en
Feedback
Психология Мозг Эрудит

Психология Мозг Эрудит

Open in Telegram

🎓 Дистанционный образовательный центр 🚀 Саморазвитие: психология, мозг, софтскиллс 💡 У нас полезно, практично, познавательно! Обучение и мотивация от экспертов 👉 https://academycom.ru/

Show more
815
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-1530 days
Attracting Subscribers
September '24
September '24
+3
in 0 channels
August '24
+2
in 0 channels
Get PRO
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '24
+38
in 4 channels
Get PRO
May '24
+136
in 10 channels
Get PRO
April '24
+1
in 0 channels
Get PRO
March '24
+1
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '22
+3
in 0 channels
Get PRO
November '22
+2
in 0 channels
Get PRO
October '22
+4
in 0 channels
Get PRO
September '22
+6
in 0 channels
Get PRO
August '22
+153
in 0 channels
Get PRO
July '22
+79
in 0 channels
Get PRO
June '22
+154
in 0 channels
Get PRO
May '22
+4
in 0 channels
Get PRO
April '220
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '21
+1
in 0 channels
Get PRO
September '21
+1
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '21
+3
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '21
+1
in 0 channels
Get PRO
April '210
in 0 channels
Get PRO
March '21
+2
in 0 channels
Get PRO
February '21
+6
in 0 channels
Get PRO
January '21
+3
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 337
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
25 September0
24 September0
23 September0
22 September0
21 September0
20 September0
19 September0
18 September0
17 September0
16 September0
15 September0
14 September+1
13 September0
12 September0
11 September0
10 September0
09 September0
08 September0
07 September0
06 September0
05 September0
04 September0
03 September+1
02 September0
01 September+1
Channel Posts
Земля вокруг Солнца или Солнце вокруг Земли🤔 По статистике, оказывается, что треть россиян считают, что солнце вращается вок
Земля вокруг Солнца или Солнце вокруг Земли🤔 По статистике, оказывается, что треть россиян считают, что солнце вращается вокруг Земли, а не наоборот😱 Конечно же, правильный ответ, что Земля вращается вокруг Солнца. Но почему же так происходит? Давайте разберемся👇🏻 Данное открытие принадлежит Николаю Копернику. Он выдвигал теорию о движении планет вокруг Солнца, а не всех небесных тел вокруг Земли. Эта теория долго не могла быть признана в европейских научных кругах и тем более не поддержала церковь. Но всё же данное событие стало прорывом в сфере астрономии💫 После данной теории выдвигалось множество гипотез, почему же так происходит, например: • инертное вращение; • приведение в движение магнитосферой; • воздействие на Землю солнечного излучения. Закон Ньютона утверждает, что все космические тела передвигаются по одной линии. А это значит, что все планеты, которые кружатся вокруг солнца, давно должны были улететь в открытое космическое пространство😨 Но этого не происходит, значит солнце имеет большую массу, вызывающую огромную силу притяжения!🔥 Вывод в том, что наша земля уже давно могла улететь с солнечной орбиты, но солнечная гравитация притягивает её обратно, засчет этого Земля вращается вокруг солнца!🌍 А вы знали, почему так происходит?✨

2
No text...
0
3
Сказочные деньги✨ Сейчас мы поделимся с вами самыми необычными купюрами мира😱 Например, сказочные деньги. На них изображены+1
Сказочные деньги✨ Сейчас мы поделимся с вами самыми необычными купюрами мира😱 Например, сказочные деньги. На них изображены герои разных мультфильмов детства, причем каждая из этих купюр настоящая и действительно есть в банке! В Швеции на купюре номиналом 20 шведских крон находится не какой-нибудь политический деятель или великая личность, а Пеппи длинный чулок. Необычайно сильная девочка из сказки Астрид Линдгрен. Героиня данного мультфильма всем нам известна как конопатая девочка с рыжими, поднятыми кверху косами😍 А вот немецкая банкнота номиналом 1000, к сожалению, уже выведена из обращения. Но она всё равно останется культурным наследием, ведь на ней изобразили Братьев Гримм - известных всему миру своими сказками! Как нам кажется, это очень необычная идея, рисовать любимых персонажей из мультфильмов на купюрах. Но зато, такие купюры напоминают нам о счастливом и беззаботном детстве😇 А как вам такие банкноты?🔥
0
4
Почитать или посмотреть: что лучше?🤔 В настоящее время все больше людей предпочитают лучше посмотреть, чем почитать книжку.
