Домашний доктор Карпова
Open in Telegram
Семейный терапевт Карпова. Врач с опытом 30 лет. О здоровье детей, психологии, развитии. Врач-педиатр Карпова Е. @karpovavrach По рекламе @alexanderkrylov
Show more4 224
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
March '24
March '240
in 0 channels
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '23
+22
in 0 channels
Get PRO
August '23
+26
in 0 channels
Get PRO
July '23
+35
in 0 channels
Get PRO
June '23
+29
in 0 channels
Get PRO
May '23
+15
in 0 channels
Get PRO
April '23
+13
in 0 channels
Get PRO
March '23
+609
in 0 channels
Get PRO
February '23
+2 625
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 893
in 0 channels
Get PRO
December '22
+9
in 0 channels
Get PRO
November '22
+7
in 0 channels
Get PRO
October '22
+32
in 0 channels
Get PRO
September '22
+20
in 0 channels
Get PRO
August '22
+7
in 0 channels
Get PRO
July '22
+6
in 0 channels
Get PRO
June '22
+3
in 0 channels
Get PRO
May '22
+10
in 0 channels
Get PRO
April '22
+38
in 0 channels
Get PRO
March '22
+10
in 0 channels
Get PRO
February '22
+7
in 0 channels
Get PRO
January '22
+1
in 0 channels
Get PRO
December '21
+24
in 0 channels
Get PRO
November '21
+5
in 0 channels
Get PRO
October '21
+2
in 0 channels
Get PRO
September '21
+7
in 0 channels
Get PRO
August '21
+9
in 0 channels
Get PRO
July '21
+5
in 0 channels
Get PRO
June '21
+4
in 0 channels
Get PRO
May '21
+12
in 0 channels
Get PRO
April '21
+12
in 0 channels
Get PRO
March '21
+18
in 0 channels
Get PRO
February '21
+102
in 0 channels
Get PRO
January '21
+11
in 0 channels
Get PRO
December '20
+9 611
in 0 channels
Channel Posts
✨Зачем обнимать деток?✨
Очень ВАЖНЫЙ пост - не забываем ❤️.
Вы когда-нибудь задумывались о пользе обнимашек?
Многие, особенно мужчины, воспринимают объятия, как "телячьи нежности"... Я однозначно могу сказать что это ЧУШЬ🤦. Объятия ОЧЕНЬ полезны.
Сначала приведу стихотворение который меня очень трогает и в полной мере отражает значение объятий. ПРОЧТИТЕ!!
⬇️⬇️⬇️
…Семнадцать раз обнять,
поцеловать раз десять…
Лишь так счастливей стать
Сумеют наши дети.
Целуйте их всегда,
Ласкайте и купайте…
Хоть в доме – нищета,
Игрушки покупайте!
Пусть он растет не так,
– о будущем мечтайте!
Любви, хоть на пятак,
Ребенку отпускайте!
Досаде вопреки,
– ребенка обнимайте,
И в нежность, как в силки,
Его вы заключайте!
Иначе – дьявол злой,
Его уловит в сети…
Любовь. Добро. Покой –
О них мечтают дети.
А нам все недосуг,
и гонит нас работа:
Чтоб все как у подруг –
Наряды и работа.
Чтоб все, как у людей –
И интерьер, и дача…
Не видим слез детей,
Когда ночами плачут.
Пока мы свой карман
Для них же – набиваем,
Их гладит наркоман,
а мы о том не знаем.
Целует их маньяк:
Любви им не хватает…
Они не просто так,
Как птицы, улетают.
И нам их не догнать,
Они парят в нирване…
Ах, если б это знать
Мы все могли заранее!.
⬆️⬆️⬆️
А если серьезно... Объятия:
1️⃣формируют чувство защищённости.
2️⃣способствуют выработке окситоцина, что благоприятно влияет на успеваемость в школе и социализацию ребенка
3️⃣укрепляют иммунитет
4️⃣активизируют работу тех участков мозга, которые отвечают за способность принимать решения
5️⃣ способствует интеллектуальному развитию .
‼️И САМОЕ главное - формируют ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ отношение к родителям и базовое доверие к миру!
И теперь вопрос на миллион...
Сколько раз в день обнимаете деток? А сколько раз пугаете, читаете нравоучение и показываете свое недовольство???
❤️ С тех, кого статья заставила задуматься...
И все бегом обнимать деток👩👧
| 2 | ❗️ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ МАМА
Каждый год растёт число преступлений против детей.
Как защитить ребёнка?
Уловки преступников не отличаются разнообразием:
👉предложить что-то
👉показать что-то
👉попросить о помощи
Но несмотря на их банальность, они до сих пор срабатывают, и эти уроды уводят детей!
❗️Вы можете миллион раз повторять «никуда не ходи с незнакомцами», но это не поможет!
1️⃣Ребёнок мыслит проще - он способен решать только одну ситуацию. Многозадачность - это про взрослых
2️⃣ребёнку не нужны ваши страшилки, ему нужен алгоритм
3️⃣запугивания и запреты приводят только к неврозам
Как тогда защитить детей?
