Голод, холод и покой | Новости здравоохранения

🏆 Система SenseFEEL, вызывающая физические стимулы (нагрев, давление и вибрацию), одновременно воспроизводя их в трехмерной виртуальной реальности. Это позволяет сравнивать и анализировать реакции пациентов на реальные, виртуальные и смешанные стимулы для диагностирования боли, связанной с периферической и центральной сенсибилизацией. Сейчас инструменты для определения вида сенсибилизации отсутствуют. 🏆 Неинвазивный датчик tSense для измерения концентрации тестостерона в режиме реального времени разработан для спортсменов, мужчин, а также женщин в перименопаузе и менопаузе. 🏆Система Ultra4, позволяющая оценить уровень четырех половых гормонов у женщин с лабораторной точностью. Она позволяет отслеживать активность фолликулов, овариальный резерв, фазы менструального цикла. Анализирует связи между уровнем гормонов, настроением и энергией.

🏆 Первая в мире система 3D-отслеживания тела без использования камер FIRA Pose позволяет отслеживать падения и необычные движения пожилых людей без нарушения их приватности. 🏆 Прибор Carearly для неинвазивной непрерывной оценки частоты сердечных сокращений, дыхания, движений. Алгоритмы ИИ улучшают качество сигнала и сообщают о падениях, об апноэ во сне, малоподвижности, нарушении работы сердца, стрессе и тревожности, а также оповещают персонал, осуществляющий уход за пациентом. 🏆 Неинвазивное устройство WillSleep улучшает сон с помощью трансдермальной стимуляции блуждающего нерва (nVNS). Оно крепится к шее с помощью специальных пластырей. Персонализированная электростимуляция в течение 15–30 минут в день способствует выработке нейромедиаторов, включая ГАМК, норадреналин и серотонин. 🏆 Линзы очков на основе жидких кристаллов O Aura Lensменяют цвет с желтого утром на оранжевый в полдень и красный вечером. По утверждению компании, это способствует синхронизации циркадных ритмов, повышению работоспособности и повышению качества сна. Также очки защищают от УФ-излучения UV400 и обеспечивают опциональную улучшенную блокировку синего света. 🏆Тип кожного рубца с клинической точностью способен определить аппарат SCAR, который затем доставляет терапевтический препарат в рубцовую ткань с помощью пьезоэлектрической системы микродозирования. Устройство может проводить фотобиомодуляцию (длина волны 630/520/470 нм) для поддержки регенерации кожи. 🏆Косметологический прибор MediSpa Inclusive Beauty System полностью управляется голосом и потому подходит пожилым. У него один манипулятор с встроенными ампулами для косметических средств, а также система подбирает программмы ультразвуковой, радиочастотной, светодиодной и микротоковой и других видов терапии, исходя из состояния кожи. 🏆 Отслеживать температуру, частоту сердечных сокращений и дыхательных движений, а также насыщение крови кислородом у входящих в здание посетителей позволяет система Clinical One Entry System. 🏆Безфильтровой прибор Filterless sterilization-deodorization platform for future respiratory health. Он уничтожает 99% бактерий и вирусов в воздухе и более 70% запахов тела пожилых людей и вредных газов. 🏆 Платформа для домашней оценки качества воды AQUAL Pro S учитывает 16 параметров, включая pH, мутность, концентрацию хлора и тяжелых металлов. 🏆 «Умный» матрас Cova AI для предотвращения перегрева младенцев в колясках, кроватках или автокреслах. 🏆 Первое неинвазивное медицинское устройство Earflo для терапии экссудативного среднего отита у детей в возрасте от двух лет. Мягко подавая точно контролируемый поток воздуха через нос, оно помогает открыть евстахиеву трубу и выпустить скопившуюся жидкость. 🏆 Eonis Vision — первая в мире платформа для 3D-визуализации рентгеновских снимков без использоваиния очков. Во время консультаций с хирургами пациенты взаимодействуют с гиперреалистичными 3D-моделями своего тела, отоброжаемыми на компьютерном мониторе. 🏆 Объемные модели опухоли головного мозга из снимков МРТ сформирует MedNeuro3D. 🏆 Программное обеспечение на основе ИИ предоставляет информацию о структуре опухоли, ее местоположении, объеме и границах с хирургической точностью. Может использоваться для удаленных консультаций с коллегами-хирургами. 🏆 Врачам-генетикам поможет первый в мире медицинский инструмент на основе цифровых двойников молекулы ДНК. Dr. Twin AI объединяет геномные данные с платформой принятия решений на базе ИИ для врачей и пациентов. 🏆 А ортодонтам сократить время в кресле и количество последующих корректировок позволит алгоритм Dr.AlignNavi, обученный на более 10 тыс. клинических случаев. 🏆 Автоматизированное промывание мочевого пузыря для пациентов с мочевыми катетерами возможно с помощью прибора UroRinse Light.

