Денежный поток➰Твой прогресс
Мечты сбываются тогда, когда сильное желание превращает их в конкретные действия💫 ▫️Обратная связь: @mironovabeee
Show more15 195
Subscribers
+34524 hours
+6647 days
-12030 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 ⚠️Как контролировать свои большие траты?
От этого недуга избавиться проще простого! Выделяйте один день в неделю, в котором вы будете жить на самый минимум.
—Любите покушать? Может, шоппинг? Это допустимо, но в самых минимальных порциях и количествах!
Такого рода психологическая установка раз и навсегда избавит вас от транжирства! Всего лишь 1 день в неделю. | 1 465 | 1 | Loading... |
02 Пора изменить свою жизнь.
Для того чтобы помочь вам в этом и существует наш канал:
Стань богаче〰️Твой прогресс
Уже прямо сейчас в канале вы можете узнать:
🚀Как перестать бояться своих желаний и делать шаги в новом направлении.
🚀Финансовые методики и полезные советы.
🚀Как достигнуть душевного спокойствия.
🚀Мотивация и многое другое ты найдёшь на нашем канале. | 1 835 | 0 | Loading... |
03 🔔Что тянет вас на дно океана?
Вредное убеждение: «Честным трудом больших денег не заработать».
Заработаешь! Ещё как! А что будет, если я вам скажу, что только честным трудом можно заработать любимые большие деньги? Я подчеркну, любимые: те, от которых не будет стыдно и не будет мучать совесть.
Это же так приятно, осознавать, что ты никого не обманул и стал богатым... | 1 987 | 1 | Loading... |
04 ⁉️ 3 вопроса, которые вы должны себе задать.
—Есть ли у меня дополнительный доход?
—Откладываю ли я деньги на пенсию или финансовую подушку?
—Записываю ли я свои расходы и доходы?
Если на все 3 вопроса у вас «Нет» - то вам однозначно нужно менять свою жизнь. Если же «да» - то поздравляю, ваша финансовая грамотность на базовом уровне! | 2 425 | 1 | Loading... |
05 ⚡️Вещи, которые вы обязаны знать.
—Думайте как богатый человек.
Богатые люди никогда не станут жаловаться на свой финансовый недостаток, на неудачи и прочее подобное. Если у вас есть проблемы - молчите и решайте их втихаря либо говорите про них в позитивном ключе.
✅От вашего мышления зависит практически вся ваша жизнь. Не даром говорят, мысли материальны и здесь нет никакой магии. | 2 700 | 1 | Loading... |
06 💵Стоит ли давать в долг?
Казалось бы, что в этом такого? А есть что!
Если вы хотите потерять друга, близкого человека или просто хорошего человека из своего окружения - дайте в долг.
Возвращение задолженности подсознательно воспринимается как: «Я отдаю свои деньги». Да, он понимает, что они не его, но на подсознательном уровне это воспринимается очень негативно и так или иначе портит отношения.
Таковая сущность людей, мы привыкаем к тому, что у нас есть. | 3 186 | 1 | Loading... |
07 📝Чеклист финансового плана.
⚫️Записать финансовые цели.
⚫️Спланировать бюджет.
⚫️Сформировать подушку безопасности.
⚫️Увеличить прибыль / доходы.
⚫️Погасить все имеющиеся долги.
⚫️Инвестировать 10% с каждой зарплаты.
⚫️Взять все расходы под контроль. | 3 370 | 3 | Loading... |
08 💬Что является вашим гарантом по жизни?
Многие из вас подумают, что это деньги, но нет...
Ваш пожизненный гарант и 100 процентный успех - это знания и опыт!
Именно поэтому не бойтесь ошибаться и тратить свои кровные на обучение и повышение квалификации. Только так вы станете богатыми и другого выхода нет. | 3 240 | 1 | Loading... |
09 Давно хотели взять жизнь под свой контроль?!
