en
Feedback
ОЕ: Клуб Разумных Эгоистов

ОЕ: Клуб Разумных Эгоистов

Open in Telegram

Привет, друзья! 👋 Меня зовут Олег Ефимов и я психолог. Здесь я рассказываю вам о вас и людях вокруг на простом языке. 🤗 Ваш ОЕ 🤓

Show more
431
Subscribers
No data24 hours
+177 days
+4830 days
Posts Archive
Добрый 👋 Пока записывал видео для своего закрытого платного канала (старт продаж на который я уже на днях запущу), я чуть не
Добрый 👋 Пока записывал видео для своего закрытого платного канала (старт продаж на который я уже на днях запущу), я чуть не забыл написать что-нибудь интересненько сюда 😲 Вот исправляюсь 🤓🤗 ❓А вы когда-нибудь задумывались, почему мы не умеем быть счастливыми даже тогда и, кстати, особенно тогда, когда а нашей жизни всё благополучно? ❗️Видимо, вся беда в нашей природной ненасытности, нам всегда мало и никогда не бывает достаточно. ✅ Мы пресыщаемся в чём -то одном, но одновременно начинаем испытывать голод в какой-то другой части своего жизненного пространства. 🤔🧐 Все хорошо на работе - значит, дома мы отыскиваем проблемы. Все хорошо дома - значит, со здоровьем сплошное невезение. Со здоровьем всё в порядке - значит, не видим смысла с жизни. Так и живём: куда ни кинь - всюду клин! 🙈🙊🙉 ✍ Мы не привыкли видеть хорошее, нам скучно и не интересно. Хорошо - и хорошо, чего ещё? А вот если плохо - это дело, это приключение - есть чем себя занять, есть на что свои силы потратить, есть , что называется, за что бороться! 💯 Вот и боремся - то с сотрудниками по работе, то с родителями, детьми и супругами, то с самим собой. Что называется: сами придумали себе врага, сами и боремся, ну, совсем как тот самый 👆👆👆 товарищ дон Кихот с ветряными мельницами! 😳😳 Что делать с этим будем? 😆 Ваш ОЕ 🤓