Победители премии за инновационные технологические разработки CES Awards 2026 в сфере охраны здоровья Оценку инновационности и уникальности провели десятки экспертов-судей и представителей СМИ. Призеры получили возможность представить разработки на крупнейшей в мире выставке потребительской техники CES в Лас-Вегасе, которую посетили 142 тыс. человек. В номинации «Цифровое здоровье» признание экспертов получили: 🏆 Экзоскелеты Bambini Kids и Bambini Teens с моторизованным движением голеностопного сустава для детей до 12 лет с неврологическими расстройствами для обучения ходьбе и устранения спастичности мышц. 🏆 Носимый робот-помощник WIM KIDS для детей двигательными нарушениями, с помощью ИИ предупреждающий о риске падения. 🏆Самый легкий в мире экзоскелет и первое устройство для поддержки коленей на основе ИИ — Dnsys Z1 Dual Joint. Обеспечивает увеличение силы ног до 50% при ходьбе и подъеме. 🏆 Платформа для двигательной реабилитации после инсульта NeuroAnimation Therapy, где пациенты управляют виртуальными животными, а система адаптирует упражнения к движениям рук человека. 🏆 Имплантируемая беспроводная система нейростимуляции Phin Stim, управляемая ИИ, для смягчения симптомов болезни Паркинсона. 🏆 Носимое устройство exoRehab, которое отслеживает активацию мышц и движение суставов для диагностики саркопении с помощью ИИ. 🏆 Цифровая платформа EYAS Focus, которая с помощью камеры телефона отслеживает движения глаз детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Система предупреждает об ухудшении внимания за три минуты до его начала и помогает восстановить его в игровой форме. 🏆 Полностью автоматизированная платформа Multi-Cancer Early Detection (MCED) позволяет выявлять наличие опухолей (включая рак легкого, яичников, печени, желудка и молочной железы) с помощью жидкостной биопсии. Проводит анализ рамановских спектров экзосом в крови. Не требует сложной пробоподготовки и позволяет сократить финансовые затраты на один тест на 50%. Обладает чувствительностью до 90,2% и специфичностью до 94,4% для ранних стадий рака. 🏆Микрофлюидная система KOC CTC SAW MicroLab для выделения клеток опухоли с помощью поверхностных акустических волн в режиме реального времени. Имитируя микроокружение опухоли на чипе, устройство изолирует целевые раковые клетки из крови пациента, не повреждая их. 🏆Уже применяется клиницистами система для жидкостной биопсии Nano CAST с полностью автоматизированным управлением для выявления раковых опухолей на ранних стадиях, отслеживания эффективности лечения и контроля рецидивов. Из образца крови объемом 16 мл крови устройство выделяет неповрежденные циркулирующие опухолевые клетки, достигая эффективности захвата более 90% и чувствительности до 90%. 🏆 Первый ультратонкий пластырь PF-Sweat Patch на основе наномембран для детекции биомаркеров, которая ранее была возможна только в условиях лаборатории. 🏆 Первая в мире интеллектуальная система оценки жировой дистрофии печени (неалкогольной жировой болезни) FattaLab. Технология с диагностическим уровнем точности определяет содержание жира в печени человека за 30 секунд. 🏆 Полностью автоматизированная система молекулярной диагностики GenHome Array объединяет экстракцию нуклеиновых кислот, обратную транскрипцию (RT), петлевую изотермическую амплификацию (LAMP) и интерпретацию результатов. Подходит для экстренных ситуаций, обеспечивает диагностическую точность лабораторного уровня менее чем за 30 минут без необходимости в обучении персонала.

