекло, если после ДТП двери заклинило. Есть модели 2 в 1: молоток для стекла и резак для ремня безопасности. Такой инструмент лучше хранить в салоне там, где до него легко добраться. Этот вариант нашли за 1299₸, рейтинг 4,9 и 18 отзывов. Какие ещё полезные товары знаете? Автор – @asem_adilbekkyzy_sw https://t.me/podeshevlekz

Samsung запустила продажи телевизоров с искусственным интеллектом 👏 AI-функции появились во всей линейке Samsung 2026 года – от UHD и Mini LED до флагманских Micro RGB, OLED и Neo QLED.

Эти телевизоры помогут решить, что посмотреть, что приготовить или какую музыку включить, а ещё подстраивают изображение и звук под пользователя.

На новинки есть бонусы. При покупке в официальном магазине Samsung можно получить Galaxy Watch8 в подарок. Ещё в подарок: • дополнительный год гарантии Samsung Care на всю линейку 2026 года; • бесплатные доставка и установка; • до 24 месяцев подписки на Кинопоиск. Акция действует до 30 сентября. Подробности 👉 на сайте Samsung. *На правах PR

Сентябрь! Категории повышенного кешбэка по банковским картам Новые категории: • Ком.услуги: 15% (Freedom Social card) • Аптеки: 15% (Freedom Social card) • Halyk Market, раздел «Товары из Китая»: 20% (Halyk, до 13 сентября) • iHerb: до 10% (Forte, для зарплатных клиентов - 10%, для остальных - 7%) • Химчистка: до 10% (Forte, для держателей карт Solo - 10%, для зарплатных клиентов - 7%, для остальных - 5%) • Яндекс Еда: 5% (Forte) • Геймерам (цифр.товары, игровые сервисы): 5% (Forte) Двойные бонусы в Alatau City Bank: • Товары для детей: 40% (только 1 сентября) • Образование: 10% (только 1 сентября) • Фитнес и SPA: 10% (только 27 сентября) • Одежда и обувь: 6% (только 27 сентября) Коммуналка: • 10% (БЦК, для зарплатных клиентов) • 5% (Forte, для зарплатных клиентов и тех, у кого есть карта Solo. В эту же категорию входят интернет и ТВ) • 5% (Arna, Aspan, Home Card Lite в приложении Home Credit Bank) • 5% (Bereke, по категории «платежи в B-Bank», индивидуально. Сюда же входят интернет и ТВ) Развлечения: • Freedom Афиша через приложение Freedom: до 15% (Freedom Bank) • Онлайн кино и музыка: 15% (Alatau City Bank) • Freedom Media: до 12% (Freedom Bank) • Кино: 5% (Nurbank) Еда и продукты: • Кафе и рестораны: 5% (Forte) • Freedom продукты (Arbuz) через приложение Freedom: до 25% (Freedom Bank) • Freedom Еда (Усть-Каменогорск, Актау, Костанай) через приложение Freedom: до 20% (Freedom Bank) • Small & Spar: 8% (БЦК, индивидуально) • Яндекс Go (раздел Еда): до 5% (карта Яндекс Плюс Forte) Поездки: • Такси: до 20% (карта Яндекс Плюс Forte), 7% (Alatau City Bank), 5% (Arna), 5% (Forte), 5% (Nurbank) • ONAY, Avtobys, TulparCard, AlemPay, Kokshe Bus Tolem: 100% (абоненты Аctiv по тарифам «Семейный» при оплате с баланса) • Авиа и ж/д билеты, туры в приложении Freedom: до 10% (Freedom Bank) • QazAvtoJol: 1% (Arna в приложении Home Credit bank) Авто: • АЗС: 5% (БЦК, индивидуально), 5% (Alatau City Bank, для зарплатных клиентов), до 5% (Forte, 5% для держателей Solo, 3% для зарплатных клиентов) • Шины: до 15% (Freedom Drive) • Страховка: ОГПО: до 15% (Автокарта), до 4% (Freedom Bank) • Страховка: КАСКО: до 29% (Freedom Bank) Разное: • Смартфоны и электроника через приложение Freedom: до 25% (Freedom Bank) • Образование, подписки, подарки, зоотовары и вет. клиники: 20% (Bereke, индивидуально) • Forte Market: 20% (Forte) • Услуги (Naimi) в приложении Freedom: до 12% (Freedom Bank) • Sulpak; Marwin & Meloman; Обучение: 10% (БЦК junior) • Книги и канцтовары: 10% (БЦК junior), 5% (Forte) • Маркетплейсы: 5% (Arna) • Медцентры, мебель и т.д.: 5% (Alatau City Bank) Не хотите много карт? Откройте одну с повышенным кешбэком почти везде: • до 10% — Halyk • до 8% — RBK • до 6% — Freedom Bank • до 5% — Arna Обзоры карт по нуждам: детские | кредитные | премиальные | мультивалютные | зарплатные | для поездок за границу. • Как научиться зарабатывать кешбэки 👉 методичка. • Инструкции по пополнению карт 👉 здесь. *Лимиты по кешбэкам и полные условия доступны по гиперссылкам https://t.me/podeshevlekz