👉без шаблонов
👉без запугиваний
👉без нравоучений
Не надо читать детям лекции и показывать страшные видео, пугая последствиями. Проговорите с ними, задайте вопросы - и все встанет на свои места! | 4 159 |
| 3 |  Нашел полезный канал для тех, кто планирует семейный отпуск в этом году - Baby Travel Club.
Здесь мамы-турагенты просто и понятно рассказывают, как путешествовать с детьми без слез и нервов. Помимо цен на туры и честных обзоров отелей для отдыха с детьми, много полезностей ⬇️
✔️Перелет с ребенком - лайфхаки
✔️Занзибар: плюсы и минуса отдыха с детьми
✔️В Таиланд с малышом: опыт туристов
✔️Антирейтинг отелей ОАЭ
✔️Стоповер - длинные пересадки с детьми: за и против
✔️Как меняются цены на отели в цифрах
Подписывайтесь на Baby Travel Club, чтобы отпуск с детьми был счастьем!
Подписаться➡️Baby Travel Club | 1 269 |
| 4 | 🆘7 неигровых способов профилактики детской агрессии🆘
Одним из распространенных запросов в опросе был на работу с детской агрессией. Детская агрессия... пугает как родителей, так и педагогов.
Сегодня даю 7 самых ВАЖНЫХ неигровых способов профилактики детской агрессии:
1️⃣РЕЖИМ
Для детей, особенно дошкольного возраста, режим – ВАЖНЕЙШАЯ составляющая стабильности психоэмоционального состояния! Для того, чтобы ребенок справлялся со своими сильными эмоциями ОЧЕНЬ ВАЖНО, чтобы он был стабилен
2️⃣Благоприятная атмосфера в семье. Отказ от насилия и агрессии
ВАЖНО понимать, что в семье, где есть насилие, агрессия в адрес ребенка бессмысленно ожидать, что ребенок будет пользоваться другими способами выражения своих эмоций
3️⃣Границы в семье
Границы должны быть ЗДОРОВЫМИ. Границы - это не только правила и запреты. Это еще и привилегии, права ребенка. Очень важно не только требовать от ребенка соблюдения границ, но и соблюдать его границы!!!
4️⃣Спортивные секции
Один из самых безопасных способов выплеска агрессии – физическая активность (как для детей, так и для взрослых). Если Вы наблюдаете у ребенка склонность к выражению эмоций через агрессию, то очень рекомендую спорт
5️⃣ЛЮБЫЕ виды танца и движений под музыку
6️⃣Пение песен во весь голос
Эту технику можно применять с того момента, как ребенок научился говорить. Учить песни и петь ГРОМКО
7️⃣Чтение и обсуждение историй. В частности, чтение терапевтических сказок | 4 702 |
| 5 | 🙏НЕ ЖИВИТЕ РАДИ ДЕТЕЙ🙏
⠀
Я знаю, что в меня после этого поста полетят помидоры 🍅, но не написать не могу... Для многих мам дети становятся смыслом жизни. Мамы отказываются от карьеры, личной жизни, своих интересов, удовлетворении своих потребностей, возлагая всё на алтарь материнства... Ведь именно ТАК поступают ХОРОШИЕ мамы. Правда?
⠀
НЕТ! НЕТ!! и еще раз НЕЕЕТ!!!
⠀
Во-первых, поставив ребенка смыслом жизни, Вы рискуете в один прекрасный день этот смысл жизни потерять! Ребенок вырастит и будет строить свою семью.
⠀
Во-вторых, только задумайтесь что ждет такие отношения? Что ждет ребенка?
⠀⠀
Через 15-20 лет в разговорах начнет все чаще проскальзывать:
➡️"Да я все ради тебя!"
➡️"Ты мне должен!"
➡️" Делай, как я говорю. Я ради тебя свой шанс упустила, ты хоть не упусти!"
➡️грустный взгляд, когда после школы дочь решит поступать в ВУЗ в другом городе;
➡️демонстративное хватание за сердце и требование валерьянки, когда 20ти летний сын решит съехать...
⠀
Т.е. подросшему ребенку начнут:
❌ НОСОМ ТЫКАТЬ в то, что мама (по собственной же инициативе) профукала свою жизнь РАДИ НЕГО;
❌требовать отдачи и оплаты "долга" (вполне возможно, не прямолинейно), ведь "всё было ради него". Вполне возможно, что ребенок сам на себя взвалит этот груз ответственности и всю сознательную жизнь будет пытаться оплатить долг.
⠀
⚠️Да, сейчас Вы не планируете так поступать. Но зачастую это происходит ПОДСОЗНАТЕЛЬНО. Не обязательно словами... жесты, мимика, тяжелый вздох...
⠀
И в данном случае 3 варианта развития событий. Читайте КАРУСЕЛЬ
⠀
🙏НЕ ЖИВИТЕ РАДИ ДЕТЕЙ🙏 Для ребенка это непосильная ноша.