Победители премии за инновационные технологические разработки CES Awards 2026 в сфере охраны здоровья Оценку инновационности и уникальности провели десятки экспертов-судей и представителей СМИ. Призеры получили возможность представить разработки на крупнейшей в мире выставке потребительской техники CES в Лас-Вегасе, которую посетили 142 тыс. человек. В номинации «Цифровое здоровье» признание экспертов получили: 🏆 Экзоскелеты Bambini Kids и Bambini Teens с моторизованным движением голеностопного сустава для детей до 12 лет с неврологическими расстройствами для обучения ходьбе и устранения спастичности мышц. 🏆 Носимый робот-помощник WIM KIDS для детей двигательными нарушениями, с помощью ИИ предупреждающий о риске падения. 🏆Самый легкий в мире экзоскелет и первое устройство для поддержки коленей на основе ИИ — Dnsys Z1 Dual Joint. Обеспечивает увеличение силы ног до 50% при ходьбе и подъеме. 🏆 Платформа для двигательной реабилитации после инсульта NeuroAnimation Therapy, где пациенты управляют виртуальными животными, а система адаптирует упражнения к движениям рук человека. 🏆 Имплантируемая беспроводная система нейростимуляции Phin Stim, управляемая ИИ, для смягчения симптомов болезни Паркинсона. 🏆 Носимое устройство exoRehab, которое отслеживает активацию мышц и движение суставов для диагностики саркопении с помощью ИИ. 🏆 Цифровая платформа EYAS Focus, которая с помощью камеры телефона отслеживает движения глаз детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Система предупреждает об ухудшении внимания за три минуты до его начала и помогает восстановить его в игровой форме. 🏆 Полностью автоматизированная платформа Multi-Cancer Early Detection (MCED) позволяет выявлять наличие опухолей (включая рак легкого, яичников, печени, желудка и молочной железы) с помощью жидкостной биопсии. Проводит анализ рамановских спектров экзосом в крови. Не требует сложной пробоподготовки и позволяет сократить финансовые затраты на один тест на 50%. Обладает чувствительностью до 90,2% и специфичностью до 94,4% для ранних стадий рака. 🏆Микрофлюидная система KOC CTC SAW MicroLab для выделения клеток опухоли с помощью поверхностных акустических волн в режиме реального времени. Имитируя микроокружение опухоли на чипе, устройство изолирует целевые раковые клетки из крови пациента, не повреждая их. 🏆Уже применяется клиницистами система для жидкостной биопсии Nano CAST с полностью автоматизированным управлением для выявления раковых опухолей на ранних стадиях, отслеживания эффективности лечения и контроля рецидивов. Из образца крови объемом 16 мл крови устройство выделяет неповрежденные циркулирующие опухолевые клетки, достигая эффективности захвата более 90% и чувствительности до 90%. 🏆 Первый ультратонкий пластырь PF-Sweat Patch на основе наномембран для детекции биомаркеров, которая ранее была возможна только в условиях лаборатории. 🏆 Первая в мире интеллектуальная система оценки жировой дистрофии печени (неалкогольной жировой болезни) FattaLab. Технология с диагностическим уровнем точности определяет содержание жира в печени человека за 30 секунд. 🏆 Полностью автоматизированная система молекулярной диагностики GenHome Array объединяет экстракцию нуклеиновых кислот, обратную транскрипцию (RT), петлевую изотермическую амплификацию (LAMP) и интерпретацию результатов. Подходит для экстренных ситуаций, обеспечивает диагностическую точность лабораторного уровня менее чем за 30 минут без необходимости в обучении персонала.