По Tech Orda открыли приём заявок 💻 Это программа, по которой можно бесплатно обучиться ІТ-профессиям. Получить грант можно любой казахстанец от 18 до 45 лет: • до 500 000₸ – при выборе офлайн-формата обучения • до 400 000₸ – при обучении онлайн или в гибридном формате Какие есть направления? UX/UI-дизайн, искусственный интеллект, продакт-менеджмент, геймдев, Data Science, анализ данных, инжиниринг, программирование, мобильная разработка и кибербезопасность. Всего будет 155 курсов в 73 IT-школах – они подойдут как для новичков, так и для продвинутого уровня. Обучение длится от 6 месяцев онлайн или в офлайн-формате, в зависимости от направления. На одного человека – один грант. Чтобы было больше шансов, подать можно одновременно до 5 заявок на разные курсы. Заявки принимают до 7 сентября 👉 на платформе Astana Hub. https://t.me/podeshevlekz

Самый лучший лайфхак для путешествий Кто поймет его, тот в Турцию на 8 дней сможет ездить за 200 тыс.₸ с проживанием и прямым перелетом в обе стороны. Или в Баку за 150 тыс.₸ на 7 дней тоже с проживанием и перелетом. А еще в Ташкент или в Сеул тоже недорого. На видео записал полную инструкцию почти на 3 минуты. https://t.me/podeshevlekz

Что делать, если загорелся «чек» после заправки? Если вскоре после заправки загорелся «Check Engine», причиной может быть некачественное топливо – в последние дни на это часто жалуются в соцсетях. Публикуем пошаговую инструкцию, что делать и как возместить ущерб: 1. Сохраните чек с АЗС. Если его нет, подойдёт выписка с банковской карты. Для подстраховки можно снять процесс заправки на видео. 2. Зафиксируйте проблему. Остановитесь и сделайте фото/видео приборной панели с пробегом, горящим «чеком», временем и датой. 3. Доставьте авто на СТО (или к дилеру, если машина на гарантии). Лучше вызвать эвакуатор, чтобы не усугубить поломку двигателя. 4. Пройдите диагностику и возьмите Акт дефектовки и заказ-наряд. В документах должна быть чётко указана связь поломки с качеством топлива. 5. Сдайте топливо на экспертизу. Мастер СТО при вас должен слить бензин в три стеклянные тары (пластик нельзя) и опломбировать их. Одну пробу отвезите в лабораторию (например, АО «НаЦЭкС») для официального заключения.

Важно: не сливайте бензин самостоятельно. Без опломбирования на СТО доказать вину АЗС будет невозможно, и ремонтировать авто придётся за свой счёт. И обязательно сохраняйте все чеки (за эвакуатор, услуги СТО, экспертизу и т.д.).

Далее направьте юр. лицу АЗС досудебную претензию с требованием возместить ваши расходы, приложив копии собранных документов. По закону на ответ даётся 10 дней. Если ответа нет или АЗС отказала: подайте обращение через сервис e-Otinish с требованием проверить АЗС. Ответственный госорган: Департамент Комитета технического регулирования и метрологии. Также дополнительно можно обратиться в Департамент торговли и защиты прав потребителей. Как подать жалобу в e-Otinish? 👉 Читать. Если ничего из перечисленного не помогло - добиться компенсации можно через суд (подать иск также можно онлайн).

