Света Шедина | Сядь, подыши
Света Шедина про лидерство, предпринимательство, энергию и красоту жизни. Соосновала @talkauthentic, соавтор книги «Аутентичная коммуникация». Ведущая подкастов «Но вы держитесь» и «Сядь, подыши».
Show more1 097
Subscribers
-224 hours
-107 days
-1530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Инновация из точки усталости: начала отвечать на комментарии кружочками, потому что сегодня устала писать и поняла — я ж дико люблю кружочки, но как формат проявления в своем канале никогда не рассматривала почему-то.
❤ 14🔥 3
Инновация из точки усталости: начала отвечать на комментарии кружочками, потому что сегодня устала писать и поняла — я ж дико люблю кружочки, но как формат проявления в своем канале никогда не рассматривала почему-то.
Кришна и Шило
На прошлых выхах я сходила на воркшоп по Бхагават Гите, а на этих — послушала интервью Кровостока Дудю.
В последнее время мне нравится исследовать потенциал противоречий. Вроде как это приводит к творческим прорывам.
Но вот незадача: частенько противоречие исчезает, если приглядеться поближе.
Мой запрос на воркшоп по БГ был в том, чтобы лучше понять, как трактуется такое противоречие: Кришна настоятельно советует Арджуне рубиться против его же семьи и убивать врагов, но при этом транслирует идею тотального ненасилия и прочую ахимсу. Как так?
Мне сказали: ты, Светочка, дхарму с карма-йогой не путай — и никакого противоречия не будет, всё логично.
Парни из Кровостока работают в творческой рамке «ультранасилие», при этом всем своим существом транслируют пацифизм: пьют чаёк, танцуют, цитируют Бодрийяра, гантели — только для фитнеса. И тоже противоречия будто нет.
Ау трушным противоречиям и парадоксам. Вы где?
❤🔥 9😁 6🔥 3❤ 2
Паллиативная забота: то, о чём не хочется задумываться
Словосочетание «паллиативная помощь» я узнала, когда безуспешно пыталась найти в родном Подольске место, в котором моему умирающему отцу смогут оказывать медпомощь и уход.
Тогда же я узнала происхождение метафоры – паллиативный происходит от латинского pallium, что означает плащ или покрывало. Получается, паллиативная помощь в переносном смысле – это «плащ» из заботы, которым мы укрываем человека, когда надежды на выздоровление уже нет.
Вроде важная тема, а узнала я о ней только в 29 лет.
Тема смерти вообще не оч проговаривается, кажется, что это далекое и нерелевантное. Но ведь каждый рано или поздно столкнется с ней.
Поэтому хочу поддержать подкаст с говорящим названием «В конце концов», который делает паллиативная служба фонда AdVita под слоганом: «Мы говорим о смерти, чтобы вернуть ей право быть частью жизни» — со мной такой заход резонирует.
В канале подкаста команда публикует информацию об утрате и поддержке, практические советы о том, как поддержать себя и близких и создаёт безопасное место для обсуждения сложных тем, связанных со смертью и утратой.
Мне трудно соприкасаться с темой горя, но это и есть его проживание. Так что возвращаю смерти право быть частью жизни.
❤ 34
Жил-был некогда в Берлине человек средних лет. Он был богат, уважаем, счастлив; в один прекрасный день он бросил жену и ушел к молоденькой любовнице; он её любил, а она его нет, и жизнь его окончилась трагически.
Вот и вся история, и на том бы мы её и оставили, кабы в самом повествовании не было пользы и удовольствия; и хотя на надгробном камне довольно места для сокращенного, в мшистой обложке, изложения человеческой жизни, а всё-таки всегда хочется знать подробности.
Так начинается книга Набокова «Камера Обскура». В свое время меня поразил этот приём — я уже знаю, чем закончится книга, а читать её стало только интереснее.
Знаний в мире достаточно, а вот авторских перспектив на них — как будто всегда не хватает.
Напоминаю это себе, когда думаю, стоит ли мне что-то рассказать, если об этом уже тысячи раз рассказано до меня?