Медицина и инженерия могут стать самыми перспективными профессиями в 2026 году По оценкам экспертов, в 2026 году наиболее востребованными и надежными направлениями для построения карьеры будут области, сочетающие в себе технологические инновации. В списке приоритетных отраслей значатся инженерное дело, финансовый сектор, здравоохранение и коммерция. Работодатели подчеркивают важность не только профессиональных навыков, но и способности к анализу и критическому осмыслению информации. Приоритет отдается специалистам, обладающим опытом работы с искусственным интеллектом и другими современными цифровыми инструментами.

По всему Китаю поставили тысячи ИИ-киосков, которые проверяют здоровье граждан Полный чек-ап занимает буквально 4 минуты, а затем результаты проверяются живым врачом на удалёнке.

Минздрав планирует обновить перечень медицинских показаний ‎для искусственного прерывания беременности В случае утверждения документа, аборты разрешат проводить при наличии у пациентки язвы желудка с кровотечениями, при тяжёлой умственной отсталости, нервной анорексии с высоким риском суицида, стенокардии с документально подверженным спазмом, при хроническом миелоидном лейкозе в случае бластного криза и психических расстройствах, вызванных употреблением наркотических препаратов.

Российские фармпроизводители планомерно отбирают у международных компаний доли в сегменте продаж инсулина Только в госзакупках по итогам 2025 года на местные компании придется почти 44% контрактов и доля российских производителей инсулина увеличится на 2–3 процентных пункта, прогнозируют эксперты. По результатам 2024 года в общем объёме госзакупок препаратов с содержанием инсулина на долю российских компаний в денежном выражении пришлось 27,2%, или 7,4 млрд руб., в натуральном – 41,7%, или 5,6 млн штук.

Что изменится в процедуре диспансеризации с 2026 года? В обследование включат скрининги на вирусные гепатиты, а также анализы для оценки репродуктивного здоровья. Для маломобильных граждан и инвалидов внедряется особый порядок диспансеризации: для них либо организовывается доставка в медучреждение, либо при невозможности проходить обследование в больнице формируется рабочая группа и врачи выезжают на дом к пациентам.

Изменились показатели обеспеченности врачами За 11 месяцев 2025 года обеспеченность врачами в медицинских организациях выросла с 41 до 43,45 врача на 10 тыс. населения, следует из данных Минздрава. Речь идет как о государственных, так и о частных медорганизациях, которые участвуют в реализации программы госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Несмотря на быстрый рост обеспеченности врачами и приближение к плановому показателю установленному на 2030 год, дефицит кадров сохраняется. В системе здравоохранения страны не хватает около 23,3 тыс. врачей и 63,6 тыс. среднего медицинского персонала, заявлял в конце февраля 2025 года глава Минздрава Михаил Мурашко. Причин дефицита кадров несколько. По словам руководителя направления развития бизнеса «UIS.Медицина», члена Национальной ассоциации управленцев здравоохранения (НАУЗ) Максима Вереникина, ключевыми факторами остаются высокая нагрузка, неконкурентный уровень доходов по сравнению с альтернативными возможностями на рынке труда, а также устаревшая материально-техническая база.

— Мы видим значительный уход врачей в частные клиники, где их привлекают лучшие условия труда, возможность работы на современном оборудовании и более гибкая организационная среда. При этом параллельно и, что критично, на входе в систему происходит снижение числа тех, кто остается в профессии: до 40% выпускников медицинских вузов не приходят работать по специальности, что означает огромные потери инвестиций в образование, — рассказывает Вереникин.

Среди факторов, влияющих на нехватку врачей, эксперты называют также ограниченные возможности для профессионального развития без переезда в крупный город и ротацию опытных специалистов в частные учреждения.

— Изменить ситуацию можно за счет модернизации системы здравоохранения. Речь не только о точечном повышении окладов, но и об изменении среды: внедрении современных, бережливых управленческих практик, масштабной цифровизации для избавления врачей от рутины, создании программ адаптации и борьбе с токсичным стилем управления, а также о развитии системы непрерывного образования, привязанного к карьерному росту, — заключает Вереникин.

Ем много, хотя и не вижу в этом ничего хорошего. А. П. Чехов, из письма к О. Л. Книппер-Чеховой, 1902 год

🎤🧑‍⚕️ Московские врачи сняли клип-поздравление В кадре поет команда МКНИЦ Больница 52.

