О, Светата пишет…

Сегодня немного пси-образовательное

Самая распространенная форма отказа — перенос во времени.

Исследование и знание влияния культуры на психическое очевидно обогащает сознание. Это ещё одна призма, через которую можно по настоящему понимать, а значит иметь широкий спектр реакций и больше возможностей

Прекрасные Архетипы другой женской проявленности. Контакта со своей сексуальностью сколько, заметили?)

Я боюсь тебя потерять, или … хочу? С одной стороны страх потери кого-то, или чего-то может помогать контактировать с ценностью этого для нас. А с другой страх — это «прерванное желание». То есть: я одновременно боюсь, и хочу. Что часто вынуждает не только заботиться о чем-то, но и бессознательно саботировать. Страх вытесняет любовь. И вот человек уже делает что-то несвойственное ему, чтобы остаться рядом (захочешь тут потерять) или сохранить что-то. Или пытаться контролировать дорогой объект: где ты, с кем, когда, куда, чтение телефона… Жгучая ревность и жажда обладать другим, так как будто он мне принадлежит. А всё так хорошо начиналось:) С понятного желания сохранить ценное. В этой несвободе многие живут годами, становясь заложниками чего-то изначально дорогого и приятного. Дети, отношения, работа, клиенты, имущество — что угодно может попасть сюда. Не будем доводить до абсурда: речь не идет о полном отсутствии привязанности — это анти-социальная идея и другая крайность. Грустить при мысли, или реальной утрате, кого-то или чего-то естественно, и даже полезно. Да, ребенок боится утратить своего взрослого — это помогает ему выжить, адаптироваться, искать другого взрослого, если «свой» был утерян, эта нормативная зависимость. Вырастая, здорово наращивать достаточно автономности, чтобы от отношений не ждать ни спасения, ни западни. Жизнь в обществе, и психика зрелого человека, подразумевает способность к взаимозависимости. То есть: Созависимость. — между мной и тобой, я всё время выбираю тебя. Контрзависимость — между мной и тобой, я всё время выбираю себя. Взаимозависимость — мне не приходится совершать таких выборов. И тогда: я не боюсь тебя потерять, но мне будет грустно, если это случится. И как ни странно, при таком подходе у отношений гораздо больше шансов быть чем-то живым и ресурсным. Без гарантий естественно))

Когда-нибудь то, что делает вас счастливым сейчас может утратить свою силу. Это довольно тревожное осознание, но когда-то вам может перестать подходить ваши: работа, которую вы любите, город, страна, партнер, друзья, одежда, образ жизни, музыка…все что угодно, кем и чем вы дорожите. «Хорошая» новость: всё разом и мгновенно это редко происходит. «Плохая»: если проморгать, то можно пропустить что-то очень важное дальше, постепенно «умирая» в настоящем. Никто не знает будущего. Ну если, пофантазировать и отправиться в прошлое, лет на 10 назад, и той версии себя сказать, что придется отказаться не только от того, что радует сейчас, но и отправиться искать новые мечты… Думаю у многих был бы шок, гнев, отрицание и далее по списку. Встречаясь же с разными кризисами многие именно это и проживают. Как в прекрасном фильме Мосты округа Мэдисон: “Прежние мечты были прекрасны. Они не сбылись, но я рад, что они у меня были”. Отделить те мечты, которые перестали быть актуальны и попрощаться с ними, от тех что нужно протирать от пыли и пускать в исполнение — это конечно что-то на зрелом) Важно понимать насколько хрупкая идея ни в коем-случае не выпускать из рук. Все равно, что пытаться радоваться игрушке, которая была очень дорога в три года всю жизнь. Носить ее с собой, убеждать, что тебе хорошо и интересно в 30 лет проводить время с любимой плюшевой зайкой. Похоже на психоз, не правда ли. Так вот, путь роста, взросления и индивидуации это путь утрат. Утрат того, что когда-то было очень дорого. Но перестало тебе подходить. Оно не становится от этого плохим, как и ты сам. Не теряет своей ценности. Как и ты. Просто тебе дальше в другую сторону. Или просто дальше. Просто ты теперь про другое. Иногда (чаще всего) нужно еще какое-то время, чтобы понять что это за «другое». Для этого исследовать, разочароваться, но идти и не оглядываться (как в сказках). Допуская, что отыщешь подлинно своё. На данный момент. И если повезет, или выбор будет сделан в контакте с собой, то возможно это будет чаще счастливое твое и даже долгое.

Любовь и агрессия всегда присутствуют в жизни пары - это аксиома. Быть в отношениях - это в том числе хотеть понять с помощью каких механизмов любовь способна нейтрализовать агрессию.

Ну и прошлогодние достижения сберечь 😁

Прошлый год я отдавала приоритет здоровью и мне понравилось мое самочувствие под конец года. Большое количество инвестиций дали свои плоды. В этом году приоритет будет другим, уже интересно, что получится:) Какое слово, или вектор года у вас?

С Рождеством! 🎄 Пусть сбывается сокровенное. Чудеса — чаще всего следствие труда, веры и надежды. Пусть в нашей жизни будет место для чудес ✨

Внутреннее путешествие человека — это не линия, а скорее спираль, в которой каждый виток возвращает нас к знакомым местам, но на новом уровне. Каждый раз, когда мы встречаем старую боль или страх, мы имеем шанс взглянуть на них с большей зрелостью и глубиной. Именно через эти повторные встречи с самими собой мы обретаем не только мудрость, но и способность жить более осознанно, принимая как свет, так и тень своей души. Марио Якоби

Вы когда-нибудь пробовали не пытаться понравиться? Это не о том, чтобы специально вызывать у других антипатию, это о том, чтобы просто быть. Не соблазняя, не очаровывая, не делая ничего специально, чтобы другие сказали: «Какая чудесная женщина!» или многозначительное: «Какой мужчина!» Опыт, и состояние, которые могут стать довольно опорными. Конечно, уметь быть приятным и привлекательным это важно. С этим не поспоришь:) Только иногда, в это можно заиграться и в угоду желанию понравиться делать так много всего, что забыть о сути общения, дела или даже своей собственной.

С новыми навыками фишка в том, что в начале много приходится выдерживать свою неловкость. А прямо скажем, тупым мало кому нравится себя ощущать)) При этом именно неловкость напрямую связана со способностью ощущать увлеченность и интерес

С Новым годом! 🎈 Желаю нам с вами соблазняться Жизнью, чтобы было интересно и устойчиво. Чтобы в контакте с собой, своими ценностями и дорогими людьми ❤️ узнавать себя и созидать важное)

С наступающим, дорогие люди. 🌲 Что вы загадаете из психологического на 2025?)

Это был прекрасный год) Так много ценных встреч, счастья, стабильности, жизни и любви. В этом году я активно пожинаю плоды своей много-летней, прежде всего внутренней, работы. Спасибо мне и людям, которые со мной.

Вы там как?) как стабильная гирлянда?

… и часто застревание в горе происходит не по другому, а по себе.

Если человек прожил утрату любимого объекта: человека, места, или даже идей, к нему возвращается способность выбрать новый объект.