@sandalexx
Open in Telegram
Александра Чмуж. ▪️Клинический психолог ▪️Работаю индивидуально и с парами. ▪️Aвтор книг по детской психологии. ▪️Мой сайт: https://sandalexx.com/ ✉️Связаться со мной: @sandalexx
Show more3 324
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-2130 days
Posts Archive
3 325
СПРОСИ ПСИХОЛОГА.
Сегодня традиционная субботняя рубрика вопросов.
Я размещаю ссылку, по которой вы можете задать мне анонимно вопрос.
ВНИМАНИЕ!
⏰Ответы на вопросы идут только по СУББОТАМ.
Сегодня с 10.00 до 15.00 по мск.
На вопросы, присланные в любые другие дни и время я не отвечаю.
Если ваш вопрос связан с ребёнком, обязательно указывайте его возраст и не забывайте сам вопрос!
🔔 на время рубрики закрываю возможность писать комментарии.
♥️Вопросы писать сюда👇
t.me/askifybot?start=pbp6a
❗️❗️❗️❗️ Если вы хотите, чтоб ваш вопрос дошёл до меня, необходимо нажать на размещенную мной ссылку👆 и по ней уже написать вопрос!!
Если вы хотите задать мне несколько вопросов, то вам необходимо каждый раз нажимать на ссылку и писать их!
❗️❗️❗️Я не получу и не увижу ваше сообщение, если вы пишите в чат-переписку Анонимных вопросов, который у вас появляется в телеграм!!
3 325
Да, в данный момент идет работа над новой книгой для подростков) тема: взаимоотношения с родителями
3 325
Вы можете так и сказать: я слышала, что ты предлагал сестренке поиграть в секс. Поэтому хочу, чтобы ты знал 2 момента. 1. Играть в секс можно только куклами, трогать и смотреть тело и гениталии друг друга нельзя , это будет не игра, а нарушение границ. 2 твоя сестра пока не знает, что такое секс, потому что она маленькая. Ты подрос и я тебе рассказала. Она подрастет, я расскажу и ей.
3 325
Понимаю, как вам сложно. Через ваше сообщение чувствуется много обиды в адрес супруга. А от вашего вопроса у меня ощущение, что вы хотите, чтобы я дала вам надежду. Но этого я дать не могу. Я могу предложить вам взять свою часть ответственности за отношения, понять в чем заключаться ваш вклад в конфликт. Из этой точки возможно развитие одной или вдвоем. Рекомендую рассмотреть вам личную терапию, это поможет двигаться в нужную сторону.
3 325
Я думаю, что в таком возрасте важно говорить ребенку то, что касается его жизни здесь и сейчас. Формально здесь и сейчас пока в его жизни ничего не изменилось. Картина мира такая, какая и была. Можно и нужно объяснять ребенку ссоры, свидетелем которых он стал, слова, которые он услышал . Разъезд с папой, изменение привычной рутины и частоты общения. То, что в ваших отношениях с супругом нет тепла , никак не объяснить, да и нет необходимости на мой взгляд.
3 325
СПРОСИ ПСИХОЛОГА.
Сегодня традиционная субботняя рубрика вопросов.
Я размещаю ссылку, по которой вы можете задать мне анонимно вопрос.
ВНИМАНИЕ!
⏰Ответы на вопросы идут только по СУББОТАМ.
Сегодня с 13.30 до 17.00 по мск.
На вопросы, присланные в любые другие дни и время я не отвечаю.
Если ваш вопрос связан с ребёнком, обязательно указывайте его возраст и не забывайте сам вопрос!
🔔 на время рубрики закрываю возможность писать комментарии.
♥️Вопросы писать сюда👇
t.me/askifybot?start=pbp6a
❗️❗️❗️❗️ Если вы хотите, чтоб ваш вопрос дошёл до меня, необходимо нажать на размещенную мной ссылку👆 и по ней уже написать вопрос!!
Если вы хотите задать мне несколько вопросов, то вам необходимо каждый раз нажимать на ссылку и писать их!
❗️❗️❗️Я не получу и не увижу ваше сообщение, если вы пишите в чат-переписку Анонимных вопросов, который у вас появляется в телеграм!!
3 325
СПРОСИ ПСИХОЛОГА.
Сегодня традиционная субботняя рубрика вопросов.
Я размещаю ссылку, по которой вы можете задать мне анонимно вопрос.
