AVENTY Грбавица - Тренировки в Нови Саде
Open in Telegram
Добро пожаловать в студию AVENTY Грбавица (ранее ProBalance) 💜 📆Расписание на неделю: https://t.me/perfection_NS/2553 📍Адрес: https://t.me/perfection_NS/416
Show more1 310
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+8
in 0 channels
August '26
+13
in 0 channels
Get PRO
July '26
+27
in 0 channels
Get PRO
June '26
+20
in 0 channels
Get PRO
May '26
+18
in 0 channels
Get PRO
April '26
+19
in 1 channels
Get PRO
March '26
+31
in 1 channels
Get PRO
February '26
+22
in 2 channels
Get PRO
January '26
+39
in 0 channels
Get PRO
December '25
+19
in 1 channels
Get PRO
November '25
+35
in 1 channels
Get PRO
October '25
+32
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 1 channels
Get PRO
August '25
+29
in 1 channels
Get PRO
July '25
+16
in 2 channels
Get PRO
June '25
+21
in 0 channels
Get PRO
May '25
+29
in 2 channels
Get PRO
April '25
+27
in 3 channels
Get PRO
March '25
+46
in 2 channels
Get PRO
February '25
+31
in 1 channels
Get PRO
January '25
+79
in 1 channels
Get PRO
December '24
+44
in 2 channels
Get PRO
November '24
+64
in 3 channels
Get PRO
October '24
+58
in 4 channels
Get PRO
September '24
+105
in 5 channels
Get PRO
August '24
+69
in 3 channels
Get PRO
July '24
+78
in 6 channels
Get PRO
June '24
+109
in 6 channels
Get PRO
May '24
+107
in 4 channels
Get PRO
April '24
+71
in 2 channels
Get PRO
March '24
+99
in 2 channels
Get PRO
February '24
+91
in 1 channels
Get PRO
January '24
+148
in 2 channels
Get PRO
December '23
+103
in 3 channels
Get PRO
November '23
+82
in 0 channels
Get PRO
October '23
+124
in 1 channels
Get PRO
September '23
+127
in 0 channels
Get PRO
August '23
+114
in 0 channels
Get PRO
July '23
+137
in 0 channels
Get PRO
June '23
+114
in 0 channels
Get PRO
May '23
+124
in 0 channels
Get PRO
April '23
+125
in 0 channels
Get PRO
March '23
+142
in 0 channels
Get PRO
February '23
+161
in 0 channels
Get PRO
January '23
+313
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
+1‼️12–13 сентября — Дни открытых дверей для детей!👶
Мы знаем, как сложно выбрать для ребёнка любимое направление и тренера,
поэтому приглашаем попробовать всё бесплатно🎉❤️
🙂 Это отличная возможность попробовать разные направления и найти то, что действительно по-настоящему нравится вашему ребёнку! 💜
➖📅 12 сентября
➖📍 Гогольева 14,
➖Aventy Grbavica
➖📅 13 сентября
➖📍 Трг Републике 16,
➖Aventy Centar
Ждём вас в студии! Пусть этот учебный год начнётся с энергии, радости и вдохновения!✨💃
Скидка 50% только для новых клиентов на детские абонементы
✍️ Для записи и по всем вопросам пишите @ADF_Support_Team
| 2 |  УТРЕННИЕ ТРЕНИРОВКИ С ЛИДИЕЙ 💗
Знакомьтесь - наш новый тренер Лидия Величко и её тренировка, направленная на здоровье💪🏻
🏒 Это силовая тренировка на всё тело с небольшой растяжкой в конце. За занятие успеем поработать с ногами, спиной, прессом и руками, а ещё уделим внимание осанке и подвижности.