К каким ответам от АЗС стоит быть готовым: • «Мы не знаем, где вы заправлялись до нас» → Ваш чек подтверждает залитый объём. • «Наше топливо качественное» → Поэтому нужна независимая экспертиза топлива из вашего бака. • «Это износ деталей» → в Акте дефектовки будет указано, что причина поломки – некачественный бензин.

А у вас как дела с топливом в последнее время? Выходил «чек»? https://t.me/podeshevlekz

Женская ипотека «Ұмай» стартует 31 августа 🏡 В Отбасы банке объявили дату приёма заявок. Казахстанки смогут оформить льготный заём на покупку квартиры как в новостройках, так и на вторичном рынке. Плюс этой программы в том, что заявку можно подать, даже если у вас уже есть жильё. Условия: • первоначальный взнос – от 15% в регионах и от 20% в Астане и Алматы; • ставка – 14,8% (ГЭСВ от 16,3% до 16,8%); • максимальная сумма займа – до 50 млн.₸; • максимальный среднемесячный чистый доход семьи – не более 1 250 000₸; • программа действует по всему Казахстану, независимо от прописки.

🏠 Какое жилье можно приобрести? – готовое первичное жилье. Приобретается только через маркетплейс Баспана Маркет; – жилье на этапе строительства – при наличии гарантии КЖК или инструмента страхования; – вторичное жилье не ранее 2016 года постройки.

Также в рамках программы можно получить отдельный заём на ремонт жилья – до 15 млн.₸. Как подать заявку? Через сервис «Видеообслуживание» на сайте Отбасы банка или через личный кабинет на Баспана Маркет. Также можно обратиться в отделение. Для подтверждения платежеспособности нужен официальный доход за последние 6 месяцев. Можно привлечь созаемщиков. Финансирование будет поэтапным. Первый транш – 9 млрд.₸ – уже поступил в банк. Деньги на программу предоставляет Азиатский банк развития. Подробные условия 👉 на сайте Отбасы банка. https://t.me/morepodeshevle

Фанаты Гарри Поттера и Сумерек, вы тут? С 27 августа «Гарри Поттер и философский камень» снова будут показывать в кино! Фильм вернут в прокат на несколько дней в честь 25-летия.

Показы пройдут не только в Алматы и Астане. Нашли сеансы в Шымкенте, Актобе, Актау, Караганде, Атырау, Туркестане, Кокшетау и других городах.

А с 17 сентября в кинотеатрах снова будут идти «Сумерки». После первой части в прокат до конца года выйдут и остальные фильмы саги. Билеты продаются в приложении и на сайте Kinopark, на kino.kz и в приложении Halyk. В приложении Kinopark действует акция 6+1: после покупки 6 билетов 7-й дают в подарок. Что выбираете? ⚡️ – Гарри Поттер 🌚 – Сумерки ❤️‍🔥 – оба! https://t.me/podeshevlekz

Как упростить себе жизнь перед началом учебного года? С 1 сентября времени на домашние дела остается меньше, поэтому часть их них можно переложить на технику. У Dreame началась акция Back to School и цены на умные устройства стали ниже. Для уборки: • Dreame G12 Dual – если хочется одним устройством и пылесосить, и мыть полы. Щётка сама промывается при 95°C и сушится горячим воздухом. Сейчас 279 990₸ 299 990₸. • Dreame L50s Pro Ultra – если хочется меньше заниматься уборкой. Робот сам пылесосит и моет полы, очищает и сушит швабры, собирает мусор и объезжает до 220 типов предметов. Сейчас 439 990₸. • Dreame Z20 Essential – вертикальный пылесос для сухой уборки. Сейчас 189 990₸ 207 990₸. Чтобы дома было комфортнее в отопительный сезон, можно взять увлажнитель Dreame H40 Essential за 79 990₸ 89 990₸. Он сам следит за температурой и влажностью в комнате. Ещё по акции есть фен Dreame Grand за 59 990₸ 65 990₸ и фен для укладки Air-Auto за 79 990₸ 86 990₸. Бонус: можно выиграть Dreame L50s Pro Ultra. Если до конца августа купить любую продукцию Dreame в официальных магазинах, вы автоматически становитесь участником розыгрыша. Нужно сохранить чек и отправить его для участия в Instagram. Условия. Акция Back to School в Dreame действует до 31 августа. Подробнее 👉 по этой ссылке. *На правах PR