Почитать или посмотреть: что лучше?🤔 В настоящее время все больше людей предпочитают лучше посмотреть, чем почитать книжку. А ведь ничто так не расширяет кругозор, как чтение книги Но раз этот спор продолжается, давайте разберёмся, кто прав: фанаты кино или книг? 📚Начнем с книг. Безусловно, увлечение книгой снимает стресс, расслабляет, а также увеличивает словарный запас и развивает интеллект. Когда человек читает книгу, мозг работает совсем по-другому, чем при просмотре фильма. Это дает большое преимущество книгам😌 Посвящая свое время чтению, вы тренируете разные отделы мозга, и это даже спасает от разных заболеваний, например, от болезни Альцгеймера😱 🎞Но в кино тоже есть свои плюсы, ведь при чтении наш мозг работает, тратит энергию, а за просмотром фильма вы даёте ему отдохнуть. Нет необходимости понимать, что же имел в виду автор. Стоит просто «течь по течению», которое придумала съемочная группа и наслаждаться просмотром😉 Но все-таки, кино и литература - это два разных искусства. И сложно выбирать что-то одно. Поэтому лучше не ограничивать себя: Читайте хорошие произведения и смотрите интересное кино. Тогда вы получите пользу и удовольствие в полном объеме!🥰
0
5
Жизнь с чистого листа или “проклятие понедельников” «С понедельника начинаю новую жизнь» - знакома эта фраза? Представьте, с вечера воскресенья вы запланировали много дел, поставили будильник на 5 утра и готовы встать утром в понедельник и начать бегать, начать правильно питаться и так по списку. Но вот, то самое утро понедельника, звенит будильник, а вы хотите скорее, чтобы он выключился, и вы продолжили спать. И так по кругу. После этого начинаешь задумываться, а нужно ли тебе это всё?😓 ❗️Новая жизнь начинается не с понедельника, а с того момента, как ты будешь к этому готов❗️ Прежде чем что-то изменить, подумайте, что именно вы хотите изменить☝🏻 • Спросите себя «Какой станет моя жизнь, если изменения произойдут?». Помечтайте о том, какой вы хотите видеть жизнь. • Поставьте перед собой четкие цели. Расплывчатые достигаются в 2% процентах случаев, например, хочу выучить английский язык. Важно ставить сроки, тогда и мотивация будет больше. • Подумайте, каким образом вы будете достигать данные цели. Ведь когда есть чёткие шаги, тогда становится всё понятнее и проявляется энтузиазм. • Двигайтесь маленькими шагами, но каждый день! Сделав первый шаг, появятся силы на новый. Главное - начать! • И не забывайте хвалить себя за свои маленькие победы, это особенно важно. И тогда мечты будут становиться реальностью🥰 Успешных вам начинаний и счастливых понедельников!
0
6
Почему так сложно начать новую жизнь?
Почему так сложно начать новую жизнь?
0
7
🌿✨Почему так важно отдыхать в выходные?✨ Выходные — это не просто пауза между рабочими днями, а время для восстановления орг
🌿✨Почему так важно отдыхать в выходные?✨ Выходные — это не просто пауза между рабочими днями, а время для восстановления организма и психики ⚡️Нервная система 🧠 2 дня отдыха помогают снизить уровень кортизола — гормона стресса, что важно для нервной системы. ⚡️Улучшение сна 😴 Хороший сон в выходные помогает улучшить биоритмы и глубокий сон. ⚡️Снижение заболеваний ❤️ Релаксация способствуют снижению давления и воспалений. ⚡️Повышение продуктивности 📈 Если вы плохо спали в выходные, то снижение продуктивности случится в... среду. В среду вы узнаете насколько хорошо отдохнули в выходные. ⚡️Социальные связи 👨‍👩‍👧‍👦 Время, проведённое с семьёй и друзьями, улучшает эмоциональное состояние и помогает почувствовать себя счастливее ⚡️Восстановление энергии Посвятите выходные восполнению глубинных запасов энергии ⚡️Улучшение настроения Отдых помогает снизить уровень стресса. Радость, способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья. Отдыхайте с удовольствием и пользой! Ваше здоровье этого заслуживает! 💖🌸
0
8
Будет ли достаточно одной игры, чтобы овладеть всеми навыками? Наша ИГРА "Голос и актерские техники для уверенности и успеха"
Будет ли достаточно одной игры, чтобы овладеть всеми навыками? Наша ИГРА "Голос и актерские техники для уверенности и успеха" заменит тренинги: ☀️Развитие голоса и ораторское искусство ☀️Актерские навыки ☀️Работа перед камерой ☀️Выступление перед аудиторией ☀️Запись видеофрагментов ☀️Ведение блога, соц сетей ☀️Создания самопрезентации ☀️Самопрезентация на переговорах ☀️Уверенность и самооценка Преимущества обучения с помощью ИГРЫ в Телеграм: ⚡️Непрерывное обучение ⚡️Обучение из любой точки мира ⚡️Обучение в любое удобное время ⚡️Полное погружение в тему ⚡️Самый бюджетный способ   Мы знаем точно, что данный процесс вас очень увлечет и изменения, которые будут происходить у вас внутри будут видны и ощутимы уже на первых днях игры. Начните менять себя и ваши результаты этим летом! Ждем вас на Игре!
