Doctor M.
Канал доктора Марата Агиняна Психиатрия. Аддиктология. Психотерапия. Мой сайт: https://doctormarat.ru/ SoberLoft: https://t.me/+820mLynGcEpmNDBi Ютуб: https://www.youtube.com/@marataghinyan Онлайн-прием: 13000₽, 60 мин. Писать в личку: @marataghinyan
Show more3 906
Subscribers
+224 hours
+457 days
+18830 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 «Освобождает не развязывание и разъединение, а связывание и соединение. Тотальная утрата связей вызывает тревогу и беспокойство. Индогерманский корень fri, к которому восходят такие обороты, как «свободный», «мир» и «друг» (frei, Friede und Freund), означает «любить». Поэтому «свободный» изначально значит «относящийся к друзьям или любящим». Чувствовать себя свободным можно именно в любовных и дружеских отношениях. Не «несвязность, а связь делает свободным. Свобода – это связующее слово par excellence. Без опоры не может быть и свободы.»
"Аромат времени"
Хан Бён-Чхоль | 970 | 30 | Loading... |
02 Подстава какая)
https://naked-science.ru/article/medicine/u-50-letnej-patsientki-iz | 1 011 | 20 | Loading... |
03 "Коллега, один вопрос..." | 1 001 | 10 | Loading... |
04 «В поисках утраченного времени» Пруста начинается со слов: «Longtemps, je me suis couché de bonne heure». В немецком переводе полностью исчезает «bonne heure». Речь идет о многозначительном слове, говорящем о времени и счастье. Bonne heure, хорошее время – это противоположность дурной бесконечности, пустой, а значит, дурной длительности, в которой невозможен сон. Срыв времени, его радикальная дискретность, которая не допускает никакого воспоминания, ведет к мучительной бессоннице. Первые пассажи романа, в противовес этому, представляют блаженный опыт непрерывности. Инсценируется беззаботное колебание между сном, грезами и пробуждением в приятной атмосфере образов из воспоминаний и восприятий, свободное движение туда-и-сюда между прошлым и настоящим, между устойчивым порядком и шутливой путаницей. Никакой срыв времени не ввергает протагониста в пустую длительность. Спящий – скорее игрок, странник, а также повелитель времени: «Спящий человек окружает себя чередой часов, строем годов и миров».
Хан Бён-Чхоль | 1 031 | 5 | Loading... |
05 Михаил Зощенко:
Когда я вспоминаю свои молодые годы, я поражаюсь, как много было у меня горя, ненужных тревог и тоски.
Самые чудесные юные годы были выкрашены черной краской.
В детском возрасте я ничего подобного не испытывал.
Но уже первые шаги молодого человека омрачились этой удивительной тоской, которой я не знаю сравнения.
Я стремился к людям, меня радовала жизнь, я искал друзей, любви, счастливых встреч… Но я ни в чем этом не находил себе утешения. Все тускнело в моих руках. Хандра преследовала меня на каждом шагу.
Я был несчастен, не зная почему.
Но мне было восемнадцать лет, и я нашел объяснение.
«Мир ужасен, — подумал я. — Люди пошлы. Их поступки комичны. Я не баран из этого стада».
нааш человек | 1 734 | 34 | Loading... |
06 Тэкс, работаем над книгой.
Глава постепенно обретает внятные очертания, скоро буду выкладывать фрагменты.
IDM дня: µ-Ziq
https://music.yandex.ru/album/24677752?utm_medium=copy_link | 1 204 | 3 | Loading... |
07 Понимание — это всегда понимание смысла. Смысл страдания может быть понят как самим страдающим, так и посторонним. Но депрессивное страдание является непонятным, ибо его нельзя понять как соразмерную реакцию на горе, выпавшее на долю человека или произошедшее по его собственной вине. У него нет никакого реального "из-за чего", исходя из которого просматривался бы его смысл, и потому оно "бессмысленно". Оно сопротивляется понимающему усилию, оно остается странным и доступным.