Самый нежный, светлый и прекрасный день в году — 8 Марта! 🤗 Начало весны, начало жизни в природе, первое тепло. Дорогие женщ
Самый нежный, светлый и прекрасный день в году — 8 Марта! 🤗 Начало весны, начало жизни в природе, первое тепло. Дорогие женщины, пусть это тепло поселится в ваших домах и душах. Пусть красота природы вдохновляет. А начало весны символизирует начало чего-то очень желанного и прекрасного в вашей жизни! 🤗 С праздником! 🎉🎉🎉 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Мы отыгрываем те роли, которые усвоили у своих родителей и учителей, а есть ещё кино, литература. 💯 Со всего этого
Добрый 👋 Мы отыгрываем те роли, которые усвоили у своих родителей и учителей, а есть ещё кино, литература. 💯 Со всего этого мы снимаем кальку, мы тренируемся и репетируем. 🙈🙊🙉 ✅ В наших интонациях слышны интонации наших родителей, а жестах - их жестах. ✅ В наших мыслях - мысли наших учителей, иногда - сверстников, иногда - умных книжек. ✅ В наших чувствах - переливания актеров, страдания поэтов. ❗️Мы всегда находим, за кем бы подсмотреть, чтобы "правильно" себя повести в той или иной ситуации. НО! Свою ли жизнь мы проживаем во всех этих случаях? 🤔 ❓Вот я сейчас раздражаюсь - это я раздражаюсь? Или же я просто знаю, привык, у своих, что в ситуации, когда кто-то ведёт себя так-то, следует раздражаться, положено, необходимо раздражаться? Так где я настоящий? 🧐🧐🧐 Продолжаем искать! 🔍 Берегите себя! 🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 В качестве семейного психолога я помогаю людям уже больше 20 лет. 👍 И глядя на этот серьезный опыт хочу заметить,
Добрый 👋 В качестве семейного психолога я помогаю людям уже больше 20 лет. 👍 И глядя на этот серьезный опыт хочу заметить, что мужчины менее охотно идут на семейные консультации 🤓 (спойлер - на личные консультации они идут охотнее 😆👍). ❗️Но❗️ Когда мужчины всё -таки соглашаются ходить на семейные консультации, то это неизбежно становиться мощным положительным моментом в выравнивании и улучшении отношений в паре. 💯 ✅ Конечно, если мужчина ходит не из под палки жены 😆👍 Вот один из аргументов в пользу "за" того, что я здесь написал: 👇👇👇 Цитата клиента (женщина) после сегодняшней консультации  с её мужем: "Вам спасибо, мужу сегодня особенно зашла встреча Особо не рассказывает всего, чуть-чуть поделился Видимо в глубину пошли, ему все нравится." Так что, друзья, делайте правильные выводы и берегите свои отношения!🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Друзья! Важно! Нужна ваша обратная связь! 👇👇👇 ❗️❗️❗️Я планирую запустить закрытый платный канал, в котором будут
Добрый 👋 Друзья! Важно! Нужна ваша обратная связь! 👇👇👇 ❗️❗️❗️Я планирую запустить закрытый платный канал, в котором будут мои видеоматериалы, психотехники, инструменты для работы над собой отношениями и жизнью в целом, а также ответы на ваши вопросы. 👍👍👍 Отсюда два вопроса ❓❓ ✅ Первый: если бы вы были на него подписаны, то какие темы вам было бы интересно там видеть, читать, смотреть ? ✅ И второй: поскольку канал платный, то какую стоимость вы готовы себе позволить оплачивать за такую пользу? (Спойлер: минимальная оплата будет 500 ру. в месяц) Собственно всё! Пишите в комментариях или в личку 🤗🤗🤗 Доброй и продуктивной нам недели! 💯 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Вечер получился 👍 Казанский оркестр https://cgmorchestra.ru/ снова порадовал! Как кстати меня спросила моя супруга о моём любимом фильме. "Интерстеллар" - ответил я. И вот, оркестр исполнил и саундтрек к нему. Это было приятной неожиданностью. 💯👍🤗 Как говаривал великий мастер Угвэй в "великом" мультфильме "Кунг-фу панда": "Все случайности неслучайны!" 😜 У меня всё! Доброй ночи! 🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Мужчины! ❓Часто ли вы восхищаетесь вымытой вашими жёнами посудой, благодарите за поглаженные рубашки, замечаете убр
Добрый 👋 Мужчины! ❓Часто ли вы восхищаетесь вымытой вашими жёнами посудой, благодарите за поглаженные рубашки, замечаете убранную пыль? 🤔 Нет, к сожалению. 🙈 Невымытая ванна, непоглаженные рубашки, неубранная пыль - вот повод для беседы в наших семьях. 💯 А что это за беседа и хочется ли после этого вашей супруге вести хозяйство ?🥴 ❓Будет ли после этого ваша женщина испытывать потребность заботиться о вас и делать вам приятное? Нет! ❗️ Она будет чувствовать себя надоевшей домработницей, которую не ценят и не любят, так что и относиться к мужу будет соответственно. 💯 ✅ Если бы ему пришлось вести хозяйство за женой - убирать за ней, стирать и гладить, готовить то, что она любит, то вряд ли он сказал бы, что это легко и что это совсем не труд. И это я ещё про заботу о детях не говорю. 😆 Но если он этого не испытывал, то он и не поймёт никогда. ❌ ❗️Это проблема и проблема большая. Но! И её можно решить, если, конечно, решать! Так что 👇👇👇 ✅ Делайте правильные выводы и берегите своих близких! 🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Обычно мы живём с ощущением недостатка, с чувством неудовлетворённости. 💯 Жизнь меняется, но эти ощущения и чувств
Добрый 👋 Обычно мы живём с ощущением недостатка, с чувством неудовлетворённости. 💯 Жизнь меняется, но эти ощущения и чувства постоянны. 🤔🤔 Представьте себе, как жил обычный человек 100 лет назад. 🤓 ❓Как он справлялся без электричества и газа? Без машин, поездов, самолётов, антибиотиков и антидепрессантов? Вы думаете, что ему жилось хуже, чем нам? 🤪 ❗️Это может показаться странным, но он был более счастлив ❗️ Ведь только 50 лет назад начался мощный рост неврозов, депрессий и других психических расстройств! 😳 А до этого "психических сложностей" было заметно меньше! 🥳 ✅ Любое ощущение и чувство, включая и самые негативные, - это не объективное отражение действительности, это результат работы нашего психического аппарата. 👆Отсюда вывод:👇 если мы хотим оставаться в психическом здоровье, нам жизненно важно уметь своим психическим аппаратом. И кто в этом может вам помочь? Правильно! ОЕ 🤗 Берегите себя и свою голову! Ваш ОЕ 🤓

