Эван Кармайкл
Open in Telegram
🚀 «Я помогаю найти вашу цель & превратить это в бизнес» - Эван Кармайкл (на русском) ⚠️ Это неофициальный канал. Эван помог мне выбраться из депрессии и обрести цель в жизни. 💰 [💳 Erc20]: 0x55ea56d62aa9fa8f93b469a3e550aa899e7c53e7
Show more367
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+230 days
Posts Archive
CПИКЕР 🎙Алексей Ситников
ТЕМА 💡10 признаков депрессии: как улучшить свое ментальное здоровье
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ⏰ 15 Минут
Как распознать депрессию и победить эмоциональное выгорание?
Депрессия — это не просто плохое настроение, а серьезное психическое расстройство, которое затрагивает все аспекты нашей жизни. Важно уметь отличать депрессию от временных трудностей, понимая, что она требует особого внимания и изменений в образе жизни.
В этом подкасте вы узнаете, как распознать депрессию, какие факторы могут спровоцировать эмоциональное выгорание и как депрессия влияет на человека. Я поделюсь практическими рекомендациями, которые помогут вам избавиться от депрессии и обрести гармонию в жизни.
#алексейситников #психология #депрессия
☕️Проснись и пой Энтспрессо с тобой!
💌Тема подкаста - Учись ОБСУЖДАТЬ Свои ЖЕЛАНИЯ
СПИКЕР 🎙 Саймон Синек
ТЕМА 💡 Учись ВЫРАЖАТЬ Свои ЖЕЛАНИЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ⏰ 12 Минут
✎Наша тема сегодня — учись выражать свои желания. Знай, чего хочешь и проси то, что ты хочешь. Слишком многие надеются, что окружающие будут читать их мысли. И это прослеживается и в бизнесе и в работе и в отношениях. Люди предполагают, что окружающие должны точно догадаться чего они хотят. И это приводит к разочарованиям, обидам. Если вы не получаете, чего хотите — это только ваша вина! Вы должны уметь говорить о своих желаниях людям, с которыми взаимодействуете. Послушаем, что скажет Саймон Синек.
🎁 БОНУС:
09:31 Джон Максвелл
#ЭванКармайкл #Энтспрессо #Верь #Желания #СаймонСинек
“ПОДУМАЙ О САМОМ ХУДШЕМ МОМЕНТЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, КОГДА БЫ ЭТО НИ БЫЛО. ЕСТЬ МНОГО ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ ТАК ЖЕ, И ТЫ МОЖЕШЬ ИМ ПОМОЧЬ. ТЫ МОЖЕШЬ СПАСТИ ИХ. ЭТО И ЕСТЬ ТВОЯ ЦЕЛЬ.” -Эван Кармайкл
📜10 ПРАВИЛ МАЙКЛА ДЖОРДАНА📜
1. Работай упорно
2. Разжигай пламя
3 Выделяйся
4 Проигрывай на пути к успеху
5 Завышай планку
6 Будь позитивным
7 Будь тем, кем рожден был стать
8 Имей видение
9 Перестань искать оправдания
10 Практикуйся
🏀Майкл Джордан сегодня отмечает День рождения! Великому баскетболисту стукнуло 62 года! И вот его 10 правил успеха. Приятного прослушивания!
СПИКЕР🎙 Майкл Джордан
ТЕМА 💡 Проигрывай на Пути к Успеху
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ⏰ 9 Минут
📜ПРАВИЛА МАЙКЛА ДЖОРДАНА📜
1. Работай упорно
2. Разжигай пламя
3 Выделяйся
4 Проигрывай на пути к успеху
5 Завышай планку
6 Будь позитивным
7 Будь тем, кем рожден был стать
8 Имей видение
9 Перестань искать оправдания
10 Практикуйся
❓Какое правило Майкла Джордана вам понравилось больше всего и почему?
Оставляйте комментарии ниже 💬
#ЭванКармайкл #ПравилаУспеха #МайклДжордан
Ваш круг общения влияет на жизнь сильнее, чем вы можете представить. Даже идеальные планы в карьере, забота о здоровье или грамотные финансовые стратегии рискуют провалиться, если рядом находятся те, кто подсознательно или осознанно тормозит ваше развитие.
Близкие люди становятся зеркалом, отражающим ваши сильные и слабые стороны. Они формируют вашу уверенность в себе, учат преодолевать препятствия и вдохновляют на перемены — или, напротив, сеют сомнения, усугубляют стресс и ограничивают потенциал. Окружение работает как невидимая сила: оно либо заряжает энергией, помогая двигаться вперёд, либо истощает, оставляя ощущение «бега по кругу».
Осознанный подход к выбору своего круга — ключ к личностной эволюции. Важно окружить себя теми, кто разделяет ваши ценности, поддерживает в сложные моменты и мотивирует выходить из зоны комфорта. Пересмотр отношений не означает разрыв всех связей, но требует честного анализа: кто помогает вам расти, а кто держит в рамках старых шаблонов?
Инвестируя время в формирование здорового окружения, вы создаёте фундамент для успеха во всех сферах жизни. Помните: вы не просто продукт своего выбора, но и результат влияния тех, кто рядом.
+1
📜10 ПРАВИЛ ВИМА ХОФА для УСПЕХА📜
1. Практикуй носовое дыхание
2. Помогай другим
3. Живи на полную
4. Продвигайся через холод
5. Возьми свою жизнь под контроль
6. Очисти свой разум
7. Столкнись со своими страхами
8. Следи за здоровьем
9. Не бойся эмоций
10. Почувствуй силу разума
🎁БОНУС:
11. Выходите из зоны комфорта
❓Какое правило Вима Хофа вам понравилось больше всего и почему?
Оставляйте комментарии ниже 💬
#ВимХоф #ПравилаУспеха