#CES #медтех #ихнравы Я к вам с двумя новостями, адепты цифрового здравоохранения. Во-первых, половина новогодних каникул прошла, что печально. Во-вторых, в США сегодня началась выставка потребительской техники Consumer Electronics Show (CES-2026), на которой медтех-компании и стартапы цифрового здравоохранения традиционно представляют устройства для красоты, здоровья и медицины. В этом году, конечно же, тренды задают устройства и платформы с искусственным интеллектом (ИИ). Перечислю несколько необычных проектов-номинантов премии за лучшие инновации 2026 года от экспертов CES: Fattalab — устройство для диагностики жировой дистрофии печени. Не инвазивное, способно обнаруживать патологию печени за 30 секунд. SITh.XRaedo — XR терапия горя, позволяющая взаимодействовать с аватаром умершего человека. .lumen — это носимое устройство-автопилот на базе ИИ для слепых и слабовидящих людей. Isa — платформа для отслеживания стресса на базе ИИ. Следит за пользователем во время работы и персонализирует антистресс-программы. Mora-Care — решение на базе компьютерного зрения для реабилитации на дому. Анализирует фото и видео от пользователя и предлагает персональный план реабилитации. Naqi Neural Earbuds — наушники-нейроинтерфейсы, позволяющие контролировать устройства силой мысли. Альтернатива инвазивным имплантатам. PF-Sweat Patch — ультратонкий носимый кожный пластырь, отслеживающий состояние здоровья по кожным выделениям. NaviCane — умная трость с ИИ для слепых людей. StA²BLE 2.0 — устройство для диагностики и профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом у пожилых людей на базе ИИ. Персонализирует курс лечебной гимнастики для выполнения упражнений дома. Отмечу, что выставка ежегодно задает тренды в области носимой техники и потребительских устройств для дома: именно на CES несколько лет назад было презентовано легендарное кольцо с функцией измерения показателей здоровья Oura Ring. Буду держать вас в курсе событий дальше — шоу продлится до 9 января. @medicalksu

Уже три года московские больницы работают по новому стандарту экстренной помощи   ❤️ Создавали и внедряли его, чтобы сократить время с момента поступления пациента в стационар до начала оказания медпомощи. Мы хотели выиграть те самые минуты, от которых часто зависят жизнь и здоровье горожан. И нам это удалось.   ✔️ Средняя скорость оказания экстренной медпомощи выросла в 1,5 раза.   ✔️ Среднее время от поступления до первичного осмотра — не больше 10 минут.   ✔️ Два часа уходит на осмотр, постановку диагноза и назначение лечения более чем 80% пациентов "зелёного" и "жёлтого" потоков.   〰️ В итоге удалось спасти уже больше 1,7 миллиона пациентов, только за прошлый год — свыше 1 миллиона горожан.   Основные слагаемые успеха нового стандарта:   🔴 цифровая система "Триаж", с помощью которой пациенты при поступлении в больницу разделяются на потоки;   🔴 принцип "врач — к пациенту" — большинство исследований проводятся у постели больного;   🔴 продуманная до мелочей логистика, чтобы не терять ни секунды, — например, операционные или противошоковый зал находятся в непосредственной близости с тамбуром заезда машины скорой помощи;   🔴 единый стандарт оснащения оборудованием и высококвалифицированная команда специалистов;   🔴 чёткие алгоритмы действий каждого медработника.   🚨 На сегодняшний день по новому стандарту экстренной помощи работают все приёмные отделения взрослых больниц и шесть флагманских центров. Каждый из них способен принять порядка 200 неотложных пациентов в день.   В итоге пациенты столичных больниц получают своевременную, высокопрофессиональную медпомощь — точно, быстро и с заботой. Подписаться на МАХ

Регионы получат федеральные субсидии на лекарства для людей с редкими заболеваниями 💊С 2026 года регионы смогут получать федеральные средства на закупку дорогостоящих препаратов для пациентов с орфанными заболеваниями. Претендовать на такую поддержку смогут регионы, нуждающиеся в дополнительном бюджетном финансировании. В федеральном бюджете на эти цели в 2026 году зарезервировано 9 млрд рублей, в 2027 и 2028 годах – по 10 млрд рублей.