Необязательно быть гуру в области финансов и психологии, достаточно покопаться в себе и немного изменить свои привычки.
Чтобы помочь вам в этом, был создан канал -
Psychology and Finance.
В формате «легкого» общения обсудим с Вами как справляться с переживаниями о настоящем и будущем, находить внутренние опоры и другое.
Подписавшись на канал
Psychology and Finance Вы
ежедневно будете получать интересный и полезный контент, сможете узнать:
📎Как из небольшой суммы создать пассивный доход;
📎Как достигнуть эмоционального равновесия;
📎Полезные советы, финансовые методики и много другой полезной информации.
Добро пожаловать на островок спокойствия и ежедневного саморазвития, где вы всегда найдёте поддержку и сможете стать лучшей версией себя 🧚♀️ | 2 650 | 0 | Loading... |
10 ❌Не бойтесь неизвестности.
Жизнь полна неожиданностей и новых возможностей. Иногда самые лучшие вещи происходят, когда мы выходим из зоны комфорта и исследуем неизвестное.
Будьте открытыми к новым опытам, учитесь новому, и не позволяйте страху удерживать вас от достижения ваших целей.
Помните, что в каждой неизвестности есть потенциал для роста и развития. | 3 655 | 2 | Loading... |
11 💎Как стать финансово грамотным человеком: 4 лучших рекомендаций.
1️⃣ Инвестируйте.
Все успешные с финансовой точки зрения люди рекомендуют инвестировать. Инвестиции - это не только дополнительный доход. Это и запас на безбедную беззаботную старость.
2️⃣ Управляйте деньгами.
Научиться зарабатывать - половина дела. Важно также уметь обращаться с деньгами, умело управлять ими. То есть, уметь тратить.
3️⃣ Ищите финансовую независимость.
Вот несколько главных правил такой независимости: найти стабильный источник высокого дохода, не брать в долг, не брать кредитов, если в этом нет острой необходимости, создать источник пассивного заработка.
4️⃣ Постоянно развивайтесь.
Знаете, как стать финансово грамотным человеком самостоятельно? Постоянно учиться и развиваться! Без этого не получится достичь успеха. Развитие - гарантия вашего процветания. Нужно учиться у других, успешных людей. Обязательно практиковаться и учитывать ошибки других людей! | 3 491 | 1 | Loading... |
12 Задумайся, что было бы, если бы сейчас у всех людей отобрали полностью все деньги...
И через неделю каждый бы получил по 50 000.
Что произойдет дальше? Уже к вечеру этого дня у кого-то эта сумма начнет уменьшаться, а у кого-то расти.
Пройдет пару недель и мир снова поделится на богатых и бедных.
По мнению исследователей, примерно через год ситуация снова вернется к изначальной.
Дело не в количестве исходного капитала, а в умении им распоряжаться. | 3 455 | 2 | Loading... |
13 Как оптимизировать расходы.
Одна из самых сложных задач в управлении финансами - учет расходов. Однако именно он позволяет увидеть, куда утекают деньги и как ими распорядиться более эффективно.
Первый месяц траты рекомендуют просто фиксировать. В конце месяца станет понятно, как их распределить по категориям. Затем все покупки по каждой из них суммируют. Часто новички удивляются, сколько денег они тратят на кофе на вынос, фастфуд и другие необязательные и импульсивные покупки. Нередко именно здесь находится «золотая жила» для поиска дополнительных средств.
Сумма всех расходов всегда должна быть меньше доходов, в этом случае бюджет считается профицитным. Если все наоборот, то в семье накапливается дефицит денег, который может привести к появлению кредитов. Чаще всего этого можно избежать, перераспределив финансы.
Бюджет не только помогает копить деньги на наши цели. Умение их считать дает ощущение уверенности в завтрашнем дне, особенно в такие нестабильные времена, как сейчас. | 3 602 | 2 | Loading... |
14 Распределение 60–10–10–10–10.