Алиса Хольцхей-Кунц, "Страдание из-за собственного бытия" | 1 410 | 18 | Loading... |
08 «The blankets of my bed, articles so much devoted to utility that they used to disappear behind the goal they served, so that in my normal condition I could not possibly have said what color they are, become jungles of colored threads in which my eye laboriously finds its way».
Яна ван дер Берга не так просто найти даже на английском, не то что на русском. Однажды этот голландский врач предположил, что психика, помещенная в контекст средневековья и психика, помещенная, скажем, в контекст ХХ века — это две качественно разные психики, и расстройства у них тоже будут разные. Я конечно, помучаю chatGPT, но если вам известны подобные изыскания (у ван дер Берга они называются "метаблетикой") — киньте в меня ссылку, мне надо для книги. | 1 419 | 2 | Loading... |
09 Любители естественного, натурального, органического лохи – жертвы когнитивного искажения:
https://youtu.be/uhDgtm3YhuQ?si=QK4-7i86jWYdF5tP | 1 378 | 15 | Loading... |
10 #110. It feels fat and useless…
#200. Fat, ugly and pointless, fatigued.
#224 Huge, an appendage. Grotesque.
#311. Heavy, tired, useless.
#326. Heavy, slow, big, hideous, painful, pain in my hands and my neck.
#370. Like a useless blob of inconvenient fat.
Это может быть понятно не сразу, но эти люди такими словами описывают свою депрессию. Депрессия ощущается как болезнь всего тела, а не только как непорядок в голове. | 1 384 | 7 | Loading... |
11 Встречаемся здесь 👉 https://soberone.ru/what-we-do/challenges | 1 460 | 7 | Loading... |
12 Почему я не удивлен..
https://naked-science.ru/article/psy/modeli-ne-lyubyat | 3 207 | 22 | Loading... |
13 #унасбыло
2 национальный гайдлайна по терапии аффективных расстройств, 75 свежих публикаций по нейробиологии депрессии, 5 книг по психологии депрессии, а еще анонимизированные амбулаторные карты пациентов, чат для лиц с депрессией, чат для лиц с двойным диагнозом, несколько друзей с собственным опытом депрессии, готовых о нем рассказать, и масштабная работа средневекового исследователя Роберта Бёртона "Анатомия меланхолии". Не то чтобы это все было нужно для написания книги о депрессии, но раз решил по-писательски погрузиться в тему уныния, то иди до конца. Единственное, что меня беспокоило, это "Анатомия меланхолии". В мире нет никого более беспомощного, безответственного и безнравственного, чем писатель, решивший разобраться в "Анатомии меланхолии". И я знал, что довольно скоро в это окунусь. | 1 573 | 3 | Loading... |
14 Передайте кому надо!
Чистые когниции – один из островков адекватности в неспокойном море ментальных проблем.
https://t.me/c/1216060668/28687 | 2 149 | 67 | Loading... |
15 Слипнется.
Новое исследование показало статистическую связь между увеличением потребления сахара и повышением риска развития депрессии. Информация для анализа была взята из базы данных NHANES 2011-2018, крупной программы Центров по контролю заболеваний США по оценке состояния здоровья и питания жителей США. NHANES содержит демографические данные, данные о питании, данные медицинских обследований, лабораторные данные и результаты анкетирования.
Читать далее: https://psyandneuro.ru/novosti/sugar-intake-and-depression/ | 1 889 | 46 | Loading... |
16 В мире ложных дихотомий кажущаяся оппозиция фармако- и психотерапии мне представляется одной из самых убогих и вредных.
Вот интересная история:
Рафаэль Ошерофф (1938–2012) был врачом-нефрологом. Многие, кто знал его, были бы удивлены, обнаружив, что Ошерофф сыграл одну из главных ролей в формировании курса американской психиатрии в конце XX в. Не потому, что внес значительный научный вклад. Не потому, что открыл новое лекарство. Не потому, что лечил знаменитого пациента. А потому, что судился с психиатрической больницей «Честнат Лодж».