🔜 🔥ВТ 08.09 и ЧТ 10.09
Приходите бесплатно и познакомьтесь с тренером и направлением
🔜 🎁 + Скидка на стартовый абонемент тренировок с Лидией 50%
⚪️🕗 ВТ | ЧТ 08:00
⚪️📍 Гогольева 14
Немного о Лидии:
🤍 дипломированный фитнес-тренер
🤍 два спортивных образования в Санкт-Петербурге
🤍 20 лет личной спортивной практики
🤍 работает с новичками и средним уровнем подготовки
🧘♀️Лидия делает акцент на правильной технике и использует упражнения с собственным весом, без сложного оборудования и перегруженных программ.
🙋♀️«Мне важно, чтобы после тренировки вы чувствовали себя энергичнее, сильнее и лучше в своём теле».
✨А ещё это тот формат, который легко вписать в обычную жизнь: 2 тренировки в неделю, чтобы регулярно уделять время себе и своему телу.
Приходите знакомиться с Лидией на утренней тренировке 🫶
💌 Записывайтесь в приложении или пишите @ADF_Support_Team | 263 |
| 3 |  Весь сентябрь - скидка 10% на абонементы для всех 🔥
Обычно скидка 10% действует при продлении абонемента.
🎉Но весь сентябрь мы распространяем её на всех:
✔️на тех, кто уже занимается и продлевает абонемент;
✔️ на новых клиентов;
✔️ на тех, кто возвращается к занятиям после перерыва.
Скидка действует на те виды абонементов, для которых предусмотрена скидка при продлении.
✨Если давно собирались начать или вернуться, то сентябрь для этого особенно подходит!
Для получения скидки оформите абонемент у наших администраторов в студии🫶
Ждем Вас на тренировках❤️ | 256 |
| 4 |  Спина тоже иногда хочет, чтобы о ней позаботились 🫶🏻
Если вы много сидите за компьютером, чувствуете зажатость в спине, плечах или шее, то, возможно, вашему телу просто не хватает мягкого движения✨
🧘♀️ Приглашаем на бесплатные пробные занятия по йоге «Здоровая спина»
На занятиях будем:
🟣укреплять мышцы спины и кор
🟣 работать с шеей и плечевым поясом
🟣мягко развивать гибкость и подвижность
🟣 уделять внимание дыханию и расслаблению
💁🏼♀️Кому особенно подойдет:
если много времени проводите за компьютером, чувствуете напряжение в спине или плечах или просто замечаете, что тело стало менее подвижным.
✨ Попробуйте БЕСПЛАТНО, если вы ещё ни разу не были на занятии у Ксении!
📅 11, 13, 18, 20 августа
⏰ вт / чт в 09:00
📍 AVENTY GRBAVICA - Gogoljeva 14
А после пробного занятия вас ждёт −50% на стартовый абонемент: Йога Здоровая спина 8 занятий за 4000 динар (только для новых клиентов в день пробного занятия)
Пишите нам @ADF_Support_Team , чтобы записаться на бесплатное занятие 💌
❗️Бесплатно можно посетить одно занятие в период акции. Предварительная запись обязательна | 512 |
| 5 |  +3Новая группа Contemporary для детей 6–10 лет в AVENTY Grbavica 💫
На занятиях дети будут:
🔴 развивать координацию, гибкость и музыкальность
🔴 работать над осанкой и красивым движением
🔴 учиться выражать эмоции через танец
🔴 становиться увереннее в дружеской атмосфере без давления
Танцевальный опыт не нужен, начинать можно с нуля!
🙋Преподаватель - Владислав: профессиональный танцор с опытом более 10 лет и педагогическим стажем 4 года.
📍 AVENTY Grbavica, Гогольева 14
📌 Расписание:
Вторник и четверг — 16:00
Воскресенье — 13:00
‼️Первое занятие состоится 14 июня в 14:00
До 21 июня включительно:
— первое занятие бесплатно
— стартовый абонемент на 8 занятий — 2600 RSD вместо 5200 RSD
— бесплатная заморозка абонемента
Бесплатно познакомиться с группой можно 14, 16 или 18 июня
Чтобы записать ребёнка, напишите нам его имя и возраст, и мы подберём удобную дату и ответим на вопросы! 💗
✉️ @ADF_Support_Team | 237 |
| 6 | 🎤Присоединяйтесь к нашему концерту по ссылке 🔗 https://t.me/adf_studio_ns?livestream | 368 |
| 7 | ✨Друзья!
