Врач-косметолог Виктория Сергеева
Open in Telegram
Врач-дерматовенеролог, косметолог Сергеева Виктория Витальевна. Все об уходе за кожей, процедурах и здоровье 🤍 Для связи: @vikisergeeva
Show more904
Subscribers
+124 hours
+37 days
+230 days
Posts Archive
Важная информация ❗️
Дорогие пациенты и подписчики, спешу сообщить, что с 6 по 18 февраля записи не процедуры не будет 🤍
Если вы планируете визит ко мне — лучше записываться заранее 🤍
✔️Ближайшее свободное время:
✔️27 января (суббота) : 16.00, 17.00, 18.00
✔️29 января (понедельник): 11.00, 12.00, 14.00, 17.00, 18.00, 20.00
✔️31 января (среда): 10.00
✔️2 февраля (пятница): 10.30, 14.00, 15.00, 19.00, 20.00
✔️3 февраля (суббота): 15.00, 16.00, 17.00
✔️5 февраля (понедельник): 13.00, 14.00, 15.00, 17.00
Ну а если Вы хотите не только увлажнить кожу, но и расслабиться , то напоминаю об уходе Hydra Global от французского бренда Maria Galland 💦
Целый час удовольствия: сывороки, активы, маски, массаж , ароматерапия 😌
А по итогу после процедуры: увлажнённая и сияющая кожа 🤍
Не отказывайте себе в удовольствии 😉
Стоимость процедуры: 5.000
УВЛАЖНЯЮЩИЕ МАСКИ 💊
Ветер, мороз и отопление очень сильно влияют на состояние кожи и , зачастую, домашний уход не справляется с сухостью, шелушением и покраснением.
В таких случаях на помощь приходят увлажняющие маски для лица и сегодня поделюсь с вами некоторыми проверенными продуктами.
1️⃣ Увлажняющая маска от Ангиофарм:
Эта маска не просто удерживает влагу, а восполняет гидрорезерв кожи. Активные ингредиенты в составе хорошо увлажняют кожу и усиливают барьерную функцию. Оказывает успокаивающую и противовоспалительное действие.
Можно наносить на лицо (включая зону вокруг глаз), шею и декольте. Использовать 1-2 раза в неделю как указано на упаковке.
2️⃣ Увлажняющая маска 280 от Maria Galland:
Эта маска не только хорошо увлажняет кожу (4х молекулярная гиалуроновая кислота в составе), но так же дает красивое сияние.
Можно использовать в двух вариантах:
✔️Экспресс-уход: наносить тонкие слоем, оставить на 10 минут. Затем смыть.
✔️Интенсивный уход: нанести толстым слоем, оставить до полного проникновения, остатки промокнуть салфеткой, либо оставить состав на ночь.
3️⃣ Увлажняющая маска «Forever young» от Christina:
Эта маска, как и предидущие, тоже хорошо справляется с задачей увлажнения, а входящие в состав пептиды, витамины и антиоксиданты защищают кожу от преждевременного старения.
Использовать 1-2 раза в неделю в вечернее время , либо оставить на лице до утра.
❤️ Важно помнить, что увлажнение кожи будет происходить постепенно, не ждите чуда после первого нанесения.
Регулярный уход за кожей всегда дает красивые результаты 🤍
Начинаем год с чистки лица 🥰
Многие ошибочно полагают, что чистка лица устаревшая процедура и домашнего ухода или тоника с кислотами достаточно, что бы поры не забивались.
Это не так.
Чистка лица это гигиеническая процедура и нужна она всем.
Отличие лишь в периодичности и интенсивности процедур: если у вас жирная кожа с высыпаниями, то чистку можно проводить 1 раз в 1-1,5 месяца.
Если у вас комбинированная или сухая кожа , то 1 раз в 3-4 месяца и более мягкими средствами.
❓ Сделали чистку, а поры быстро забились обратно?
К сожалению одна чистка не решит проблему черных точек, если у вас отсутствует сбалансированный домашний уход. Именно поэтому на каждом приеме я разбираю ваши домашние средства и даю рекомендации.
