القراءة حياة📚❣️

يمكنك التخلص من الحسد بأن تستمتع بالمسرات التي تأتي في طريقك وتتجنب المقارنات مع الآخرين✨

✅

💡 أحط نفسك بأناس من شأنهم استخراج أفضل ما لديك .

الاستثمار في المعرفة، يحقق أفضل عائد✨

في مرحلة (استعادة الذات ) نبدأ في التركيز على الحل لا على المشكلة ، وفي أن نحيا داخل الإجابة لا السؤال ، في أن نتحمل مسؤوليتنا عن تعافينا لا أن نكتفي بالشكوى وإلقاء مسؤولية المرض على من ساهموا في تكوينه ✨ _د.عماد رشاد✍🏻 https://t.me/reading18

في مرحلة (استعادة الذات ) نبدأ في التركيز على الحل لا على المشكلة ، وفي أن نحيا داخل الإجابة لا السؤال ، في أن نتحمل مسؤوليتنا عن تعافينا لا أن نكتفي بالشكوى وإلقاء مسؤولية المرض على من ساهموا في تكوينه ✨ _د.عماد دشاد✍🏻 https://t.me/reading18

قبول المشاعر ✨

التعافي لابد أن يعبر بالآخرين،لايتم في عالم مغلق عليك مع نفسك ،لايعمل في الفراغ إنما يعمل في دوائر حياتنا،في تلك المساحة من مخالطة الناس ومشاهدة أنماط تواصلنا المعطوبة،التعافي هناك في الالتحام،في اصطدام النفس بالنفس والانغماس في التفاعل مع الاشخاص والأشياء✨ _د.عماد رشاد

✨

✨ "الأبطال لا يُصنعون في صالات التدريب، الأبطال يصنعون من أشياء عميقة في داخلهم هي الإرادة والحلم والرؤية".