Собрали для вас основную информацию про концерт в одном месте:
🔔 программа: https://t.me/ADF_community/342/750
🔔 адрес и как нас найти: https://maps.app.goo.gl/RyCVAaKXJ7LJw34q8?g_st=ic
🔔 места в зрительном зале: https://t.me/ADF_community/342/754
Гостей ждём с 15:30, начало — в 16:00
Главный вход для гостей со стороны Јована Суботића, 5
(ориентируйтесь на мурал с лисичкой 🦊)
Время и место сбора участников уточняйте у своего тренера.
По любым вопросам — пишите @adf_support_team ❤️
До встречи! | 358 |
| 8 |  Друзья, совсем скоро у нас большой студийный праздник – AVENTY Fest 26 🥳
Это наш отчётный концерт, где выступят детские и взрослые группы, а гости смогут прийти поддержать участников✨
📎 Собрали все подробности в официальном объявлении: дата, время, место и условия.
Смотрите здесь: [ссылка на пост]
А по всем вопросам пишите нам @ADF_Support_Team🫶 | 437 |
| 9 |  +1Возвращение тренировок Женское здоровье!🧘♀️
Восстановление и укрепление мышц живота и тазового дна в любом возрасте.
🔴Это динамичные тренировки средней интенсивности, которую легко адаптировать под свой уровень.
🔴И танцы, и функциональные силовые, и растяжка.
🔴Бережно для суставов, полезно для осанки и всех групп мышц.
‼️ Безопасно для беременных и особенно актуально после родов (роды тренера состоялись два месяца назад). А также при диастазе и слабости мышц тазового дна.
❤️Тренер: Наталья Барашова
Запись в приложении или у @ADF_Support_Team 🌸 | 545 |
| 10 |  +1🤼♀️ САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ (5–9 лет)
Есть вещи, которым не учат в школе, но именно они делают ребёнка внутренне сильным
На тренировках изучаем:
✔️ спокойствие в неожиданных ситуациях
✔️ внимание к происходящему вокруг
✔️ контроль своего тела
✔️ умение взаимодействовать с другими
💬 Отзыв мамы:
«Сын занимается уже почти полтора года.
Он сам ждёт тренировки и напоминает о них.
Стал более собранным, серьёзным и самостоятельным»
👤 Тренер: Женя Никифорова
⚫️Призёр Чемпионатов Европы и Мира
⚫️Мастер спорта международного класса
⚫️Физиотерапевт и тренер с большим опытом работы с детьми
💚 Дети идут к ней с интересом, а родители с доверием.
Индивидуальные и групповые тренировки:
🧷 Группа: воскресенье, 09:00
🧷 Гогольева 14
🧷 Формат занятий: движение, игра и вовлечённость без перегрузки
✨ Иногда достаточно одного правильного шага,
чтобы ребёнок начал чувствовать себя по-другому
Ждем вас на тренировках 💌
Для записи и по всем вопросам пишите @ADF_Support_Team | 0 |
| 11 |  А вы знали?
В Aventy Community есть тема с вашими потеряшками
Загляните, может быть есть и ваши забытые предметы | 0 |
| 12 |  Добрый день всем!
Базовое расписание тут, актуальное по ссылке - ориентируйте клиентов, что могут быть изменения | 0 |
| 13 |  🩰 МЕЧТАЛИ ПОПРОБОВАТЬ БАЛЕТ?
Завтра можно сделать это бесплатно!
🎀 Приглашаем на открытый урок по Body Ballet - даже если вы никогда не танцевали!
