Sublimation in life с Еленой Черкасовой

Очень часто мы знаем себя с какой-то одной стороны и не знаем/знаем недостаточно себя с другой. Так, один будет считать себя ужасным монстром, чудовищем, отвратительным и мерзким человеком, не являясь таковым на самом деле. Другой будет считать себя исключительным, замечательным человеком, который рубит правду матку на право и на лево исключительно из лучших побуждений, глубоко не понимая, и действительно не понимая, что это причиняет боль, ведь он хороший. Но в нас есть свет и тень, луч света и непроглядная тьма. То, что мы можем считать плохим в себе, таковым и не являться вовсе, ибо это проистекает из темперамента и личности. То, что когда-то кому-то не нравилось, а чаще всего Родителю в ребёнке - его неторопливость, медлительность, склонности к гуманитариям, и наоборот, повышенная активность и батарейка энерджайзер, потому что такой темперамент и нервная система. Не делает ребёнка плохим. Но он именно это и впитывает. И вырастает человек, смотря на себя, через кривое и мутное зеркало, как в королевстве кривых зеркал. В отличие от другого, который уверовал, что приносит добро говоря правду и лучше он ее скажет, ибо есть надежда, что другой изменится. Но на самом деле, это частичный объект снаружи, который хочется переделать, потому что выдерживать и соприкасаться с обычностью, неидеальностью другого невыносимо. Но и здесь мы не говорим в категориях плохой- хороший, кто лучше или хуже. Мы все разные, и да, мы можем не подходить друг другу, но это не делает никого плохим #внутреннийобъект #расщепление

Давно обещала рассказать о том, что возможно начать свой исследовательский терапевтический процесс с сентября. Очных мест 2 (18 часов, понедельник, вторник) Онлайн 1 (15 часов, четверг) Даже если сейчас кризис, или есть просто желание узнавать себя. #терапия

Порой, чтобы понять отношение другого человека, ничего не нужно делать, а просто посмотреть Отсутствие каких-либо движений/действий это то, что сказано без слов #отношения

Сегодня у сына день рождения. Ему исполнилось 14 лет. Очередной новый этап в жизни, что его, что моей. До сих пор помню, как будто это было вчера, как он родился и тот момент, когда его мне показали. - Ваш?,- мило улыбаясь и шутя спросила акушерка. - Мой🥹, - ответила я. Это очень сложно описать словами, но это ощущение, чувства, когда ты впервые в жизни видишь своего ребёнка ни с чем не перепутать. И ты знаешь, что это именно твой ребёнок, ты это чувствуешь. Эта первая встреча матери и дитя - космос. И оказывается, ты его уже давно любишь. Когда он родился, моя первая мысль была о том, что я покажу тебе мир. Много лет я не понимала, что означало это сказанное, но потом поняла, что речь про Любовь. Для меня жизнь, мир это всё про Любовь. Видеть ее, чувствовать ее внутри себя. Находить ее внутри себя. Узнавать ее. И не смотря на разные обстоятельства жизни, эти семена дали свои плоды. 🤩 #жизнь

До конца отпуска осталось... 3 суток А в сентябре и новое расписание, совмещенное как обычно с учёбой и работой Для человека, который очень плохо вяжет морды, считаю получилось даже вполне хорошо Подставка курящий лягух

Завтра начинается мой отпуск. И незаметно столкнулась со своими желаниями. Вернее сказать, масштаб моих желаний и аппетитов казался больше, чем предполагала. Что-то я не думала об этом, хотя психоаналитику говорила о том, что наконец-то предоставлена сама себе и как это здорово, и всё такое. К работе вернусь в сентябре. С новым расписанием и окнами #жизнь

Когда человек приходит в терапию, по прошествию времени, начинает обнаруживать изменения внутри себя. Где-то он становится более устойчивым, где-то он начинает замечать, что речь идет вообще не о нем, где-то начинает разделять попытку другого обвинить и свою, реальную вину. И если он в паре/отношениях с нарциссически организованным, то эти изменения не воспринимаются как что-то хорошее. Наоборот, личная терапия, и даже сам терапевт становится Великим Злом, который хочет уничтожить, лишить ресурсов того, кто сам в терапию не ходит. Конечно, возникает желание сталкерить, преследовать, следить за тем, кто "всё учинил", "кто разрушил брак". Так работает примитивная проективная идентификация, когда во вне, в другого помещается всё отвратительное, мерзкое и ненавистное. То, что внутри себя отщепляется и соответственно с чем нет контакта. Ведь его сути "терапевт испортил партнера" - он стал слишком неудобным, и на него теперь невозможно повлиять. Что в свою очередь будет вызывать нарциссическую, а то и психопатическую ярость. Ибо мы должны быть всегда слипшиеся, не разделённые никем и ничем. Любая граница, любая дистанция, как вообще дичтанцирование воспринимается как отвержение. А где отвержение, там и ужас и смерть. У патологии нет пола. Так происходит и с женщинами, и с мужчинами #проективная_идентификация

