KRISTINA FERVIDA

иногда всё, что нам нужно —это знать, что есть куда прийти. не к чужому мнению. не к очередному «давай, соберись», а в пространство, где ты просто снова чувствуешь себя 🌟 не потому что жизнь волшебно изменилась, а потому что ты вспомнила, что тебе можно! можно расслабиться, можно почувствовать тело, можно развернуться к себе Power Vault 🪽 — тихое, но сильное пространство. канал, где будут практики, чтобы возвращаться к себе и собирать своё состояние: — если тревожно — если нужно почувствовать опору — если хочется перестать искать ответы снаружи — если ты хочешь денег, но не из нужды — если просто хочется почувствовать: «я в контакте с собой» это сейф. куда можно заходить каждый день — и вспоминать, что ты есть и тебе по силам 05.05 открою доступ 🤩

«всё, что вы хотите — отношения, деньги, ясность — приходит, когда вы в себе» я знаю, как легко начать искать ответ вовне)) в чужом опыте. в сторис чужих женщин, которые, кажется, всё успевают и вот ты смотришь на них и думаешь: «я тоже так хочу. почему у них получается, а у меня — нет?», но дело не в их способностях. и не в том, что вы «недораскрылись» дело в том, что они находятся в себе, в контакте с собой 🪽 в состоянии, где легко просить. в состоянии, где не страшно быть яркой. в состоянии, где нет нужды оправдываться и в этом состоянии вы начинаете притягивать, а не выжимать я всё чаще думаю, что настоящий успех — это когда ты в любой день можешь: — проснуться в мире с собой — выбрать, что тебе важно — не провалиться в тревогу, если что-то не по плану и вот тогда в жизни появляются и деньги, и люди, и любовь — они приходят туда, где ты уже внутри дома. а не стоишь снаружи

Как же все откликается 😔

бывает, что в жизни вроде всё складывается, кто-то зовёт в проект, приходят деньги или вдруг появляется человек, который нравится а внутри: радуешься, но через пять минут уже снова думаешь: «а вдруг это ненадолго? вдруг опять всё исчезнет?» и кажется, будто ты просто не умеешь быть счастливой, но на самом деле это не про испорченность. и не про то, что «ты не ценишь» но, правда в том, что мы не можем наслаждаться даже хорошим, когда внутри слишком много усталости и тревоги не от одного события, а от общего ощущения, что нужно быть начеку 👍 как будто всё, что приходит, надо срочно удержать, заслужить, оправдать и это не потому, что вы неблагодарны. просто внутри стало слишком тесно для радости и чтобы это поменялось — не нужно «вечно прорабатываться», нужно дать себе немного пространства для нового 🕉

любимые, проявите актив, пожалуйста 🤩

всё чаще на сессиях я слышу одну и ту же фразу: «я не понимаю, что со мной. я вроде знаю, что надо делать — но просто лежу и смотрю в одну точку» и когда я спрашиваю: — а как ты сейчас себя чувствуешь? — какие мысли прокручиваешь? — ты понимаешь, в каком ты сейчас состоянии? начинается молчание… и часто за этим молчанием — просто глубокая усталость от себя от вечной необходимости «побороть и проработать себя», заставить, дожать, включиться и не потому что вы слабые, а потому что ресурс вытекает капля за каплей, каждый раз, когда вы игнорируете себя и вот вы сидите в этом странном полу-состоянии —вроде всё хорошо, но душа как будто «сгорела» и в нём вы не построите ни отношения, ни доход, ни проект мечты потому что тело не может быть проводником желаемого, если в нём нет сил