В этом случае доход нужно делить на пять частей. Самое важное в этом методе - чтобы текущие траты не превышали 60% от дохода. В них входит всё, кроме крупных покупок, кредитов и развлечений: то есть питание, ЖКХ, транспорт, одежда, лекарства и тому подобное.
Остальные затраты распределяются так:
10% — на развлечения;
10% — на накопления для крупных покупок или кредиты;
10% — на сбережения;
10% — на нерегулярные непредвиденные расходы (например, подарки кому-то или ремонт бытовой техники).
В процентном соотношении эти расходы можно распределять как угодно - важно, чтобы было комфортно. Но самое главное в методе - не выходить в обязательных тратах за рамки 60% от дохода. | 3 181 | 3 | Loading... |
15 💬13 лучших цитат, изменивших жизнь!
⚫️ 1. Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд.
⚫️ 2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама.
⚫️ 3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.
© Уоррен Баффет.
⚫️ 4. Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен.
⚫️ 5. Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.
© Томас Эдисон.
⚫️ 6. Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.
© Дейл Карнеги.
⚫️ 7. Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор.
⚫️ 8. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки.
⚫️ 9. Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд.
⚫️ 10. Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд.
⚫️ 11. Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.
© Томас Эдисон.
⚫️ 12. Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл.
⚫️ 13. Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось - измениться мне самому. © Джим Рон. | 3 756 | 3 | Loading... |
16 Одна из проблем людей с финансами - изначальное незнание, как двигаться к финансовой мечте.
Многие даже не могут четко определить, что значит для них "богатство".
Хочу когда-нибудь много денег - типичная фраза такого человека.
Для начала движения в сторону финансовой независимости и стабильности нужно, как минимум, четко понять, какое количество денег для тебя означает благосостояние.
Также нужно решить - будет ли это благосостояние в виде постоянного дохода (ежемесячного, еженедельного, ежедневного). Или оно будет храниться на счете.
Цифра должна быть реальной. Со временем эту планку можно поднять.
Не затягивай! Посчитай, что такое благосостояние для ТЕБЯ. Тогда ты поймёшь, куда двигаться. Ну или мы подскажем😉 | 3 482 | 2 | Loading... |
17 Во что нужно инвестировать,чтобы не проиграть?
В первую очередь инвестируйте в свое образование. В сущности, единственный подлинный актив, который вы имеете, это ваш разум, являющийся самым мощным инструментом, которым мы владеем.
Раз мы имеем возможность выбирать, значит каждый из нас сам решает, во что вложить свой мозг, с возрастом. Вы можете целый день смотреть МТУ, или читать спортивный журнал, или учиться гончарному ремеслу, или же финансовому планированию.
Выбор за вами. Большинство людей просто покупают инвестиции, а не инвестируют... | 3 546 | 2 | Loading... |
18 Упражнение для контроля над алчностью.
Выдели один день в неделю, когда будешь обходиться минимумом.
Снизь свои потребности до меньшего количества всего: небольших порций еды, минимума одежды. Вообще не используй вещи, которые тебе жизненно не нужны.
Ты с удивлением обнаружишь, как мало нужно для жизни человеку! А если еще и на позитивные эмоции в этот день настроишься, и дашь себе слово искать во всем только хорошее, поймешь, как мало человеку нужно для счастья. | 3 596 | 1 | Loading... |
19 Шаг 4 к финансовой свободе
Составьте личный финансовый план.
Чтобы достичь своих финансовых целей сначала их надо определить и сделать расчеты.
К чему движемся? Что имеем? Как будем достигать?
План может быть краткосрочный и долгосрочный. В нем необходимо учесть свои примерные расходы и доходы.
Чтобы знать их наверняка, вы должны вести учет расходов и доходов.
Рассказать, как правильно составить финансовый план? | 3 481 | 1 | Loading... |
20 Успех порождает успех, как деньги идут к деньгам.
Вступайте в наш канал и начинайте жить вашей мечтой сейчас!
