3 705
Subscribers
No data24 hours
+47 days
-530 days
Posts Archive
🌿 Пижма, Донник, Таволга, Манжетка, Подорожник, Лаванда, Подмаренник, Календула — бесплатные активы, которые дарит лес.
С них можно начать свой путь в природной косметике или мыловарении.
Что вы можете сделать своими руками:
🌱 экстракты на масле, спирте и глицерине — основа любой натуральной косметики
🌱 мыло с нуля — от простого до дизайнерского
🌱 кремы и молочко для умывания
🌱тоники и лосьоны
🌱 лечебные бальзамы и мази
Никакой химии. Только травы, масла и ваше желание творить.
С чего начать, чтобы получилось с первого раза?
👉 Переходите по ссылке и выбирайте
🥰 РЕЦЕПТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ МАСКИ
Эффект вы почувствуете сразу! Омоложение + регенерация
Понадобится: лист подорожника, пол ложки масла, мед, крахмал и овсяная мука.
Измельчаем небольшое количество подорожника. Я не удержалась и добавила туда же кожуру от 🥒 огурца! Он обладает осветляющим действием
Затем, добавляем немного масла (у меня кунжутное, 0,5 чайной ложки), 0,5 чайной ложки 🍯 мёда и крахмал и 🌾 овсяную муку
🧴 Консистенция должна быть такой, чтобы удобно было накладывать на лицо
Остатки вы можете смело заморозить до следующего применения 🧊
Если добавить щавеля и несколько цветочков одуванчика - кожа разгладится и цвет лица улучшится!
После маски нанесите крем, которым обычно пользуетесь 😊
Если хотите сами сделать настоящий экстракт подорожника, который можно хранить до года и использовать для мазей, кремов и мыла, нажимайте 👉 ЦЕЛЕБНЫЙ ЭКСТРАКТ
КАК ПРИМЕНЯТЬ (только наружно!)
🌱 Растирания при болях:
* Суставы/поясница (ревматизм, артрит) — втираю неразведенную, укутываю шерстяным платком.
* Ушибы — если нет открытых ран, мажу 3-4 раза в день.
🌱 Кожные проблемы:
* Порезы, ссадины — обрабатываю ватной палочкой (развожу 1:1 с водой).
* Фурункулы — прикладываю компресс (1 ч.л. настойки + 2 ч.л. воды).
🌱 Полоскания при стоматите: 1 ст.л. настойки на стакан теплой воды — полощу 2-3 раза в день.
❗ Личная рекомендация 👉 если кожа чувствительная, добавьте в готовую настойку 1 ч.л. глицерина — смягчает и не сушит.
‼Больше рецептов с пижмой и другими целебными травами 👉 ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВУШКИ
☀️ Каждое утро выхожу на сбор летних даров, когда каждая травинка наполнена целительной силой природы. Важно успеть собрать сейчас, чтобы весь год использовать полезные свойства в мыле, косметике и для здоровья.
Точно не знаю, что соберу именно сегодня. Поэтому для меня важно, чтобы все нужные рецепты были под рукой! И я подготовила для себя такой список летних рецептов ✨ И, конечно, делюсь с вами 👉 ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВУШКИ
Рецепты собрала по блокам, чтобы было удобно ориентироваться и сразу выбрать то, что нужно:
1️⃣Летние мини-интенсивы — использую любимые травы сразу для нескольких средств (универсальный подход): таволга, подорожник, донник, пижма, ромашка, календула, клубника.
2️⃣Мыловарение с летним характером (есть рецепты для начинающих!)— хиты продаж нежнейшего мыло с сезонными травами: марена, пижма, петрушка, лаванда, подмаренник, календула.
3️⃣Сила луговых трав — летняя косметика для лица и волос с мгновенным эффектом: петрушка, ревень, манжетка, подорожник, роза, крапива, береза, хвощ.
4️⃣Летние хиты для природной аптечки и косметички:
💐Домашнее Мазеварение (подходит для начинающих!)— простые проверенные рецепты с максимальной пользой: таволга, мать-и-мачеха, живица, подорожник, зверобой, лавр, полынь, чистотел.
💐Молодильные Травушки — готовая коллекция омолаживающего летнего ухода 🥰
Выбирайте, что хотите сделать прямо сейчас или этим летом – щедро используйте то, что дает нам природа!
👉 ВЫБРАТЬ РЕЦЕПТЫ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ
P.S. Вчера сделала новую партию мыла с лавандой – весь дом пахнет, как прованские поля! Хотите узнать как добавить лаванду в мыло?
