🏊♀🏊آموزش شنا🏊🏊♀
Open in Telegram
.🏊♀🏊♂🏊♀🏊♂🏊♀ آموزش شنا ،شیرجه و نجات غریق از مبتدی تا پیشرفته همراه با بهترین کلیپ های آموزشی(متن و تصویر) @ayob_nasiri @shena_online1 گروه بحث شنا پاسخ به سوالات 👇 @a_swimmingcoach @shena_online
Show more5 259
Subscribers
No data24 hours
-197 days
-8130 days
Posts Archive
5 259
با عرض سلام خدمت تمام شنا دوستان عزیز
وقت بخیر
همینطور که مطلع هستید متاسفانه به علل نامشخص اکانت ادمین و صاحب کانال جناب آقای ایوب نصیری دوست و استاد بنده که بار زحمات مطالب بر دوش ایشون بود حذف شد . از اونجایی که علاقه شما عزیزان نسبت به آموزش ها و مطالب گروه زیاد بود ایشون گروه و کانال جدیدی رو زدن تا این حجم از محبت شما عزیزان رو انشالله در محیط جدید تر و بهتر و صمیمانه تر پاسخگو باشن . لینک کانال رو این پایین گذاشتم .
یاعلی
https://t.me/shena_onlinee
5 259
با سلام و عرض ادب و احترام
خدمت شما عزیزان گلم 🤌
❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
❤️❤️
❤️
خیلی خوشحال و خرسندم از اینکه اعضای قدیمی و ثابت کانال آموزش شنا در طول این چند سال با بنده موندن...
بسیاری هم تازه عضو کانال و گروه شنا شدن از این بابت هم ممنونم....
انشاالله با یاری خداوند و همت ادمین های محترم و مربیان شنای کانال بتونیم باهم حرف بزنیم...
از شنا بگیم از آموزش های نو مطلب بزاریم و دوستداران شنا رو به اینجا دعوت کنیم...
واقعا از همه دوستان و همراهان که از سال ۹۷ تا به حال با این کانال بودن صمیمانه تشکر میکنم
شاد باشید و سالم....
دوستدار شما
ایوب نصیری 🌹🌹🌹🌹
5 259
💢 روایت تصویری سومین دوره المپیاد استعدادهای برتر شنای دختران استان تهران به میزبانی هیأت ورزشهای آبی شهرستان ری
📍 استخر طالقانی، شهرستان ری
🗓 ۱۶ و ۱۷ شهریورماه ۱۴۰۴
| کانال اطلاع رسانی هیئت ورزشهای آبی استان تهران
🇮🇷@shena_online
5 259
ساکنان قلبت را به دقت انتخاب کن زیرا هیچکس به غیر از تو، بهای سکونتشان را نخواهد پرداخت.
5 259
باید خیلی قوی باشیم...
هنوز خیلی از کارها مونده که نکردیم!
خیلی ذوق ها مونده که نداشتیم!
خیلی قهقهه ها مونده که نزدیم!
باید خیلی امید داشته باشیم به اینکه خزون زندگی تموم میشه و تو بهار باز جوونه میزنیم و رشد میکنیم!
عزیزم،امید داشته باش تو هنوز راهِ طولانی رو باید بری...❤️🍃
5 259
تشڪر از اونایے ڪہ کانال ما را انتخاب ڪردن😍
مرسے ڪہ هستید
قدیمیا عشقید♥️❤️🔥
جدیدا خوش آمدید
ممنون از همراهیتون🙏🙏
5 259
دوسـتان نـازنینم
این گروه دوست داشتنی گل متعلق به شماست...🌹🌿
وجود شماست که به این گروه دوست داشتنی گل🌹🌿
اعتبـاربخشیده اید،
پس بـاشید و به ما دلگرمی بدید
باغ امیدتون
همیشه سبـز عزیزان 🌹
5 259
دنیا پر از آدمه…
اما اونایی که "صاف و ساده" هستن،
با بقیه فرق دارن…
حضورشون دل رو گرم میکنه، حتی اگه دور باشن.
5 259
دوستانے ڪ جدیدا ب ما پیوستین خیر مقدم قدمتون گلبارون.دوستان قدیمے هم متشڪرم از همراهتون
با فوروارد و دعوت از دوستانتون از ڪانال حمایت ڪنید
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/kordnshinankalhr
5 259
.🏊♀🏊♂🏊♀🏊♂🏊♀
آموزش شنا ،شیرجه و نجات غریق از مبتدی تا پیشرفته همراه با بهترین کلیپ های آموزشی(متن و تصویر)
@ayob_nasiri
@shena_online1 گروه بحث شنا
پاسخ به سوالات 👇
@shena_online
5 259
🟡 چند توصیه برای سلامت و طول عمر مردان
🔸 نادیدهگرفتن درد یا مشکلات جسمی و روانی بهخاطر باورهای فرهنگی، یکی از موانع اصلی مراقبت سلامت مردان است. در این #اینفوگرافی نکاتی که به سلامت و افزایش طول عمر آقایان کمک میکند را آوردهایم...
🗓 به مناسبت هفته بینالمللی سلامت مردان
#مناسبتی
🇮🇷@shena_online