📰 Дайджест интересных клинических случаев декабря Не способствующий новогоднему настроению «снеговик» в мозге, ухо на стопе, редчайшая меланома легкого, вирусная инфекция с маской инсульта и медленный набор веса младенцем из-за избытка витамина D и кальция — в TOP интересных клинических случаев прошедшего месяца.

В России введут должность врача по здоровому долголетию В этом году в России появится новая медицинская специальность: врач медицины здорового долголетия. Минздрав должен добавить ее в номенклатуру должностей медработников до 1 апреля. Вопрос о введении новой должности подняла заместитель председателя правительства Татьяна Голикова в мае 2025 года. Вице-премьер пояснила: в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в стране будут модернизировать центры здоровья. Они появились в 2010 году, есть сегодня в каждом регионе и принимают пациентов по полису ОМС. Именно в этих центрах, по словам Голиковой, должны работать специалисты нового профиля - врачи медицины здорового долголетия. Чем они будут заниматься? Как рассказала зампред правительства, в центрах здоровья появятся новые направления. Среди них: - оценка биологического возраста. То есть реального состояния органов и систем организма - они могут быть как моложе, так и старше паспортного возраста; - оценка факторов, влияющих на скорость старения конкретного человека; - выявление предрисков заболеваний - то есть отклонений от нормы, которые повышают риск развития тех или иных недугов; - оперативные схемы диагностики за 10-15 минут.

«Медицина здорового долголетия это прежде всего возможность пройти обследования и получить рекомендации врачей. Мы должны предвидеть болезнь до ее появления и работать с пока здоровыми людьми (чтобы не допустить появления недугов или максимально снизить вероятность их развития. - Ред.)», - пояснила вице-премьер.

Предполагается, что после проведения различных тестов, опроса пациента о его образе жизни врач медицины здорового долголетия будет составлять индивидуальный прогноз рисков: какие неблагоприятные процессы, заболевания грозят конкретному человеку. И выдаст персонализированные рекомендации. Они могут включать как советы по питанию, физической активности, так и рекомендации по дальнейшим обследованиям и медицинскому наблюдению. В будущем, когда появятся безопасные и эффективные препараты для замедления и предотвращения различных процессов старения, их назначением, очевидно, также будут заниматься врачи медицины здорового долголетия.

- Здоровое долголетие это не про таблетку в 60 лет, которая волшебным образом омолодит вас. Это забота о здоровье с раннего возраста и всю жизнь, а не только в пожилом возрасте. Старение начинается не в 50, а в 20-30 лет, - пояснил в предновогодней лекции «120 лет жизни - только начало!» директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского (РНЦХ), доктор биологических наук, член-корреспондент РАН

Алексей Москалев

.

Поэтому профилактика должна начинаться рано, отметил ученый.

«Здоровые привычки в 20-30 лет дадут огромные дивиденды в 60-70. Но даже если вам 50-60 и вы раньше не заботились - еще не поздно. Организм удивительно пластичен. Изменением образа жизни можно добиться снижения биологического возраста».

☃️❄️ Как защитить ребёнка от зимней непогоды?   Рассказываем вместе с Анастасией Ильинской, врачом-педиатром, заведующей инфекционным отделением №2 больницы Сперанского. 👇🏻 ➡️ Ключевые принципы зимнего гардероба ребёнка — базовый слой  

Не кутать, а использовать слои. Воздушные прослойки между слоями одежды лучше всего удерживают тепло и позволяют регулировать температуру тела. Базовый слой отводит влагу. Он непосредственно прилегает к коже. Его главная задача – оставаться сухим и отводить пот, чтобы ребёнок не замерз. Что выбрать? Термобелье из шерсти мериноса или современных синтетических материалов. Оно не впитывает влагу, а выводит её наружу. Чего избегать? Хлопкового белья для долгих активных прогулок. Хлопок впитывает пот как губка и долго сохнет, создавая эффект «холодного компресса» на коже.

  ➡️ Средний слой  

Средний слой сохраняет тепло и это наш главный утеплитель.

