Курить, чтобы бросить!

🚭 Сигареты на остановках — всё? Уже с 1 сентября 2026 года в России начнут действовать новые правила продажи табачной и никотиновой продукции. Кого коснётся запрет и какие есть исключения — рассказываем.

Друзья, на этой неделе мы обновили наше официальное Android-приложение «Курить, чтобы бросить!». Это минорное обновление системных компонентов приложения для поддержки последних версий Android. Вы можете загрузить новую версию приложения через: — Google Play — AppGallery — GetApps — RuStore

Юмор, который поймут только курильшики 🙃

«Во времена, когда тигры курили…» Именно так начинаются многие корейские народные сказки. По смыслу оно заменяет привычное нам «Давным-давно...» или «Жили-были…». Фраза, которая сразу переносит слушателя в далекое, почти мифическое прошлое. Почему именно курящие тигры? Известно, что табак появился в Корее только в XVII веке, во времена династии Чосон. Курение быстро стало повседневной привычкой корейцев. Однако, со временем в обществе Чосон установились строгие конфуцианские правила, определявшие, кто и при каких обстоятельствах мог курить. На этом фоне выражение «во времена, когда тигры курили» стало обозначать настолько далекое прошлое, что тогда, образно говоря, даже тигры могли позволить себе такую человеческую привычку. Правда, эта версия лишь одна из гипотез, а не общепризнанный факт.

Пермский край ужесточает борьбу с вейпами: теперь под запретом не только продажа, но и хранение с распространением электронных сигарет. Власти уверены, что такие меры помогут сократить популярность никотиновых устройств среди подростков и снизить уровень зависимости.

Всё ещё думаете, что вейпы безвредны? 19-летний парень из Саратовской области заплатил здоровьем за 5 лет парения — часть лёгких больше не дышит. Специалисты предупреждают, что вейпы могут вызывать необратимые изменения в лёгких. Химический аэрозоль, который образуется при курении электронных сигарет, способен провоцировать микроожоги альвеол, рубцевание мелких бронхов и развитие липоидной пневмонии. В тяжелых случаях легочная ткань теряет способность нормально участвовать в газообмене.

«Минздрав одобряет… и немного завидует» 🙃

Когда прочитал kurilbrosil.ru и оставил свою вредную привычку в истории... 🙃

В Великобритании делают шаг к «поколению без табака» — парламент одобрил закон, который запретит покупать сигареты всем, кто родился после 1 января 2009 года. То есть для этих людей табак станет недоступным легально на протяжении всей жизни. Речь не о полном запрете курения, а именно о продаже — возрастной порог будут повышать каждый год. Параллельно ужесточают правила для вейпов и их рекламы. Власти рассчитывают, что это поможет снизить зависимость среди молодежи и со временем почти полностью вытеснить курение.

Друзья, у нас важный повод поделиться радостью 🙌 Книга «Курить, чтобы бросить» собрала 14 000 отзывов. И что особенно вдохновляет — 95% из них положительные. Для нас, создателей проекта, это не просто цифры. Это тысячи историй наших читателей, которые освободились от зависимости, почувствовали изменения и захотели рассказать об этом. Это мощная поддержка и подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. А для будующих читателей такие отзывы становятся важной опорой. Ведь мнение других людей, прошедших этот путь, часто помогает решиться на собственный первый шаг. Спасибо каждому, кто поделился своим опытом ❤️ И если вы еще в начале пути — знайте, вы не одни! --- С пожеланием свободного дыхания, команда проекта kurilbrosil.ru

Уже в 1997 году предсказали шринкфляцию

Белки в Лондоне неожиданно «подсели» на вейпы - ролики с парящими грызунами массово разлетаются по сети. Животных привлекают сладкие фруктовые ароматы, которые остаются в выброшенных электронках. Однако такие находки могут обернуться отравлением никотином. Жителей города уже призывают не бросать вейпы на улице и утилизировать их правильно.

Ещё один способ бросить курить 🙃

Согласно новому исследованию, каждый день ровно в 14:06 большинство американцев сталкивается с настоящим упадком энергии. Этот феномен, известный как послеобеденный спад, связан с естественными биоритмами организма. Эксперты советуют в это время не нагружать себя сложной работой, а заняться простыми делами или сделать короткий перерыв, чтобы восстановить силы. Попробуйте подзарядиться чашкой чая, прогулкой или лёгкой зарядкой — и остаток дня пройдет продуктивнее!

Оказывается, наш организм умеет сам останавливать воспаление, чтобы оно не превращалось в хроническую боль или болезни. В экспериментах учёных специальные молекулы жиров помогали иммунитету быстрее справляться с воспалением, не ослабляя защиту организма. Это открытие может привести к новым безопасным лекарствам для людей с артритом, проблемами сердца и другими хроническими болезнями.