Это не строгая балетная школа, а красивое сочетание:
растяжка + упражнения + балетные движения,
которые делают тело гибким, подтянутым и грациозным🩰
Тренер: профессиональная балерина Христина Станкович
Она обучалась балету в Белграде и Гамбурге и 5 лет танцевала в балете Сербского национального театра.
📍 Гоголева 14
📅 13 марта | 16:00
🎟 Стоимость: БЕСПЛАТНО
🔥 Только завтра:
все, кто запишется в группу после открытого урока, смогут купить специальный абонемент на 8 занятий со скидкой 50%
Приходите почувствовать себя балериной ✨🦢
💌 Записывайтесь через приложение или пишите в поддержку @ADF_Support_Team | 0 |
| 14 |  ✨ БЕСПЛАТНЫЙ урок по Contemporary уже завтра
Если вы когда-нибудь чувствовали, что хотите двигаться, выражать эмоции через тело и музыку, но не знали с чего начать - попробуйте Contemporary с Владиславом!
О тренере:
Владислав – профессиональный танцор с опытом более 10 лет.
🏆 Призёр международного чемпионата Европы и Украины по спортивному диско
🏆 Участник и гран-призёр танцевального онлайн-фестиваля Golden Time Talent
🎓 Выпускник Херсонского профессионального колледжа культуры и искусств
Специальность: современная хореография
Он умеет создавать на тренировках атмосферу, где раскрывается каждый, даже если вы никогда раньше не танцевали ✨
🕕 12 марта | 20:00
📍Гогольева 14
💸 Стоимость: БЕСПЛАТНО
И еще один бонус! 👀
🔥 Только завтра:
все, кто запишется в группу после открытого урока, смогут купить специальный абонемент на 8 занятий со скидкой 50%
Возможно, именно этот урок станет началом вашей танцевальной истории ✨
💌 Записывайтесь через приложение или пишите в поддержку @ADF_Support_Team | 0 |
| 15 |  +2Прекрасные девушки, с 8 марта!🌷
Хочется пожелать вам в этом месяце больше времени для себя, для движения, радости, лёгкости и чего-то нового!
🌸 Поэтому в марте мы в AVENTY подготовили для вас новые направления и курсы, пригласили новых тренеров, чтобы вы могли попробовать новое и найти то, что по-настоящему вам подходит✨
Центр
12 марта - 18:00 Jazz Funk
15 марта — 18:00 Cover Dance
16 марта — 20:00 - DanceFit
21 марта — 19:00 - High Heels Beginner
Грбавица
12 марта — 20:00 Contemporary
13 марта — 16:00 - Body Ballet
16 марта — 11:30 - DanceFit
🥦Можно прийти на бесплатный открытый урок, попробовать направление, почувствовать атмосферу и спокойно выбрать то, что откликается именно вам!
🎁 И ещё маленький подарок от нас:
Если в день открытого урока вы скажете пароль «8 марта»,
мы добавим для вас скидку 8% к действующему предложению.
💌 По всем вопросам пишите нам в @ADF_Support_Team
и мы поможем выбрать направление, локацию и удобное время!
Пусть этот март принесёт вам радость, лёгкость и новые открытия🩷 | 0 |
| 16 |  WOMEN ENERGY💖
8 марта – тренировка, где можно быть громкой, яркой и немного дерзкой😋
Динамическая растяжка под культовые женские гимны 00-х: Меладзе, Жанна Фриске, Ева Польна.
Те самые треки, под которые хочется подпевать во весь голос и чувствовать себя звездой 🕺
Будем:
🦊активно и безопасно разогреваться
🦊 тянуть красивые шпагаты
🦊 работать над пластикой и линиями
🦊 заряжаться женской энергией в поддерживающей компании
Можно подпевать.
Можно смеяться.
Можно быть собой.