Важные нюансы мыла с подорожником:
✔ Для мыла с соком — используйте стационарный блендер, он лучше измельчает, волокон нет, масса получается как однородное пюре.
✔ Если заменяете всю воду на сыворотку — уберите лимонную кислоту (кислот будет много). Пересчитайте рецепт, возьмите пережир не более 6%.
✔ Масляный инфуз подорожника — залейте подвяленные листья оливковым маслом. Настаивайте 3 недели в тени. Добавляйте на след.
Хотите точные пропорции и полную технологию?
👉 Переходите по ссылке
Мои любимые витаминные дикоросы на завтрак 🌿
Пятничные рецепты 💚 Сохраняйте для здровоья!
Многие дикоросы раньше считались обычными сорняками, и мы их просто выбрасывали. Когда я начала изучать травы и их свойства, поняла — многие сорняки — это бесплатный суперфуд. Который растёт прямо под ногами.
Сегодня делюсь, как я использую три самых доступных растения. Не в косметике, а на кухне 😊
🍀 Манжетка Её нежные листья я добавляю в салат: манжетка + огурец + яйцо. Заправка — сметана или йогурт. А ещё делаю зелёное масло. Пучок манжетки измельчаю в блендере с растительным маслом и каплей лимонного сока. Намазываю на хлеб или подаю к овощам. 🌿 Крапива Мой фаворит — витаминный суп-пюре. Припускаю крапиву с картофелем и луком, взбиваю блендером, добавляю сливки. В тарелку — половинку варёного яйца. Вкуснее, чем шпинатный, честно. 🍃 Подорожник Да-да, его тоже едят. Молодые листья кладу в салаты — они похожи на шпинат, но чуть плотнее. А из промытых свежих листьев отжимаю сок. Добавляю по ложке в утренний смузи. Для желудка — отличная история.Поделитесь в комментариях, какие дикоросы вы используете в кулинарии? Мне очень интересно 🙏
🌿 Рецепт домашнего гидролата без спецоборудования
Вам понадобится только кастрюлька, крышка и ваши травы 💚
Переходите по кнопке 👉 ГИДРОЛАТ, отправлю подробный рецепт в лс 😘
🌿 Уроки в Школе Экстрактов уже начались, успевайте попасть бесплатно в 👉 рамках Лесного Клуба
ШКОЛА ЭКСТРАКТОВ
ЛЕТНЯЯ ПРОГРАММА
КАК ПОПАСТЬ В КЛУБ
Летние SOS-помощники 💚 Сохраняйте список «зеленых Айболитов» 😊
Крапива, подорожник, пижма, мята, лаванда, розмарин — спасут от комаров и ожогов.
Лето — оно такое. Травы растут, солнце печёт, комары не дремлют. А иногда и крапивой обожжёшься, или ещё чем похуже.
Но природа же и подсказывает. Вот мои любимые летние SOS-помощники.
🌿 Подорожник — при укусах насекомых, царапинах, воспалениях. Лист размять — и на место укуса. Зуд уходит, отёк спадает. А если сделать настойку на спирту — работает ещё лучше. 🌿 Пижма — отпугивает комаров и мошек. Делаю настойку на спирту — и можно спокойно сидеть на веранде. (Внутрь пижму с осторожностью, а наружно — отлично.) 🌿 Крапива — звучит странно, но её сок снимает зуд от укусов. И даже от ожога самой крапивой — помогает. Стебель размять, соком протереть — и легче. 🌿 Тысячелистник — останавливает кровь, заживляет, снимает воспаление. При укусах, порезах, ожогах. Настойка или просто лист — всегда держу под рукой. 🌿 Розмарин, мята, лаванда — их экстракты и эфирные масла отлично отпугивают насекомых, успокаивают кожу после укусов и придают приятный аромат домашним спреям и гелям. Именно они будут в рецептах, которые я отправлю.‼️В Лесном Клубе мы делаем не только мыло, кремы и шампуни. У нас есть и капли от простуды, и средства от насекомых, и мази для суставов, и бальзамы после загара. Потому что натуральная косметика — это про заботу целиком, не только про красоту. И сегодня — последний день, когда можно войти в Клуб со всеми бонусами. Успевайте, если хотите научиться использовать силу природы на 100%. Но сейчас не об этом 😊 Сегодня я хочу поделиться двумя нужными летними рецептами: геля и спрея от насекомых — натуральных, работающих 👍 Нажимайте 👉 АНТИКОМАР — пришлю оба рецепта в лс. Будем спасаться от комаров с помощью трав, а не химии 😊 С теплом и последним днём «Щедрого лета», Ваша Лора ❤
+8
Чем мы делаем в Клубе прямо сейчас 💚
У нас в Клубе не говорят «я только учусь». У нас берут и делают.