⠀
Живите ради себя. И это СОВСЕМ не про эгоизм!!! Я не призываю перестать заботиться о ребенке. Это про БАЛАНС и ЗДОРОВЫЕ отношения. Не забывайте о себе, не растворяйтесь в детях🙏
⠀
⁉️Кто сталкивался с феноменом "живу ради детей"? или может Ваша жизнь строится так? Хотели бы изменить ситуацию? Начните прямо сейчас. | 3 854 |
| 6 | 🆘Ты же уже большой!🆘
Очень часто слышу как родители высказываются:
▶️Ну что ты расплакался, ты же уже большой!
▶️Ты же уже большой, чего ты все машинки эти дурацкие катаешь?!
▶️Ты же уже взрослый, уступи, будь умнее!
▶️Пора бы понимать, что делать надо не только то, что ты хочешь! Большой уже, а ведешь себя...
▶️Ты же уже большая! Давай сама...
Цель родителей - мотивировать ребенка поступить так, как они считают правильным.
Что же мы получаем на самом деле?
🅰️Во-первых, это просто МАНИПУЛЯЦИЯ!!! Так родители пытаются надавить на ребенка, вызвать чувство вины, стыда и заставить сделать то, что считают нужным.
🅱️Во-вторых, задумайтесь, что на самом деле несет это фраза.
Мы транслируем ребенку:
❌взрослый всегда всем ДОЛЖЕН уступать, помогать, отдавать последний кусок!
❌взрослые делают только то, что ДОЛЖНЫ... про "я хочу" можно забыть!
❌взрослые не имеют права чувствовать.
❌взрослый не получает маминого внимания.
❌взрослые должны только приносить пользу, а себя задвинуть на 2й план...
И у меня к Вам вопрос...
❓ВАМ ЗАХОТЕЛОСЬ БЫ ВЗРОСЛЕТЬ при такой-то картинке?❓
Лично мне абсолютно НЕТ! И неудивительно, что все больше детей боятся и не хотят взрослеть. Ребенок:
➡️рисует себя у мамы в животике;
➡️прямо родителям говорит "Я хочу быть маленьким";
➡️начинает повторять за младшим братом/сестрой;
➡️ просит поиграть в игру "дочки-матери", где берет на себя роль лялечки;
➡️постоянно просит помощи и боится что-то решать сам.
Фраза "Ты уже большой!" сама по себе не плоха и да она может помочь, мотивировать ребенка к взрослению. Важно то, в каком контексте Вы ее используете.
Лично я за такие варианты:
✅Ооо, как круто у тебя получилось. Ты уже совсем взрослый!
✅Знаешь, ты уже большой! Сегодня мы берем тебя в кино.
✅Как же я тобой горжусь! Сегодня ты поступил как взрослый!
👆Это действительно про мотивацию быть взрослым.
И еще один момент..
⚠️НЕЛЬЗЯ использовать эту фразу в ситуациях:
➖формирование нового навыка (приучение к горшку);
➖отлучения от ГВ или соски;
➖во время конфликта старшего с младшим (вставайте на защиту правила или на защиту потерпевшего) | 3 212 |
| 7 | 🆘КАК ИЗБАВИТЬСЯ от "МАААМ, МНЕ СКУЧНО!": учим деток занимать себя🆘
Помните как мы с Вами в возрасте 4-7лет сидели в очереди к врачу или кто застал очереди за хлебом? Мы успевали перезнакомился со всеми детьми, переиграть в кучу игр, что-нибудь разобрать, собрать и снова разобрать, сделать самолёт из ветки и из нее же саблю😂...
И заметьте, мамы перед не плясали в роли аниматора, а дети не изнемогали от скуки ...
А что сейчас?
Дети либо сидят уткнувшись в планшет/телефон, либо... "Мааам, мне скучно"... И начинается бесконечное нытье😠. Знакомо?
Дети просто разучились занимать себя сами - это устойчива тенденция последних десятилетий.
❓Можно ли это исправить?
Не просто можно, а нужно!
Итак:
1️⃣Не давать скучающему ребенку гаджеты.
‼️Скучать это НОРМАЛЬНО. Иногда, это очень даже полезно
2️⃣Учите ребенка играть САМОСТОЯТЕЛЬНО. Об этом был пост
3️⃣ Чтение ежедневно. Оно отлично развивает воображение
4️⃣Обеспечьте ребенка средствами для самозанятости: игрушки, которые он уже освоил, карандаши, бумага, ножницы, клей
5️⃣Учите придумывать игры из подручных средств.
Например, простая коробка может быть плитой, гаражом, домиком и т.д.
Некоторые игры вообще не требуют ничего, только фантазию: найди красную машину, кто дольше пропоёт "а-а-а", кто сильнее зажмурит глаза
6️⃣Учите ребенка ждать! С 2х лет вводим "подожди немного" и отрабатываем этот навык
7️⃣Привлекайте детей к домашней работе. Вводите домашние рутинные дела (уборка вещей, игрушек, уход за животными, загрузка стиралки), которые закреплены за ребенком.
