Коломна Кросс

🌳 21 марта в мире отмечается Международный день лесов или Всемирный день защиты лесов, который был основан в 1971 году и с тех пор отмечается ежегодно. И в честь такого дня хочется затронуть тему лесных пожаров. А именно... 🔥 Почему лесной пожар — это плохо? Лесной пожар — это огонь, разбушевавшийся на «ничьей земле». До момента, когда об огне заговорят в СМИ или запах гари дойдёт до городов, многие не придают возгораниям особого значения. А кто-то даже считает их безвредными. Однако природные пожары — это плохо, и вот почему: 🧯 За один сезон огонь уничтожает миллионы гектаров природных территорий. За год сгорает до 40 миллионов гектаров — это почти 10 территорий Московской области. 🐭 В огне гибнут животные. Даже от поджога травы гибнут птицы, насекомые, ежи и змеи. Все они участники экосистемы. Их утрата приведёт к размножению вредных насекомых, грызунов и так далее. 👨🏻‍🚒 Огонь может достигнуть населённых пунктов и уничтожить имущество и забрать жизни. 💨 Дым вреден для здоровья. В 2010 году в Москве смертность увеличилась на 50 тысяч человек из-за концентрированного смога во время подмосковных пожаров. 🚙 Дым снижает видимость на автомобильных дорогах и создаёт больше аварийных ситуаций. 🚒 Постоянные пожары способствуют изменению климата. В результате горения происходит выброс парниковых газов. Сажа вместе с горячим воздухом разлетается на большое расстояние. Она может оседать на горных ледниках и вызывать их преждевременное таяние. 🌿 После пожаров почва становится бедной, так как растения не сгнили и не удобрили землю для следующего года. На сгоревшей земле хуже приживаются новые побеги. 🌎 Давайте будем более ответственны за себя, своё здоровье, природу и нашу планету! ☝🏻 А начать можно с прочтения статьи наших постоянных спонсоров Компании "СПЛАВ" . Статью можно найти в их блоге "Природные пожары: причины и методы борьбы"

🌱 Весна уже вступает в свои права, а мы пока решили немного вспомнить Кросс Хвоя 2023. Каким его запомнили вы? А если вы еще ни разу не участвовали в Кросс Хвоя, или хотите испытать еще раз судьбу и сюрпризы природы, то ниже информация для вас.👇 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.limetime.io/CrossHvoja4?utm_so… 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

Важный элемент каждого бегового события - РАЗМЕТКА ТРАССЫ. Простая ленточка, которая может не только указать верный путь, но и поддержать спортсмена на дистанции.🤭 Поэтому мы гарантируем, что: 🚧 Трасса будет размечена специальной лентой, на которую стоит ориентироваться по мере прохождения дистанции, если вы ее не видите, значит стоит вернуться назад. 🚧 На детских дистанциях для большей безопасности разметка будет усилена, а так же подкреплена контролем со стороны ведущего и замыкающего волонтера. А еще каждый родитель может пробежать со своим ребенком. 🚧 Позже будут выложены треки для ознакомления и загрузки в ваши часы и приложения для трекинга. 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.limetime.io/CrossHvoja4?utm_source=vk 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

Чтобы поддержать наших спортсменов и придать сил, на трассе предусмотрены пункты питания (ПП). На них будет возможность перевести дыхание и восполнить запас энергии. Уже второй год помогают с организацией ПП наши беговые друзья - семья Ловковых💕. Каролина @Carolina_Lovkova специально для участников подготовила изотоник, который вы найдете на каждом ПП. 🥤 Для дистанции к11 ПП будет на 7 км. 🥤 Для дистанции к20 ПП будут на 8 км и на 15 км. 💥А уже в скором времени под их личным брендом "ЛовКО" вы сможете попробовать не менее важные средства для каждого бегуна длинных дистанций - солевые таблетки и энергетические гели. Спасибо, что помогаете нам создать незабываемый спортивный праздник! 🤗 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.limetime.io/CrossHvoja4?utm_source=vk 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ! МЕДИЦИНСКАЯ СПРАВКА! Каждый организатор стремится к обеспечению безопасности участников на старте, и мы не исключение. Поэтому в нашем стартово-финишном городке будут присутствовать медицинские сотрудники. Но ваша безопасность так же находится в ваших руках, и поэтому мы просим отнестись к этому ответственно! При получении стартового номера необходимо предоставить медицинскую справку. Допускается копия медицинской справки только в том случае, если участник предъявляет оригинал. ✍️ Оформляется у участкового терапевта по ОМС или в медицинском центре. ✍️ Пример справки в комментариях. ✍️ При получении номера участника так же заполняется расписка, которую можно подготовить заранее. Бланк прикладываем в комментариях. ✍️ Страхование жизни от несчастных случаев не считается заменой медицинской справки. Перечень остальных документов, необходимых для участия в забеге, вы найдете в положении. 🙌 Напоминаем: 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.pro/t/info 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

