Психолог Дилфуза Бахтиеровна
Open in Telegram
❤Амалиетчи Психолог❤ ❤Олигофренопедагог❤ Murojaat uchun⬇⬇⬇ @Dilfuza0411
Show more225
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '25
February '25
+7
in 0 channels
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+8
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '24
+12
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+44
in 0 channels
Get PRO
June '24
+41
in 1 channels
Get PRO
May '24
+55
in 0 channels
Get PRO
April '24
+42
in 0 channels
Get PRO
March '24
+88
in 0 channels
Get PRO
February '24
+56
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 1 channels
Get PRO
December '230
in 1 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '23
+4
in 0 channels
Get PRO
August '23
+16
in 0 channels
Get PRO
July '23
+29
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '22
+2
in 0 channels
Get PRO
October '22
+11
in 0 channels
Get PRO
September '22
+17
in 0 channels
Get PRO
August '22
+11
in 0 channels
Get PRO
July '22
+25
in 0 channels
Get PRO
June '22
+29
in 0 channels
Get PRO
May '22
+21
in 0 channels
Get PRO
April '22
+19
in 0 channels
Get PRO
March '22
+17
in 0 channels
Get PRO
February '22
+17
in 0 channels
Get PRO
January '22
+47
in 0 channels
Get PRO
December '21
+65
in 0 channels
Get PRO
November '21
+43
in 0 channels
Get PRO
October '21
+41
in 0 channels
Get PRO
September '21
+68
in 0 channels
Get PRO
August '21
+56
in 0 channels
Get PRO
July '21
+82
in 0 channels
Get PRO
June '21
+45
in 0 channels
Get PRO
May '21
+183
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 25 February | 0 | |||
| 24 February | 0 | |||
| 23 February | 0 | |||
| 22 February | 0 | |||
| 21 February | 0 | |||
| 20 February | 0 | |||
| 19 February | 0 | |||
| 18 February | 0 | |||
| 17 February | 0 | |||
| 16 February | +3 | |||
| 15 February | 0 | |||
| 14 February | 0 | |||
| 13 February | 0 | |||
| 12 February | 0 | |||
| 11 February | 0 | |||
| 10 February | 0 | |||
| 09 February | +1 | |||
| 08 February | +1 | |||
| 07 February | 0 | |||
| 06 February | 0 | |||
| 05 February | 0 | |||
| 04 February | +1 | |||
| 03 February | +1 | |||
| 02 February | 0 | |||
| 01 February | 0 |
Channel Posts
Har kuni bajarish uchun 5 ta oddiy maslahat!
1. Kuningizni iliq suv bilan boshlang 💧 – Tongda bir stakan iliq suv ichish organizmingizni uyg‘otib, ichak faoliyatini yaxshilaydi va metabolizmni tezlashtiradi. Bu oddiy qadam bilan energiyani oshiring!
2. Ko‘proq harakat qiling 🚶♀️ – Har kuni kamida 30 daqiqa piyoda yurish yoki oddiy mashqlar qilishni odat qiling. Hatto kichik jismoniy faollik ham tanangizni mustahkamlash va stressni kamaytirishda yordam beradi.
3. Fikringizni tozalang 🧘♀️ – Kunning istalgan vaqtida bir necha daqiqa nafas olish mashqlarini bajarish yoki meditatsiya qilish sizga ichki tinchlik va to‘g‘ri kayfiyatni saqlashda yordam beradi. Stress va haddan tashqari toliqishdan saqlaning!
4. Sabzavot va mevalarni ko‘proq iste’mol qiling 🥦🍎 – Har kuni ratsioningizda rang-barang sabzavot va mevalar bo‘lishiga ahamiyat bering. Ular tanangiz uchun kerakli vitamin va minerallarni ta’minlaydi, immunitetni kuchaytiradi.
5. Yaxshi uxlashni odat qiling 😴 – Kechasi yetarli miqdorda uyqu olish tanangizni tiklaydi, energiyani oshiradi va ertangi kun uchun yangi quvvat bag‘ishlaydi.
| 2 | Havo soviyapti! Grippdan qanday himoyalanish kerak?