8️⃣ Устраивайте информационный детокс до всей семьи. Временно ограничавайте дела, которые дают нагрузку на нервную систему или занимаю слишком много времени (соцсети, гаджеты, поездки в развлекательные центры и т.п.)
‼️Малыши до 3х лет крайне редко могут занять себя сами. Не завышайте ожидания. Они только учатся этому. В этом возрасте нужно предлагать им занятия. | 2 695 |
| 8 |  Не «втюхали» логопеда, хотя могли
Вашему ребенку не нужен логопед!
👍 Так онлайн-логопеды Novator честно отвечают родителям на бесплатной диагностике, если проблем не обнаружили. Мы даже стали получать вот такие отзывы «мне могли продать, но честно отпустили»
Что вас ждет на онлайн-диагностике с логопедом:
✅ комплексный анализ речи: звуки, мышцы артикуляции, тембр, дыхание, фонематический слух, мышление.
✅ честная консультация с логопедом «надо ли заниматься и сколько», если нет – профилактические рекомендации на дом, если да – план занятий со сроками
✅ письменный отчет после вам на руки с рекомендациями и сроками коррекции.
🔥 Если логопед все-таки нужен, предложим план работы с четкими сроками и результат по гарантии: не будет прогресса – вернём деньги!
Записаться на честную бесплатную онлайн-диагностику речи ребенка можно здесь 👇👇👇
https://clck.ru/34CQyx
Вы ничем не рискуете, и получаете спокойствие за развитие речи вашего ребёнка 😉
СКИДКА 20% ПО ПРОМОКОДУ “karpovaonline” | 2 469 |
| 9 | 🆘Ссора при ребенке: 5 правил🆘
❓Можно ли родителям ссориться при ребенке?
✔️Конфликтовать и ссориться можно
❌СКАНДАЛИТЬ НЕЛЬЗЯ!
Конфликт не страшен. Страшно неадекватное поведение взрослых. КОНФЛИКТЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КОНСТРУКТИВНЫМИ‼️
Какие ссоры ПОЛЕЗНО видеть детям?
1️⃣Родители СПОКОЙНО разговаривают и высказывают ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ мнения
✔️Так Вы показываете ребенку пример:
- если что-то не нравится говори;
- говори спокойно и тебя выслушают;
- конфликт это не страшно.
✔️ВЗАИМОУВАЖЕНИЕ
2️⃣Родителей не захлестывает БУРЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ
❌БЕЗ КРИКА
❌БЕЗ УГРОЗ
❌БЕЗ агрессивных движений
3️⃣РОДИТЕЛИ обязательно приходят к ПРИМИРЕНИЮ
✔️Ребенок должен видеть, что Вы пришли к единому мнению и помирились. Очень рекомендую ввести ритуал примирения - он спасет Вас и в отношениях с детками. Кроме того, для детей это будет примером.
‼️ВАЖНО! Если произошел скандал на глазах к ребенка:
4️⃣Сказать ребенку, что ОБА РОДИТЕЛЯ его любят
5️⃣Попросить прощение за некорректное поведение
‼️РОДИТЕЛЬСКИЙ СКАНДАЛ для ребенка СТРЕСС. Для того, чтобы уменьшить последствия:
✔️Обеспечить КАЧЕСТВЕННОЕ время.
✔️Использовать приемы арт-терапии: рисование, лепка.
✔️Игры на расслабление.
✔️Игры на проработку тревоги.
✔️СОН и режим.
✔️Развитие эмоционального интеллекта. ВАЖНО показать ребенку, что да негативные эмоции это НОРМАЛЬНО! НО выражать их можно и нужно спокойно.
‼️Если после семейного скандала поведение ребенка вызывает у Вас опасение (нервный тик, заикание, любой другой невроз, ночные кошмары и т.д.) и Вы не можете с этим справиться самостоятельно - бегите к психологу (чем раньше - тем лучше) | 2 628 |
| 10 | 🆘Ребенок отказывается убирать игрушки и выполнять домашние дела🆘
Ребенок не хочет убирать за собой игрушки. Что делают в этом случае родители?
🅰 либо злятся и убирают сами,
🅱либо пытаются давить на малыша.
Ни то, ни другое не дает желаемого эффекта.
1⃣Игра – самый простой и быстрый способ собрать игрушки с детьми. Вот Вам несколько вариантов:
➡️закидываем с определенного расстояния игрушки в корзину/коробку.
➡️соревнование (кто быстрее, ловчее соберет игрушки);
➡️музыкальны (собираем игрушки пока играет музыка, когда музыки нет – все замирают);
➡️сортируе игрушки (по цвету, размеру, форме – кто быстрее наполнит коробку);
➡️игр с песочными часами ( цель – собрать как можно больше игрушек в свою коробку, пока сыпется песок.)
