ورزش در خانه

عزیزانی که تمرین امروز قطعی میرسند الان بهم پیام بدن که لینک تمرین رو واسشون ارسال کنم @mohamadamiri1

ظرفیت باقیمانده ۵ نفر این تمرین رایگان می باشد 🙏🌹

👈 تمرین آنلاین امروز ساعت ۱۸ جهت شرکت و هماهنگی @mohamadamiri1

✅ برای شروع تمرین آنلاین چه تایم تمرینی برای شما مناسب تر هست ؟ صبح ظهر عصر شب 👈 با ساعت دقیق اینجا بهمون بگید @mohamadamiri1

✅ نمونه ورزش آنلاین گروهی اجرای تمرینات همزمان توسط ورزشکار حرفه ای

👈 کسب اطلاعات بیشتر : @mohamadamiri1

✔️ زمان تقریبی هر جلسه تمرین : ۴۰ تا ۶۰ دقیقه ✔️ سبک تمرینی : حرفه ای ترین و بروزترین تمرینات فرم دهی و کاهش چربی های اضافی با مربی المللی

کلاس ورزش آنلاین همزمان گروهی ✅ ۱۶ جلسه تمرین در ماه ✅ ۴ جلسه تمرین در هفته ✅تمرین همزمان زیر نظر مربی بین المللی آنلاین ✅اجرای همزمان تمرینات توسط ورزشکار حرفه ای 👈 شهریه برای یک ماه ۲۰۰ هزار تومان

ظرفیت تکمیل شد ممنونم از همراهی گرمتون 🙏🌹