Получите доступ к информации, которая позволит воплотить ваши мечты в реальность.
ДУМАЙ И БОГАТЕЙ – здесь ваше отношение к деньгам и жизни развернут на 180 градусов.
▫️Финансовые методики и психология.
▫️Как из небольшой суммы создать пассивный доход.
▫️Что делать с деньгами в условиях кризиса.
▫️Куда лучше инвестировать
и многое другое на нашем канале. | 2 393 | 0 | Loading... |
21 Зачем использовать комбинированный подход при хранении денег.
Для хранения средств, особенно если речь идет о существенной сумме, можно использовать комбинированный подход.
В этом случае часть средств хранится на накопительном счете, часть - на карте, а часть - наличными. Многие финансовые эксперты считают такой подход оптимальным.
Доли распределения накопленных средств каждый гражданин может определить для себя сам, или он может обратиться за рекомендациями к финансовому советнику. Эксперты, как правило, рекомендуют хранить наличными меньшую часть сбережений, объясняя это инфляцией. | 3 523 | 1 | Loading... |
22 🏆3 cпocoба paзвития упopcтвa.
✅ 1. Изучaйте жизнь уcпешных людей.⠀
Πoнимaние тoгo, чтo упopcтвo мнoгим пoмoглo дoбитьcя уcпехa, вдoхнoвит вac нa paзвитие этoгo кaчеcтвa в cебе. Ηaйдите и пpoчитaйте биoгpaфии уcпешных людей. Β тo вpемя, кaк бoльшинcтвo oбpaщaет внимaние лишь нa их дocтижения, cocpедoтoчьте cвoе внимaние нa их упopcтве, блaгoдapя кoтopoму oни cмoгли дocтичь пocтaвленных целей.⠀
✅ 2. Ηе ждите, чтo будет легкo, пpигoтoвьтеcь к тpуднoму пути.
⠀
Однa из глaвных пpичин, пo кoтopoй люди cдaютcя - невеpные oжидaния. Они ждут, чтo будет легкo и oчень удивлены, кoгдa в дейcтвительнocти вcе пoлучaетcя нaoбopoт. Их энтузиaзм быcтpo тaет, и oни пaдaют духoм.⠀
Ηaчинaйте вaш путь к уcпеху c пpaвильными oжидaниями. Πoмните, чтo зa уcпех нужнo плaтить. Ожидaйте, чтo путь будет тpудным - этo пoмoжет вaм мыcленнo пoдгoтoвитьcя к вcтpече c дейcтвительнocтью.⠀
✅ 3. Ηе cтoит недооценивать тpебуемoе кoличеcтвo вpемени.⠀
Тoчнo тaк же, кaк вы не дoлжны недooценивaть тpуднocти пpедcтoящегo пути, вы не дoлжны недooценивaть и егo длину. Κoнечнo, вcе хoтят дocтигнуть уcпехa мгнoвеннo, нo этo, к coжaлению, невoзмoжнo. Πуть к уcпеху - этo мapaфoн, a не cпpинт, и вы дoлжны быть к этoму гoтoвы. | 3 492 | 1 | Loading... |
23 💻Как самоорганизоваться и выстроить рабочий день.
⚡️1. Расставьте приоритеты.
Причем сделайте это правильно. Помните: есть самые важные задачи, есть второстепенные, а есть те, которые могут подождать. Причем второе и третье – это не тождественные понятия.
⚡️2. Грамотно расставьте цели.
Это касается целей вообще по жизни – следуйте от глобальных к более мелким, и тогда вы увидите, что на реализацию одних вам понадобится очень много времени, а другие, которыми вы думали заниматься изначально, можно и вовсе пропустить.
Выстройте систему этапов, ведущих к достижению ваших больших целей, – это поможет отслеживать свой прогресс.
⚡️3. Распишите свои планы.