Он задерживает согретый телом воздух.

Что выбрать?

Флисовый или шерстяной свитер, кофту, жилет. Флис лёгкий, хорошо дышит и отлично сохраняет тепло. Этот слой можно легко снять, если вы зашли в помещение, чтобы ребёнок не вспотел.

  ➡️ Верхний слой  

Верхний слой защищает от непогоды

. Это комбинезон или куртка со штанами, которые оберегают ребёнка от ветра, снега и влаги.

Что выбрать?

Современные мембранные комбинезоны или модели с качественным синтетическим утеплителем (холлофайбер, изософт). Они лёгкие, непродуваемые и непромокаемые.

Конверт или комбинезон для малышей?

Для младенцев идеален утеплённый конверт. Для детей, начинающих ходить, лучше раздельный комбинезон – он не сковывает движения и позволяет снять куртку, если станет жарко.

Правила зимней экипировки  

1.

«Плюс один слой».

Одевайте ребёнка так же, как одеваетесь сами, но добавьте один дополнительный слой. Например, если вам достаточно футболки и куртки, наденьте на ребёнка термобелье, флис и куртку. 2.

Проверяйте по спине и шее

. Никогда не ориентируйтесь на холодные руки или нос – это нормальная реакция организма на холод. Потрогайте кожу на шее или спине. Если она горячая и влажная – ребёнку жарко, если прохладная – ему холодно.

🧣🧤Не забывайте про аксессуары!

Шапка

: Лучше всего — шапка-шлем. Она закрывает уши и шею, не оставляя щелей.

Варежки

: Всегда выбирайте варежки, а не перчатки. В варежках пальцы греют друг друга. Для сырой погоды – непромокаемые с мембраной, для морозов – утеплённые краги.

Обувь

: Зимние ботинки должны быть на размер больше, чтобы оставалась воздушная прослойка и можно было надеть шерстяной носок. Подошва – гибкая и с крупным протектором, чтобы не скользить.

Манишка

вместо шарфа. Манишка (труба) – безопаснее и удобнее. Она не развяжется и не мешает играть.

  Советы для родителей с младенцем

Используйте тёплый конверт или комбинезон-трансформер. На дно коляски обязательно положите тёплый матрасик или овчину, так как холод идёт снизу. На голову поверх шапки можно надеть капюшон комбинезона.

  ❌ Чего нельзя делать зимой?  

● Кутать ребёнка перед выходом. Одевайтесь в последний момент, чтобы ребёнок не вспотел ещё в подъезде. ● Плотно кормить прямо перед прогулкой. На переваривание пищи организм тратит много энергии, которую лучше направить на обогрев. ● Закрывать рот шарфом. Выдыхаемый пар конденсируется на шарфе, он становится мокрым и ледяным, что только увеличивает риск простудиться.

Топ-5 причин госпитализаций в новогодние каникулы Главные причины — вовсе не редкие болезни, а вполне предсказуемые последствия праздничных излишеств и неосторожного поведения. 1️⃣Переедание: прямая дорога к операционной

«Переедание ведёт к обострению панкреатита и холецистита. За новогодние каникулы экстренных холецистэктомий — операций по удалению желчного пузыря — выполняется почти столько же, сколько за всё остальное время года», — приводит тревожную статистику главный врач московской городской клинической больницы № 15 имени О. М. Филатова Валерий Вечорко.

2️⃣Алкогольная интоксикация То, что в быту называют «перепил», даже при употреблении качественного спиртного может стать чрезмерной нагрузкой для организма. По словам врача, единственный способ снизить негативный эффект алкогольного отравления в домашних условиях — промывание желудка.

«Выпейте несколько стаканов воды комнатной температуры. Это помогает вывести токсины и облегчает состояние, в том числе при похмельном синдроме и головной боли 1 января», — поясняет он.

