MuMsk

🙎🏼‍♀️🙎‍♂️Родители иногда ссорятся. Это факт! Без этого никак. Детей могут пугать их ссоры, это тоже факт. Есть исследования, которые показывают, что уже с шестимесячного возраста дети реагируют на конфликты в семье: у них наблюдается выброс гормонов стресса, повышается частота сердцебиения. Поэтому не надо думать, что «он маленький, ничего не понимает». У детей постарше, которые постоянно видят родительские ссоры, психологи фиксируют повышенный уровень тревожности, депрессию и другие серьёзные расстройства. Родители должны признать, что не соглашаться друг с другом и спорить — совершенно нормально. А вот вовлекать в эти конфликты детей — нет. Развод или решение родителей жить раздельно обычно считаются травмой для ребёнка (что не всегда так). На деле, гораздо больше травмируют ребенка ссоры и скандалы, которые происходят в семье до развода или в его процессе. Когда конфликта избежать нельзя, необходимо обсудить его с ребёнком: объяснить, почему возникли сложности и как удалось с ними справиться. Это даст ребёнку позитивный опыт решения проблем в отношениях с другими людьми, поможет лучше понимать собственные эмоции, справляться с ними, выстраивать здоровые отношения в будущем.

🙌🏼 Похоже, люди могут быть по-настоящему счастливы только парами - любыми парами, не обязательно любовными; пары друзей, матери и дети, братья и сёстры. Элизабет фон Арним

☎️В пятницу начнёт работать телефон доверия для школьников. «На этот телефон доверия можно будет обратиться по любым вопросам. Если вы видите, что какая-то ситуация есть конфликтная в школе, можно к нам будет обратиться, позвонить, и мы обязательно будем разбираться в каждой конкретной ситуации», - сообщил глава Минпросвещения Кравцов.

👼🏼В детских садиках начали давать основы духовно-нравственного воспитания. Министр Просвещения Кравцов сообщил, что «стартовали проекты «Добрые игры» и «Орлята-дошколята», которые в доступной форме знакомят дошкольников с традиционными российскими духовно-нравственными ценностями, учат дружбе, взаимопомощи, уважению к старшим и заботе о других. Важно, чтобы эти качества формировались у ребенка с самого раннего возраста - через игру, общение и совместную деятельность». «Добрые игры» включают в себя игры, беседы и творческие задания по темам добро, дружба, труд, культура и др. По пятницам будут подводиться итоги, обсуждаться, что узнали за неделю.

🗣️Как помочь ребёнку изучать иностранный язык? 1. Говорите с ребенком на изучаемом языке Если вы сами уже говорите на языке, который изучает ваш ребенок, он не будет стесняться говорить на нем с вами. Практикуйтесь в повседневных ситуациях, но без нравоучений. Общайтесь дружелюбно, можно даже в форме игры. 2. Учите язык вместе Один из лучших способов побудить вашего ребенка заниматься чем-то утомительным или даже трудным — это присоединиться к ним. Учитесь вместе со своим ребенком и покажите, что вы можете преодолеть любые трудности вместе. Детям гораздо комфортнее, когда они видят, что не одиноки. 3. Учите язык увлекательно и весело Подумайте о том, как ваша семья любит развлекаться вместе. Есть ли сериал, который вы все любите смотреть? А может, фильмы? Есть множество отличных фильмов и телепередач, которые предлагают субтитры и озвучку на разных языках. Включите их в следующий раз, когда у вас будет семейный вечер кино и запоминайте все цепляющие фразы вместе.

💉Отдаёте малыша в садик? Проверьте его прививочный статус. Дорогие родители, прививки по календарю - это не формальность, а способ защитить вашего ребёнка от инфекций и осложнений. К моменту поступления в детский сад (обычно в 2–3 года) нужны следующие прививки: • Против коклюша, дифтерии, столбняка (АКДС/аАКДС) — 4 дозы. • Против полиомиелита — 5 прививок. С 2022 года первые 4 дозы вводятся инактивированной вакциной (ИПВ), а пятая доза здоровым детям — живой ослабленной вакциной (ОПВ). Детям из групп риска пятая доза вводится ИПВ. • Против гепатита В — 3 дозы. • Против кори, краснухи, паротита (КПК) — 1 доза (ревакцинация проводится в 6 лет). • Против пневмококковой инфекции — количество прививок зависит от того, когда была сделана первая доза (до 1 года — схема 2+1, с 1 года до 2 лет — дважды, после 2 лет — однократно). • Против гемофильной инфекции типа b — схема также зависит от возраста на момент первой вакцинации. Дополнительно можно поставить вакцины от ротавируса, минигококка, оспы и гепатита А.