Пока я писала этот пост, девочки уже наварили:
- мыло с одуванчиками, крапивой, лавандой и первыми мухоморами, - соль для ванны и гидролаты с лепестками роз, - дезодоранты на инфузе полыни - шампуни с крапивой, зверобоем и березовым листом - бальзамы для волос, от которых всех в восторге - крем-флюид на гидролате розы и глицериновом экстракте шиповника - суфле для тела на мяте и плиточки на одуванчике - и даже мазь от клещей!Это не «когда-нибудь научусь». Это «сделала прямо сейчас» 🔥 Кто-то впервые в жизни варил мыло. Кто-то экспериментирует с составами. Кто-то уже принимает заказы. Все — с горящими глазами и банками, полными лета. Мы не просто собираем травы. Мы превращаем их в мази, бальзамы, кремы, шампуни, дезодоранты и мыло. И получаем от этого огромное удовольствие. Вдохновляйтесь и вы 💚 С теплом и гордостью за наше сообщество, Ваша Лора ❤
+6
Собираем мать-и-мачеху правильно в последние дни «Щедрого лета» ☀
Лето, конечно, не заканчивается. Мать-и-мачеху ещё можно будет собирать. Но вот акция «Щедрое лето» — заканчивается.
А вместе с ней — возможность попасть в Лесной Клуб без вступительного взноса, с бесплатным обучением в Школе Экстрактов, Интенсивом по Гидролатам и с курсом в подарок 🎁
Поэтому сегодня — про пользу и про время.
✨ Про пользу
Мать-и-мачеху я собираю каждый год. Для меня она — ценный кератолитик для кожи и противовоспалительное средство. Но чтобы её сила реально работала в косметике, важно не просто высушить листья.
Я использую её и в экстрактах (в Школе экстрактов разбираем, какой экстрагент вытянет максимум), и в гидролатах (на интенсиве сделаем даже без спецоборудования).
Как правильно собирать и готовить мать-и-мачеху для экстрактов и гидролатов — смотрите в карусели 🥰
У натуральной косметики свой срок хранения. Всё сразу не сделаешь. Но когда у вас есть заготовленные экстракты, гидролаты, масляные инфузы — вы можете варить мыло, готовить кремы, шампуни и мази в любом месяце. Даже в декабре.
✨ Про Клуб и травы
Мы не просто делаем экстракты и гидролаты. Мы готовим активы для натуральных средств, которые можно будет создавать в течение всего года, а не только летом. Мы будем разбирать каждую травинку, ее свойства и использование.
В Клубе вы получаете не набор рецептов. А систему, которая позволяет создавать свои собственные средства — с любыми травами, под любые задачи, в любое время года.
Экстракты, гидролаты, природные заготовки — это инструменты. А я учу ими пользоваться.
🎁 Через пару дней «Щедрое лето» заканчивается, успеть зайти в Клуб со всеми бонусами можно по ссылке
Успевайте, если чувствуете, что это ваше. А если нет — ничего страшного. Мать-и-мачеху я всё равно научу собирать правильно 😊
Почему я рекомендую новичкам дистиллированную воду💧
✔️ Если нет качественного гидролата — вода станет безопасной и предсказуемой базой, с ней проще получить стабильный крем.
✔️ Для первых образцов — когда вы только тестируете рецепт и технику, вода не отвлекает активными компонентами и позволяет оценить работу масел и эмульгаторов.
✔️ Для тренировки измерения pH — на чистой воде вы учитесь правильно замерять и корректировать pH, без помех от растительных экстрактов.
❗Когда рука будет набита — переходите на гидролаты и раскрывайте их пользу.
А пропорции воды, травы для гидролата и для разных типов кожи — изучаем в Лесном Клубе 🌳 Подробности 👉 по ссылке
🌿 Как соединять травы для гидролатов?
Важно понимать, что дружит, а что лучше делать отдельно.
Учитывать свойства.
Понимать, как усилить действие гидролата, смешивая травы.
В Лесном Клубе мы разбираем гидролаты от и до — включая сборные рецепты и их применение в косметике.
Приходите, пока действует Летняя Акция 🌺
➡️ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПО АКЦИИ
❓Вода или гидролат? Что лучше для крема?
Этот вопрос мне задают чаще всего. И не зря - важно разобраться!