3️⃣Травмы при открывании шампанского В праздничную ночь поступает много обращений из-за того, что кто-то неаккуратно «выстрелил» пробкой. Такие травмы опасны развитием эрозии роговицы, острых воспалительных процессов внутренних оболочек глаза и другими тяжёлыми осложнениями. Врачи подчёркивают: при повреждении глаз откладывать визит к специалисту нельзя. 4️⃣Ожоги и травмы от фейерверков Запуск салютов и петард — ещё одна традиция, ежегодно пополняющая статистику травм. И если домашние животные страдают от шума и вспышек, то сами любители пиротехники нередко расплачиваются ожогами, порезами и переломами. Медики напоминают: любые нарушения техники безопасности при использовании фейерверков могут закончиться не праздничным салютом, а визитом в травмпункт. 5️⃣Травмы на зимних развлечениях Замыкают пятёрку причин новогодних госпитализаций травмы при катании на лыжах, сноуборде и коньках. Сами по себе эти виды активности полезны для здоровья, однако в период праздников к ним часто подходят без должной подготовки и осторожности. Врачи призывают не переоценивать свои силы и соблюдать элементарные правила безопасности, чтобы активный отдых не закончился переломами и растяжениями. Вместо вывода Все перечисленные причины испорченного здоровья в новогодние праздники — результат человеческого фактора. А значит, во многом они зависят от нас самих. Умеренность за столом, аккуратность с алкоголем, внимательность при использовании пиротехники и разумный подход к зимним развлечениям способны сохранить праздники радостными, а не больничными. И это, пожалуй, самая хорошая новость.

🎄 Новогоднее поздравление министра здравоохранения Михаила Мурашко 🎁 Новый год напоминает, что счастье состоит из простых вещей — хорошо сделанной работы, времени, проведённого с семьёй, внимания к близким и заботы друг о друге, всё это наполняет каждый дом теплом и уютом, дарит радость совместных мгновений и становится символом надежды, гармонии и вдохновения для всего предстоящего года.

— Подводя итоги уходящего года, хочу с гордостью отметить, что мы вместе делали систему здравоохранения нашей страны лучше. Благодаря вашему ежедневному самоотверженному труду, профессионализму и сплоченности система здравоохранения России становится надёжнее, технологичнее, а медицинская помощь — доступнее для наших граждан, — сказал министр здравоохранения РФ.

⭐️ Он отметил, что современная государственная политика в России направлена на укрепление здоровья и долголетия наших граждан.

— Наша общая стратегическая цель — снизить заболеваемость, увеличить продолжительность здоровой жизни россиян, а также увеличить рождаемость, — подчеркнул министр.

Всего этого возможно достичь благодаря комплексному подходу: 🔵 развитию профилактической медицины; 🔵 популяризации здорового образа жизни; 🔵 активному внедрению передовых медицинских и информационных технологий. Особое внимание сегодня уделяется кадровому обеспечению отрасли, повышению доступности и качества медицинской помощи в каждом уголке нашей большой страны, добавил Михаил Мурашко.

— Мы провожаем год значимыми успехами в реализации национальных проектов и с уверенностью беремся за новые масштабные задачи. Впереди — новый год, новые цели. И все они будут обязательно достигнуты!, — сказал глава Минздрава России.

🎄 Он подчеркнул, что основа личного успеха и благополучия — это здоровье.

— Пусть в наступающем году одним из главных ваших обещаний самому себе станет забота о здоровье. Проведите праздники активно, с радостью и положительными эмоциями в кругу близких людей. Давайте вместе сделаем #ПростыеПравила — движение, отказ от вредных привычек, своевременные профилактические осмотры – нашей новой доброй традицией. А если требуется лечение, помните: важно строго следовать рекомендациям врачей, — сказал

Михаил Мурашко

.

Отдельные слова поддержки и самые тёплые пожелания министр выразил нашим героям, участникам специальной военной операции и ветеранам СВО.

— Желаю вам скорейшего возвращения с Победой, — сказал он.

Обращаясь к медицинским работникам, министр отметил, что крайне важно уделять самое пристальное внимание здоровью ветеранов специальной военной операции.

— Обеспечение их полноценного физического и психологического восстановления, а также доступа к необходимой высококачественной и высокотехнологичной медицине — это наш не только профессиональный, но и гражданский долг, и, безусловно, наш приоритет, — подчеркнул он.