"Голодный ребенок хочет утолить свой голод"

#личное #анализ

Ехала в кабинет и размышляла на тему того, как в начинании чего-то нового в своей жизни, с чем ранее совершенно не было никаких соприкосновений, мы сталкиваемся со своей маленьковостью и беспомощностью. Как страшно может быть в такие моменты, и какая ужасающая тревога может накрывать в эти минуты. Мы не рождаемся с опцией "все включено и все умею", нет. Мы рождаемся младенцами, не обладающие сверх способностями, но так нуждающиеся в том, кто может быть рядом и держать, выдерживать. Когда такого опыта, выдерживания, крайне мало, очень сложно справляться с теми вызовами, которые бросает жизнь. И каждый раз сталкиваясь с чем-то новым, мы словно заново учимся брать что-то в свои руки, ходить куда-то, фиксировать что получается, а что нет, погружаясь в процесс, узнаем чего может не хватать и где это найти. По сути, мы можем наблюдать контакт со своим внутренним объектом, атакующий он, или всё же поддерживающий. #маленьковость #беспомощность #внутреннийобъект

Моя аналитик обязательно мне задаст вопрос, по какой причине я отреагировала на текст. Конечно же речь о моих желаниях. Вижу тред, где автор текста пишет о том, что "если за 8 встреч вам не становится легче, не находишь ничего нового в своем поведении - следует завершать работу со специалистом." В комментариях пошутили, приходили ли психоаналитики накидывать в панамку😁 Как правило, в дальнейшем часто фигурируют такие формулировки, мол "в терапии вы не должны испытывать тяжелых переживаний, не должна возникать депрессия" и много чего не должно быть еще. "Значит специалист плохой, он не справляется и вам не подходит." Такое действительно бывает, и не редко. Но! Конечно, автор встал в оборону и начал идти в ответ, когда я написала, что за 8 встреч установить бы хотя бы контакт. Порой на контакт уходит куда больше времени, и который будет разрушаться и восстанавливаться в процессе терапии. И это достаточно не простой процесс для всех участников. Но это же помешает участников в область чувствования! И дальше пошла подача пенальти с вопросом, кто оплачивает банкет? Интересный ход, с попыткой обвинить и увязнуть в тотальной ответственности за нереализованные фантазии, которые вообще могут не соответствовать запросу, клиенту. Возвращаю вопросом о том, что сама постановка вопроса "кто оплачивает банкет" звучит странно. Она уводит и переводит разговор из психического процесса в область подсчётов, где кто кому должен, кто ответственный, кто за что отвечает, кто что вложил, вместо исследования вопросов ожиданий, фантазий о процессе, о представлении своего результата и еще массы нюансов. То есть происходит буквально подмена всего. На что меня обвинили в ответах с помощью искусственного интеллекта. Ох если бы, милый мой. Спонсор моих ответов опыт брака с психопатичным мужчиной, где чтобы ответить нужно увидеть зазор в конструкции (защитах). Посмотрела потом кто же автор, а оказалось психодинамический коуч. Любой каприз за ваши деньги, он обязательно доведёт до результата с помощью отыгрывания своей власти. И это уже третий персонаж на неделе, с которыми вступила в диалог. Другой мужчина искренне недоумевал, почему женщины не согласились на его предложение приехать к нему кататься на яхту, где он якобы полностью расписал весь трек, нужно лишь дать данные паспорта. И даже будто бы есть гарантия безопасности, ведь если что у капитана будут проблемы. Почему ни одна женщина, когда получала этот ответ, не дала согласие, и так и не отправила данные. Что с женщинами не так, вопрошал автор. Да с женщинами всё в порядке. Это как в детстве, когда родители уходили и говорили, "чтобы не говорили не открывай дверь." Так и тут, чтобы не обещали, не давай свои данные. Я задала ему вопрос: - Вы действительно не понимаете почему ни одна женщина не согласилась? - Да, я серьёзно не понимаю. Пожалуй мне достаточно. Благо есть другие мужчины, с которыми можно просто побеседовать достаточно приятно. "Если надо объяснять, то не надо объяснять" #разыгрывание

