Thaislovescoffee☕

Hace tiempo me di cuenta de que nos parecemos mucho más a los puentes levadizos de lo que creemos. —¿Qué? —Escúchame: podría decirse que cada persona tiene su propio círculo de amigos y familia, ¿verdad? Imagina que eres el vigilante del puente levadizo, que el río que hay debajo es tu vida social y que todas esas personas que forman parte de ella navegan en barcos diferentes. Cada vez que un barco quiere marcharse o entrar, tu responsabilidad es levantar el puente. »Sin embargo, los barcos son distintos. En los más grandes viajan aquellos a quienes quieres con locura: tus padres, abuelos, hermanos, etc. Por lo tanto, por mucho subas el puente, nunca podrían marcharse sin hacerte daño.»Por otro lado, en los barcos más pequeños navegan tus conocidos. Debido a su tamaño, son los únicos que pueden pasar por debajo del puente sin que tengas que levantarlo, razón por la que vienen y van como si nada. »Por último,están los barcos medianos. Estos son los más complicados; en ellos viajan personas que pasan por tu vida y que pueden aportarte tanto cosas buenas como malas. Tus amigos forman parte de estas embarcaciones, pero cabe la posibilidad de que, con el tiempo, se vuelvan personas tóxicas, destructivas y negativas, aunque antes te hayan apoyado y hayan estado a tu lado. Cuando te das cuenta, y por mucho que cueste, debes levantar el puente para dejarlos marchar. —Lo miré a los ojos y llegué a la clave de la dinámica—. Debes utilizar toda tu fuerza para echar a las personas así de tu vida. Es normal que duela, pero esas heridas se curan con el tiempo. - Libro Un amigo gratis de Inma Rubiales

Nuestro cuerpo habla aunque no digamos nada. Cuando hay estrés, se tensa. Cuando hay ansiedad, se acelera. Cuando hay tristeza, se agota. Y aun así sigue sosteniéndonos todos los días. Por eso no necesita exigencia, necesita gratitud. Descanso, cuidado, pausa. No olvides: tu cuerpo es el lugar donde vives. Trátalo como tu hogar.

Tu estabilidad no nace de tener todo bajo control. Nace de tener claro cuál es tu mínimo viable.

A todos los que están igual —los que trabajan sin mirar el reloj, los que se empujan aun cuando el cuerpo pesa, los que tienen metas que exigen más de lo común— este mensaje es para ustedes: No se rindan. Esta etapa exige, pero también prepara. Esta etapa cansa, pero también eleva. Esta etapa duele, pero también transforma. Y aunque hoy llegues a casa agotado, recuerda esto: Estás cansado por el camino que te lleva a donde siempre soñaste estar. Eso ya te pone por delante. Sigue. Que lo que estás construyendo, un día será tu recompensa y tendrá sentido cada minuto que no miraste el reloj. 🤍

Ya se acerca diciembre y todos hacemos un balance anual de lo que hemos logrado. Pero si necesitas también un recordatorio para el día de hoy no olvides que:

*“Hay trenes que solo pasan una vez.* *Que ya no vuelven.* *Y te subes sin dudar, aunque sepas que van a estrellarse.* *Porque es más fácil seguir viviendo en la certeza de lo que no fue, que con la incertidumbre de lo que podría haber sido.* *Es así.”* *📚| Cuando no quedan más estrellas que contar.* *💙| María Martínez.*

Ser “el mejor” no es un título, es un estilo de vida. No lo consiguen los más talentosos, sino los que están dispuestos a hacer lo que la mayoría evita: ser consistentes, ser pacientes, ser tercos con sus sueños. Porque al final, la diferencia real no está en la meta, sino en los hábitos. No está en desear, sino en ejecutar. No está en decir “quiero”, sino en demostrarlo cada día. Si quieres estar donde están los mejores, tienes que hacer lo que los mejores hacen… incluso cuando nadie te ve, incluso cuando no tienes ganas, incluso cuando parece que no avanzas. Ahí es donde se separan los soñadores de los que construyen.

Que tengan buen lunes

Hay un tipo de personas que no disfrutan salir de casa. Se sienten en paz en su propio cuarto, en su propio mundo. Y si salen, es solo porque no les queda de otra —van, hacen lo que tienen que hacer y regresan rápido, sin hablar casi con nadie. Son esas personas que tienen uno o dos amigos de verdad, y con eso les basta. Su teléfono casi siempre está en modo silencioso. No esperan llamadas, ni mensajes, ni que alguien les pregunte cómo están. Pueden pasar horas mirando el feed de las redes sociales, sin escribir ni una palabra, sin comentar nada. Disfrutan el olor del café recién hecho, leer un buen libro, ver llover, escuchar música suave y sentir la compañía tranquila de su perro o su gato. A menudo la gente los llama “raros”, “complicados”, “introvertidos” o hasta “locos”. Pero no lo son. Solo son diferentes: prefieren escuchar sus propios pensamientos antes que el ruido del mundo.

Estar consciente de la situación en la que estás es lo más positivo que se puede ser

Tienes que aceptar que hay personas que estuvieron en tu vida y ya no estarán más, que hay etapas que fueron bonitas en su momento pero ya no más, que hay ciclos que duraron lo que tenían que durar para que aprendieras la lección y deben cerrarse ya, así es la vida, y está bien.

Discernir es un don. Saber que límites tenemos, quienes somos, que nos gusta sin la influencia externa, autoconocernos y tener definido que resuena con nosotros es de lo mejor que nos puede ocurrir. Obviamente esto no se logra de un día para el otro. Se logra estando a solas y en silencio con nuestros pensamientos, con crearnos un criterio y personalidad propios, con la madurez que trae la experiencia, pero sobretodo con paciencia y la no reacción. No todo necesita que inmediatamente reacciones simplemente analiza antes de hablar, comentar o juzgar, observa y recopila información antes de lanzarte, antes de incomodarte, ofenderte o alegrarte, para que puedas crear tu criterio propio y hacerlo desde tu perspectiva.