Рэя лечили исключительно с помощью психоанализа, который не только не избавил его от депрессии, но и усугубил ее. Его регулярные просьбы назначить ему лекарство отклонялись на том основании, что «ему понадобится каждый нейрон», чтобы бороться со своей болезнью.
Ошерофф подал в суд на «Честнат Лодж» из-за того, что врачи отказывались от фармакологического лечения его депрессии.
Читать далее: https://psyandneuro.ru/stati/strangers-to-ourselves-stories-of-unsettled-minds/ | 1 720 | 13 | Loading... |
17 Не забывать, что, по св. Хуану де ла Крус, вдохновения, которые отвращают от обязанностей простых и низких, приходят с недоброй стороны.
Обязанность дается нам, чтобы убить "я". А у меня ржавеет такой ценный инструмент.
Надо выполнять обязанность именно в предписанный момент, чтобы верить в реальность внешнего мира.
Надо верить в реальность времени. Иначе мы грезим.
Симона Вейль, "Тетради" | 1 717 | 8 | Loading... |
18 Выбрал кафе для неспешной работы над книгой о депрессии. Кафе с говорящим названием DOC Therapy Bar 😎
И выбрал стиль музыки. Если вся книга "Зависимость и ее человек" была написана под музыку trip-hop, то здесь пусть будет IDM. Никогда не понимал должным образом этот стиль. Но ведь и депрессию никто не понимает должным образом, не так ли) | 1 962 | 3 | Loading... |
19 Если и есть религия, которая сможет удовлетворять современным научным потребностям, — это буддизм.
Альберт Эйнштейн
Сегодня день Весак – один из важнейших праздников в буддизме, день рождения Будды.
Я так и не стал буддизмом (дело в моей аллергии к любым -измам), но с большим интересом читаю книги по буддизму. Порекомендуйте хорошее чтиво. Особенно интересует Чань. | 2 701 | 11 | Loading... |
20 Тут, я вижу, вышла беседа о нарциссизме с великолепной Женей Смоленской. Надо бы вечером посмотреть:
https://youtu.be/JTedy8BDwaw?si=QvYGve75az3qdqe4 | 2 271 | 23 | Loading... |
21 Откуда взялся неологизм lessness? Ну, вы сами спросили: это название одного мини-рассказа Сэмюэла Беккета. Он был написан на французском и назывался "Sans". На русский переведен как "Без":
https://syg.ma/@lebedev-daniil/ieshchie-biekkiet-niedielia-7-sans-1969 | 2 131 | 4 | Loading... |
22 👆 группа набрана, всем спасибо. Работа над первой главой началась. Время от времени буду выкладывать сюда фрагменты с тегом #lessness
Видео для тех, кто не знает как поддержать депрессивного ближнего своего:
https://youtu.be/lB4NGRmsFSA?si=xSImDEh2GNno9kI1 | 1 927 | 20 | Loading... |
23 Сегодня Международный день чая. Послушаю ваши пуэрно-улунные откровения, попивая свой лапсанг сушонг 🐲 | 1 863 | 8 | Loading... |
24 😎 Нужен "Культурный повод"?
Он есть: сегодня в 19:05 (Мск) выйдет мое интервью на 91.6 ФМ.
Интервью можно послушать вот здесь:
https://smotrim.ru/channel/200
и вот здесь:
https://icecast-vgtrk.cdnvideo.ru/kulturafm_mp3_192kbps | 1 872 | 6 | Loading... |
25 😎 Снова Форбс:
https://www.forbes.ru/forbeslife/511092-zavisimost-i-ee-celovek-cto-psihiatr-narkolog-dumaet-o-prirode-vrednyh-privycek | 2 219 | 15 | Loading... |
26 Чат создал.