я думаю, вы это тоже чувствовали, когда всё логически сходится: — цели ясны — шаги понятны — даже энергия вроде есть¿ а внутри — будто кто-то незаметно нажал на тормоз ты идёшь вперёд, а ноги словно в болоте. делаешь всё «по плану», но каждый раз результат — как будто с ошибкой и ты садишься, смотришь в потолок и думаешь: «я ведь не глупая. не слабая. я всё умею. почему не получается?» и вот в этот момент часто возникает паника «со мной что-то не так. я опять всё испорчу. может, я просто не создана для большого?» а на самом деле — это просто не то состояние не потому что вы «не в потоке». не потому что надо ещё подучиться или докрутить а потому что внутри не собрано и это не про слабость. это про тонкую настройку. как радио: кажется, поймала волну, но если сдвинуться на полсантиметра — и уже шипит))

good day 👩‍🍼🌟 сегодня тот день, который мы называем «день тюлень», до часу дня валялась в кровати) вчера ездили по делам и очень устали уже несколько дней тестирую крем от celimax для жирной кожи. пока ничего «вау» не увидела, но кожа и вправду стала очень увлажнённое и более «холёной» что ли¿ для жирной кожи трудновато найти крем, который будет матировать и хорошо увлажнять одновременно, но он вроде справляется вы как сегодня?

я, если честно, ещё ничего не решила на май ВООБЩЕ 👏 у меня сейчас много злости поднимается, очень остро на многое реагирую… у меня пмс + старые сценарии активируются..

вы как? какие у вас планы на май?

но ради честности скажу: иногда реально нужна 1 сессия для опоры, дабы не слиться в «другие» состояния

друзья, не забывайте про реакции, пожалуйста 🙏

+ прийти на одну коуч-сессию — это не про трансформацию. это чаще всего — про дофамин пришла, послушала, что-то поняла, вдохновилась, вышла — и… ничего не изменила потому что настоящие изменения не случаются за один раз. одной сессии мало. это как тренировка — разово сходить можно, но тело от этого не поменяется и когда вы такие: «давай одну сессию, вдруг оно само решится» — это не про готовность. это про «я хочу быстро и без усилий», а так не работает если вы действительно хотите изменений, нужна последовательность! две, три, четыре сессии — это уже процесс, где что-то сдвигается, где вы не просто «услышали», а начали жить по-новому и да — избегать этого формата, всё время просить «разок посмотреть» — это чаще про саботаж

это не прогрев) я не пытаюсь вас уговорить, я просто говорю, как есть коучинг — это не волшебная таблетка и не мотивация на пару дней. это поддержка, честный разговор и действия, которые вы всё время откладывали

вот когда вы постоянно в режиме ожидания находитесь, то есть думаете, анализируете, перебираете моменты, но стоите на месте вот именно ТУТ нужен коуч! не чтобы дать волшебный пендель, а чтобы помочь разобраться: что тебя останавливает на самом деле? что внутри не даёт пойти вперёд? и как наконец перейти к действиям, а не только к мыслям? коучинг — это не про «давай-давай, ты можешь». это про: «давай разберёмся, что мешает» и шаг за шагом начнём двигаться

кому нужен коуч?

коучинг нужен тем, кто всё знает, но ничего не делает потому что суть коучинга — не в том, чтобы дать вам ещё знаний, а в том, чтобы вы начали делать все эти «я уже всё читала», «я понимаю, в чём проблема», «я знаю, что надо делать» — это классно, но… если вы не двигаетесь, смысла в этом ноль коуч — это тот, кто помогает перейти от «знаю» к «делаю». от «понимаю» к «живу так». от мыслей — к действиям и да, это нормально — не справляться самой. мы не обязаны всё тянуть в одиночку🙏

извините, но я сейчас чувствую себя такой пиздтой🦶 вижу, что поднимается одна тема про соединение двух - трёх факторов для исполнения желаний а я ещё год назад снимала об этом видео на ютуб (сейчас оно архивировано) думаю, может переснять его?)

Кристина, очень хочу с тобой в личную работу🥹 Ты мне очень импонируешь, видно что ты живая и честная, что очень важно

благодарю, очень ценно🙏 у меня как раз есть идеи на май по личной работе с определённой программной, но пока 🤫 а ещё кое-что готовлю для тех, кто будет в Power Vault 🪽