По понедельникам все мы с трудом раскачиваемся 🥱 Нейропсихолог Вячеслав Дубынин даёт 5 упражнений для мозга, которые взбодрят лучше кофе 🧠 1. Круговые движения глазами (30 сек в каждую сторону) – стимулируют глазодвигательные центры, связанные с вниманием. 2. Сжимание-разжимание пальцев рук с усилием (20 раз) – активирует моторную (заднюю лобную) кору и «подключает» межполушарные связи. 3. Наклоны головы к плечу (по 10 раз в каждую сторону) – улучшают кровоток в позвоночных артериях, питающих мозжечок и стволовые структуры мозга. 4. «Кошечка»: стоя на четвереньках, выгнуть и прогнуть спину (5 раз медленно) – включает проприоцепцию (мышечную и суставную чувствительность), и наш мозг лучше «видит» своё тело. 5. Ходьба на месте с высоким подниманием колен, глаза закрыты (20 секунд) – тренирует вестибулярные центры и многие области мозжечка. Сохраняете и делайте каждое утро 😉

☕️Когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, какая драгоценная привилегия — быть живым — дышать, думать, наслаждаться и любить. Марк Аврелий

Ленивое воскресенье 🥱Лениво готовим картофельные вафли с сыром 🧇 Берём: • картофель – 2 шт. • сыр – 100 г. • мука – 4 ст. л. • яйцо – 1 шт. • соль Как готовим: 1. Картофель натираем на крупной терке, немного отжимаем. 2. Добавляем муку, яйцо, сыр и перемешиваем. 3. Готовим в вафельнице до готовности. Приятного аппетита 😋

С Днём Рождения, любимая яркая столица! 🥳 Процветай 🫶🏼

🗣️Устный экзамен по истории для учеников 9 класса введут через два года. Этот экзамен станет условием допуска к государственной итоговой аттестации. Оцениваться будет в формате «зачет/незачет». Министр Кравцов отметил, что устный экзамен по истории нужен, чтобы «оценить умение школьника последовательно и аргументированно излагать материал, устанавливать причинно-следственные связи, работать с историческими источниками и формулировать собственную позицию».

😷Почему дети часто заболевают через неделю после начала учёбы? Стресс от начала занятий и резкая смена режима ослабляют иммунитет, - объясняют врачи-педиатры. 🦠Также дети проводят много времени вместе в закрытых помещениях — это повышает риск распространения инфекций. При этом инкубационный период большинства ОРВИ длится до пяти дней: ребенок может заразиться в первые дни, а симптомы появятся только через неделю. Особо тут ничего не поделаешь. Иммунитет укрепляем через режим, правильное питание, прогулки и спорт. По показаниям врача принимаем витамин D. 👩‍⚕️Кстати, тут Минздрав утвердил новые клинические рекомендации по лечению ОРВИ у деток. 🌿Из нового: появился раздел фитотерапии. Детям с признаками острого трахеита, продуктивным кашлем с трудноотделяемой мокротой рекомендован прием препаратов на растительной основе — с экстрактами плюща обыкновенного, корней первоцвета, травы тимьяна в различных комбинациях. 🍋Любопытно, что появились «домашние» методы лечения: эффективными могут быть мед, лимон, травяные чаи для лечения симптомов.

С первой осенней пятницей 🥰

👨🏽Оставляете папу дома с детьми и переживаете - чем они будут заниматься? Скиньте отцу это видео😉 Эти весёлые займут всех на некоторе время. P.S.: попросите убрать за собой потом кухню🧹

✍️Стартовал дополнительный период ОГЭ. Экзамены в эти дни сдают московские девятиклассники, которые не смогли принять участие в них в основной период по уважительной причине, а также те, кто получил неудовлетворительные результаты.

🎢В День города состоится официальное открытие уличной части парка аттракционов «Остров мечты» 🎡5 сентября здесь выступит Полина Гагарина. Также гостей ждёт 10-часовое шоу с участием более 100 артистов, акробатическими номерами и музыкальными спектаклями. При покупке билетов на четверых стоимость 2950₽ с человека, праздничная программа включена.

👩‍🏫Чтобы быть хорошим преподавателем, нужно любить то, что преподаёшь, и любить тех, кому преподаёшь. Василий Ключевский

Обожаем поделки из воздушного пластилина 😍

🚸Родители просят организовать вечерние группы в детских садах. В Госдуме считают, что можно начать запускать первые подобные группы уже в январе 2027 года. Дежурные группы, работающие до 20:00, нужно открывать в детских садах при запросе от не менее 10 семей. При нынешнем графике работающим родителям тяжело успеть забрать детей, приходится либо обращаться к сторонней помощи либо договариваться с работодателем, а это крайне не выгодно.

🍁 С опозданием, но поздравляем дорогих подписчиков с началом учебного года! Первоклашки и их родители! Сегодня для вас наступил важный день, новый жизненный этап. Будьте любопытны, старательны и открыты всему новому! Заводите друзей, знакомьтесь с учителями. Первый звонок и первый учитель - это одни из самых ярких воспоминаний детства 🔔 Уважаемые педагоги! С 1 сентября! Желаем вам здоровья и сил! Ваш труд важен для всей страны и каждого ребёнка в отдельности! 💐