Говорит Джулия и красит

Сегодня я расскажу вам мои постулаты о дисциплине. Это не волшебная таблетка, это ежедневный ВЫБОР ❤️ Первое: отказ от иллюзий. Хочешь получить другой результат — перестань делать то же самое. Если вариться в старом «болоте» привычек, комфорта и отговорок, мир вокруг не изменится. Это закон причины и следствия: нет новых действий — нет новой жизни. Никакого волшебства не случится, пока ты не изменишь поведение. Второе: сила маленьких шагов. Путь к дисциплине никогда не начинается с подвига. Подвиг — это разовое событие, а дисциплина — это рутина. Удобнее всего начинать с микроскопических шагов. Настолько маленьких, чтобы мозг не мог найти отговорку. Начни с малого: 10 минут спорта, 5 страниц книги, один час работы без телефона. Эти шаги создают инерцию, которая потом тащит тебя вперед. Маленький шаг сегодня лучше гигантского плана на завтра. Третье: Цель + Маленькие шаги = Результат. Когда есть четкая цель, и ты ежедневно делаешь маленький шаг в её сторону, ты запускаешь механизм неизбежности. Каждый день ты становишься чуть ближе. Возможно, завтра ты не увидишь разницы, но через месяц ты удивишься, как далеко ушел. Результат не заставит себя ждать, если движение не прекращается. *замечу, что об этом говорят на платных тренингах о лучшей версии себя, а я лишь прошу написать комментарий или поставить реакцию))

В течении дня я много раз думаю: «о, об этом нужно написать! Блииин, это срочно нужно рассказать!», но из-за многозадачности, я упускаю мысли и соответственно действия. Поэтому хватает только на рабочий контент. А у меня жизнь-то кипит!!! Мира 2 недели тусила самостоятельно- а я словила состояние покоя и рассеянности- и знаете, мне жизненно важным оказались такие перформансы. Знаете, как в мультфильме «про Миру и Гошу»

-МАМА УСТАЛА!! - мама устала???😳

Поход в первый класс, изменения графика работы, приезд мамы, спорт, музыкальная школа. Всё ново и интересно! И да, когда-нибудь я расскажу об этом)

Стрижка на супер длинные волосы — отдельный вид искусства! 🔥 Такую длину отращивают годами, поэтому здесь недопустимо убить ее тяжелыми концами. Как мы это делаем: 🧡 Создаем форму без «лесенки»: используем глубокую полировку и каскад с эффектом «волна» — волосы живые, густые и летящие, а не тяжелый занавес. 🧡 Подбираем идеальную густую челку — она переходит в массу без резких переходов. 🧡 Теплый медово-персиковый блонд визуально утяжеляет корни и делает образ дороже. За этой стрижкой — правильная геометрия. Длинные волосы нельзя стричь «линейкой», они должны лежать идеально с первого дня. ✨ Мы меняем не просто волосы, мы меняем твоё настроение! --- Стрижка Москва, стрижка свои Москва, стрижка длинные волосы Москва, длинные волосы, парикмахер Москва, салон красоты Москва, блонд, уход за волосами, волосы до талии, мастер покраски, бьюти трансформация.

Питер- это по любви! ❤️ Со мной случилось спонтанное путешествие в город на Неве! Ни одной капельки дождя не упало, а это я считаю- чудом! А вообще не важно где, важно с кем🥰💫

Рецепт преображения: • стрижка • сложная техника • уход от @pilulya.beauty @ks_shidlovskaya 🥰❤️

Попасть на фестиваль ацетона этим летом ☑️ Читать как-концерт Шуры в Питере))

Ой, девочки! Когда женщина внутри не нарядная, она и снаружи не нарядная! Наряжаю себя и балую любимым брендом! Новинки топ! Скоро все детально расскажу)

Вы же знаете, что бывает наступает момент, когда хочется бросить, потому что становится тяжелее, надо больше практиковать всего-то🙄 Короче этот период настал))) Оставляет меня с английским моя дисциплина- это первое, а второе возможность по-миллениальски обсудить, как у нас было круто, не то что сейчас)))))) Ну и конечно оценочки в конце🥹 Промокод YULIAM (дает до 4 бонусных урока при покупке пакета уроков, распространяется на любой язык или до 40% скидку при покупке курса) ссылка в моей ШКОЛЕ!

Если бы меня в 7 лет привели на концерт Иванушек international @ivanushkiinternational я бы тоже откинулась от счастья! Но вчера я исполнила мечту своей крошки! Счастью не было предела!!! @dmitrienko_vanya 🔥🙏🏼❤️ Нереальный концерт! Нереальный масштаб! И да, я классная мама)

Аааай💔💔💔💔

Девочкиииии! Это надо всем! Самый крутой прозрачный лонг, который у меня был. А я из оч люблю. 1500 выглядит на все 10к Короче, восторг!

Капелька юморески) Похихикаем вместе😁

Мне всё красиво и символично #9 1. Любимая термо с потрясающим ароматом, парфюм не понадобится. 2. Вкусно-полезная вода от @365detox 3. Ключик с любимой цифрой 4. В @cuteam.msk вернулись любимые стаканчики с аффирмациями 5. Любовь🤍 6. Гель для душа, без которого я не могу @biodermarussia

У меня в гостях сегодня была куколка😍🥰 Добавили немного лоска🥰

Каждая поездка в Белгород мне не дается легко. Я устаю и морально(СВО, сирены, прилеты) и дико физически. От этого моё подсознание просто воет, а психосоматика не дремлет и выдает в тело! Дергающийся глаз- для слабаков, Вы видели, чтоб дергался подбородок? Я пробовала расслабить мозг, питалась положительной спокойно энергией, но особо положительной динамики не было. А еще много работала… Очень много. Напряжение внутри меня нарастало. В таблетках я не видела выхода. И думала, что мне может помочь… И вспомнила про аттракционы, которые я очень не люблю! А Мира любит. Это было настолько верное решение!!! Я орала, как сумасшедшая. Пару раз сердце падало в пятки. Получается выорала тревожность. Клин клином, не иначе.