Жить по плану – это не так однообразно и скучно, как вам кажется. Да и никто не заставляет расписывать все до секунды и в точности этому следовать. Просто когда у вас будет список дел перед глазами, вам легче будет сориентироваться, с чего начать работу и в какое время какими делами заниматься. Хороший вариант – разделить дела на «горящие» и «необязательные», а в течение дня, расквитавшись с одними, приступать к выполнению других.
⚡️4. Помните: чем крупнее задача, тем труднее приступить к ее решению.
В данном случае лучше поделить весь объем работы на более мелкие задания - и приступить к их выполнению будет легче. Можно даже начать с наиболее приятных моментов, чтобы втянуться в рабочий процесс с головой.
⚡️5. Научитесь отказывать.
Вас постоянно дергают и отвлекают по поводу и без? Конечно, это не дает возможности нормально уйти в работу и развивать идеи. Поэтому научитесь говорить «нет», когда вас отвлекают. | 3 818 | 1 | Loading... |
24
Можно бесконечно читать каналы, которые рассказывают как заработать кучу денег за неделю. А можно подписаться на канал
Денежный гуру - Твое мышление, и каждый день получать необходимую и полезную информацию на «простом и доступном языке».
Уже сейчас на канале вы сможете узнать и получить:
💎 Каждый день образовательный и полезный контент;
💎Последние новости в области финансов и многое другое.
Подписывайтесь на канал
Денежный гуру - Твое мышление и становитесь каждый день чуточку лучше. | 2 826 | 2 | Loading... |
25 ПРАКТИКА “Интервью с самим собой”.
Каждый день многие задают себе вопрос: "Почему нет денег? Как это изменить?"
Возможно и ты задаёшься этим вопросом.
Давай начнём делать небольшие шаги в сторону обеспеченной жизни.
НЕБОЛЬШАЯ ПРАКТИКА.
Посмотри, к чему ты идёшь.
Где эта точка Б, которая является для тебя ориентиром:
✅Представь, что у тебя берут интервью в 2025 году? Какое твоё достижение? Какие шаги привели к этим результатам?
✅Подумай, какие шаги были предприняты тобой, чтобы получить те результаты, к которым ты идёшь.
✅Обязательно пропиши все шаги и сохрани свои записи.
Важен не только факт того, что ты ответишь в интервью, но и то, как ты выполняешь это упражнение.
✅Что ты чувствуешь при выполнении: оптимизм и энергию или страх и тревогу?
✅Если для тебя это слишком просто - подумай, возможно ты часто ищешь сложностей и в жизни и не замечаешь прямых и коротких маршрутов к целям. | 3 632 | 3 | Loading... |
26 Ответственность и принятие решений.
Многие люди боятся брать на себя ответственность. Не только за близких людей, но даже за себя и свои действия. Отсюда вытекают их проблемы в отношениях с деньгами.
Если ты не можешь взять на себя ответственность в отношениях, как возьмешь ответственность в финансах?
Как следствие имеем взрослого человека, который играет роль "доченьки" или "сыночка". Несмотря на то, что сам уже родитель ребенка, а то и не одного!
Взрослые люди - выбирают действия САМИ и готовы принимать последствия своих действий.
Большие "дети" ждут, когда ответственность возьмет на себя кто-то другой. И примет за них решение.
Итогом становится жизнь по чужому выбору и по чужим решениям. Таким людям сложно решать финансовые вопросы. Они ждут, когда кто-то сделает это за них. | 3 268 | 1 | Loading... |
27 💸Почему у богатых много денег?
Казалось бы, ответ очевиден: у них большие доходы. С зарплатой ₽30 тыс. в месяц трудно сколотить приличный капитал и достичь финансовой свободы. Однако сама по себе высокая зарплата тоже не делает человека богатым.
Lending Club Bank провел интересный опрос о финансовом благополучии среди людей с доходом выше $250 000 (₽24 млн) в год. И 36% ответили, что живут от зарплаты до зарплаты. Получается, дело не только в ее размере. В чем же еще?