Люди, пережившие тяжелую депрессию или проходящие лечение депрессии сейчас и желающие рассказать о своем депрессивном опыте для книги, могут написать мне в личку: @marataghinyan
Количество участников в чате ограничено, поэтому напишите мне, почему вы хотите участвовать в этом эмоционально непростом мероприятии. | 2 180 | 15 | Loading... |
27 Кто что читает, книгоголики! 😎 | 1 991 | 8 | Loading... |
28 😎 Снобизм и его человек
https://snob.ru/interview/vrach-narkolog-marat-aginian-slovo-zavisimost-mne-kazhetsia-bespoleznym/ | 2 817 | 13 | Loading... |
29 Потерять корзинку с грибами – и сесть на пенек, и плакать, и выть – выть, как серый волк, плакать, как Красная Шапочка. (ВВЕ)
Тут Сноб опубликовал интервью с психиатром Венедикта Ерофеева. Вдруг кому интересно:
https://snob.ru/literature/psikhiatr-venedikta-erofeeva-o-tom-kakim-on-byl-chelovekom/ | 2 539 | 28 | Loading... |
30 Я продолжаю отчаянно верить, что он все эти годы стебется. Нет, да? Не стебется?
https://youtu.be/miDagBnr-Gk?si=2VuUUQAh0AcXQUrk | 3 248 | 22 | Loading... |
31 Завидую – но сам не знаю, завидую ли – тем, кому еще предстоит погрузиться в чтение книг Кьеркегора, Пессоа, Чорана и других великих депрессиархов человечества, бродить заблудившимся призраком в их художественно руинированных мирах, красиво и сострадательно гореть в чужом музеефицированном аду и, довольствовавшись уловом заимствованного отчаяния, вернуться назад, стряхнуть пепел с волос в прихожей обыденности, встроиться в привычную жизнь, где спит кошка, остывает чай и ждут ответа семь сообщений на телефоне.
#начало поставлено | 2 919 | 16 | Loading... |
32 Сегодня начал работу над первой главой книги о депрессии. Планирую совместить две перспективы: перспективу "от первого лица" (то есть свидетельства тех, кто жил или живет в депрессии) и перспективу "от третьего лица" (то есть наиболее релевантные и свежие научные факты). Для изучения перспективы "от первого лица" на днях создам телеграм-чат и напишу об условиях вступления в него.
Помогите выбрать название чата. Варианты "депрессия", "депрессняк" и прочую "мерехлюндию" можете предлагать, но интересуют творчески более смелые варианты. Желательно использовать одно слово; можно два, но не больше. Сегодня размышлял над вариантом "Юдоль", но не знаю, не знаю. Предложите свои варианты 😎 | 2 494 | 4 | Loading... |
33 Хороший день, чтобы побегать в парке Победы, поразмышлять о диалектически сложных взаимоотношениях войны и мира, со смесью презрения и сочувствия вознегодовать о том, как обстоят дела у вида Homo sapiens на этом витке эволюции, поймать себя на излишнем биологизаторстве (излишнем ли?) и пожелать мирного неба над головой своим детям и детям всего мира. | 2 016 | 2 | Loading... |
34 — Ну а Джефф, — продолжал он, — для меня загадка, я понятия не имею, какую жизнь он здесь вел и много ли пил. Ведь сплошь и рядом нельзя даже понять, пьян он или трезв.
— Ты не мог бы это сказать на месте его жены.