2⃣Совместная уборка – кладем игрушки по местам по очереди
3⃣ Альтернативный выбор: «Хорошо, раз ты не хочешь убирать игрушки – это сделаю я. Но тебе тогда придется вместо меня мыть посуду. Хочешь поменяться?»
3 вышеперечисленных реакции позволят не доводить ситуацию до скандала, ⚠️НО они не решают проблему и она может повториться.
Чтобы вопрос уборки комнаты решить рекомендую:
1⃣Показывать на своем примере как ВАЖЕН порядок. У мамы, которая, придя с работы кидает куртку на стул, ребенок не будет складывать свои вещи аккуратно в шкаф
2⃣Уборка по расписанию – отличный вариант для детей с 5 лет. Можно поставить будильник на 20:00 и в течении 30 мин. готовить комнату ко сну
3⃣Терапевтические сказки:
- «Сказка про страну нерях» (Ирина Гурина);
- «Сказка про Мишку и порядок» (Татьяна Козлова)
- «Мышонок Пим и Планета Забытых Игрушек» (7 гномов)
- «Бунт игрушек» (Эльмира Блинова)
- «Илюшка не хочет делать уборку» (Мария Фрейман)
4⃣Сократите количество игрушек, доступных для ребенка.
Если ничего не помогает, временно можно закрыть глаза на бардак. «Забейте» 🙈- добрые отношения с ребенком важнее. | 2 749 |
| 11 | Здоровое и красивое тело не выходя из дома - это не мечта, а РЕАЛЬНОСТЬ 🔥
Я - Нина Щеглова, сертифицированный практикующий тренер. Сама прошла все стадии борьбы с лишним, и уже более 10 лет помогаю другим вернуть красивую фигуру, здоровье, самоуважение и любовь к себе.
Прямо сейчас на канале проходит бесплатный десятидневный челенж "Плоский живот"
Присоединяйся и начни меняться уже сегодня!
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+OF0l2-aip9kyZDUy | 1 458 |
| 12 | 🆘ПРАВИЛЬНОЕ НАКАЗАНИЕ🆘
Сегодня хочу рассказать о допустимых способах наказания:
✔️Наказание СЛЕДСТВИЕМ. - единственно допустимый без доп. условий способ наказания детей. В качестве следствия может выступать ограничение (1 мульт, а не 2х), лишение (прогулки, игрушек, похода в магазин), исправление совершенного.
⚠️НО нельзя лишать ребенка ранее полученных наград (например, Вы обещали за поход к доктору сходить в кино - нельзя лишать этого).
☑️ТАЙМ-АУТ - это УСЛОВНО допустимый способ наказания. По сути это игнорирование. Я против игнора... НО выбирая между "сорваться на крик и рукоприкладство😡" и "взять тайм-аут" - выбираем второе. "Поставить в угол", "посадить на стул" - вариант тайм-аута.
⚠️⚠️Обязательное условие - ОГРАНИЧЕНИЕ по времени. Длительность тайм-аута не должна превышать возраст ребенка (2 года= 2 минуты).
🔽ШТРАФНЫЕ САНКЦИИ в виде дополнительных обязанностей (для детей с 6 лет). НО тут важно не переусердствовать...
⚠️⚠️Обязательное условие - задание должно быть по силам и выполняться в течении определенного времени.
💡ВАЖНО!!! Вне зависимости от того, какой способ вы выбрали, придерживайтесь правил:
1️⃣Наказывать нужно С ЛЮБОВЬЮ. Недопустимо унижение ребенка. Не поддавайтесь сиюминутному раздражению
2️⃣Не наносите ФИЗИЧЕСКИЙ и ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ вред
3️⃣Наказание должно соотноситься с проступком.
4️⃣Несколько проступков, совершенных один за другим влекут за собой ОДНО наказание
5️⃣Прежде, чем наказать ребенка, необходимо разобраться в ситуации
6️⃣Если ребенок наказан, значит, он уже прощен. О прежних его проступках – больше ни слова.
7️⃣После обязательно помиритесь.
⚠️ ДО 2,5-3х ЛЕТ НАКАЗЫВАТЬ ДЕТЕЙ БЕССМЫСЛЕННО И БЕССЕРДЕЧНО⚠️ | 2 601 |
| 13 | 🔥Правило один к трём (1/3)🔥
ВАЖНОЕ правило!
Вы когда-нибудь замечали сколько раз в день Вы делаете ребенку замечания?
➡️Сколько раз тебе уже говорить?
➡️Вымой руки!
➡️Не чавкай!
➡️Не шуми! Что ты раскричался!
➡️Опять раскидал игрушки!
➡️Не ной уже! Иди в угол!
И так каждый день.. и список я могу продолжать бесконечно...
И у меня к Вам 2 вопроса:
🅰️Вы замечали, что делаете это на автомате? По привычке?!?!
Очень дурной и вредной привычке!
🅱️Проделываете ли Вы то же самое с поощрением (похвала, обнимашки, поцелуи, качественное время и т.д.)?