Лайфхак в KFC, о котором вы не знали. №2 По средам можно подойти к кассе, купить баскет 5 крылышек и второй будет бесплатно. То есть 10 крыльев примерно в 2300₸ обойдутся. Но только в ресторанах и только по средам (через мониторы самообслуживания тоже можно). Во всех городах, где есть KFC. Вот пруфы https://t.me/podeshevlekz

Сколько реально стоит собрать ребенка в школу? Увидели ветку в Threads, где люди делятся затратами к школе. В среднем для первоклашки цены писали такие: 👔 Школьная форма (блузки, юбка, брюки, сарафан) ~ 60 000₸ 🎒 Рюкзак ортопедический ~ 20 000₸ 📚 Канцтовары и всё для худ.труда ~ 30 000₸ 👞Туфли ~ 25 000₸ 👟 Кроссовки на физру ~ 25 000₸ 🧢 Форма на физру, майки, колготки и другие мелочи ~ 40 000₸ Итого примерно 200 000₸ на ребёнка 😱

Если ребёнок постарше, зачастую сумма уменьшается. Например, пятиклассника собрали уже за 130 000₸ – часть канцелярии и рюкзак остались с прошлого года. Но как минимум новые тетради, форму и обувь покупать всё-таки приходится.

Чтобы не шокировать семейный бюджет, есть лайфхак: можно разбить все покупки на полгода с картой рассрочки One от Forte. Так ваши затраты поделятся на равные платежи без комиссии. А ещё у One большой лимит на покупки – до 3 млн.₸. Этого хватит, чтобы собрать даже многодетную семью или приобрести технику для учёбы без переплат. Условия по карте: • лимит до 3 000 000₸ • бесплатный выпуск и обслуживание • рассрочка на 6 месяцев в любых магазинах и интернете, и на 12 месяцев – в Forte Market • платежи, переводы и снятие наличных тоже в рассрочку на 3 месяца (за них есть комиссия 7%) • работает в Казахстане и за рубежом Подробнее можно прочитать 👉 на сайте Forte. А открыть карту можно онлайн в приложении банка. А сколько вы потратили на сбор ребёнка в школу? *PR | Лицензия АРРФР №1.1.965.133 от 14.07.2026

На Kaspi.kz теперь можно оформить выплаты по беременности и родам 👏   Kaspi.kz совместно с Министерством труда и социальной защиты населения Республики Казахстан запустили новый цифровой сервис. Теперь будущие мамы могут подать заявку и получить выплаты по беременности и родам прямо в мобильном приложении Kaspi.kz в сервисе «Госуслуги». Раньше для этого нужно было ехать в ЦОН, привозить документы и ждать в очереди. Теперь подать заявку можно легко и просто со своего смартфона в суперприложении Kaspi.kz.  

Михаил Ломтадзе, глава и сооснователь Kaspi.kz: «Мы любим делать сервисы, которые делают жизнь наших любимых клиентов лучше. Особенно приятно работать над такими сервисами, которые помогают семьям в самые важные моменты жизни.   В Kaspi.kz уже можно оформить свидетельство о рождении, получать пособия на рождение ребенка, выплаты по уходу за ребенком до 1,5 лет, а также пособия для многодетных семей. Теперь будущие мамы смогут также оформить выплаты по беременности и родам.   Спасибо государственным органам за возможность вместе делать государственные услуги еще проще и доступнее для казахстанцев. И спасибо нашим любимым клиентам за доверие и за то, что каждый день выбираете Kaspi.kz!»

 

Бахтияр Жазыкпаев, вице-министр труда и социальной защиты населения РК «Государство принимает все меры для того, чтобы помощь была удобной и доступной. Наша стратегическая цель – максимально избавить граждан от бумажной волокиты и необходимости посещать государственные органы, особенно когда речь идет о беременных женщинах и матерях.   Перевод одной из самых востребованных услуг на платформу, которой ежедневно пользуются миллионы казахстанцев, – наглядный пример того, как цифровизация делает государственную поддержку ближе, проще и своевременнее для каждого человека».