🌱Гидролат в креме — это плюсы:
— Придаёт крему дополнительное действие: увлажнение, успокоение, антиоксидантную защиту.
— Нежный природный аромат — без отдушек.
— При правильной дистилляции и хранении — стабилен.
❌Но есть и минусы:
- Требует опыта и оборудования в приготовлении.
- Некачественный гидролат уменьшает срок хранения крема.
🌱Дистиллированная вода плюсы:
— Абсолютно нейтральна, не вызывает реакций.
— Идеальна как база, когда вы хотите «чистого» эффекта от масел и активов.
— Крем хранится дольше (при условии правильного консерванта).
❌Минус воды:
Не даёт дополнительной пользы коже.
Что выбираю я?
🌱 Для обогащённого, «живого» ухода — гидролат.
Дистиллированную воду в кремах не использую — она у меня только для: измерения pH и разведения активов. Но как гипоаллергенная база она имеет право на жизнь.
Хотите РЕЦЕПТ домашнего гидролата без спецоборудования?
Переходите 👉 ГИДРОЛАТ
чтобы получить простой, рабочий способ. Только кастрюлька, крышка и ваши травы.
🌿 А если хотите систему
В Лесном Клубе мы разбираем гидролаты от А до Я:
— оборудование (даже без аламбика)
— пропорции и сырьё
— хранение и стабильность
— применение в кремах, тониках, спреях
Присоединяйтесь к Летнему Сезону, пока действует акция — в июле будет мощный интенсив по гидролатам.
С теплом,
Ваша Лора ❤️
РЕЦЕПТ ГИДРОЛАТА
ИНТЕНСИВ ПО ГИДРОЛАТАМ
ПРОГРАММА КЛУБА НА ЛЕТО
Как сварить летнее мыло даже зимой? Весь секрет в экстрактах 🌿
Ромашка, берёзовый лист, пижма, мелисса, зверобой — летом они пахнут солнцем. А зимой… часто превращаются в бледное «нечто». Потому что простая сушка не сохраняет ни цвет, ни аромат, ни полную силу.
Экстракты — другое дело. Масляные инфузы, спиртовые тинктуры, глицериновые вытяжки. Они сохраняют душу растения и передают её вашему мылу, крему, шампуню.
В Школе экстрактов в Лесном Клубе я учу:
— как делать экстракты, которые хранятся годами — какие пропорции травы и масла работают — как добавить экстракт в мыло, чтобы цвет и свойства не потерялись👉Присоединяйтесь к Школе Экстрактов (бесплатно в рамках Клуба) Заготавливайте травы правильно — и пусть ваше мыло пахнет летом даже в декабре 💚
💚 Формулы натурального ухода
Все лето в Клубе мы будем делать инфузы, тинктуры, глицериновые экстракты и гидролаты.
🌿 И все это добавлять в мыло, кремы, шампуни, бальзамы, мази.
Первые уроки уже вышли!
Вы еще успеваете присоединиться по летней акции.
👉 Все подробности здесь
🌳 Сколько сортов мыла в Лесном Клубе ссылка? Больше, чем вы думаете!
За 4 года в Хранилище Клуба уже более 140 рецептов и уроков по мылу с нуля с природными добавками🔥
— Холодным способом — Горячим способом — Калийное мыло — Глицериновое — Взбитое — Хозяйственное — Лечебное — Перевар — Шампуневое — Праздничное🥰 Все не перечислить! Все активы мы делаем сами. Приходите, будем делать вместе 💚 ‼ До 10 июня — попасть в Клуб можно без вступительного взноса и бесплатно пройти Школу Экстрактов и Интенсив по Гидролатам 🌿 Доступ к Хранилищу Клуба получаете сразу 😘 👉 Все подробности здесь ПРОГРАММА КЛУБА НА ЛЕТО ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ХРАНИЛИЩУ
+8
Мать-и-мачеха: пяткам — радость, мыловарам — рецепт особого масла для мыла с нуля 💚 Сохраняйте!
Успеваем собрать мать-и -мачеху и сделать мыло и пяточки восстановить!
Кому-то хватит одного раза, а запущенным пяточкам нужен будет курс ~ 7 дней.
🌿 Проверенный Рецепт для пяток (от натоптышей и трещин)
Понадобится несколько свежих листьев мать-и-мачехи.
