مارک منسون
Open in Telegram
مطالب منتشر شده از وبسایت ، توییتر و اینستاگرامِ مارک منسون ادمین @stillness1400 @Semaliz
Show more466
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '24
October '24
+66
in 1 channels
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 0 channels
Get PRO
October '23
+28
in 0 channels
Get PRO
September '23
+19
in 0 channels
Get PRO
August '23
+19
in 0 channels
Get PRO
July '23
+33
in 0 channels
Get PRO
June '23
+24
in 0 channels
Get PRO
May '23
+30
in 0 channels
Get PRO
April '23
+22
in 0 channels
Get PRO
March '23
+50
in 0 channels
Get PRO
February '23
+32
in 0 channels
Get PRO
January '23
+36
in 0 channels
Get PRO
December '22
+98
in 0 channels
Get PRO
November '22
+27
in 0 channels
Get PRO
October '22
+10
in 0 channels
Get PRO
September '22
+39
in 0 channels
Get PRO
August '22
+27
in 0 channels
Get PRO
July '22
+38
in 0 channels
Get PRO
June '22
+33
in 0 channels
Get PRO
May '22
+32
in 0 channels
Get PRO
April '22
+255
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 October | 0 | |||
| 16 October | 0 | |||
| 15 October | +1 |
Channel Posts
اهمیت درامد دلاری...
در پروژه اسمارت بایننس
در ۱ روز به اندازه ۱۰۰۰ روز درآمد دلاری کسب کنید.
آموزش و حمایت بصورت رایگان براتون انجام میشه
پتانسیل درآمدی روزانه 1،000 دلار 💸💵💴💰
برای اطلاعات بیشتر پیام بدید
@stillness1400
| 2 |  اهمیت درامد دلاری...
در پروژه اسمارت بایننس
در ۱ روز به اندازه ۱۰۰۰ روز درآمد دلاری کسب کنید.
آموزش و حمایت بصورت رایگان براتون انجام میشه
پتانسیل درآمدی روزانه 1،000 دلار 💸💵💴💰
برای اطلاعات بیشتر پیام بدید | 0 |
| 3 |  🍀 یک چیز برای شما که باید در مورد آن فکر کنید:
لیاقت یعنی وقتی چیزی به دست میاری چقدر خوب باقی میمونی.
شخصیت یعنی وقتی چیزی رو به دست نمیاری چقدر خوب باقی میمونی.
مردم به اندازه لیاقتتون بهتون پاداش میدن اما به ااندازه شخصیتتون دوستتون دارن.
🍀دو چیز برای شما که باید از خود بپرسید:
شایستگی به اندازه کافی سخته. شخصیت داشتن حتی سخت تره. آیا معتقدید که فردی با شخصیت هستید؟ آیا وقتی کسی به شما نگاه نمی کنه یا چیزی برای به دست آوردن وجود نداره، می توانید کار درست رو انجام بدید یا کاری رو به خوبی انجام بدید؟
(نگران نباشید، اکثر ما با این مشکل دست و پنجه نرم می کنیم.)
🍀یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته:
این هفته کاری رو انجام بدید حتی اگر برای آن پاداشی نگیرید یا، حداقل، پاداش بیرونی نگیرید. احتمالا از اینکه چقدر از لحاظ درونی براتون مفیده تعجب کنید.
https://markmanson.net/breakthrough/045-how-to-develop-character?utm_campaign=mmnet-newsletter-202344-10-30&utm_medium=email&utm_source=mmnet-newsletter&utm_content=last-weeks-email
@Mark_manson_fa | 0 |
| 4 | دوست عزیزی که تو کار صادرات و واردات هستی و مطلب از کانال های دیگه وارد و به کانال خودت صادر میکنی.
لطفا با لینک صادر کن 😃
مرسی | 0 |
| 5 | 💟 دو چیز برای شما که باید در مورد آنها فکر کنید:
گاهی اوقات سخت گرفتن به کسی مفیدترین کاریه که می تونید براش انجام بدید وگاهی اوقات خوب بودن با کسی بی فایده ترین کاریه که می تونید براش انجام بدید.
خوب همیشه مترادف با خیر و نیکی نیست.
انتخاب خوب بودن قدرته. احساس اجبار برای همیشه خوب بودن، ضعفه.
انتخاب مخالفت کردن، در صورت لزوم، قدرته. همیشه مخالفت کردن و ناسازگار بودن نقطه ضعفه.
💟 سه چیز برای شما که باید از خود بپرسید:
آیا شما به اجبار خوب هستید؟ تو کدوم موقعیت ها خوب بودن کمک کننده و مفید نبوده؟ در چه شرایطی مخالفت کردن بهتر بوده؟
💟یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته:
به موقعیتی در زندگی خود فکر کنید که اگر کمی کمتر خوب بودید، احتمالاً برای همه مفید بوده. سعی کنید کمی ناسازگارتر باشید. امتیاز مثبت برای وقتی که بابت این ناسازگاری عذرخواهی نکنید.
https://markmanson.net/breakthrough/046-the-problem-with-being-nice-all-the-time
@Mark_manson_fa | 0 |
| 6 | لیاقت یعنی وقتی چیزی بدست میاری چقدر خوب باقی میمونی،
شخصیت یعنی وقتی چیزی رو بدست نمیاری چقدر خوب باقی میمونی
مردم به اندازه لیاقتت ن بهتون پاداش میدن، ولی به اندازه ی شخصیت تون دوستتون خواهند داشت.