0
9
"Я все и так найду на ютюбе когда мне нужно будет"…. - думают многие специалисты. Увы, но большинство так и не находит ответа
"Я все и так найду на ютюбе когда мне нужно будет"…. - думают многие специалисты. Увы, но большинство так и не находит ответа на свой вопрос. 💥Сначала поиски откладывается из-за других дел... 💥Затем советов слишком много и все они разные, а нужно выбрать только то, что реально работает и помогает... 💥И наконец - любое имело нужно доводить до конца, а контролировать себя сложно и некому задать дополнительный вопрос... В нашей Игре: ⚡️собран пошаговый план, ведущий к переменам и результату ⚡️уроки и задания от специалистов с широким профилем ⚡️ обратная связь ⚡️ дополнительные задания и разные уровни сложности 👉Игра "Голос и актерские техники для уверенности и успеха" проходит в Телеграм - это удобно. Вы можете проходить ее в комфортном для вас режиме и времени. Мы знаем точно, что данный процесс вас очень увлечет и изменения, которые будут происходить у вас внутри будут видны и ощутимы уже на первых днях игры. Места еще есть, начните менять себя и свои результаты. Ждем вас на Игре!
0
10
Можно ли получить все навыки в одном месте? Чтобы не приобретать случайные навыки с различными стилями обучения. Конечно, да!
Можно ли получить все навыки в одном месте? Чтобы не приобретать случайные навыки с различными стилями обучения. Конечно, да!   💫Именно для вас мы создали Игру, которую назвали “Голос и актерские техники для уверенности и успеха"💫   Старт - 10 июня. Для кого:   💥 Для ведения блога, ютюб, рилс 💥Для выступления, камеры 💥 Для психологов, коучей, экспертов 💥Для ведения вебинара, консультации    Что даст участие: ☀️Уверенность в жизни и в кадре ☀️Голос и ораторское мастерство ☀️Самопрезентацию и образ   Что вы изучите: 📌Актерские техники 📌Этюды, управление телом  📌Техники развития голоса 📌Импровизация, снятие зажимов 📌Пластика, мимика, жесты 📌Кадр и камера   В результате: 💫Поднимите самооценку 💫Начнете выступать, управлять дыханием, речью, интонацией 💫Избавитесь от страха перед аудиторией 💫Создадите самопрезентацию 💫Начнете легко убеждать в кадре, со сцены, в жизни Прямо сейчас вы можете получить бесплатно 7 упражнений, чтобы подготовиться к Игре! “Голос и актерские техники для уверенности и успеха”
0
11
⚡️Как развить навыки импровизации, говорить уверенно и перестать мандражировать в эфире и жизни?⚡️ Для эффективного выступлен
⚡️Как развить навыки импровизации, говорить уверенно и перестать мандражировать в эфире и жизни?⚡️   Для эффективного выступления в эфире, проведения консультации, да и в жизни в целом, чтобы волнение не накрыло шквалом неприятных эмоций, важно развивать навыки голоса, тела, мимики, движения, уверенности и самооценки, раскрепощение и импровизация. Где мы можем использовать эти навыки в полной мере? В жизни и отношениях, в кадре и в эфире, на сцене и в карьере... ✨Какие техники подходят для развития внутренних качеств успешного человека, коуча, эксперта?   📌 техники развития коммуникативности 📌 техники работы с уверенностью 📌техники создания самопрезентации 📌техники невербального общения 📌 техники убеждения Применение данных техник поможет создать общее впечатление, убедить клиента, настроить слушателей на взаимодействие, проводить продажи без продаж. 🌟А это значит, что данные техники помогут привлечь клиентов, повысят продажи и создадут поток желающих на предварительную запись
0
12
Не могу поверить в себя, падает самооценка, наверно это не мое! ⚡️ С чем часто сталкивается эксперт, когда начинает проводить