После чистки вы заметите как тон кожи стал более ровным, а поры менее выраженными.
Осталось вопросы?)
Жду в комментариях ⬇️
Всем первый привет из 2024 👋
Все доели салаты и икру?
А вы знали, что сегодня (5 января) отмечают Международный разгрузочный день?
Это значит, что нужно максимально облегчить свой рацион:
✅ Отказаться от жареной и жирной пищи, мучных изделий и продуктов с высоким содержанием сахара;
✅Отдать предпочтение курице, нежирным сортам рыбы, овощам;
✅Соблюдать водный баланс;
✅ Ни в коем случае не голодать, а поужинать за 3-4 часа до сна.
Уже после одного дня такой разгрузки появится чувство легкости.
Не забывайте уделить внимание уходу за кожей, ей тоже нужно spa🧖🏻♀️ :
✅Сделайте лёгкий пилинг: это может быть энзимный пилинг , пилинг-скатка или кислотный пилинг с pH 3-4.
✅ После пилинга сделайте увлажняющую маску: она может быть как кремовой, так и тканевой. Если вы отдаете предпочтение альгинатным маскам не забудьте нанести под нее сыворотку , тогда она будет еще более эффективна.
✅Лёгкий массаж уберет отеки и вернет коже здоровый румянец: можно сделать его руками, либо холодным скребком Гуаша (выше есть видео как правильно его делать).
✅Не забудьте хорошенько увлажнить кожу, так как сейчас период сильных морозов и активного отопления.
А я уже спешу на работу и планирую придерживаться всех вышеописанных пунктов.
Надеюсь, что успею выделить сегодня время для себя не чистку лица 😂
Дорогие мои, поздравляю вас с Наступающим Новым Годом ✨
Я от всей души хочу пожелать вам всего самого наилучшего: будьте счастливы, здоровы , любимы 🤍
Верных друзей рядом и захватывающих путешествий 😊
А я , в Новом 2024 году, буду продолжать делать вас чуточку счастливее 😌 . Благодарю каждого за доверие 🤍
Вы — моя самая большая мотивация становится лучше и учиться новому 😉
Этот Новый Год встречаем дома 🏠 знаю, что вы любите такие видео 😂
С Новым Годом 🎄
P.S. Начинаю вести прием с 5 января 💉
Свободное время для записи в последнюю неделю уходящего года:
✅ 25 декабря (понедельник): 14.00 , 19.00
✅ 27 декабря (среда): 13.00
✅ 29 декабря (пятница): 17.00, 18.00, 19.00
✅ 30 декабря (суббота): 13.00, 14.00, 15.00
Напоминаю, что 29 и 30 декабря действует скидка 20% на уход «Пептидный Лифтинг» 🤍
Как проходит подготовка к празднику?
Знаю, что многие сейчас бегают в поисках подарков для друзей и родственников, сдают отчеты на работе и стараются завершить все важные дела до конца года, но в предновогодней суете нельзя забывать о себе 🤍
Поэтому я хочу рассказать вам о новой уходовой процедуре от бренда Image «Пептидный Лифтинг» 🔥
Эта процедура направлена на уплотнение, увлажнение и сияние кожи, состоит из 8 этапов и подойдет абсолютно всем!
✅ Легкий пилинг
✅ 3 вида масок
✅ Сыворотки
✅ Крем по типу кожи
✅ И целый час удовольствия и расслабления.
Этот уход идеально подойдет перед мероприятием или празднованием Нового Года 🎄
Важная информация! 📣
Только 29 и 30 декабря на уход «Пептидный Лифтинг» действует скидка 20% !
4.000 вместо 5.000 🔥
Успейте записаться, количество мест ограничено 😉
В комментариях прикреплю свое фото «до и после») сделала себе этот уход перед мероприятием)
До Нового Года осталось 2 недели 🔥
И если вы хотели встретить его без морщин, то сейчас самое время для ботулинотерапии или , проще говоря, ботокса 💉.
После инъекции эффект нарастает в течение 14 дней.
