Tony Montana

🎨 Арт-терапия — это одно из самых увлекательных и достойных внимания направлений практической психологии и психотерапии в наше время. Основная ценность такой терапии заключается в том, что с помощью нее можно привести в гармонию свое психическое состояние, повысить свои способности к самореализации, рефлексии и самопознанию, а также раскрыть свой творческий потенциал. Арт-терапия позволит вам понять свое предназначение, возможно отыскать смысл жизни, глобальную цель, собственную ценность и то, что вы можете дать этому миру. Арт-терапия — это глубинная работа со своим сознанием. 👉🏻 Кому подходит арт-терапия? Она подходит и взрослым, и детям, и мужчинам, и женщинам, и во всех случаях без исключения она дает прекрасные результаты. Если говорить точнее, то взрослым она помогает пересмотреть какие-то важные для них, но проблемные вещи, выработать новые поведенческие модели, развить креативность. Увидимся в следующем посте! #саморазвитие

🎞 Фильмы про успех. Если вы тот человек, кто ищет вдохновение для достижения целей, то эта подборка лучших мотивирующих фильмов для вас. 🔹 В погоне за счастьем (2006) Эта рейтинговая картина, которую давно разобрали на цитаты. Фильм вдохновляет вступать в борьбу с любыми обстоятельствами. Как бы ни было тяжело, в конце всех ждет удача. 🔹 Чемпион (2010) Мотивирующий фильм об успехе лошади по кличке Секретариат и его хозяйки Пенни. В фильме показаны реальные люди, которые столкнулись со своими страхами и находились, казалось бы, в безвыходном положении, но продолжили идти к цели. 🔹 Социальная сеть (2010) Марк Цукерберг вошел в историю как самый молодой миллиардер в мире. Этот факт мотивирует сам по себе. Еще больше уверенности в своих силах придаст картина "Социальная сеть", основанная на биографии создателя Facebook. Приятного просмотра! #фильмы #саморазвитие

Колесо личного успеха ✨ Всегда делайте всё как можно лучше, и тогда будете получать от жизни только самое лучшее. 1. Твое вдохновляющее видение будущего. Ответьте себе на вопрос: "Какая цель моей жизни? О чем я мечтаю?" Опишите вдохновляющее видение будущего, которое вы хотите достичь, очень подробно. Будьте при этом креативны и реалистичны. 2. Учитесь, не останавливаясь. Не думайте, что знаете все на свете, будьте открытыми для обучения и экспериментов с новыми идеями и вещами, если хотите достичь большего и жить той жизнью, о которой мечтаете. 3. Будьте готовы меняться. Любые перемены лучше всего начинать с самого себя. Выходите из зоны своего комфорта. 4. Начните действовать! Победители действуют решительно, а неудачники лишь делают вид, что они что-то делают. Они боятся добиваться того, чего хотят, потому что для этого нужно покинуть зону комфорта. 💫 Создайте свое колесо успеха и не бойтесь неудач на пути к мечте. Увидимся в следующем посте! #саморазвитие

✍🏻 Эльчин Сафарли, "Если бы ты знал…" 🤖 Читать бесплатно

5 советов тем, кто хочет чего-то добиться в жизни 🌿 ▫️ Перестаньте думать о себе плохо! Вы — неповторимая личность. Сомневаясь и не веря в себя, вы отталкиваете ту великую силу, которая привела вас в этот чудесный мир. Старайтесь чаще напоминать себе об этом. ▫️Запомните то, что думают о вас другие — это их дело. Если человек не добился успеха в той сфере, в которой судит вас, значит, его мнение ничего не стоит. ▫️Осознайте, что вы делаете. Кто вы, где вы находитесь и чем вы сейчас занимаетесь — эти три вопроса помогут вам выйти из постоянного состояния бездействия, из-за которого люди часто откладывают свои дела на потом. ▫️ Нет неудач, есть только опыт. Даже если вы встретитесь с проблемами на пути к своей цели, помните, что это всего лишь возможность отрегулировать свой путь, а не причина сойти с дистанции. ▫️Просто начните действовать! Человеку свойственно сомневаться. Вы никогда не сможете на 100% предвидеть свой путь и избавиться от сомнений. Увидимся в следующем посте! #саморазвитие

✍🏻 Фредерик Бегбедер, «Романтический эгоист» 🤖 Читать бесплатно

Давай создадим маленький мир вместе? 🏔✨Mont Temper [дух гор; темперамент] — это совсем юный бренд одежды. Мы хотим: - вдохновлять - раскрывать личности - дарить гармонию и комфорт с помощью наших коллекций Mont Temper собирает целое комьюнити целеустремлённых и инициативных людей. Смотри как развивается наш бренд, участвуй в опросах и голосованиях

