DANCE FORMATION ТАНЦЫ СПб

Почувствуйте атмосферу наших открытых уроков 🔥 Спасибо всем, кто танцевал с нами эту неделю! Очень ждем вас на занятиях – продолжать учиться и регулярно заряжаться энергией от музыки и движения. Если вы пропустили открытые уроки, приходите на пробные занятия ❤️ Напоминаем, что с 14 сентября у нас будет повышение цен, поэтому сейчас у вас есть возможность приобрести абонементы по старому прайсу! Записаться на занятия и купить абонемент можно в нашем приложении или через сообщения @DF_dancespb

Третье и заключительное видео в серии мини-уроков по Arms Control 🪭 Если вам понравилось и вы хотите научиться большему, приходите на открытый урок к Лиде: 8 сентября (вт) в 19:00 Продолжим прокачивать свои руки и погружаться в культуру вога ❤️ Для записи пишите в @DF_dancespb или записывайтесь через приложение

Для тех, кто танцует хилс, делимся полезной информацией от мини Вики с её открытого урока 👠 В комментариях прикрепим текстовую расшифровку

Тема второго мини-урока по Arms Control – вращения 🌀 Очень полезная тренировка для прокачки координации! Не забывайте ставить видео на паузу и повторять движения самостоятельно – так ваша тренировка будет более осознанной. Ждём вас завтра на заключительном уроке этой серии, потанцуем небольшую связку 🦋

У нас для вас подарок! 🎁 Ближайшие 3 дня вас ждёт серия обучалок по Arms Control от Лиды – нашей преподавательницы по вогу для начинающих. Будет 3 мини-урока. В первом знакомимся с боксами и линиями 📦📏 Мы отзеркалили видео, чтобы вам было удобнее повторять, и хотим дать несколько советов, как пройти этот урок максимально эффективно: В первой части видео Лида делает движения одновременно обеими руками. Во второй, с 00:50 – с отставанием одной руки на одно движение. Поставьте видео на паузу перед второй частью и повторите движения обеими руками самостоятельно. После просмотра второй части так же самостоятельно попробуйте сделать движения с отставанием. Почувствуйте, как пробуждается мозговая активность и формируются новые нейронные связи 🔥 В комментариях можете делиться своими результатами. А завтра встречаемся на втором занятии!

Наша новая преподавательница по гёрли хип-хоп для начинающих – Катя Хворова 🌺 • танцует 17 лет • состояла в командах ESCAPE и KVADRO • преподавала в Москве, а с этого сезона будет делиться своим творчеством с нами в Петербурге!

«Моя главная цель – сделать процесс познания своего тела и сочетания его с музыкой максимально комфортным и понятным».

На занятиях мы будем учить и танцевать хип-хоп хореографии с женственными элементами и приятной музыкальностью. А также разбирать базовые движения, разные степы, ощущение грува, контрасты пластики, координацию и изоляцию тела ✨ Расписание группы: пн/ср 20:00-21:00 ОТКРЫТЫЙ УРОК 9 сентября (ср) в 20:00 стоимость – 250₽ 💌Чтобы занять место на открытом уроке, пишите в @DF_dancespb или записывайтесь через приложение

Вдохновляющий разговор на вечер 💭 На канале Queen for Queen вышел подкаст с Лидой – нашей преподавательницей по женскому дэнсхоллу. В нем Лида рассказала о своем пути в танцах, с какими трудностями она сталкивается и что ей помогает не останавливаться. Уверены, что этот разговор подарит мотивацию и поддержку тем, кому это сейчас нужно 💘 Смотреть подкаст на YouTube Ждем вас на занятиях с Лидой по средам и пятницам в 19:00 Записаться на пробный урок можно через сайт или приложение📱

С первым днём лета, друзья ☀️ Пусть оно будет ярким, насыщенным и танцевальным! Ждём вас на занятиях – учиться новым движениям, чтобы разносить все летние вечеринки – привносить в это лето ещё больше классных моментов – продолжать совершенствоваться и кайфовать от этого процесса Это лето точно будет особенным ❤️

Танцы могут быть не просто хобби, а твоим источником сил и радости ✨ ⠀ 26 мая (вт) в 19:00 пройдёт открытый урок в начинающей группе по джаз-фанку со Светой! ⠀ Это возможность: ✔️Выучить и потанцевать новую связку ✔️Познакомиться с атмосферой группы ✔️Зарядиться энергией и хорошим настроением ⠀ Стоимость открытого урока 250₽ ⠀ Записаться можно через сайт или приложение 💌

Отличный повод, чтобы начать танцевать или попробовать новое 🔥 ⠀ 13 мая (ср) в 18:00 пройдёт открытый урок в начинающей группе по джаз-фанку с Владом! ⠀ Это специальное занятие для тех, кто хочет попробовать и понять, подходит ли им это направление. ⠀ Влад подготовит особую хореографию, чтобы вы познакомились со стилем и почувствовали атмосферу занятий ❤️ ⠀ Cтoимocть открытого урока – 250₽ Записаться можно через сайт или приложение 💌

Новая обучалка от Карины 💋 Пробуем, отрабатываем и записываемся на тверк по вторникам и пятницам в 20:00, чтобы научиться другим классным элементам 🔥

Дорогие девушки, поздравляем вас с Международным женским днём! 💐 Вы уникальны и прекрасны! Пусть каждый день дарит новые возможности, приятные эмоции и счастливые моменты ❤️ Спасибо, что наполняете наш танцевальный дом своей энергией, красотой и любовью!

Пополняем базу движений степами из женского дэнсхолла 🇯🇲 Сейчас идеальное время, чтобы познакомиться с этим ямайским стилем – он добавит к приближающейся весне ещё больше тепла и ярких красок! В группе для начинающих вы узнаете про культуру дэнсхолла, изучите много разных техник и будете заряжаться энергией от музыки и движений🔥 🗓️Среда/Пятница 19:00-20:00 Записаться можно через сайт или приложение.

Contemporary с Лидой – это интересные формы и концепты, баланс и вращения, волны и геометрия. Всё, чтобы раскрыть возможности своего тела и научиться выражать себя через танец 💫 Приходите на открытый урок в этот вторник в 18:00, чтобы попробовать, вдохновиться и открыть для себя что-то новое. Стоимость открытого урока – 250₽ Участникам акции «Пробная неделя» отдельно оплачивать урок не надо 🤍 Записаться можно через сайт или приложение.

⬆️Полезный совет для начинающих от Мари Старцевой

Мы запускаем акцию «ПРОБНАЯ НЕДЕЛЯ» для новых клиентов, кто хочет попробовать разные направления и выбрать своё 🔥 Если вы ещё не были у нас на занятиях, то с 16 по 21 февраля вы можете посетить любые из 26 открытых групп и найти для себя ту самую! Пробная неделя стоит – 1 800₽ В период акции участники могут приобрести любой абонемент от 8 занятий и стоимость пробной недели будет из него вычтена. То есть эта неделя станет для вас БЕСПЛАТНОЙ 😍 *акция не суммируется с другими скидками, кроме студенческой 💌Чтобы занять место на пробной неделе пишите @DF_dancespb Если вы уже у нас занимаетесь, расскажите про пробную неделю своим друзьям ❤️ Напоминаем, что у нас действует постоянная акция «приведи друга»: если кто-то приобретает свой первый абонемент по вашей рекомендации, вы получаете скидку 15% на ваш следующий абонемент!