Свободное время для записи на следующую неделю:
20 декабря (среда): 10.00, 12.30, 14.00
22 декабря (пятница): 11.00, 12.00, 13.00, 14.00, 15.00, 16.00
23 декабря (суббота): 10.00, 19.00, 20.00
Коррекция домашнего ухода и результат не заставил себя долго ждать ✅
Радуюсь вашим результатам вместе с вами 🤍
А я уже активно работаю после отпуска и пытаюсь все успеть 😂🎄
Готовлю для вас готовые наборы домашнего ухода, чтобы вы могли порадовать близких людей , друзей и родственников полезными подарками для кожи ✨
Радуюсь вашим результатам вместе с вами 🤍
✅ В данном случае мы лишь скорректировали домашний уход и результат не заставил себя долго ждать.
Продолжаем работу над качеством кожи 👍🏼
Всем привет из Каира ✨
Я все еще в отпуске, поэтому прошу простить меня за долгие ответы на сообщения 💔, но телефон в руки брать совсем не хочется, отпуск случился восхитительный.
Начинаю вести прием с 9 декабря и с радостью отвечу на все ваши вопросы 🤍
🔥 Ближайшее свободное время для записи:
✅11 декабря (понедельник): 15.30 , 16.00
✅15 декабря (пятница): 15.00 , 16.00
✅16 декабря (суббота): 13.00
, 14.00, 17.00
Топ-3 средства с ретинолом.
Рассказываю вам про своих любимчиков 🤍
1️⃣ Pro You Retinol Cream.
Корейский бренд профессиональной косметики.
В составе чистый инкапсулированный ретинол (0,09%), а так же коллаген и пептиды, которые повышают эластичность кожи, делают её более упругой.
Идебенон и керамидные ингредиенты укрепляют кожный барьер.
Аллантоин и бета-глюкан успокаивают и смягчают кожу.
Этот крем подойдет всем: начинать с нескольких раз в неделю вечером. Если переносится хорошо, то со следующей недели можно переходить на ежедневное применение. Идеально наносить под этот крем сыворотку : она может быть увлажняющей или с антиоксидантами. Важно, что бы в составе сыворотки не было кислот и витамина С.
Стоимость: 5500
(На официальном сайте 6600 😉)
2️⃣ Anti Age Cream Mild от Ангиофарм.
Этот крем содержит в себе 2 формы ретинола: Hydroxypinacolone Retionate (0,05%) и Retinyl Retionate (0,06%) — комбинация этих форм увеличивает выработку коллагена в 8 раз.
Дигидрокверцетин — антиоксидант, который защищает клетки кожи.
Пептиды — улучшают барьерную функцию
Лизат лактобактерий — увлажняет и смягчает кожу.
Вводить в уход также постепенно. В дальнейшем можно перейти на более высокие концентрации : medium и max. Их можно приобрести только после консультации специалиста.
Стоимость: 5220
3️⃣ Anti Acne Cream Mild
Прекрасное средство для поддержания кожи после лечения высыпаний. В составе ретиналь (0,06%)— эта форма оказывает активное себорегулирующее и противовоспалительное действие. Хорошо переносится даже чувствительной кожей и практически не вызывает побочных действий.
Ниацинамид — снижает себопродкцию и улучшает состояние кожи.
Азамид — оказывает противовоспалительное действие.
Комплекс физиологических липидов — поддерживает работу защитного барьера кожи.
Полисахариды — увлажняют кожу.
Вводить в уход также постепенно. В дальнейшем можно перейти на более высокие концентрации : medium и max. Их можно приобрести только после консультации специалиста.
Стоимость: 4500
Ретинол в домашнем уходе.
Вы наверняка видели много статей о ретиноле, формах и способах использования, поэтому сегодня не буду грузить вас биохимией , а просто поделюсь средствами в которых уверена.
😀 Ретинол: что это?
Ретинол — одна из форм витамина A. Это активный и высокоэффективный компонент, оказывающий доказанное воздействие на кожу.
🧬Ретинол: какой эффект?