⚪️🕑 8 марта | 14:00
⚪️📍Гогольева 14
⚪️❤️Тренер: Женя
Приходи за гибкостью, настроением и тем самым вайбом нулевых ✨
Для записи и по всем вопросам пишите @ADF_Support_Team💬 | 0 |
| 17 |  🎉С 1 марта - единые абонементы, правила и цены в студиях AVENTY!
Один абонемент — две студии 🫶
С 1 марта наши абонементы действуют в обеих студиях, включая семейные и пробные:
📍 AVENTY Centar (Trg Republike 16)
📍 AVENTY Grbavica (Gogoljeva 14)
Единый прайс и условия:
🌸 скидка 10% за продление действует для всех абонементов
🌸 йога с Ксенией на Грбавице и с Александром в Центре теперь доступна как по специальным абонементам, так и по обычным с доплатой (подробности по ссылке)
📌Стоимость разовых занятий
с 15 марта стоимость разовых занятий будет чуть выше:
— детские 800 дин
— взрослые 1000 дин
— йога 1,5ч 1200 дин
Если вы часто ходите разово – абонемент обычно выгоднее. Чтобы переход был проще, для клиентов, которые раньше оплачивали разовые посещения, мы добавим скидку 10% на первый абонемент (детали по ссылке)
📌 Полный прайс и подробности по ссылке ⬆️
По всем вопросам пишите нам @ADF_Support_Team 🩷 | 0 |
| 18 |  Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14
~23.02-01.03~
ПОНЕДЕЛЬНИК
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (все тело)
💚17:00 Хип-хоп kids
💚18:00 НЕПОСЕДЫ
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Пилатес
ВТОРНИК
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (Женя)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
🟣17:00 Растяжка (шпагат)
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
СРЕДА
🟣08:00 Йога
🟣9:30 Силовой пилатес
💚17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Пилатес: здоровая спина
🟣19:00 Функциональная (Вика)
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
ЧЕТВЕРГ
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (Женя)
🟣17:00 Здоровая спина
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
ПЯТНИЦА
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (низ)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
💚17:00 Хип-хоп kids
🟣18:00 Пилатес
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
СУББОТА
🟣09:30 Йога
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ
💚13:00 Самооборона для детей 5-8 лет
💰Стоимость: по ссылке
📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)
📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)
❤️ Наш инстаграм: ссылка
По любым вопросам ⏩@ADF_Support_Team | 0 |
| 19 |  ⚡️Теперь и в филиале
AVENTY | Грбавица
Пробный абонемент - это целая неделя тренировок по цене одного занятия!
😍
Приходите хоть каждый день, пробуйте разные направления и тренеров — выберите то, что подходит именно вам
7 дней
Все направления
Всего 1000 дин.
🩷 Подробности в @ADF_Support_Team | 0 |
| 20 |  Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14
~16.02-22.02~
ПОНЕДЕЛЬНИК
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (все тело)
🟡16:00 Женское здоровье
💚17:00 Хип-хоп kids
💚18:00 НЕПОСЕДЫ
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Пилатес
ВТОРНИК
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (замена тренера)
🟣11:30 Восстановительный стретчинг
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
🟣17:00 Растяжка (шпагат)
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
СРЕДА
🟣08:00 Йога
🟣9:30 Силовой пилатес
🟣15:00 LATINA SOLO
💚17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Пилатес: здоровая спина
🟣19:00 Функциональная
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
ЧЕТВЕРГ
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (замена тренера)
🟣11:30 Восстановительный стретчинг
🟡16:00 Женское здоровье
🟣17:00 Здоровая спина
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
ПЯТНИЦА
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (низ)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
💚17:00 Хип-хоп kids
🟣18:00 Пилатес
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
СУББОТА
🟣09:30 Йога
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
💰Стоимость: по ссылке
📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)
📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)
❤️ Наш инстаграм: ссылка
По любым вопросам ⏩ @ADF_Support_Team | 0 |