Вторник в самом разгаре 😆👍
Вторник в самом разгаре 😆👍

Добрый 👋 Скоро праздник 👏 Наверняка есть у вас кому сделать подарок не только носки, трусы и пену для бритья. 🤪 Есть предл
Добрый 👋 Скоро праздник 👏 Наверняка есть у вас кому сделать подарок не только носки, трусы и пену для бритья. 🤪 Есть предложение: Подарите ему сертификат на консультацию ОЕ 👍🤓 Есть сертификаты и на часовую консультацию и на пакеты консультаций 🤗 Хотя может и не стоит 🤔😆 Кто его знает, чем этот подарок ему или вам обернётся 😂👍 Но! Подарок, на мой взгляд, адекватный. ❗️И ещё, напомню, что мои консультации полезны мужчинам. 💯 ❗️Особенно, если у них кризисы личные, семейные или в бизнесе. У меня пока всё 🤗 Берегите себя и своих близких! 👍 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Выходные как выходные! Облепиховый чай и спокойный день! 🫖☕️ Поход с семьёй в театр и вкусный ужин! 🎼😋 Интересна
Добрый 👋 Выходные как выходные! Облепиховый чай и спокойный день! 🫖☕️ Поход с семьёй в театр и вкусный ужин! 🎼😋 Интересная книга и здоровый сон! 📚😉 Завтра на работу 😆🧠👍 Всем добра! 💯🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 Чёт я тут подумал, надо бы, думаю, людям напомнить 😆 👇👇👇 ❗️ я НЕ коуч и не учу как вам "правильно жить" ❗️я НЕ
Добрый 👋 Чёт я тут подумал, надо бы, думаю, людям напомнить 😆 👇👇👇 ❗️ я НЕ коуч и не учу как вам "правильно жить" ❗️я НЕ гуру и не веду за собой в "далёкую светлую даль" ❗️я НЕ наставник и не наставляю на "путь истинный" ❗️я НЕ ментор и не ... , кстати, чем там менторы занимаются ? ❗️я НЕ спасатель тонущих в своем теплом любимом болоте ❗️я НЕ спаситель душ, это, если что, к религии ❗️я НЕ пастух и не подгоняю "отбившихся от стада", тем более, что вы Люди, а не те, кому нужны пастухи ❗️я НЕ друг, брат, сват ... и вообще не родственник ❗️я НЕ "грелка, взгрелка или костыль", вы сами ножками ходить можете и сами себе одеяльце ✅ Я - ОЕ - Ваш Психолог 🤓🤗😆 Делайте правильные выводы! 🤔 У меня всё ❗️🥳 P.S.: Согласен? Ставь 👍❤️🔥

Добрый 👋 Утро понедельника! 🤗 Кто ходит в гости по утрам? 🤔 Правильно! ОЕ 😆 На фото тот, кому "повезло" 😆 я пришел в гос
Добрый 👋 Утро понедельника! 🤗 Кто ходит в гости по утрам? 🤔 Правильно! ОЕ 😆 На фото тот, кому "повезло" 😆 я пришел в гости к его мозгу. Да он сам меня пригласил 😆 Теперь "мучается". Кстати, он работает по программе "Наведи порядок". Вы ведь помните о ней? (Вероятно уже давно нет, но спросить-то надо 😆) Вот он сидит, думает. Вопрос у него очень простой на текущий момент: ❓В чем разница между "хочу быть хорошим" и "не хочу быть плохим"? ❗️Да, мы разбираем тему мотивов его поведения... Тоже хотите? Запишитесь, пока есть одно местечко 👍 А пока думаете, попробуйте ответить себе на этот вопрос, над которым думает мозг человека на фотографии 👍 Успехов в работе! Понедельник всё-таки 🤗😆 Крепитесь 💪 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 ❓Быть удобным или быть эффективным 🤔 ❗️Каждый из нас стремится к одобрению и похвале. Двигаясь с немалой скоростью
Добрый 👋 ❓Быть удобным или быть эффективным 🤔 ❗️Каждый из нас стремится к одобрению и похвале. Двигаясь с немалой скоростью в этом стремлении к психологическим поглаживаниям, мы не замечаем, что потихоньку тонем в болоте зависимости. 😵‍💫😩 Зависимость от тех кто даёт и от того, что они дают.😔 И порой мы уже достаточно поздно понимаем, что застряли всерьез и надолго. 💯 ✅ Выход есть! ✅ 👇👇👇 💪🧠🔥Тренировать свою самодостаточность и повышать собственную ресурсность: 🔥 физическую,  🔥психологическую, 🔥финансовую и тд. Других вариантов выхода из зависимостей от других людей я не вижу.😆🤗 Так что, делаем правильные выводы, друзья! 👍 Берегите себя и своих близких! 🤗 Ваш ОЕ 🤓

Добрый 👋 ❗️Всё просто:❗️ Не пытайтесь избежать неизбежного и достичь недостижимого! Жизнь никогда не даст нам меньше, чем на
Добрый 👋 ❗️Всё просто:❗️ Не пытайтесь избежать неизбежного и достичь недостижимого! Жизнь никогда не даст нам меньше, чем нам нужно, но если мы думаем, что можем с ней торговаться и её обмануть, то мы обязательно будем несчастны. 🥳🤪 Жизнь мудра не какой-то своей особенной мудростью, а только тем, что ее нельзя обмануть, потому что наш мозг не способен посчитать все ее возможные проявления. 🤔🧐 ✅ Пытаясь обмануть жизнь, мы обманываем сами себя. А это как минимум глупо! 💯 Мдааа, как-то философски шизотерически вышло 😆🤪🥴 ну, да ладно! Берегите себя! Ваш ОЕ 🤓