Это действительно универсальное средство, которое решаем множество проблем:
▫️омолаживает кожу
▫️делает ее более плотной
▫️уменьшает глубину морщин
▫️сужает поры
▫️осветляет пигментацию
▫️регулирует себосекрецию
▫️улучшает состояние кожи при акне
💊 Ретинол: как работает?
Ретинол стимулирует клеточное обновление, за счет наличия рецепторов к нему в клетках кожи. Он ускоряет деление клеток и ,таким образом, стимулирует фибробласты на синтез коллагена и эластина. Именно поэтому ретинол имеет прекрасный антивозрасьной эффект.
😝 Ретинол: как использовать?
Очень важно правильно вводить средство с ретинолом в уход:
▫️ выбираем средство с маленькой концентрацией ретинола (0,06 - 0,5%). Чем меньше процент ретинола— тем комфортнее пройдёт адаптация к нему. Увеличивать процент ретинола можно только после полной адаптации к более меньшей концентрации.
▫️ выбираем одно средство с ретинолом: либо сыворотку, либо крем.
Крем более щадящий , сыворотка подойдет больше для плотной жирной кожи.
▫️вводим ретинол по правилу «лестницы»: начать применение средств с ретинолом необходимо с двух раз в неделю, плавно увеличивая кратность (+1 применение в 5-7 дней) до ежедневного использования.
▫️использовать средства с ретинолом строго вечером.
▫️не использовать ретинол с другими кислотами в один прием.
▫️при появлении признаков ретиноевого дерматита (покраснение, шелушение, жжение) необходимо добавить в уход успокаивающие средства. Кратность использования средства с ретинолом не увеличивать!
Ниже делюсь с вами средствами в которых уверена 💊⬇️
Готовлю для вас информацию по ретинолу, а пока делюсь результатами контурной пластики губ 👄
Первое фото:
2 апреля.
До первой прицедуры. Девушка хотела просто сделать губы более выразительными, без лишнего объема. Белый контур вокруг губ — анестезия )
Использовали препарат Juvederm Ultra Smile (0,5 ml).
Второе фото:
26 октября.
Губы спустя 6 месяцев после контурной пластики. Препарат «ушел», но результат все равно лучше чем было до. Решили обновить)
Третье фото:
Сразу после второй процедуры.
Подчеркнули контур, еще больше «развернули» верхнюю губу, сделали их более наполненными.
Как вам результат?🤍
Всем привет и сегодня в эфире мой вечерний уход за кожей 😝
✔️ Один из самых частых вопросов: чем смывать косметику?
Девочки, самой обычной мицеллярной водой. У меня это Garnier.
Что касается гидрофильного масла: если у вас есть склонность к высыпаниям - лучше не использовать. На практике оно часто обостряет все воспаления на лице.
Если у вас очень чувствительная кожа отдавайте предпочтение молочку.
✔️ Мицеллярную воду обязательно смываем очищающим средством. У меня это Cleansing gel от Hydropeptide.
Мягкая текстура, можно использовать утром и вечером, лёгкий травяной аромат. Не требует тонизации. Подойдет всем.
✔️ Но я, как всегда, тестирую новые продукты, поэтому после нанесла балансирующий тоник от Ангиофарм.
Однозначно, рекомендую.
Подойдет для комбинированной кожи.
✔️ Вчера у меня закончился крем для глаз, но я вспомнила, что крем с бакучиолом от Ангиофарм можно использовать не только на лицо, но и под глазами. Этот крем универсальный 🔥
✔️ Помните, я рассказала про корейский крем с ретинолом о котором узнала на конференции в Санк-Петербурге?
Я его уже активно использую и это 💔
✔️Подойдет для любой кожи
✔️Не требует адаптации
✔️Результат уже после первого применения
✔️Легкая текстура
✔️И завершила уход сывороткой для роста волос Hair X от Мезофарм. Если посмотрите начало видео, там очень заметны мои «антенны» новых волос.
Свободное время на ближайшие дни.