Нашла себе пристанище на болотах😁

Попыталась пояснить ту мысль про яростную демонстрацию желания. И тут тонкая грань, есть желание, а есть голод, как дыра, которая требует немедленного удовлетворения #голод #желание

Не могу не поделиться

Вечерние кружочки Сбежала от городской суеты

Многие мужчины в интернете активно выражают свои желания Многим женщинам часто приходится скрывать свои желания Как если один активно выражает свой голод и зубастость, то другой будто вынужден свой голод прятать и зубы не обнажать #желания #голод #отношения

То, что Зигмунд Фрейд называл навязчивым повторением, позднее в теории объектных отношений стало пониматься как стремление вновь встретиться со знакомым внутренним объектом, даже если этот опыт был травматичным. #зависимость

"Если вмешивается психоз достаточно рано в процесс развития ребёнка, то, скорее всего мы сталкиваемся в большей степени с вероятностью со страхом дезинтеграции, нежели с убийством души, если родитель социопатический"

Согласно Винникотту, дезинтеграция - это защита, и она может возникать только после того, как уже произошла определенная степень интеграции. Однако дезинтеграция вызвана неудачей контейнирования, что порождает ужасающую тревогу. Цикл супервизий с Полом Уильясом, британским психоаналитиком #по_следам_супервизии

Вчера наконец-то приняла внутри себя решение, которое буквально меня мучило на протяжении полу года. Бесконечно обсуждая с психоаналитиком, отцом, подругами, на сознательном уровне я понимала, что это ок, нормально, правильно для меня. Но внутри себя я испытывала муки вины. В моей картине мира, это выглядело плохо. У многих есть фантазия такая, и я не исключение, если я буду говорить нет, то тогда случится что-то плохое, кто-то умрет или меня накажут, или всё вместе. Это идет родом с самого раннего детства, когда младенец впервые качает головой и говорит НЕТ, отворачивая голову, но это нет игнорируется. Но и я не младенец уже, и мое нет не убийственное. Многие выросли в условиях, где необходимо было адаптироваться к отказу от себя и своих потребностей. Ибо, если я демонстрирую то, что хочу, свои желания, потребности, тем самым я делаю плохо для значимого родителя, и чтобы ему было легче, и меня не наказывали, я вынужден отказаться от себя. Так, благодаря переносу, происходит и в отношениях. Много психических сил уходит на подавление как своего желания, потребности, и это вызывает в том числе усталость и нехватку жизненных сил, которые помещаем в другого в том числе. #терапия #отношения #личное

И тогда в таких взаимоотношениях основным средством коммуникации будет проекция и проективная идентификация. Так, мужчина, который всю жизнь старался быть хорошим сыном для своей матери, будет соглашаться и убиваться об свою партнёршу, которая провоцирует на ярость, своими изменами. Он в ней бессознательно видит свою мать, а она становится в отношениях своим "гулящим отцом", а партнер воспроизводит ее мать, которая терпит и каждый раз прощает. И это лишь капля в море, что может быть на поверхности таких отношений. Он будет бояться ее потерять, словно без нее он умрёт. И будет соглашаться абсолютно на всё, лишь бы она была рядом. Одной из задач терапии будет являться укрепление Я, его границ, чтобы было возможным не включается в проекции другого. Развитие способности дифференцировать себя и другого #отношения #разыгрывание #терапия

Порой взаимоотношения невозможны по причине того, что люди не сходятся расстройствами. Если сказать сильно обобщенно, то расстройство это способ адаптации личности. Когда в паре говорят "мы не сошлись характерами", это означает мы не сошлись своими способами адаптации. Достаточно часто пары прекращают свое существование по причине разницы структурного уровня. И отсюда становится невозможна совместимость. Аналогично порой происходит и в терапевтическом процессе. Большинство пар возникают для отыгрывания своей патологии, воспроизведения травмы. Там где есть отыгрывание и разыгрывание, там отсутствуют слова. И бесполезно что-то пытаться объяснять, говорить я сообщениями и прочие здравые вещи. Партнер способен понять только через действия, слов он не понимает. Так, когда один из партнёров рос в тотально деструктивной семье, где присутствовал алкоголь, измены, рукоприкладство, ему будет скучно и невыносимо пресно в отношениях, где о тебе заботятся, думают о тебе, готовы идти на компромиссы. Потому что у человека внутри огромная необработанная ярость, которую обязательно будут отыгрывать в паре через свободные брак, измены, вызывая тем самым ответную ярость. И будет тянуть не к хорошим мальчикам, а к плохим мальчишам. Хотя сознательно будет желание строить нормальные взаимоотношения, но бессознательно тянуть будет совершенно в другую сторону. #отыгрывание #организация_личности #отношения