Ключ к успеху – капитал. Финансовую свободу обеспечивает не сама зарплата, а сделанные сбережения. Поэтому откладывайте, вкладывайте и формируйте свой капитал.
Как это сделать? Есть 3 мощных правила финансовой свободы.
✔️ Возьмите ответственность. «Неудачные обстоятельства» - не причина ваших финансовых проблем. Трезво оценивайте своё положение, ищите настоящие истоки проблем и занимайтесь их решением. Не сокрушайтесь о низких доходах, а старайтесь увеличить их.
✔️ Богатый сберегает, бедный тратит. Деньги всегда можно быстро «спустить». Не торопитесь это делать. В итоге вы все равно потратите каждый свой рубль – но, возможно, не на новый смартфон сейчас, а на новую квартиру через 10 лет.
✔️ Активы – лучшие друзья человека. Хранить под подушкой капитал недостаточно. Нужно вкладывать деньги, чтобы они росли и приносили доход. Как это делать? В книге «Самый богатый человек в Вавилоне» дается хороший совет: принимайте финальное решение о своих сбережениях сами и не вкладывайтесь в то, чего не понимаете. | 3 367 | 2 | Loading... |
28 Шаг второй к финансовой свободе.Начните инвестировать с малых сумм.
Ключевые слова здесь "НАЧАТЬ" и "С МАЛЫХ", потому что те, у кого нет денег думают, что инвестировать надо сразу много. А те, у кого есть деньги, боятся их потерять.
Откройте инвестиционный счёт в крупном банке.
Купите недорогую акцию. Убедитесь, что сможете продать ее в любой момент. Начните с малых сумм. Как только вы будете видеть рост своих акций и облигаций, у вас появится стимул делать новые инвестиции.
Хватит хранить все деньги в банке! | 3 849 | 5 | Loading... |
29 Денежные страхи - одна из причин, почему люди не ведут контроль финансов.
Если не считаете деньги, значит у вас есть страхи связанные с деньгами и вы избегаете эту тему.
Например:
🆘страшно увидеть реальную картину;
🆘зачем считать, все равно ни на что не хватает;
🆘страшно - расходов много, а зарплата одна.
Вести учёт - первый шаг к богатству. | 3 419 | 4 | Loading... |
30 Откладывайте небольшую сумму каждый день.
Если вам сложно откладывать крупные суммы, начните с малого. Это может быть мелочь, которая постоянно оседает в кармане или сдача в продуктовом магазине. Или определенная купюра. Хотя бы 50 рублей.
К концу месяца могут получиться весомые сбережения, которые надо инвестировать. И скорее всего, на вашем бюджете эта сумма никак не отразится.
Куда инвестировать? Раскроем тему в следующих постах. | 3 437 | 6 | Loading... |
31 Жадность.
Когда речь идет о деньгах, самая распространенная мишень - это жадность и наша жажда легкой наживы.
Так устроен человек: мы хотим получить очень много, потратив на это очень мало времени, нам нужно чудо и срочно!
Самая очевидная иллюстрация – финансовые пирамиды, когда люди верят обещаниям о сверхвысоких доходах и даже втягивают в эти схемы родных и знакомых.
Совет: Как только вы видите подобное «супервыгодное» предложение и понимаете, что это самое чувство жадности сильно задето, остановитесь! Это первый сигнал, чтобы усомниться в реалистичности предложения.
Возьмите паузу и внимательно проанализируйте то, что вам пытаются «продать». Помните про бесплатный сыр в мышеловке. | 3 607 | 3 | Loading... |
32 Правило "И то, и другое".
Каждый раз когда вам необходимо выбрать из двух вариантов, ВЫБИРАЙТЕ ОБА:
❓пойти в универ или в кино?
❓купить сумочку или платье?
❓Работать по найму или начать свой бизнес?
Если вы будете настраивать свой мозг на то, что он должен реализовать оба варианта, к вам начнут приходить возможности это сделать.