@Mark_manson_fa | 0 |
| 7 | بعضی وقتا زندگی بهمون ضربه میزنه،
برای اینکه مطمئن بشه که دوباره اون غلط رو تکرار نمیکنیم.
@Mark_manson_fa | 0 |
| 8 | تو زندگی صرف نظر از اینکه چه کاری انجام بدیم، همیشه یه عده هستن که ما خوششون نمیاد و ازمون انتقاد میکنن،
فقط اطمینان حاصل کن که خودگویی های درونی خودت یکی از اونا نیست.
@Mark_manson_fa | 0 |
| 9 | سه تا سوالی که 99 درصد از میزان شادمانی زندگی شمارو تعیین میکنه:
1-من روی چه چیزی کار میکنم و چرا؟
2-من وقتم رو با چه کسانی میگذرونم و چرا؟
3-من با بدنم چقدر خوب رفتار میکنن و چرا؟
بقیه چیزا فقط هیاهو و نویز هستند
@Mark_manson_fa | 0 |
| 10 | 🍀هیچ کس نجاتت نخواهد داد
🍀هیچ کس مشکلات تورو حل نخواهد کرد
🍀هیچ کس نمیاد از تو آدم بهتری بسازه
🍀خود تو باید این کارها رو انجام بدی،
🍀فقط اگه انتخاب کنی و تصمیم بگیری...
@Mark_manson_fa | 0 |
| 11 | مفید ترین مهارتی که وقتی جوان بودم در خودم ایجاد کردم بدون اینکه حتی متوجهش بشم، تمایل کامل و تمام عیار من برای این بود خودمو خجالت زده کنم...
اگه با اینکه احمق به نظر برسی مشکلی نداری، تو زندگی هیچی نمیتونه تورو متوقف کنه
@Mark_manson_fa
@mark_ | 0 |
| 12 | 🍀دو چیز برای شما که باید در مورد آنها فکر کنید:
گاهی اوقات این میل همیشگی به «حل مسائل» هست که در وهله اول باعث تخریب می شه.
گاهی اوقات مفیدترین کاری که می تونید انجام بدید، هیچ چیز نیست. که از قضا، این معمولاً سخت ترین کاره.
🍀یک چیز برای شما که باید از خود بپرسید:
اگر دست از مداخله بردارید، چه مشکلی در زندگی شما به طور بالقوه بهبود پیدا میکنه؟
مثل زخمی که اگه روش رو نکنید خوب می شه، چه مشکلی هست که اگه باهاش سروکله نزنید خود به خود رفع میشه؟
🍀یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته:
یک مسئله رو در زندگی خود انتخاب کنید و برای یک هفته متعهد بشید که بدترش نکنید. فقط خودتون رو راضی کنید که وظیفه شما رفع اون مشکل نیست. یک هفته آن را امتحان کنید. نتیجه رو اطلاع بدید. | 0 |
| 13 | لینک اصلی خبرنامه👆
میتونید ثبت نام کنید و هرهفته خبر نامه رو روی ایمیل دریافت کنید | 0 |
| 14 | https://markmanson.net/breakthrough/041-emotions-are-overrated?utm_campaign=mmnet-newsletter-202339-09-25&utm_medium=email&utm_source=mmnet-newsletter&utm_content=view-in-browser | 0 |
| 15 | چگونه از هدر دادن پول خود جلوگیری کنیم؟
اگر یک حوزه از زندگی وجود داشته باشد که اگه صرفا براساس احساسات عمل کنید زندگیتون رو خراب میکنه: اون حوزه پول است.
یک فرد ورشکسته را به من نشان دهید، و من به شما کسی را نشان خواهم داد که هزینه های خود را ردیابی نمی کنه، بودجه ش را محاسبه نمی کنه، و تصمیمات ضعیف خود را با افکاری مانند، "هفته سختی سپری کردم - من سزاوار این جت اسکی هستم" اخذ میکنه.
همانطور که نمی خواهید ماشین شما با انرژی مثبت کار کنه یا برق خونتون رو شما بر اساس امیدها و آرزوها تون تامین کنه، نمی خواهید زندگی مالی شما بر اساس احساسات باشه.
واقعیت اینه که وقتی صحبت از پول به میان میاد، همه ما باید کمی بیشتر شبیه یک تبهکار شیطان صفت باشیم - سرد، حسابگر و بیرحم نسبت به نفع شخصی.
بخشی از خبرنامه Breakthrough این هفته
#مارک_منسون
@mark_manson_fa | 0 |
| 16 | 🔹 دو چیز برای شما که باید در مورد آنها فکر کنید:
چیزی به نام احساس خوب یا بد وجود نداره، فقط واکنش های خوب یا بد به یک احساس وجود داره. خشم می تونه سازنده باشه. ناامیدی می تونه آموزنده باشه. ناامیدی می تونه دگرگون کننده باشه. شادی می تونه گمراه کننده باشه. کمتر روی خود احساس تمرکز کنید و بیشتر بر نحوه واکنش تون به اون احساس تمرکز کنید.
