манго*

Задался своевременным для 33-х летнего мужчины вопросом: зачем в вагонах стоп-кран? Ну, то есть, я понимаю — останавливать состав. Но я пока плохо представляю гипотетическую ситуацию, когда это может быть оправданно, и не могу соотнести её с тем фактом, что возможность в любой момент остановить состав предоставлена каждому желающему.

Какое-то время на канале будут тесты и суета. Рекомендую отключить уведомления, пока я буду наводить тут порядок ✌🏻

Тест реакций

Это старый заброшенный канал, но пускай он пока побудет резервом. На случай, если что-то случится с инстой.

Инста Товарищи, я там в «хайлайтах» инсты сделал карточки о прокрастинации. Они прикольные. Вдруг вам интересно? Заодно и подпишитесь, мне будет приятно :3 https://www.instagram.com/mango.project/

33. Беспокойный Викентий Был у Петра друг, звали его Викентий. Викентий боялся заболеть, поэтому руки мыл десять раз на дню, больше трёх не собирался, носил по три маски и закупал гречку. Пётр заболеть не очень боялся — с друзьями виделся, руки мыл чуть чаще обычного, поручни в метро не облизывал. Впрочем, он их и до пандемии не облизывал, поэтому особого ущемления не ощущал. По итогу оба они не заболели. Или оба заболели, черт его знает. Но время они точно провели очень разное.

Инвалидизация Если думать, что человек беспомощный, и вести себя так, словно он беспомощный, то в контакте с вами у него останется не так много вариантов. • Сбежать; • Воевать с вами или изолироваться, до тех пор, пока он не сможет сбежать; • Стать тем, кем вы предлагаете ему стать; Чем раньше начать инвалидизировать человека, тем вернее и надежнее у вас это получится. Если вариантов сбежать нет, а сил бодаться маловато, то прогноз довольно печальный. Рассказывая кому-то, что он ничего не может и не умеет, что он ни на что не способен и ни с чем не справится, вспомните этот короткий текст и успейте вовремя прикрыть форточку лица.

Никогда не опускай руки! Просто подумайте, сколько глупостей и бесполезных попыток было совершено под этим красивым, но ошибочным девизом 😌

Моя коллега Аня Кириллова ведёт канал с мемами про психологию https://t.me/psymems Очень рекомендую 🙃

Вопрос Вообще любой вопрос содержит в себе какое-то утверждение. Некоторые такие утверждения безобидны: — Сколько времени? Какое тут утверждение? ▶️ Я не знаю, сколько времени А вот за некоторыми вопросами разглядеть утверждения сложнее. — Как ты мог с этим не справиться? ▶️ Ты должен был с этим справиться! — Хочешь пойти со мной гулять? ▶️ Я хочу пойти с тобой гулять. — Ты уверен, что нам надо это делать? ▶️ Я не хочу этого делать... — Ты не охуел!? ▶️ Ты охуел! И так далее. К чему я это всё? Иногда (часто) для лучшего понимания себя и других надо не концентрироваться на вопросе, надо формулировать или прояснять именно утверждение, которое в нём содержится. И в диалогах с другими, и в диалогах с собой. Попрактикуйтесь. Этот навык кажется мелочью, но вообще-то нет :)

Проверка на вшивость У меня часто спрашивают — как выбрать психолога. Вот вам лайфхак: спросите, есть ли у него психиатр, к которому он отправляет людей при необходимости. Если ответ «нет», то варианта ровно два: 1. Он ещё зелёный, не научился определять, где границы его компетентности, или просто не сталкивался с ребятами, которым нужен врач. 2. Он ебанько и думает, что может всё, а психиатры не нужны. В первом случае решайте сами, «зелёный» ещё не значит «плохой». Во втором случае лучше поищите другого. Хорошего вам вечера :)

Он/она меня понимает Знаете, я вот иногда спрашиваю клиентов: — а что такого важного даёт/давал тебе твой партнёр? И часто слышу ответ: — это человек, который меня понимает! И вот я этот ответ не понимаю. Да и сам клиент, скорее всего, тоже. Согласитесь, маловероятно, что в отношениях вы пытаетесь донести до партнёра теорию относительности, а он — ура! — въехал. Сомневаюсь, что ваш контакт по уровню сложности тянет на квантовую механику. Мой вот точно нет. Значит, мы говорим не о «понимании», а о чём-то другом. А о чем? Что вы на самом деле имеете ввиду, года говорите «он/она меня понимает»?