Как я делаю:
🌱 Мою листья, слегка разминаю скалкой или руками, чтобы выступил сок. 🌱 Прикладываю к натоптышам или огрубевшим пяткам, фиксирую бинтом, надеваю носок — и оставляю на ночь. 🌱 Утром: удаляю размягчённую кожу пемзой. Результат — мягкие, ухоженные пятки без трещин!Объяснение простое: мать-и-мачеха богата растительными слизями и органическими кислотами.
— Слизи создают влажную среду, которая размягчает ороговевшие клетки (эффект влажного компресса). — Кислоты мягко отшелушивают мёртвый слой. — Плюс растение снимает воспаление, если есть трещинки.Это натуральный кератолитик. Он не просто маскирует, а помогает постепенно убрать огрубение. 🎁 Для опытных мыловаров — у меня для вас подарок! Нажимайте 👉 ИНФУЗ — отправлю рецепт инфуза мать-и-мачехи для мыла. Как залить, как настоять, как добавить, чтобы цвет и свойства сохранились. 🌿 А мы с мастерицами идём дальше! В Лесном Клубе мы работаем с мать-и-мачехой по-настоящему: делаем мази, бальзамы, мыло, экстракты. Разбираем, как правильно готовить сырьё, как добавлять в разные средства, чтобы оно работало на 100%. Как делать правильно — уже учимся в Школе Экстрактов Присоединяйтесь, если хотите не просто «попробовать», а овладеть системой. 👉 ХОЧУ С ВАМИ С пятничным теплом и мягкими пятками, Ваша Лора ❤ #рецептотЛоры #домашниерецептыпопятницам
+5
💚 Первые уроки Школы Экстрактов уже в Клубе!
И я пишу этот пост для тех, кто ещё не с нами. Вы ещё можете присоединиться к нам без вступительного взноса (экономите 5 900 ₽) и провести лето с пользой, наслаждаясь природой и творчеством 🌱
Что мы разбираем на этой неделе
🌿 Как правильно собирать и сушить травы, чтобы активы и ароматы не улетучились. Это база, которую многие недооценивают.
🌿 Виды доступных экстрагентов — масло, спирт, глицерин. И главное: что полезного вытянет каждый из них. Почему одно растение лучше залить маслом, а другое — спиртом?
🌿 Более активные и менее активные растения — это важно для дозировки. Крапива и ромашка работают по-разному.
Как мы все это применяем? Листайте карусель, ученицы все сами рассказывают 😊
И уже делают инфузы, тинктуры, глицериновые экстракты, гидролаты. Добавляют все это в кремы, мази, мыло, бальзамы. И благодарят природу и систематизированные знания ❤
Занятия Лесного Клуба в Школе Экстрактов уже начались. Догоняйте — я помогу!
👉 Вступить в Лесной Клуб на Лето
👉 Попасть в Школу Экстрактов
👉 Узнать подробности
+5
🍀 Трава, которая легко заменит дорогие антивозрастные сыворотки
Манжетка обыкновенная: сбор, заготовка, использование.
Вы видели её сотни раз. Листья с «юбочкой», растёт везде.
Я ее открыла для себя и своих средств всего года 3 назад. И когда стала изучать ее свойства — была поражена!
Наука говорит: по действию на кожу она близка к коллагену, гиалуроновой кислоте и даже муцину улитки.
❗Исследования доказали: экстракты манжетки подавляют коллагеназу и эластазу — ферменты, которые разрушают наш собственный коллаген. И одновременно стимулируют синтез нового.
То есть, она не просто увлажняет снаружи, а омолаживает изнутри.
Сравнение с популярными активами — в карусели 👉
(Коллаген, гиалуронка, улитка — и где тут манжетка)
🍀 Как заготовить и использовать
Сбор: цветущие верхушки (листья и соцветия) с конца мая по июль, в сухую погоду. Сушка: тонким слоем в тени, без солнца. Хранение: тканевые или бумажные мешочки, стекло в темноте, до 2 лет.🍀 Для косметики: • Глицериновый экстракт — лучший способ извлечь полифенолы и дубильные вещества. В крем (5–15%) — кожа плотнее и ровнее. • Масляный инфуз — для питания сухой кожи. • Спиртовой экстракт — для тоников при жирной, проблемной коже. 📎 Хотите рецепт работающего экстракта манжетки? Нажимайте 👉 РЕЦЕПТ — отправлю в лс рецепт глицеринового экстракта, который заменит дорогую сыворотку. И помните: самые мощные активы часто растут под ногами. Наша задача — научиться их готовить и использовать . Именно это мы уже начали делать в Школе Экстрактов ! Первые уроки уже вышли, присоединяйтесь ❤ ШКОЛА ЭКСТРАКТОВ
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