‼️НАПОМИНАЮ: слово "МОЛОДЕЦ" к похвале не имеет НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!.
👆Собственно говоря, к чему я задала эти вопросы? Чтобы заставить Вас задуматься...
‼️‼️ПРАВИЛО‼️‼️
1 НАКАЗАНИЕ = 3 ПООЩРЕНИЯ
На ОДНО НАКАЗАНИЕ (негативное высказывание, агрессивное замечание) должно приходиться 3 поощрения (и проявления любви)!
👆ЗАПОМНИТЕ, пожалуйста это. Так ребенок легче справляется со стрессом, получаемым в момент негативного подкрепления Ваших отношений (наказания и придирки), сохранять чувство любимости родителями (несмотря ни на что), чувство безопасности!
Нет, я не предлагаю Вам ходить и записывать сколько раз поругали и сколько похвалили! Хотя...
Придираться и цепляться к детям - это привычка. И если действительно у Вас такая модель поведения укоренилась - то может стоит и впрямь походить и записывать сколько общались со знаком "+" и сколько с "-".
‼️Вырабатывайте другую - хвалить и замечать достижения! Поверьте, такая привычка отразится не только на качестве общения с ребенком, но и в целом на Вашей жизни!
Итак, ОДИН МИНУС К ТРЕМ ПЛЮСАМ - запомните и действуйте.... с мужьями тоже работает
⁉️Как у Вас с поощрениями/наказаниями? Чего больше? Часто на пустом месте придираетесь? Как поощряете? Надеюсь от паразитного "молодец" уже все избавились... | 2 740 |
| 14 | Меня зовут Диана, мне 37 лет. С детства на губах - герпес. Кто-то подсказал пропивать Ацикловир помогало, но ненадолго. Еще мне кажется у меня хронический ринит. Часто появляются пробки в миндалинах. По утрам неприятный запах изо рта.
Жалуюсь на ооочень частые головные боли, всегда реагирую на смену погоды. Голова болит с детства. Еще из жалоб, это все, что связано с кишечником. Частые запоры, вздутия, появляются отеки, тяжесть, либо наоборот - диарея.
Комментирует Анжела Степусь, клинический фармаколог: «Первое, что мы сделали - убрали родовую травму. Запустили процесс восстановления кровоснабжения мозга и венозного оттока из головы. Прошли головные боли, боли в шее, нормализовалось давление и сердечный ритм. Вирус Эпштейн-барр стал причиной хронического тонзилита (пробки в миндалинах, запах изо рта). Прошли полное восстановление всех органов ЖКТ, убрали активность герпес-вирусов и провели лучшую в мире коррекцию иммунитета»
Об этом я рассказываю на бесплатном вебинаре https://clck.ru/349Ute | 1 535 |
| 15 | 🔥ПЛЮС - МИНУС - ПЛЮС: золотое правило критики🔥
⠀
Я уже писала посты о том, что порой мы чрезмерно много критикуем детей (и не только детей)... И я прекрасно понимаю, что моментально от этой вредной привычки избавиться не получается. .
Вообще критика приемлема и, порой, даже НЕОБХОДИМА! В умеренных дозах...
Но, следует помнить, что есть вещи, за которые критиковать ребенка ЖЕСТОКО.
Ну и объективная критика ВСЕГДА ИДЁТ ВО БЛАГО, при соблюдении ряда условий:
⠀
1️⃣ОБЪЕКТИВНОСТЬ, т.е. это не злоба на мужа, не Ваше ПМС или плохое настроение, а действительно серьезная промашка ребенка!
2️⃣Критика ПОСТУПКА, а не ребенка.
3️⃣Без оскорблений и обобщений
4️⃣Наедине!
И самое главное правило: ПЛЮС-МИНУС-ПЛЮС:
➡️Похвала.
➡️Указание ошибки/недочета.
➡️Добрые слова.
⠀
‼️Эти правила распространяются не только на детей, но и на мужей, родителей, на себя...
Примеры:
⠀
❌Ну 50 раз уже тебе говорила! БУДЬ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ!
✅Это здорово, что ты сам собрал свой портфель в школу. Но сегодня ты забыл положить пенал, а ручки нужны на каждом уроке. Как думаешь, ты сможешь на завтра собрать портфель ничего не забыв? Я уверена, у тебя получится!
⠀
❌Вечно у тебя бардак! Сейчас выкину все игрушки!
✅У тебя столько много классных игрушек, это очень здорово. Но, знаешь, мне не нравится, что здесь все валяется. Я злюсь. Я точно знаю, что ты можешь самостоятельно все убрать.
⠀
❌Как же мне надоело такое поведение!
✅Солнышко, я очень тебя люблю. Но я так расстроена, что ты постоянно дерешься. Расскажи мне, что произошло? Ты ведь очень добрый.