👧👦Мы часто берем с собой детей на свои забеги. Ведь это повод к совместной поездке и совместно проведенному времени или способ привлечь подрастающее поколение к миру спорта. Поэтому на нашем "Кросс Хвоя" мы устраиваем и детские старты. Наши юные бегуны испытают свои силы на 2 дистанциях: 5 до 7 лет - 1 км, старт в 10:30 8 до 13 лет - 3 км, старт в 11:00 Внимание! Для обеспечения безопасности на детских дистанциях будет: ❕усилена разметка по ходу трассы; ❕наличие сопровождения опытными бегунами на протяжении забега, до последнего участника; ❕возможность сопровождать и поддерживать своего ребенка лично. 🏅На финише каждый участник получит памятную медаль, а победителей ждут приятные подарки. Подробную информацию о забеге читайте в Положении. ❔Если остались вопросы, напишите их, и мы обязательно ответим! Регистрация на забег: https://klmnrun.pro/t/info Дата забега: 04.05.2024 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #klmnrun #дети

Сегодня расскажем о дистанциях для взрослых. Наличие нескольких вариантов на "Кросс Хвоя" позволяет участвовать новичкам и опытным бегунам, тем, кому хочется легкой пробежки и тем, кто жаждет ощутить все прелести бега по лесному массиву.  Скорее выбирай, какая дистанция твоя! 🏃‍♂️ 7 км - дистанция для новичков, подростков от 14 лет и тех, кто хочет легкой пробежки. Старт в 12:00. 🏃‍♂️ 11 км - дистанция для спортсменов со стажем от 16 лет, старт в 12:15; 🏃‍♂️ 20 км - дистанция для искушенных и выносливых любителей лесного бега от 18 лет, старт в 12:15. Гарантируем:  ✔️ Дистанцию в один круг по лесному массиву.  🌲 ✔️ Пункты питания и освежения на дистанции.🥤 ✔️ Красоту и свежесть весеннего леса, а так же сюрпризы от природы. 🌿 🔴 Напоминаем: 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.pro/t/info 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес. 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #коломнабежит #klmnrun

Всем привет!👋 Как у вас с планирование бегового сезона? Уже определили основные старты? Предлагаем начать с нами в рамках "Кросс Хвоя 2024". Регистрация уже идет полным ходом, успевайте забрать свой слот до повышения цены! ❗Для кого? Для детей от 5 лет и взрослых. ❗Когда? 04 мая 2024 года , первый старт в 10:30. ❗Где? Коломна, район Щурово, Полянский лес. Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232. Регистрация тут 👉👉 https://klmnrun.pro/t/info 👈👈 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

🤭 Даже если вы постоянно участвуете в спортивных мероприятиях, всегда остаются вопросы. Что? Где? Когда? 🤗 Организаторы всегда придут на помощь и ответят на возникшие вопросы, однако на большую их часть вы найдете ответы в 👉ПОЛОЖЕНИИ👈, которое так же находится на странице регистрации на наш "Кросс Хвоя 2024" Там вы узнаете: 🔹 Требования к участникам забега. 🔹 Время начала и программу всего мероприятия. 🔹 Требования к экипировке. 🔹 Условия получения стартового пакета и много всего интересного. А если вы еще не зарегистрировались, то напоминаем: 📌 Регистрация на забег: https://klmnrun.pro/t/info 📌 Дата забега: 04.05.2024 📌 Адрес: Коломна, район Щурово, Полянский лес 📌 Координаты точки старта: 55.045300, 38.810232 #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun

📣ВНИМАНИЕ, РАЗЫСКИВАЮТСЯ ПАРТНЕРЫ ЗАБЕГА📣 Успех любого мероприятия кроется в людях, причастных к его организации. Каждый год нас поддерживают организации и предприниматели нашего города и не только, за что мы им всегда очень благодарны! Этот год не исключение. И мы приглашаем всех желающих помочь с организацией «Кросс Хвоя 2024». Ведь быть партнером забега значит: 🔸 Быть не равнодушным к спорту и его развитию в родном городе. 🔸 Быть открытым, активным, готовым прийти на выручку. 🔸 Иметь возможность заявить о себе и своем продукте широкому кругу лиц. Чем мы можем быть полезны вам: 🔸 Сделаем рекламу о вас и вашей деятельности в различных социальных сетях. 🔸 Поместим логотип вашей организации на Пресс-волле в стартово-финишном городке. 🔸 Расскажем всем присутствующим в день мероприятия о вас и вашем продукте. 🔸 Предоставим фото с мероприятия. 🔸 Рассмотрим вариант который будет интересен вам. Если у вас есть возможность поддержать наш старт финансово, материально, информационно или вы можете помочь в формировании стартовых/призовых пакетов для наших спортсменов, мы будем рады ответить на все вопросы в директе. Пишите нам, и о вас узнают сотни человек! #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun #спонсоры

🌲 Уже СЕГОДНЯ ОТКРЫВАЕМ РЕГИСТРАЦИЮ на наш ежегодный забег "Кросс Хвоя 2024". Забег, которым многие открывают сезон официальных стартов. 🌲"Кросс Хвоя 2024" состоится 04 мая 2024 г. в уже совсем родном для нас Полянском сосновом лесу (Щурово) г.о. Коломны Мы гарантируем: 👉 Разнообразные детские дистанции (1 и 3 км). 👉 Взрослые дистанции для всех уровней подготовки (7, 11 и 20 км). 👉 Медали всем финишерам. 👉 Вкусные ПП на трассе и финише. 👉 Конкурсы и лотерея 👉 Электронный хронометраж А если хотите слот по максимально выгодной цене, то переходите по ссылке и выбирайте свою дистанцию прямо сейчас! 👉👉 https://klmnrun.pro/t/info 👈👈 ‼Обязательно к ознакомлению Положение забега. Там вы найдете полезную и более подробную информацию о "Кросс Хвоя 2024". Открой сезон на природе и свежем воздухе вместе с "Кросс Хвоя". Загадывайте или угадывайте погоду, которая будет в этот день, а мы попробуем договориться😉 Ждем ваши варианты в комментариях! #КроссХвоя2024 #klmnrun

Вот уже почти месяц, как наступил новый календарный год, да и основной беговой сезон уже не за горами. А это значит, что пора планировать какие забеги вы хотите посетить. Кто-то взял слоты на основные старты уже давно, кто-то еще думает. Поэтому предлагаем вам начать сезон вместе с нами. Отмечайте в календаре 04.05.2024, ведь в этот день состоится наш 4-й ежегодный «Кросс Хвоя». 💯Будет все, что вам нравится: 🌲 2 детских и 3 взрослых дистанции; 🌲 уникальные медали всем финишерам; 🌲 награждение победителей памятными призами; 🌲 вкусные Пункты Питания; 🌲 весенний сосновый лес, с его сюрпризами; 🌲 а так же конкурсы, лотереи и многое другое! 🗣️ Делитесь тем, что значит «Кросс Хвоя» для вас. 🤗 Будем рады встречи с вами. Открытие регистрации уже скоро, следите за новостями. #КроссХвоя #КроссХвоя2024 #коломнабежит #klmnrun #бегвкайф

Прекрасные фотографии от прекрасной Надежды Желтовой. Подписываемся на её телеграмм-канал https://t.me/zhizn_v_kadre. Слова благодарности кидаем на карту 2202206285828740 https://disk.yandex.ru/d/6cSZZXKNY_wthA

Еще фото в группе ВК https://vk.com/album-204241859_292998357