Не могу поверить в себя, падает самооценка, наверно это не мое! ⚡️ С чем часто сталкивается эксперт, когда начинает проводить консультации и эфиры , особенно если слушающая аудитория большая? 💥Страх перед выступлением, волнение, а вдруг все пойдет не так. 💥 Вдруг в микрофон будет слышно мое дыхание 💥Вдруг я забуду текст и будет слышно мое затяжное эээээ 💥Вдруг кто-то не поймет мою интонацию и напишет негативный комментарий Что получается в итоге? ⚡️Эксперт пытается заучивать текст вместо составления общего сценария эфира ⚡️Теряется фокус ⚡️Не получается включить импровизацию, творческое мышление ⚡️Не получается продемонстрировать свой личный бренд ⚡️Теряется возможность легко убеждать в кадре и проводить продажи. Основная ошибка экспертов на этапе начальных консультаций и эфиров - отсутствие навыка выступления и неправильный подход.  А вы уже проводили эфиры? Выступали на широкие массы? Поделитесь как все прошло
0
13
⚡️Эксперту трудно выступать? Недавно к нам в Игру пришел специалист с непростой проблемой: выступления перед камерой и аудито
⚡️Эксперту трудно выступать?   Недавно к нам в Игру пришел специалист с непростой проблемой: выступления перед камерой и аудиторией вызывают у него чрезмерное волнение, он теряется, а когда заходит речь о продажах, у него начинает дрожать голос и руки. ✨За время Игры мы прорабатываем не только навыки самопрезентации, но и психологический подход к выступлению, консультации. Что получил участник? ☀️Работа над уверенностью в себе ☀️Обучение навыкам самопрезентации ☀️Правильная постановка голоса ☀️Техники управления волнением В итоге: 📌Стал увереннее в себе 📌Научился свободно говорить перед камерой 📌Научился управлять вниманием аудиторией 📌Улучшил дикцию 📌Освоил речевые техники продаж. Теперь он успешно проводит консультации и выступления, чувствуя себя уверенно и спокойно. 😄Эмоции участника: "Это невероятно! Раньше я терялся и волновался перед камерой, а теперь чувствую себя как рыба в воде. Навыки, которые я получил, кардинально изменили мою работу и жизнь. Спасибо вам огромное!"
0
14
🎥 Какие навыки нужны для проведения прямого эфира, консультации, продаж? Чтобы общение с аудиторией в блоге, на консультации
🎥 Какие навыки нужны для проведения прямого эфира, консультации, продаж?   Чтобы общение с аудиторией в блоге, на консультации или в прямом эфире прошло гладко и эффективно, мы собрали для вас навыки, влияющие на результат 📢 Эффективность в коммуникации Умение ясно и четко говорить и излагать свои идеи — ключ к взаимодействию с аудиторией. Важно рассказывать интересно, захватить внимание, держать интригу, поддерживать диалог. Тренируйте голос и навыки актера ⏰ Таймменеджмент Эфирное время ограничено. Стоит уважать и свое время, и время слушателя. "Не лейте воду". Структурируйте выступление 🎨 Голос, мимика жесты Визуальная и аудио ряд напрямую влияют на решение клиента. По ним оценивается профессионализм. Неуверенность и синдром самозванца заставляют отводить взгляд, подсматривать в записи, игнорировать сложные вопросы, повторяться.   🎬Работа перед камерой Умение вести себя в кадре — особый вид самопрезентации, которому обязательно стоит научиться Удачи в проведении эфиров и консультаций! 🚀  
0
15
💥Сделка снова сорвалась? Запинки, синдром самозванца, страх что клиент откажется от работы...💥 Мы часто общаемся с психолог
💥Сделка снова сорвалась? Запинки, синдром самозванца, страх что клиент откажется от работы...💥 Мы часто общаемся с психологами, коучами, экспертами из разных сфер и заметили, что у многих нет правильной подачи себя на эфирах, зумах, консультациях. Часто в эфире и на консультаций специалист много говорит о себе, сбивается, говорит то затянуто, то быстро. В итоге клиент отказывается от сотрудничества, а у эксперта начинается выгорание и синдром самозванца. Чтобы помочь специалистам, мы провели анализ частых проблем, и вот что получилось:   🌟 Не хватает уверенности в кадре 🌟Отсутствует правильная презентация себя и своих навыков 🌟Голос звучит неуверно, неправильная интонация 🌟Нет навыков презентации продукта и продаж 🌟Неумение импровизировать в разных ситуациях   Важно, что эксперты имеют неоспоримые скилы в своей сфере и им осталось лишь поработать с собой и навыками презентации и коммуникации. ⚡️А вы умеете правильно подавать и презентовать себя в эфире и на продающей консультации? Есть результаты?