ВНИМАНИЕ!
⏰Ответы на вопросы идут только по СУББОТАМ.
Сегодня с 13.30 до 17.00 по мск.
На вопросы, присланные в любые другие дни и время я не отвечаю.
Если ваш вопрос связан с ребёнком, обязательно указывайте его возраст и не забывайте сам вопрос!
🔔 на время рубрики закрываю возможность писать комментарии.
♥️Вопросы писать сюда👇
t.me/askifybot?start=pbp6a
❗️❗️❗️❗️ Если вы хотите, чтоб ваш вопрос дошёл до меня, необходимо нажать на размещенную мной ссылку👆 и по ней уже написать вопрос!!
Если вы хотите задать мне несколько вопросов, то вам необходимо каждый раз нажимать на ссылку и писать их!
❗️❗️❗️Я не получу и не увижу ваше сообщение, если вы пишите в чат-переписку Анонимных вопросов, который у вас появляется в телеграм!!
3 325
У меня есть предположение, что причиной агрессии вашего партнера может быть не ребенок. На ребенка очень часто срываются тогда, когда есть претензии к партнеру, но по какой-то причине их не разместить внутри пары.
Из вашего сообщения у меня складывается ощущение, что внутри вашей пары есть неразрешенное напряжение. А реакция на ребенка- это побочное явление этого неразрешенного напряжения.
3 325
Мы можем управлять только тем, что хорошо в себе понимаем и осознаем. Свою эмоциональность вы описываете отдельно от себя, что наводит меня на мысли о том, что вы с этим своим проявлением не очень хорошо знакомы. Достигнуть эмоциональной стабильности вполне реально, но это запрос за психологическую работу.
3 325
Давайте я отвечу на ваш вопрос метафорой.
Представьте себе девушку, которая жалуется на постоянную рвоту, которая длится долгое время. Она приходит и говорит: "меня постоянно тошнит и рвёт. Я иногда обнаруживаю себя в том, что из меня начинает идти поток рвоты, и ничего не могу с этим сделать. Я не хочу, чтоб меня рвало и тошнило, как это остановить?"
Остановить рвоту, когда тебя выворачивает наружу, очевидно невозможно.
Но, чтобы этот симптом вылечить, необходимо нам узнать у девушки, что она ела, в каком объеме. Заметила ли она, что она переела, почувствовала ли она неприятный запашок от еды, вдруг что-то было испорчено? Была ли пища для неё подходящей, или оказалась очень жирной и тяжёлой.
Нам надо знать, как она организовала свое питание, как она не смогла заметить испорченность продуктов, перегруз, сытость. Не распознала более тонкие признаки того, что её питание ей не подходит.
Вполне вероятно, она росла в семье, где привыкла есть переспорядочно. Её мама так ела и маму тоже постоянно тошнило.
Чтобы девушку перестало рвать и тошнить, она должна начать относиться к своему питанию иначе, выбирать продукты, которые ей комфортны и не создают тяжесть и нагрузку на ЖКТ. Ей нужно начать замечать малейшие признаки физического дискомфорта и реагировать на них, чтоб потом не обнаружить себя блюющей в туалете.
Как-то так)
3 325
СПРОСИ ПСИХОЛОГА.
Сегодня традиционная субботняя рубрика вопросов.
Я размещаю ссылку, по которой вы можете задать мне анонимно вопрос.
ВНИМАНИЕ!
⏰Ответы на вопросы идут только по СУББОТАМ.
Сегодня с 14.00 до 17.00 по мск.
На вопросы, присланные в любые другие дни и время я не отвечаю.
Если ваш вопрос связан с ребёнком, обязательно указывайте его возраст и не забывайте сам вопрос!
🔔 на время рубрики закрываю возможность писать комментарии.
♥️Вопросы писать сюда👇
t.me/askifybot?start=pbp6a
❗️❗️❗️❗️ Если вы хотите, чтоб ваш вопрос дошёл до меня, необходимо нажать на размещенную мной ссылку👆 и по ней уже написать вопрос!!
Если вы хотите задать мне несколько вопросов, то вам необходимо каждый раз нажимать на ссылку и писать их!
❗️❗️❗️Я не получу и не увижу ваше сообщение, если вы пишите в чат-переписку Анонимных вопросов, который у вас появляется в телеграм!!
