KRISTINA FERVIDA

я сегодня ходила ногти ремонтировала. ура, я снова человек 🙏

кристиночччкааа, как определить свою цель, вернее свой истинный запрос??? например, я бы очень хотела бы обрести любовь к себе, принятие себя, да впринципе уверенность в себе. но как будто это что то размытое, а мне нужно что то чёткое. так вот как можно определить эту свою чёткую истинную цель?я запуталась 😭😭😭

истинный запрос — это про внутреннюю правду, которая стоит за вашими словами когда ты пишешь «любовь к себе», «принятие», «уверенность» — это не размытость. это просто первая поверхность, за которой стоит нечто глубже чтобы определить свой настоящий запрос, важно задать себе несколько вопросов: — что я хочу чувствовать каждый день? — какую жизнь я хочу проживать, когда обрету это? — от чего я устала? что именно внутри меня я хочу изменить навсегда? — в чём я хочу себе сказать «да»? истинная цель всегда связана не с внешними результатами, а с тем, кем вы становитесь на пути поэтому сейчас твоя задача — не требовать от себя моментального «чёткого ответа», а позволить себе почувствовать направление: в какую сторону мне на самом деле хочется идти? что для меня будет облегчением, радостью, свободой? и да, часто путь к уверенности, любви к себе и принятию — это не «раз и готово». это мягкое, но решительное разворачивание к себе: шаг за шагом цель становится ясной, когда мы начинаем её проживать, а не когда придумываем «правильные слова»

это я в марте писала список того, что хочу сделать или же список моих «желаний» сегодня пересматривала эти записи. и вдруг поняла: некоторые из них уже стали частью моей реальности. легко, естественно, почти незаметно)) в первую очередь начала работать со своим состоянием. начала уделять больше внимания себе, своим ощущениям, внутреннему настрою и именно это постепенно стало менять мою реальность. не сразу, без волшебной палочки — но как-то очень мягко и естественно каждый раз убеждаюсь: когда внутри всё по-настоящему собирается, снаружи тоже начинает происходить нужное🪽

как можно расширить свою энерго ёмкость?

но прежде чем говорить о том, как расширить свою энергоёмкость, стоит честно спросить себя: а зачем? для чего мне нужен этот рост? готова ли я на самом деле не только получать больше, но и быть способной удерживать это? расширение энергоёмкости — это не про «чтобы у меня всё было». это про способность проживать больше состояний, справляться с большими амплитудами жизни, оставаться в контакте с собой, даже когда приходит больше радости, успеха, ответственности, ресурсов энергоёмкость — это не только про «впустить». это ещё и про то, чтобы не сломаться под тем, что придёт и теперь к сути, энергоёмкость расширяется через: — умение удерживать внутреннюю опору даже в нестабильности — работу с телом: оно — ваш сосуд для энергии — расширение эмоциональной гибкости: способность чувствовать, но не тонуть — честный пересмотр установок: многие из них ограничивают не только мышление, но и объём энергии, который вы готовы пропустить через себя — тренировки сознания: медитации, осознанность, состояния присутствия и ещё: энергоёмкость не расширяется по принуждению! она расширяется, когда вы действительно готовы стать тем человеком, для которого новая жизнь — это не стресс, а естественное пространство поэтому вопрос не только «как», но и готова ли я?

мамы, папы и другие))

знаете, что ещё хочется добавить к теме манифестаций? сегодня часто преподносят манифестацию как некий «метод исполнения желаний»: загадать, прописать, визуализировать и ждать чуда 🤩 но настоящая манифестация — это не техника. это не волшебный список. и это точно не про «захотеть посильнее» манифестация — это всегда про отражение вашего состояния. про то, что вы излучаете в мир на глубоком уровне: через мысли, через чувства, через внутренние ожидания и если внутри вас — сомнения, страхи, ощущение недостойности, то сколько бы красивых аффирмаций вы ни написали, манифестироваться будет всё равно именно это внутреннее состояние важно не просто хотеть. важно стать тем человеком, для которого желаемое — это естественная реальность 🪽 потому что реальность не реагирует на ваши желания. она реагирует на вас

привет! кристин, очень интересно что ты думаешь на счет манифестаций? работает ли это? и если да, то как? спасибо большое

мы уже манифестируем каждую секунду своей жизни. манифестация — это не отдельное действие, это процесс, который никогда не прекращается) мы всегда притягиваем то, чем являемся, а не то, что просто хотим! то есть мы не можем «начать манифестировать» — мы уже этим занимаемся. осознанно или неосознанно и честно… а вы точно читаете мой канал? я ведь как раз об этом постоянно и говорю: что мир не даёт нам то, чего мы хотим — он даёт нам то, кем мы себя ощущаем

можете сегодня задавать интересующие вас вопросы, я буду отвечать 👉🏻 https://t.me/askrubot?start=838765687

💝Новая валентинка ⁨ㅤ⁩

Кристина, я восхищаюсь тобой! за тобой так приятно наблюдать, хоть у тебя мало постов, но к тебе тянет. твой блог и вправду даёт ту информацию, которая работает (может лично на мне, но работает), спасибо тебе ❤️

дорогие, для меня очень ценно получать от вас такие сообщения ❤️ благодарю вас!

ну тут друзья 10000% миллион реакций

доброго крольчатого дня 🤑 у нас теперь живёт маленький кролик! ему четыре месяца, он озорной и очень любопытный. назвали его Клевер. почему такое имя? клевер символ удачи, а кроличья лапка, как говорят, тоже приносит счастье. теперь у нас дома ещё больше радости!

я вам завтра покажу 🤩 сегодня уже сил нет…

я живу лучшую жизнь 🙏

drift day 🤩 я прожила столько эмоций, что словами не описать. ощущение полного освобождения, драйва и радости) будто весь мир остановился, и осталась только скорость, ветер и я да, я жутко замёрзла — но даже холод не мог перебить этот драйв и восторг!! это было что-то невероятное, и я точно хочу повторить))

второй день: я в ахуе

я так счастлива, но ещё не осознаю 🤩 все мои желания и запросы реализуются самом наилучшем образом для меня 🙏

пишите! завтра днём расскажу ❤️