0
16
Как начать блог, даже если боишься! 🌟 Сегодня мы хотим поделиться историей нашей участницы 💪✨ 💭Светлана мечтала создать бл
Как начать блог, даже если боишься! 🌟 Сегодня мы хотим поделиться историей нашей участницы 💪✨   💭Светлана мечтала создать блог. Несколько лет, листая ленту, она представляла, как будет делиться мыслями, блюдами, событиями из жизни с двумя детьми-погодками. Однажды она решилась: прошла курсы SMM и создала свой аккаунт. Но кроме сокурсниц подписчики не приходили. Просмотры рилсов не росли, даже по скрипту.   🎭 Светлана поняла, как сложно выступать перед камерой, быть интересной и естественной. Поэтому она решила обучиться актерским навыкам. Но где взять время? К тому же муж сказал, что больше не поддержит её блог. Но девушка не сдалась.  📲 Наша участница нашла уроки в Телеграм. Смотреть уроки и делать упражнения можно в любое время.  🎬 Благодаря урокам она научилась уверенно держаться в кадре, говорить с вдохновением и быть естественной. В блоге появились подписчики. В директ прилетели слова поддержки. Светлана счастлива, что все получилось. Теперь она точно знает, что надо двигаться только вперед! 🚀
0
17
Привет, друзья! 💫 Если вы впервые зашли на наш канал или пропустили посты прошлой недели, то располагайтесь поудобнее и узна
Привет, друзья! 💫 Если вы впервые зашли на наш канал или пропустили посты прошлой недели, то располагайтесь поудобнее и узнайте, что интересного у нас было  ✨ Стремлюсь к результату, выкладываюсь, а результатов ноль! ✨ Отзыв нашего участника ✨ Как научиться управлять своими эмоциями и принимать верные решения ✨ Как вы охарактеризуете сейчас свое состояние ✨ Как все наладить в своей жизни и войти в ресурс? ✨Мысль - Решение - Процесс - Результат!
0
18
🌟 Привет, друзья! 🌟 Понимаем, что у всех нас в жизни полно бытовых дел и обязанностей, и на другие дела так сложно “выкроить время”. ☀️Но что, если я скажу вам, что иногда именно в такие моменты нам нужно остановиться и подумать о себе? А не доводить себя до выгорания, низкой самооценки или расставания.   ☀️Давайте посмотрим на вашу занятость с другой стороны. Поставьте себе вопрос: что из всего, что я делаю сейчас, действительно приносит мне радость и благополучие? ☀️Может быть, есть что-то, что можно временно отложить или передать кому-то другому, чтобы освободить время для саморазвития и укрепления нервной системы? ✨Участие в Игре "Успокой свои нервы" — это не только возможность научиться управлять своими эмоциями и стрессом, но и инвестиция в свое собственное благополучие. ✨Это не только возможность выделить время для себя, но и шанс научиться расставлять приоритеты. 🌟Помните, забота о себе — это не эгоизм, а забота о своем физическом и эмоциональном здоровье, которая поможет вам быть более продуктивным и счастливым в долгосрочной перспективе. ☀️Ну и конечно – спокойные нервы — это основа вашего здоровья, долголетия и успеха. Поэтому присоединяйтесь к нам на тренинге и дайте себе шанс на новый уровень саморазвития и гармонии! 💪✨ Игра проходит в Телеграм, вы можете проходить ее в комфортном для вас режиме и времени. 📌Мы знаем точно, что данный процесс вас очень увлечет и изменения, которые будут происходить у вас внутри будут видны и ощутимы уже на первых днях игры. Места еще есть, начните менять себя и все происходящее с вами (вшить ссылку) Ждем вас на игре! 📌И да, обязательно пригласите на Игру ваших близких или знакомых, которые часто жалуются на стресс, тревожность, усталость и выгорание. Мы им тоже поможем. И они обязательно скажут вам спасибо!  
0
19
Много быта и других дел... Знакомо? Читай пост ниже
Много быта и других дел... Знакомо? Читай пост ниже  
0
20
sticker.webp
0