— Постой… я смотрел на Джеффа, как на любого из моих собратьев по перу, когда у них трещит голова с похмелья. Но потом, в Мехико, я все время твердил себе: «Что толку?» Просто заставить его протрезветь на день-два бессмысленно. Господи, да если б наша цивилизация хоть на два дня могла протрезветь, она скончалась бы на третий от угрызений совести…
"У подножия вулкана"
Малькольм Лаури | 2 093 | 7 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
«Освобождает не развязывание и разъединение, а связывание и соединение. Тотальная утрата связей вызывает тревогу и беспокойство. Индогерманский корень fri, к которому восходят такие обороты, как «свободный», «мир» и «друг» (frei, Friede und Freund), означает «любить». Поэтому «свободный» изначально значит «относящийся к друзьям или любящим». Чувствовать себя свободным можно именно в любовных и дружеских отношениях. Не «несвязность, а связь делает свободным. Свобода – это связующее слово par excellence. Без опоры не может быть и свободы.»
"Аромат времени"
Хан Бён-Чхоль
❤ 62❤🔥 22👍 11🤔 3
Show all...
У 50-летней пациентки из Канады выявили «синдромом автопивоварни»
Жительница Торонто на протяжении двух лет семь раз попадала в отделение скорой помощи с признаками алкогольного опьянения. Сама пациентка настаивала, что не пьет спиртное, и это подтверждала ее семья. Последующий анализ состояния женщины показал, что она страдает редким заболеванием, при котором в кишечнике под действием собственных микроорганизмов образуется опьяняющее количество этанола.
👍 14😱 11🤣 8❤ 2
00:46
Video unavailableShow in Telegram
"Коллега, один вопрос..."
IMG_3005.MOV16.38 MB
❤ 54🤣 24👍 11🥰 3😁 3❤🔥 2🤩 2😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
«В поисках утраченного времени» Пруста начинается со слов: «Longtemps, je me suis couché de bonne heure». В немецком переводе полностью исчезает «bonne heure». Речь идет о многозначительном слове, говорящем о времени и счастье. Bonne heure, хорошее время – это противоположность дурной бесконечности, пустой, а значит, дурной длительности, в которой невозможен сон. Срыв времени, его радикальная дискретность, которая не допускает никакого воспоминания, ведет к мучительной бессоннице. Первые пассажи романа, в противовес этому, представляют блаженный опыт непрерывности. Инсценируется беззаботное колебание между сном, грезами и пробуждением в приятной атмосфере образов из воспоминаний и восприятий, свободное движение туда-и-сюда между прошлым и настоящим, между устойчивым порядком и шутливой путаницей. Никакой срыв времени не ввергает протагониста в пустую длительность. Спящий – скорее игрок, странник, а также повелитель времени: «Спящий человек окружает себя чередой часов, строем годов и миров».
Хан Бён-Чхоль
❤ 20👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Михаил Зощенко:
Когда я вспоминаю свои молодые годы, я поражаюсь, как много было у меня горя, ненужных тревог и тоски.
Самые чудесные юные годы были выкрашены черной краской.
В детском возрасте я ничего подобного не испытывал.
Но уже первые шаги молодого человека омрачились этой удивительной тоской, которой я не знаю сравнения.
Я стремился к людям, меня радовала жизнь, я искал друзей, любви, счастливых встреч… Но я ни в чем этом не находил себе утешения. Все тускнело в моих руках. Хандра преследовала меня на каждом шагу.
Я был несчастен, не зная почему.
Но мне было восемнадцать лет, и я нашел объяснение.
«Мир ужасен, — подумал я. — Люди пошлы. Их поступки комичны. Я не баран из этого стада».
нааш человек
❤ 61💔 19👍 16👏 3😁 2💯 1😭 1
Тэкс, работаем над книгой.
Глава постепенно обретает внятные очертания, скоро буду выкладывать фрагменты.
IDM дня: µ-Ziq
https://music.yandex.ru/album/24677752?utm_medium=copy_link
❤ 68👍 22🔥 18❤🔥 9🥰 3
Photo unavailableShow in Telegram
Понимание — это всегда понимание смысла. Смысл страдания может быть понят как самим страдающим, так и посторонним. Но депрессивное страдание является непонятным, ибо его нельзя понять как соразмерную реакцию на горе, выпавшее на долю человека или произошедшее по его собственной вине. У него нет никакого реального "из-за чего", исходя из которого просматривался бы его смысл, и потому оно "бессмысленно". Оно сопротивляется понимающему усилию, оно остается странным и доступным.