Да, всё уже сказано, подкасты записаны, посты написаны, а всё-таки всегда хочется знать подробности.
🔥 29❤ 18
Дедушка по выбору
Мои дедушки умерли рано.
Их образы в моей голове созданы рассказами родственников: один условно положительный герой, второй — условно отрицательный.
Так что в моей жизни никогда не было фигуры мудрого старца. А вообще-то хотелось бы получить советов по жизни, проверенных годами.
Если бы я выбирала себе приёмного деда, то им стал бы Чарли Мангер — дофига умный, смешной, с набором чётких принципов и ценностей.
Плюс, есть альманах с советами — кастинг на деда пройден.
Мои топ-10 любимых советов от дедушки Чарли:
1. Думай сама, подвергай сомнению авторитеты.
2. Развивай мультидисциплинарное системное мышление.
3. Ищи простые решения сложных проблем.
4. Будь готова менять свое мнение под весом фактов.
5. Избегай глупости, а не ищи гениальности.
6. Читай много, из разных областей знаний.
7. Будь надёжным и честным партнером.
8. Живи скромно и избегай излишеств.
9. Изучай психологию и человеческое поведение.
10. Будь готова к неудачам и учись на них.
Кто мог бы стать вашим дедом по выбору? Почему?
❤ 26🔥 5
⚡В группу «Аутентичное лидерство» есть ещё одно место. Начинаем завтра.
Может, это знак?
Впрочем, в знаки верить не призываем — лучше полистайте отзывы прошлых групп 👀
Присоединяйтесь, ждем вас: talkauthentic.io/leadership
❤🔥 2
Ещё место в группу «Аутентичное лидерство». Ближайшие 6-недель будем исследовать и развивать навыки аутентичности в лидерстве. Участники предыдущих заходов говорят, что группа поддержала и помогла по-новому взглянуть на свои сильные и теневые лидерские стороны. Фасилитируем процесс мы с Лёшей (@ponchiknews). Начинаем уже завтра — присоединяйтесь! ⤵️
❤ 1
Идеальный дом
Примерно год назад во мне что-то перещёлкнуло – я поняла, что люблю красивую архитектуру, хочу больше в ней понимать, а в идеале – в ней жить.
В пространство исследования быстро вошёл калифорнийский midcentury modern — это дизайнерский стиль 1950-60х, сочетающий чистые линии, натуральные материалы и много света и воздуха (в духе Баухауса и Фрэнка Ллойда Райта).
Был девелопер – Джозеф Эйхлер (Joseph Eichler), который застроил уйму районов в Калифорнии в этом стиле – смелом, революционном даже по современным меркам, а для 50-60х – тем более. Чтобы посмотреть, как они выглядят можно погуглить Eichler Homes.
Меня дико вдохновляет его философия дома, вот ключевые мысли:
1. Дом как продолжение природы. Эйхлер стремился стереть границы между внутренним и внешним пространством. Большие окна, открытые планировки, внутренние дворики – все это позволяет природе стать частью дома.
2. Доступность хорошего дизайна. Эйхлер верил, что каждый заслуживает жить в красивом и удобном доме, независимо от дохода. Его дома были доступны среднему классу, но при этом отличались высоким качеством и продуманным дизайном (сейчас доступность снизилась).
3. Функциональность превыше всего. В домах Эйхлера нет лишнего – каждый элемент продуман и служит определенной цели. Это создает ощущение простора и легкости, позволяет сфокусироваться на главном.
4. Сообщество как ценность. Эйхлер строил не просто дома, а целые кварталы. Он продумывал инфраструктуру, общественные пространства, чтобы соседи могли знакомиться и общаться. Дом для него был частью сообщества.
5. Инновационность и смелость. Эйхлер не боялся экспериментировать с новыми материалами, технологиями, идеями. Например, стал строить атриумы – «стеклянные колодцы» внутри дома для лучшего освещения.
Короче, вы уже поняли, как вдохновляют меня люди с идеями и лапищами.
Прикольная книжка для более подробного знакомства с эйхлерами: Eichler: Modernism Rebuilds the American Dream
@sveta_shedina
❤ 14❤🔥 13🔥 1