Напоминаю, что с 1 по 8 декабря я буду в отпуске. 🌴
А запись на предновогодние дни уже активно ведется 🎄
Сегодня хотела рассказать вам про ретинол (сейчас прекрасное время чтобы ввести его в уход), но одна моя пациентка Алина возмущается, что я не делюсь результатами ее процедуры😂
Исправляюсь 😃
Итак, результат после 3ех процедур липолитика в субментальной зоне («второй подбородок»).
😚 Мы провели 2 процедуры непрямого липолитика Light Fit. Он очень мягко «сдувает» жировые клетки и обладает прекрасным лимфодренажным эффектом.
😐 Для третьей процедуры, для фиксации результата, был выбран прямой липолитик Aqualyx. Он разрушает жировые клетки.
Интервал между процедурами 10-14 дней.
Важно!
❗️Липолитики работают в зоне «жировых ловушек» как на лице , так и по телу. Они помогают убрать жировые отложения в тех местах , где другие способы не работают.
❗️Это не панацея, а вспомогательный инструмент)
❗️Соблюдение активности и питьевого режима обязательно !!!
❗️Кратность и количество процедур индивидуально. Может как уменьшатся, так и увеличивается.
Стоимость процедуры:
Light Fit (2 ml) — 5.000
Light Fit (4 ml) — 8.000
Aqualyx (5 ml) - 5.000
Aqualyx (10 ml) - 10.000
Особенности ухода за зрелой кожей ( 40+)
Начнём с того, что в косметологии не принято делить кожу по возрасту: разные состояния кожи встречаются как в 20 , так и в 40 лет.
Когда вы приходите ко мне на прием, я оцениваю состояние кожи , внешний вид и определяю проблему. И исходя из этого назначаю домашний уход и процедуры.
Несмотря на то, что стареем мы все по-разному, общая закономерность все же есть и , опираясь на нее, делюсь с вами общими рекомендациями по уходу за зрелой кожей.
1️⃣ Снижение скорости обновления кожи.
Если в молодом возрасте кожа обновляется за 28 дней, то в зрелом возрасте этот период может увеличивать до 70 дней. По этой причине кожа может выглядеть тусклой, серой, появляются милиумы и пигментные пятна.
Поэтому важно добавить в уход эксфолиацию (отшелушивание). Это могут быть лёгкие пилинги, энзимы или ретинол (расскажу о нем подробно)
2️⃣ Недостаток увлажнения.
Зрелая кожа становится более сухой и
одна из причин —это уменьшение выработки кожного сала и изменение его состава: таким образом кожа хуже справляется с задачей по удержанию воды.
Именно по этой причине крем для зрелой кожи должен иметь более плотную консистенцию.
3️⃣ Изменение гормонального фона.
Кожа очень гормонозависимый орган и при снижении уровня эстрогенов — снижается выработка коллагена, уменьшается упругость.
Поэтому в составе anti-age ухода ищите вещества с эстрогеноподобным действием: антиоксиданты (ресвератол, коэнзим, глутатион , витамин С).
4️⃣ Поддержание и стимуляция синтеза коллагена.
Все что я перечислила выше в той или иной степени оказывает влияние на выработку коллагена.
Но для того что бы этот уровень подержать отдавайте предпочтения средствам с пептидами и аминокислотами.
5️⃣ Фотостарение.
Зрелая кожа более
чувствительна к негативному действию УФ, чем молодая. Это связано с уменьшением антиоксидантной функции и снижению защитных свойств кожи.
Поэтому с летний период используйте солнцезащитные средства с индексом 50 , а в осенне-зимний период будет достаточно 25.
Нашла тут свое фото 👆😂
Всем привет и я к вам с объявлениями:
🌴 С 1 по 8 декабря я буду в отпуске.
Последний рабочий день перед отпуском - 29 ноября, далее начинаю вести прием с 9 декабря.
🎄 Запись на предновогодние дни открыта. Планируйте запись заранее 🤍 . Веду прием до 30 декабря включительно.
❕На сегодня (17 ноября) освободилось время в 18.30 и 19.30 ❗️