🔹دو چیز برای شما که باید از خود بپرسید:
از چه راه هایی احساسات خودتون رو بیش از حد ارزیابی کرده اید و به اونها اجازه داده اید که بهتون دیکته کنن چگونه رفتار کنید و چگونه دنیا رو ببینید؟ این موضوع شما را به کجا رسونده؟
🔹یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته:
به یک احساس منفی فکر کنید که در حال حاضر با اون دست و پنجه نرم میکنید یا اخیراً با اون برخورد کرده اید. حالا، از خودتون بپرسید، چگونه آن احساس منفی می تونه چیز خوبی باشه؟ چه چیزی لازمه تا اونو به یک چیز خوب تبدیل کنیم؟ چه کاری می تونید انجام بدید تا اون رو به بهترین اتفاقی که تا به حال برای شما افتاده تبدیل کنید؟ حالا برو این کار را بکن به یاد داشته باشید: تغییرات کوچک منجر به پیشرفت های پایدار می شود.
#BreakThrough
@mark_manson_fa | 0 |
| 17 | No text... | 0 |
| 18 | ✅یک چیز برای شما که باید در مورد آن فکر کنید:
هیچکس 100% اشتباه نمی کنه. همیشه به دنبال تکه ای حقیقت در کسانی باشید که با آنها مخالف هستید. همینطورهیچ کس 100% درست نمیگه. همیشه عیب ها و اشتباهات را در کسانی که با آنها موافق هستید جستجو کنید.
✅چیزهایی برای شما که از خودتان بپرسید:
آیا شما در یک اتاق پژواک گیر افتاده اید؟ منظورم اینه که آیا خط فکری شما از همان سه یا چهار ایده همیشگی تشکیل شده؟ کوین کلی می گه که برای اینکه یک متفکر مستقل باشید، هیچ کس نباید بتواند نظر شما را در مورد یک چیز خاص بر اساس نظر شما نسبت به چیز دیگری حدس بزنه. آیا شما یک متفکر مستقل هستید؟
(اسپویل: تقریبا هیچ کس اینجوری نیست.)
چطور می تونید ایده ها و فرضیات خود را به طور منظم به چالش بکشید؟ چطور می تونید دیدگاه هایی که باهاشون مخالف هستید رو جستجو و پیدا کنید و سپس خودتون رو به چالش بکشید تا در اونها حکمت و حقیقت را بیابید؟ چرا این کارو بیشتر انجام نمی دید؟
✅ یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته:
فرضیات خود را به چالش بکشید کسی یا چیزی را پیدا کنید که با آنچه شما اعتقاد دارید مغایرت داشته باشه، سپس سعی کنید ببینید آیا می تونید حقیقتی برای آن پیدا کنید. ظاهراً ارسطو میگوید: «نشانۀ یک ذهن فرهیخته توانایی داشتن دو ایده متناقض است بدون اینکه لزوماً به هیچ یک از آنها اعتقاد داشته باشد.» آیا می تونید دو ایده متناقض رو در ذهن خود نگه دارید؟ آیا می توانید از باور خودداری کنید؟
#BreakThrough
@Mark_Manson_Fa | 0 |
| 19 | No text... | 0 |
| 20 | 🔸یک چیز برای شما که باید در مورد آن فکر کنید:
خوب گوش دادن فقط شنیدن کلماتی که گفته می شه نیست، بلکه احساس کردن احساساتی است که بروز میکنه. مردم معمولاً اونقدری که میخوان درک بشن راه حل نمی خوان.
🔸یک چیز برای شما که باید از خود بپرسید:
یکی از زمینههای زندگیتون که به جای درک کردن ساده، سعی میکنید حلش کنید چیه؟ این لزوماً نباید یک رابطه باشه. مردم سعی میکنن مشکلات سلامتی خودشونو با رژیم های غذایی مد روز «حل» کنن، در حالی که اغلب در وهله ی اول نیاز دارن درباره احساساتی که باعث بروز مشکل چاقی و پرخوری میشه آگاهی پیدا کنن. در زندگی خودم، اغلب سعی کردهام مسئله خلاقیتم رو با برنامهریزی بیش از حد برای کتابها و پروژهها «حل» کنم، در حالی که واقعاً نیاز داشتم بنشینم و خلق کنم و بفهمم چه احساسی دارم.
🔸یک چیز برای شما برای امتحان کردن در این هفته سعی کنید در این هفته:
شنونده بهتری برای دیگران و همچنین خودتون باشید. فقط روی اطلاعات تمرکز نکنید، روی احساس تمرکز کنید. بعد با اون حس بنشین، سعی نکنید اونو درست کنید یا کنارش بزنید. فقط بگذارید آنجا باشه و سپس به سادگی به دنبال درک دلیل وجود اون باشید. این هوش هیجانی است و بیشتر ما از آن منتفع میشم.
#BreakThrough
@Mark_Manson_Fa | 0 |
