سلامت و بهداشت قبل جلسه

بصورت رندوم چند سوال انحرافی قرار دادیم تا چنل و سنجش فیلتر نکنه🥹🥹

21انواع هپاتیت و توضیحات 22بیماری های دستگاه تناسلی و گوارش 23انواع چربی مواد غذایی + انواع چربی خون 24فشار خون و توضیحات و علائم 25سکته قلبی و مغزی و علائم و راه های پیشگیری 26آزمایش های غربالگری 27انواع دیابت و عوارض و توضیحات 28علائم سرطان 29ایسکمی قلب و تشکیل پلاک در رگ 30بیماری های قلبی عروقی و علائم 31بیماری های ناشی از غذا 32عوامل فساد غذایی 33اصول بهداشتی تهیه غذا 34توضیح چاقی و انواع آن 35قانون تعادل انرژی و عوارض جانبی کاهش سریع وزن 36عوارض و عوامل چاقی 37منبع تامین ویتامین دی ، آهن ، کلسیم ، ید ، روی 38انواع کمبود ریز مغذی و عوارض آن 39عادت های غذایی درست و نادرست 40اصول تغذیه سالم

بصورت رندوم چند سوال انحرافی قرار دادیم تا چنل و سنجش فیلتر نکنه🥹🥹

1مواد سمی موجود در سیگار و عوارض 2آثار الکل 3جنبه های وابستگی به اعتیاد و اختلال مصرف مواد 4مواد اعتیاد اور و مثال 5علائم اضطراب و اصول مقابله با آن 6آثار خشم ( بخصوص منفی ) 7توصیه های باروری زنان و مردان 8اثرات سرخجه 9عوامل موثر بر باروری زوجین 10انواع بلوغ 11عیوب انکساری چشم 12عوامل ایجاد پوسیدگی و نحوه ایجاد پوسیدگی دندان ( میکروب هایی که در پلاک میکروبی هستند باعث پوسیدگی میشن!) 13عوارض کم خوابی و اصول خواب 14اشعات خورشید uva uvb 15عوارض آلودگی هوا روی پوست 16آکنه و نحوه تشکیل و تشدید 17قانون استفاده از ابزار شنیداری ( گوش دادن زیاد باعث تخریب سلول های مژک دار گوش داخلی میشه ) 18راه های کاهش عوارض خشکی و سوزش هنگام کار با رایانه 19شایع ترین آسیب های چشمی و توضیحات خیلی مهمه 20توضیحات ویروس hiv و دوران پنجره

توضیح خودمراقبتی+انواع آن

عوامل موثر بر سلامت

44عوامل موثر بر سلامت

45انواع سلامت(بخصوص روانی و اجتماعی )

تعاریف سلامت از نظر سازمان ملل و بقراط

علت بهتر بودن پیشگیری نسبت به درمان

41انواع مواد مغذی و میزان انرژی انها+ مثال 42 گام های برنامه ریزی خودمراقبتی 43توضیح خودمراقبتی+انواع آن 44عوامل موثر بر سلامت 45انواع سلامت(بخصوص روانی و اجتماعی ) 46 تعاریف سلامت از نظر سازمان ملل و بقراط و ... 47علت بهتر بودن پیشگیری نسبت به درمان

.

1مواد سمی موجود در سیگار و عوارض 2آثار الکل 3جنبه های وابستگی به اعتیاد و اختلال مصرف مواد 4مواد اعتیاد اور و مثال 5علائم اضطراب و اصول مقابله با آن 6آثار خشم ( بخصوص منفی ) 7توصیه های باروری زنان و مردان 8اثرات سرخجه 9عوامل موثر بر باروری زوجین 10انواع بلوغ 11عیوب انکساری چشم 12عوامل ایجاد پوسیدگی و نحوه ایجاد پوسیدگی دندان ( میکروب هایی که در پلاک میکروبی هستند باعث پوسیدگی میشن!) 13عوارض کم خوابی و اصول خواب 14اشعات خورشید uva uvb 15عوارض آلودگی هوا روی پوست 16آکنه و نحوه تشکیل و تشدید 17قانون استفاده از ابزار شنیداری ( گوش دادن زیاد باعث تخریب سلول های مژک دار گوش داخلی میشه ) 18راه های کاهش عوارض خشکی و سوزش هنگام کار با رایانه 19شایع ترین آسیب های چشمی و توضیحات خیلی مهمه 20توضیحات ویروس hiv و دوران پنجره

scam

scam🔥

scam

scam😄

scam