🦠 Kunlar salqinlashib, gripp mavsumi yaqinlashmoqda. Salomatligimizni himoya qilish uchun ushbu oddiy, ammo samarali maslahatlarni yodda saqlaylik:
🍊 Vitaminlarga boy taomlar yeyish: S vitamini va minerallarga boy meva-sabzavotlar immunitetni kuchaytiradi.
🚶♀️ Toza havoda sayr qilish: Kundalik yurishlar nafaqat sog‘lig‘ingizni, balki kayfiyatingizni ham yaxshilaydi.
🧼 Qo‘llarni to‘g‘ri yuvish: Gigiyenaga rioya qilish – oddiy, ammo kuchli himoya vositasi.
😴 Yetarlicha uxlash: Tunda yaxshi uxlash immunitetni tiklash uchun juda muhim.
🧘♀️ Stressni kamaytirish: Xotirjamlik va tinchlik salomatlikni saqlashga yordam beradi. | 117 |
| 3 | Дуо килайлик🙏🙏🙏🙏🙏
Дуо Билан хаетимизни Гузал килайлик
https://t.me/PsixologDili | 105 |
| 4 |  ХАЙРЛИ КУН АЗИЗИМ ОБУНАЧИЛАР.....
КАЙФИЯТИНГИЗ АЬЛОМИ?
😍😍😍😍😍
https://t.me/PsixologDili | 190 |
| 5 | Ayol uchun orzu maqsadlarini amalga oshirishi uchun, turmush oʻrtogʻi bilan munosabat muhim..
👆👆👆👆
Albatta inobatga olinglar | 170 |
| 6 |  BUGUNGI SHUKRONAMNI TURMUSH OʻRTOGʻIMNING QALBIDAGI SHIJOATGA BAGʻISHLADIM🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🌹 OLLOHIM, HAR TONG KUCHLI XOHISH ILA UYGʻOONIB, ORZULARINI AMALGA OSHIRIB BORAYOTGAN UMR YOʻLDOSHIM BORLIGIDAN MINNATDORMAN
🌹 OLLOHIM,OILASI VA XALQI UCHUN ENG FOYDALI AMALLAR ILA RIVOJLANAYOTGAN UMR YOʻLDOSHIM BORLIGIDAN BAXTIYORMAN
🌹 OLLOHIM, TURMUSH OʻRTOGʻIMNING SOGʻLOM TANASI VA EZGU GʻOYALARGA TOʻLA AQLU ZAKOVATI BORLIGIDAN MINNATDORMAN
🌹 OLLOHIM, ILMLI FARZANDLAR BERIB, ULARGA NAMUNA BOʻLA OLADIGAN BUYUK INSONNI OTA QILIB YARATGANIDAN MINNATDORMAN
🙏 OLLOHIM,HAR BIR ORZULARI UCHUN QALBAN VA JISMAN FAOL HARAKATLANIB, MAQSADLARIGA ERISHAYOTGAN UMR YOʻLDOSHIM BORLIGIDAN BAXTIYORMAN
🌹 OLLOHIM,UMR YOʻLDOSHIM NI HAR JABHADA QOʻLLAB PANOHINGDA ASRAB, ENG TOʻGʻRI YOʻLNI QALBIGA SOLAYOTGANINGDAN MINNATDORMAN
SHUKRONA KELTIRAMAN
SHUKRONA KELTIRAMAN
SHUKRONA KELTIRAMAN
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 103 |
| 7 |  TURMUSH O'RTOQ UCHUN OMAD FARISHTALARINI CHORLOVCHI SHUKRONA
🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚
🙏Allohim, umr yo'ldoshimning atrofida orzularga yetaklovchi farishlar kupligidan minnatdorman
🙏Allohim, umr yo'ldoshimning har qadamida qullab turguvchi, uziga ishonchini mustahkomlovchi farishtalaring borligidan xotirjamman
🙏Allohim, har soniyada umr yo'ldoshimni ng qalbida orzularini rivoji uchun qillayotgan kuch berayotganing minnatdorman
🙏Allohim, sening izming ila turmush o'rtog'im buyuk ishlarni amalga ashirayotganidan baxtiyorman
🙏Allohim, sevgi farishtalaring borligi, ular tufayli har bir inson qalbida ezgulik tuyg'usi borligidan minnatdorman
🙏Allohim, mehribonim, turmush o'rtog'im ni saxiy boylardan etib, har miskinning qalbidan boxabar etish savobidan berayotganligingdan minnatdorman
🙏Allohim, har bir erkak oiladida faxr va g'urur bilan, yuzi yorug' bulib kirayotganini kurganimdan minnatdorman
Shukrona keltiraman
Shukrona keltiraman
Shukrona keltiraman
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 73 |
| 8 | +1 1. Турмуш урток даромадини ошириш учун кандай шукроналик езиш мумкин?