⠀
👆Вот 3 примера. | 2 509 |
| 16 | 🆘5 признаков того, что ребенку не хватает строгости в воспитании🆘
⠀
Очень часто слышу от старшего поколения "тебе бы ремня" или "в наше время с детьми так не церемонились", "что Вы с ним как с хрустальной вазой"... и коронная фраза: "Меня били, и НИЧЕГО... человеком вырос"
⠀
Вы тоже такое постоянно слышите? или это исключительно мне так везет?🙈
⠀
По поводу "били и человеком вырос"
🅰️Вырос -да, человеком - конечно, не бегемотом. Вопрос в том - каким человеком? нравится ли Вам Ваша жизнь? Можно ли Вами гордиться? Как правило, люди, готовые обидеть (побить ребенка) вызывают, разве что, жалость...
🅱️А теперь загляните внутрь. Вы действительно хотите, чтобы Ваш ребенок испытал то, что испытали Вы, когда Вас били?
⠀
Да, дети бывают непослушны... НАСТОЛЬКО, что глаз начинает дергаться (поверьте, мои тоже чудят дай боже...). Но помните - ОНИ ДЕТИ. И да, действительно бывают случаи, когда не хватает строгости. Таких деток сразу заметно
⠀
1️⃣Хамство в адрес родителей, бабушек
2️⃣Абсолютное игнорирование правил
3️⃣Ребенок не признает ошибок от слова СОВСЕМ. У него всегда виноват кто-то
4️⃣Недостаток доброты, порой жестокость. Такие дети СПЕЦИАЛЬНО обижают окружающих, рассчитывая на безнаказанность
5️⃣Ребенок не ценит того, что имеет. Постоянно только требует, требует и требует для себя чего-то нового
⠀
Строгость и границы НУЖНЫ ребенку. Это обеспечение безопасности и адекватности в воспитании. Отсутствие границ приводит к ОЧЕНЬ печальным результатам. Но не путайте границы с жестокостью и диктатом... а то велика вероятность РАЗДАВИТЬ ребенка. | 2 813 |
| 17 | Как стать той самой мамой, которая знает, как без запугивания, давления и наказаний воспитать самостоятельных и уверенных в себе детей?
📖 Существует множество каналов с книгами и рецептами по воспитанию, но главные секреты можно узнать у Юли на канале.
👆🏻Юлия - мама троих детей,семейный психолог с опытом более 15 лет, автор книги «Родитель в адеквате» и она не понаслышке знает, как успешно совмещать бизнес, семью и отдых.
Там вы найдете:
⁃ как наладить отношения в семье;
⁃ как решить внутренние психологические проблемы;
⁃ как восстанавливать свое ресурсное состояние и как его поддерживать
Подписывайтесь 👉🏻 https://t.me/psiholog_evsukova, читайте ее рекомендации, применяйте советы и наслаждайтесь семейной жизнью и воспитанием детей. | 2 464 |
| 18 | 🆘Как научить ребенка не перебивать?🆘
Отмечайте - кому знакома следующая картинка👇
➡️Вы беседуете с подругой/мужем, а ребенок дергает, перетягивает одеяло на себя и не дает вести диалог
➡️Или банальный телефонный разговор превращается в муку… когда Вы буквально разрываетесь между собеседником и ребенком.
❓ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? КАК НАУЧИТЬ НЕ ПЕРЕБИВАТЬ?❓
До 3х лет:
‼️ Ребенок в этом возрасте непроизволен. Его речевая функция, так же как и внимание, память не поддаются контролю.
Ваша задача
1️⃣Удовлетворять ребенка в общении
2️⃣Позаботьтесь о том, чтобы ребенок был чем-то занят, если разговор серьезный и требует длительного времени (более 5-7 минут)
3️⃣Предупредите ребенка перед тем, как начать беседу: "Я сейчас поговорю с папой, пока ты освободишь эти фигурки от фольги".
4️⃣Периодически поддерживайте контакт с ребенком: взгляд, проглаживание.
5️⃣Останавливайте его, когда он делает попытки Вас перебить: "Да, я вижу ты хочешь что-то сказать. Но сейчас я говорю с папой"
‼️5-7 минут - это предел выдержки в этом возрасте
3-5 лет
Тут ребенок учится управлять своим вниманием, концентрироваться, оттормаживать себя. Важно ему в этом помочь
1️⃣Проводить беседы о правилах этикета в игровой форме
2️⃣Читать литературу на тему правил поведения - примеры книг в сториз.
3️⃣Ввести систему мотивации. Как вариант "День без перебивания - 1 доп. сказка перед сном"
4️⃣Каждый раз останавливать в моменте, когда ребенок перебивает и напоминать о правиле "Перебивать людей не нужно"
5️⃣Учить ребенка ЖДАТЬ.
5-10 лет
В этом возрасте перебивание на регулярной основе говорит:
🅰️ о слабом развитии эмоционально-волевой сферы и тут нужно работать КОМПЛЕКСНО.