Алиса Хольцхей-Кунц, "Страдание из-за собственного бытия"
👍 41❤ 20💯 9💔 4
Photo unavailableShow in Telegram
«The blankets of my bed, articles so much devoted to utility that they used to disappear behind the goal they served, so that in my normal condition I could not possibly have said what color they are, become jungles of colored threads in which my eye laboriously finds its way».
Яна ван дер Берга не так просто найти даже на английском, не то что на русском. Однажды этот голландский врач предположил, что психика, помещенная в контекст средневековья и психика, помещенная, скажем, в контекст ХХ века — это две качественно разные психики, и расстройства у них тоже будут разные. Я конечно, помучаю chatGPT, но если вам известны подобные изыскания (у ван дер Берга они называются "метаблетикой") — киньте в меня ссылку, мне надо для книги.
🥰 6❤ 5
Любители естественного, натурального, органического лохи – жертвы когнитивного искажения:
https://youtu.be/uhDgtm3YhuQ?si=QK4-7i86jWYdF5tP
Как мы вредим себе, предпочитая выбирать натуральное
Успейте записаться в IT школу "Hello world" со скидкой в 15% на обучение
https://goo.su/33b71tПоддержать мой канал через Patreon –
https://www.patreon.com/yakutenkoПоддержать мой канал через Boosty –
https://boosty.to/yakutenkoСегодня мы поговорим о таком явлении как искажение натуральности. То есть предпочтение чего-то не потому, что оно объективно лучше, а потому что это что-то – натуральное или естественное. Обсудим, на какие сферы жизни влияет это искажение (спойлер: их гораздо больше, чем вам кажется), и как оно вредит вам. Таймкоды: 00:00 – 80% людей отдают предпочтение натуральному 00:45 – Почему мы настолько подвержены когнитивным искажениям 03:04 – Реклама 05:06 – Перекос в сторону натурального особенно выражен в случае с едой 06:45 – Даже вредные натуральные вещи кажутся нам более привлекательными 09:14 – Любовь к натуральному распространяется на разные области жизни 10:08 – Искажение натуральности влияет на наши оценки других людей и их работы 11:38 – Какова природа искажения натуральности 15:59 – Почему наши неосознанные убеждения о натуральном зачастую несостоятельны 17:17 – Как не дать эмоциям относительно натурального склонить вас к неверным решениям 18:36 – Как искажение натуральности вредит нам 20:45 – Что, если не врожденный талант, является предиктором успеха Записаться на индивидуальную консультацию Ирины Якутенко по проблемам с силой воли: Мессенджер фейсбука –
https://www.facebook.com/irina.yakutenko/Через бот в телеграме –
https://t.me/yakutenko_will_power_botМои социальные сети: Блог в фейсбуке –
https://www.facebook.com/irina.yakutenko/Телеграм-канал "Безвольные каменщики" –
https://t.me/kamenschikiМои книги: "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами"
https://www.alpinabook.ru/catalog/book-357389/"Вирус, который сломал планету"
https://www.alpinabook.ru/catalog/book-673959/#иринаякутенко #наука #когнитивныеискажения
❤🔥 15👍 6😁 3👎 1
#110. It feels fat and useless…
#200. Fat, ugly and pointless, fatigued.
#224 Huge, an appendage. Grotesque.
#311. Heavy, tired, useless.
#326. Heavy, slow, big, hideous, painful, pain in my hands and my neck.
#370. Like a useless blob of inconvenient fat.
Это может быть понятно не сразу, но эти люди такими словами описывают свою депрессию. Депрессия ощущается как болезнь всего тела, а не только как непорядок в голове.
😢 21💯 15👍 3❤ 2