2. Бошка инсон холатини узгартириш учун шукроналик ёзиб буладими?
3. Факат бор нарсага шукроналик езиладими, йук нарсага кандай шукроналик езиш мумкин?
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 118 |
| 9 |  BUGUNGI SHUKRONAMNI TANAMDAGI RUHIMGA BAG'ISHLADIM.
🙏Allohim, ruhim har doim meni tug'ri yo'l ga chorlayotganidan minnatdorman
🙏Allohim, har doim QALBIM va ruhiy holatimni his ettirayotganingdan minnatdorman
🙏Allohim, ruhimga xotirjamlik va halovat hissini berayotganingdan minnnatdorman
🙏Allohim, tanam va ruhim EZGU AMALLAR YO'LIDA birlasjganidan minnatdorman
🙏Allohim, AYOLLIK ruhim SEVGI hislari bilan to'yinib borayotganidan minnatdorman
🙏Allohim, ruhimni sening zikring va suralaring bilan oziqlantirib, tetiklashib borayotganimdan minnatdorman
🙏Allohim, kun sayin uzimni erkin qushdek, pardek yengil his etayotganimdan baxtiyorman.
🙏Allohim, ruhimda sening bir zarrang borligidan, shu qalbimni, iymonimni, to'g'ri yo'l ga boshlab borayotganingdan minnatdorman
Allohim! Ruhim seniki, tanam yerni, qalbim meniki, uni sening nuring bilan yoritishimda madad ber!!!!
Shukronalarimni QABUL et!
ALHAMDULILLAH ALHAMDULILLAH ALHAMDULILLAH
✍Dilfuza
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 72 |
| 10 |  BUGUNGI SHUKRONAMNI ALLOHIM BERGAN RIZQ VA DAROMADLAR UCHUN YOZAMAN📝📝📝📝📝📝
🙏ALLOHIM, bergan har bir nonu mevalaringdan minnatdorman
🙏ALLOHIM, uyimga kirgizgan barcha ezgu va ulug' ne'matlaringdan minnatdorman
🙏ALLOHIM, har qadamda meni meni nasibamni ziyoda qilib borayotganingdan minnatdorman
🙏Allohim, Sen bergan RIZQ ila barcha orzularim va duolarim amalga oshayotganidan baxtiyorman
🙏Allohim, kun sayin daromadlarimiz oshib, YANGI NATIJALARIGA erishayotganimizdan minnatdorman
🙏Allohim, umr yo'ldoshimni saxiyligi oshib, INSONLAR ga ko'mak berib, farzlaringni chin qalbi bilan ado etayotganidan xotirjamman,baxtliman.
🙏Allohim, bergan har bir rizqingni HALOL mehnat bilan berayotganingdan, ular mo'l ko'l bo'lib oqib kelayotganidan minnatdorman
Shukrona KELTIRAMAN
Shukrona keltiraman
Shukrona keltiraman
Allohim, BERGUVCHI o'zing, olguvchi ham o'zing. Ostonamdan kirayotgan har bir boylik Sen xoxlaganing uchun ko'payib kelmoqda. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 60 |
| 11 |  БУГУНГИ ШУКРОНАМНИ ПОКЛАНАЕТГАН ТАНАМГА БАГИШЛАЙМАН🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏Оллохим, хар тонг Рамазон рузасини халол тутаетган кучли ва бакувват танамдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар тонг эзгу ниятлар оркали оламга бокаетган кузларимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар кун эзгу амаллар килиш учун харакатланаетган СОГЛОМ ва бакувват оекларимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар доим сени эслаб уйгонадиган бегубор КАЛБИМ билан яшаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, Руза тутиб, халол лукмалар ила рохатланаетган барча органларимнинг саломатлигидан хурсандман.