🔓В добавку к предыдущим постам, предлагаю вам сделать упражнение для определения личных границ. 👉🏻 Попрощайтесь с ожиданием. Часто ли вам приходилось кого-то ждать? Я имею в виду ожидание в кафе, около парка, в общем, где-нибудь, где вы заранее договорились о встрече? Как часто опаздывают те, с кем мы договариваемся?! ✨Так вот, определите время ожидания, допустим, до 20 минут. Отныне, договорившись о встрече, четко и последовательно придерживайтесь этих границ. Поначалу будет сложно. Вы станете уговаривать себя: «Ничего не случится, если я подожду еще несколько минут». Предупреждаю — «страшное» случится. Несколько минут ожидания мгновенно откинет вас на прежнюю позицию зависимости и подчинения. Вы должны усвоить и дать понять другим: никто, кроме вас, не имеет права распоряжаться вашим временем. Возможно, вас попытаются усовестить: «Разве так можно?». Такие упреки вызовут у вас угрызения совести или чувство вины. Но нужно ценить себя, свое время и учиться выстраивать личные границы. #саморазвитие

✍🏻 Татьяна Толстая, "Кысь" 🤖 Читать бесплатно

🕊Как правильно выстраивать личные границы? В первую очередь нужно определить свои личные границы. Лучше всего это получается, когда мы любим, уважаем себя, прислушиваемся, бережно относимся к себе. Для выстраивания здоровых границ важно проработать свои травмы и установки. Когда мы ценим свое время, также сохраняем границы. Примеры👇 ✔️Не отвечаем на звонки начальства в нерабочее время. ✔️Важно стучать в комнату ребенка и, наоборот, учить его это делать. ✔️Просить близких приезжать только с предупреждением, а гостей — с приглашением. ✔️Не позволять никому таких вещей, как чтение личной переписки, сплетни на работе, учебе и неуважение к другим. 👉🏻Также правильные границы позволяют быть гибким человеком — выбирать реакцию на события, уважать и свой выбор, и других, принимать людей такими, как они есть. Увидимся в следующем посте✨ #саморазвитие

Дорогие подписчики♥️ Некоторое время назад наш горячо любимый канал взломали злоумышленники, но нам благо удалось его вернуть. Скоро мы начнём публикации в обычном режиме. Очень благодарны за то, что вы с нами! С любовью, команда Тони Монтана 😇

❗️Осталось 3 места на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

❗️Осталось 5 мест на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

❗️Осталось 7 мест на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

❗️Осталось 9 мест на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

❗️Осталось 12 мест на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

❗️Осталось 14 мест на работу с депозитами. Не упустите отличную возможность заработать. Пишите в ЛС «ХОЧУ» -@Anitochka_S

Открываю набор на работу с вашими депозитами. ✅ Я буду торговать и работать точно так же, как делаю это обычно, но прибавлю к своей торговле инвестиции подписчиков, желающих отлично заработать. ☝️ Взаимодействовать будем следующим образом: Я собираю группу из 15 человек с депозитами от 10000руб. Через 3-4 дня участники, вложившие от 10000руб. до 100000руб. получат Х2.1 к своему депозиту. Участники, вложившие от 100000руб. до 500000руб. получат Х3.21 к своему депозиту. (Больше депозит - проще заработать) С депозитами более 500000р. можем обсудить работу на индивидуальных условиях в ЛС. В чем моя выгода? Я буду торговать самостоятельно и прибавлять ваши депозиты. Естественно, за 3-4 дня я смогу заработать, к примеру, с 1.000$ - 2.965$. Так вот, 965$ - мои, а обещанные Х2.21 или Х3.77 - ваши, схема простая 👌 Какие гарантии? Я отложила 20.000$ в банк резерва для того, чтобы в случае каких-либо проблем вернуть депозиты участникам из собственных средств. Но я уверена в результате, торгую не первый год стабильно в плюс 👍 Кто готов уже сегодня изменить свою жизнь к лучшему и увеличить свой депозит минимум в 2 раза, пишите мне «ХОЧУ» - @Anitochka_S

Привет всем. Я давно изучаю криптовалюту и отлично на этом зарабатываю. Предлагаю работу с депозитами. Я вместе с своей командой торгуем на бирже более 5 лет, и набираем депозиты для работы, далее более подробно объясню в чём суть. Привет всем. Я давно изучаю криптовалюту и отлично на этом зарабатываю. Предлагаю работу с депозитами. Я вместе с своей командой торгуем на бирже более 5 лет, и набираем депозиты для работы, далее более подробно объясню в чём суть.