🅱️возможном отсутствии возможности выговориться. Стоит задуматься - достаточно ли ребенок общается с друзьями? есть ли они у него? | 2 751 |
| 19 | 🆘Почему ребенок не реагирует на запрет?🆘
Причины отказа ребенка реагировать на запреты:
⠀
1️⃣Запретов СЛИШКОМ много и отказ является актом негативизма.
👉поведение ребенка в этом случае оправдано.
✅сокращайте количество запретов.
⠀
2️⃣Нехватка внимания
❌Мама выдает яркую негативную реакцию в ответ на то, что ребенок не реагирует на запрет. Для детей нет разницы в том позитивное или негативное внимание они получают
✅Вводить наказания следствием (единственное правильное наказание) в ответ на запреты из красной зоны (правило светофора ниже)
⠀
3️⃣Авторитарный стиль воспитания, без учета потребностей 👦.
Тут без комментариев
⠀
4️⃣Ребенок до 3х лет в принципе на вербальный запрет не реагирует
❌Сколько бы раз мама не сказала НЕЛЬЗЯ ребенок не среагирует обдуманно (только если это будет испуг)
✅До 3х лет НЕЛЬЗЯ = ФИЗИЧЕСКИЕ НЕ ВОЗМОЖНО
⠀
Можно выделить следующие типы негативной реакций на запрет:
⠀
🅰️Протест, злость, плач
⠀
🅱️Манипуляция
⠀
👆В обоих случаях ОЧЕНЬ ВАЖНА правильная реакция.
⠀
И теперь ПРАВИЛО СВЕТОФОРА, которое поможет и ребенку и родителям. Запреты делим на три цвета (категории):
⠀
❤️КРАСНЫЙ - это запреты то, что нельзя никогда и ни при каких обстоятельствах. Примеры:
▶️выбегать на дорогу;
▶️уходить с незнакомцем;
▶️бить животных.
⠀
💛ЖЕЛТЫЙ - это то, что нельзя, но обсудить можно. И, при необходимости, пойти на компромисс. Примеры:
▶️НЕЛЬЗЯ смотреть мультфильмы целыми днями, но по 10 минут утром и вечером допустимо.
▶️Я не люблю играть в мемо. Но 15 минут поиграть могу, т.к. ее очень любит Лиля
⠀
💚ЗЕЛЕНЫЙ - то, что вы озвучиваете как нежелательное, но оставляете право выбора ребёнку. Пример:
▶️Я не одобряю прыжки в лужу, но если ребенку нравится - он может это делать.
⠀
И помните: запреты - это обеспечение безопасности ребенка, формирование своих границ и соблюдение чужих. | 2 236 |
| 20 | ⛔️8 вещей, которые НЕЛЬЗЯ запрещать ребенку⛔️
⠀
Итак, детям не следует запрещать:
⠀
1️⃣Задавать вопросы
Поток вопросов от 4-5ти летнего малыша просто нескончаем. Нельзя его прерывать или отправлять за ответом к др. члену семьи («Спроси у папы»). Спокойно и методично отвечаем на каждый вопрос.
⠀
2️⃣Сердиться или завидовать
Ребенок имеет право на негативные эмоции. Не глушите их, помогите ему их пережить и справиться с ними. Детям гораздо сложнее себя контролировать
⠀
3️⃣Жадничать
Про это писала неоднократно. Не навешивайте ярлыки, не заставляйте делиться.
⠀
4️⃣Говорить нет
У него свое мнение. Запрещая говорить нет, Вы нарушаете его границы. Объясните почему иногда надо делать то, что не хочется
⠀
5️⃣Иметь секреты
Чем старше ребенок – тем больше пространства ему нужно. Не давите на ребенка, не читайте тайком его дневник или смс – рискуете потерять доверие. Показывайте заинтересованность. Не прерывайте, когда что-то рассказывает. Не забывайте о физическом контакте
⠀
6️⃣Бояться
Страх – это нормально. Не позорьте ребенка за это, лучше сообщите что вы рядом и готовы прийти на помощь.
НИКОГДА не говорите: «Мальчики не должны бояться!»
Замените: «Эти чувства нормальны! Что тебя напугало?»
⠀
7️⃣Плакать
Не стыдите за слезы. Помогите понять причины и справиться с эмоциями.
«Не плачь» ребенок слышит как «не выражай свои эмоции»
⠀
8️⃣Ошибаться
Занимательная картина в детском саду. Ребенок неторопливо одевается, путает пуговки – начинает снова… подлетает мама: «Какой ты медлительный – дай я сделаю». Как Вы думаете у ребенка возникнет желание дальше одеваться самостоятельно?
Нельзя: «Тебе должно быть стыдно за свой поступок!», «Тебе уже 5 лет, а ты до сих пор правый ботинок с левым путаешь!» Нужно: Все мы ошибаемся. На ошибках учатся
⠀
⚠️И в заключении хочу сказать следующее: не стесняйтесь предлагать помощь. Ребенок, который не привык получать помощь по мелочам от ВАС, не просит ее в сложной ситуации – он будет ее искать на стороне. НО помочь и сделать за ребенка – разные вещи! | 2 092 |