🙏Оллохим, хар доим илохий суралар тинглаб покланаетган кулокларимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар бир орзусини амалга оширишга шай турган, эзгу фикрлар билан тулиб бораетган аклим ва онгимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар бир фарзингни адо этишга ундаетган иймонли ва этикодли рухим билан бахтиерман
Шукрона келтираман
Шукрона келтираман
Шукрона келтираман
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 51 |
| 12 |  БУГУНГИ ШУКРОНАМ НИ СЕРМАЗМУН ХАЕТИМГА БАГИШЛАДИМ🥰🥰🥰🥰
🙏Оллохим, хар Тонг янги орзулар уйгонаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар кун янги дустлар ва мехрибонларимни куриб Яшаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар доим мени асраб авайлаб устираетганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, калбимда узимга булган севгини жойлаганингдан бахтиерман
🙏Оллохим, хар кун эзгу ишлар билан банд булиб хотиржам Яшаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, оиламда тукин сочин хаетни берганингдан, даромадлар купайиб бораетганидан миннатдорман
🙏Оллохим, хар бир амалимдан фахрланиб, орзуланиб Яшаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, узинг билан хамсухбат килиб боглаганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, барча ишларимиз юришиб, юзимизни еруг килганингдан бахтиерман.
СЕН БЕРГАН ТАКДИРИМ ВА ХАЕТИМДАН МИННАТДОРМАН
ШУКРОНА КЕЛТИРАМАН
ШУКРОНА КЕЛТИРАМАН
ШУКРОНА КЕЛТИРАМАН
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 57 |
| 13 |  Бугунги шукронамни узимга багишладим.
🙏Оллохим, хар кун саломат уйготиб бораетганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар кун кулиб уйгонаетган кузларимдан миннатдорман
🙏Оллохим, хар кун хотиржам лик бераетган калбимни яратганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, инсон килиб яратганингдан, эзгу ишлар кила олиб бахтиер яшантганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, мехрибон она, суюкли ер, солиха фарзанд булишни насиб этаетганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, бахтимни хар он хис этиб яшаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, фарзлариини бажара олишимда мадад бераетган мехрингдан миннатдорман
🙏Оллохим, катта орзулар сари етаклаетганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, саехатлар ва даромадлар окими буйлаб сузаетганимдан миннатдорман
🙏Оллохим, Азиз ва муьтабар килиб яратганингдан миннатдорман
🙏Оллохим, иймонли ва одобли фарзандлар берганингдан миннатдорман
Шукрона келтираман
Шукрона келтираман
Шукрона келтираман
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 57 |
| 14 |  Maqsadni amalga oshirish uchun shukrona yozish
🙏🙏🙏🙏🙏
Ollohim, orzularimga yetkaza yotganing uchun minnatdorman.
Ollohim,yangi uy olish uchun imkoniyatlar yaratib berayotganing uchun rahmat
Ollohim, yangi mashina uchun toʻlov qila boshlaganimdan minnatdorman
Ollohim, bolalarim oʻqishga kirish imkoniyatiga ega boʻlib borayotganidan minnatdorman
Ollohim, maqsadlarim amalga oshira olishim uchun aql va imkoniyat berayotganing uchun rahmat
Ollohim, yoʻlimni oson qilib berganing uchun rahmat
Ollohim, dunyoning eng goʻzal joylarini koʻrishim uchun imkoniyat va yoʻl ochib berayotganing uchun rahmat
Alhamdulillah
Alhamdulillah
Alhamdulillah
https://t.me/PsixologDili | 93 |
| 15 |  OLLOHGA OSON TEXNIKASI
🙏🙏🙏🙏
Yangi uy olishim Ollohga oson
Yangi mashina olishim uchun pul kelishi Ollohga oson.....