  Подробнее о том, как подать онлайн заявку на выплаты по беременности и родам 👉 в сервисе Kaspi Гид. https://t.me/podeshevlekz

Лайфхаки на новые раскладушки Samsung, о которых вы не знали В Казахстане начались продажи новой серии складных смартфонов Galaxy Z Fold8 Ultra, Fold8 и Flip8, а также часов Watch Ultra2 и Watch9. Нашли 5 способов купить их выгодно на samsung.kz: 1. Промокод BTS10 даст скидку 10% 2. При оплате Samsung Pay будет ещё скидка 10%. Итоговая скидка ~20% 😮 3. Можно воспользоваться Trade-in и сдать до 10 устройств 4. Также есть рассрочка до 24 месяцев 5. Плюс при покупке Galaxy Z в подарок идут 6 месяцев подписки Google AI Pro и 5 ТБ облачного пространства

Телефоны-раскладушки вновь популярны. У новинок на 30% больше предзаказов, чем у предыдущего поколения.

Складные смартфоны стали ещё легче и тоньше, у них улучшенные камеры и новые AI-функции. А у смарт-часов со смартфонами Galaxy удобная интеграция. Приобрести можно на Samsung.kz и у официальных партнёров *На правах PR

Полезное хобби 25+ 🙌 Не все знают, что в Казахстане можно стать наставником для ребёнка из детдома. Наставник - это не приёмный родитель или спонсор. Скорее старший друг, который поддерживает и делится опытом. Он помогает ребёнку социализироваться и подготовиться к жизни вне детского дома. Что важно знать? • наставником можно стать с 25 лет • встречи с подопечным проходят раз в неделю • ещё могут быть звонки, переписка и совместные мероприятия • в проекте участвуют дети от 10 лет • кандидаты проходят обучение, тренинги с психологом и собеседование • предусмотрено двухлетнее участие, но дружить можно и дольше. Проект «Наставники» от фонда Dara работает в 18 городах страны, включая Астану, Алматы, Шымкент, Караганду, Атырау, Актау, Костанай, Петропавловск и другие. Узнать больше и оставить заявку на участие можно здесь – @dara.nastavniki

Мы часто думаем, что лучшая поддержка – это подарки. Но так упускается главное: детям больше всего не хватает «своего» взрослого, который просто выслушает и будет рядом.

Автор видео – @goldmarkhaba |https://t.me/podeshevlekz

Если пока не можете пойти к психологу, посмотрите эти фильмы и сериалы 🎬 Они не заменят терапию, но могут помочь лучше понять себя, посмотреть на сложные ситуации под другим углом или просто немного согреть в непростой период. Фильмы (в скобках рейтинг Кинопоиска): • «Боб Тревино поставил лайк» (8.1): Очень тёплый фильм про поддержку, когда она приходит совсем не от тех, от кого её ждешь. • «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (7.7): Человек, который привык жить в своих мечтах, однажды решился действовать. Идеальное кино для тех, кто боится сделать первый шаг. • «Жизнь Чака» (7.5): История Чака переворачивает всё представление о том, что действительно важно в нашей жизни. Сериалы: • «Тед Лассо» (8.5): Добрый, смешной и очень лёгкий сериал о том, как оптимизм порой оказывается сильнее любого опыта. • «Это мы» (8.4): История десятилетий одной семьи: как детские обиды, любовь родителей и случайные моменты незаметно определяют взрослую жизнь. • «Терапия» (7.7): Психотерапевт с личной трагедией стал говорить своим пациентам, что на самом деле о них думает. И это неожиданно помогает не только им, но и ему самому. Поделитесь своими терапевтичными фильмами или сериалами 🙌 Автор – @vitapsy https://t.me/podeshevlekz

Находка для изучения казахского языка 🙌 На сайте tapqyr.com можно практиковать язык через небольшие игры и головоломки. Всё полностью бесплатно, даже регистрироваться не нужно. Что можно там делать? • Угадывать пословицы – в знакомом выражении спрятано одно слово, нужно выбрать правильный вариант из четырёх. • Разгадывать пословицы по эмодзи – несколько смайликов описывают пословицу, а вам нужно её вспомнить. • Искать связь между словами – дают 16 слов, которые нужно разделить на 4 группы по смыслу.

Хороший вариант, если хочется расширить словарный запас. Удобно, что можно заниматься по 5–10 минут, когда есть свободное время.

https://t.me/podeshevlekz