210
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-130 days
Posts Archive
210
+3
ПРИВЕТ, МОИ СПОРТИВНЫЕ 💪🏾
завтра собираемся на тренировку в Лужниках в 11:00, и конечно же, после тренировки будет breakfast в 12:00 в Аквакафе 🤎
кто хочет присоединиться, пиши в коммент «хочу на треню»
длительность: 2 часа (вместе с завтраком)
локация: спортивная площадка Лужники
стоимость: 1500 руб
210
Девочки, привет!!!В субботу треним в Лужниках в 11:00 🥐 присоединяйтесь! Будем работать над мышцами ягодиц и ног+кардио 15 мин 😮💨🤍✨🍑 Всех жду! Для записи пиши мне или оставляй комментарии 🫶🏾 Стоимость: 1500₽ мини группа Длительность: 1 час
210
Всем приветик 🤍В субботу 15.06 тренируемся в Лужниках в 11:00 🏃🏾♀️ Будем работать над мышцами ягодиц и ног+кардио 💔😌 Обязательно присоединяйтесь к летним тренировкам 😍
210
+2
Кто хочет в эту субботу потренироваться пишите в комментарии ❤️
Я добавлю вас в группу 🫰🏾
210
Если интересна такая рубрика с полезными упражнениями на мобильность, ставь ♥️
И следующее видео будет на мобильность тазобедренного сустава 😍 чтобы ягодицы включались с первых повторений, кайф же?!)
210
ПРИВЕТ, ЛЮБИМКИ 🤍
Это лучшие упражнения для твоей спины 😍 попробуй!Выполняем от 8-10 повторений в каждую сторону, результат сразу 🔥🔥🔥 Без болей и зажимов, нет отеков и крепатуры в грудном отделе, пользуйтесь 🫶🏾
210
Всем приветики 😍
Ну что, настал сезон Outdoor тренировок 🏃🏾♀️❤️
Какие тренировки на улице интересуют больше, бег или функциональные?)