YOKI
Yo Rahmon, menga yangi uy olishim uchun koʻmak ber
Yo Malik, meni tanamda sogʻlom hujayralar koʻpaytirib, yuzimni nurli qil
Yo Rahim, ota - onam uchun Haj safarini tuhfa et, yoʻlini och
.......
Shunday davom etamiz ...
https://t.me/PsixologDili | 113 |
| 16 |  #Ривож
Хайрли кун азизларим
Инсон онгини заҳарлайдиган ҳолатлар...
1⃣Бировларни ғийбат қилиш. "Унинг ўрнида мен бўлганимда ...." каби гаплар билан ўзгаларнинг ҳаётини муҳокама қилиш.
2⃣Олдиндан нохушлик бўлиши ҳақида таъкидлайвериш. "Айтган эдим-ку, бундан бир иш чиқмайди" каби гаплар билан ҳар нарсадан норози бўлавериш.
3⃣Ҳадеб ҳаётдан нолиш. Пулсизлигингиз, соғлиғингиз ёмонлиги, болаларингиз қулоқсизлиги-ю турмуш ўртоғингизнинг эътиборсизлиги ҳақида ҳаммага шикоят қилиш.
4⃣Масъулиятни ўз бўйнига олмаслик. Кўнгилсизликларда атрофдагиларни айблайвериш.
5⃣Ҳаётингиздаги ҳар бир воқеадан ёмонликни излайвериш.
6⃣Аҳамиятсиз бўлган муаммоларни ҳам жуда катта қилиб кўрсатиш. | 294 |
| 17 |  No text... | 128 |
| 18 |  Оллохим, бугун англадим✍✍✍✍✍✍
МЕНГА БЕРГАН БУ ЧИРОЙЛИ ХАЕТ УЧУН МЕН НИМА КИЛДИМ???
МЕНГА БЕРИЛГАН БЕМИННАТ ТОЗА ХАВО,ШИРИН ШАКАР НЕМАТЛАР, ИЛИК ХАВО, КУЕШ НУРИ УЧУН НИМА КИЛДИМ???
МЕНГА БЕРИЛГАН СОГЛОМ ТАНА УЧУН, КУЧЛИ ОЁК - КУЛЛАР УЧУН НИМА КИЛДИМ???
ОЛЛОХИМ, МЕНГА БЕРИЛГАН ЮРАК ВА БЕМИННАТ ИШЛАЁТГАН ОРГАНЛАРИМ УЧУН СЕНГА КАНДАЙ МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРАЙ????
ОЛЛОХИМ, ЧИРОЙЛИ ОИЛА, МЕХРИБОН ОТА ОНА БЕРДИНГ, БУ ЯХШИЛИКЛАРГА КАНДАЙ ЖАВОБ БЕРА ОЛАМАН????
ОЛЛОХИМ, ШИРИН ФАРЗАНДЛАР ВА БЕРИЛГАН ЧИРОЙЛИ ХАЕТ УЧУН НИМА КИЛА ОЛДИМ???
БУ САВОЛЛАР ЖАВОБИ БОРМИ?!
АКЛИМ ВА КАЛБИМ ИЛА ЛОЛМАН😢😢😢😢
ШУНЧА БЕРИЛГАН РИЗК ВА МЕХРНИНГ НАРХИ КАНЧА, НИМА КИЛСАМ УЗАРМАН✍✍✍✍
ОЛЛОХИМ,ШУНИНГ УЧУН ХАМ СЕНИ МАРХАМАТИ КЕНГ, БУЮК КАЛБ СОХИБИ ДЕЙИШАРКАН🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 152 |
| 19 |  Осмонимда ойимсиз отам
Калбимдаги боримсиз отам
Уйимдаги файзимсиз отам
Оллох берган Маккам СИЗ отам💐💐💐💐💐💐
Бу дунеда саломат булсангиз, отажоним мен учун Дуо килиб турсагиз😢😢 мен икки карра бахтга туламан дадажоним🙏🙏🙏🙏
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 98 |
| 20 | Энг баланд тогим дадам
Дунедаги зурим дадам
https://t.me/dilfuzabaxtiyor | 123 |