Просто попробуйте, и вы увидите, как это работает! | 3 730 | 5 | Loading... |
33 Делай больше за меньшее время с техникой Pomodoro.
Порой за работой не замечаю как летит время и некоторые дела приходится переносить на следующий день. Это стало жутко раздражать и я решил прибегнуть к «помидорной» технике🍅
➡️Техника Pomodoro заключается в разделении рабочего времени на отрезки, условно называются помидорами. Один «помидор» длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Имея график задач и приступая к их выполнению, ставлю таймер, чтобы работать по "помидорам". После четырех циклов таймера делаю большой перерыв 15-20 мин.
Через несколько дней использования этой техники, посчитав свое количество "помидоров", можно заранее оценить, на какие задачи выделить больше времени, на какие - меньше, а какие стоит перенести на завтра. | 3 623 | 3 | Loading... |
34 Самые частые отмазки людей, которые не хотят ничего делать.
▪️«Я выбрал не ту сферу деятельности, и поэтому я не богат».
▪️ «Если бы я был из состоятельной семьи – мне было бы проще зарабатывать деньги».
▪️ Мне нужно было лучше учиться в школе/колледже/институте, и тогда я бы мог стать богатым».
▪️«Богатые люди просто оказались в нужном месте в нужное время».
▪️ «Если бы я жил в более экономически успешной стране, достичь богатства было бы проще».
На мой взгляд, это просто оправдание своего бездействия и неготовности что-то менять. Нужно менять своё мышление в противоположную сторону. | 3 611 | 5 | Loading... |
35 Помни - самое лучшее время не наступит никогда.
🔸 «Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» - вам знакомы эти слова? Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов.
🔸 Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности. | 3 601 | 5 | Loading... |
36 Как гасить кредит досрочно с умом.
1. Заранее подайте в банк заявление о своем намерении погасить долг досрочно. По закону нужно предупредить кредитора не менее чем за 30 дней, но в вашем договоре может быть указан и меньший срок.
2. После получения уведомления у банка будет 5 дней, чтобы рассчитать и сообщить вам полную сумму задолженности. Убедитесь, что эта сумма рассчитана не на день заявления, а на планируемую дату досрочного погашения.
3. Внесите необходимую сумму на счет. Лучше сделать это заранее, особенно если перевод идет со счета в другом банке.
4. Когда вы досрочно гасите только часть долга, банк обязан прислать новый график выплат.
5. При полном погашении кредита удостоверьтесь, что долг списан. Возьмите в отделении банка справку о том, что кредит закрыт. | 3 622 | 9 | Loading... |
37 Страх потерянного времени.
Удивительно, но многие люди вообще не парятся по этому поводу, прожигая свою жизнь на всякую ерунду. В то же время, другие боятся упустить каждую секунду своего времени без толку. Я скорее к таким и отношусь, но научился этим управлять.
Для начала определите, что для вас значит «время, проведённое с пользой». Что переносит вас в особую атмосферу, где нет мыслей о продуктивности и эффективности?🤔
Не стоит думать о том, как круто было бы написать книгу. Лучше задумайтесь, нравится ли вам вообще писать.
✅А дальше просто выделяйте время для полезных занятий.
Это не значит, что их нужно добавлять в дневное расписание. Подойдите к процессу творчески - сделайте полезные занятия частью своей жизни.
Скажем, вам всё-таки нравится писать и вы хотели бы стать автором - займитесь этим во время обеда на работе.✍🏻 | 3 076 | 6 | Loading... |
38 Бесцельное существование.
Очень много людей, которые приходили после трудовых будней и садились пропустить стаканчик за барной стойкой мечтают об успехе и богатстве. Но когда я их спрашивал, что они делают для достижения желаемого, они не знали, что ответить, и только просили ещё налить выпить, чтобы не парится об этом.
Для себя я понял, если хочешь быть успешным, ежедневно достигай поставленных целей. Пусть мелкими шажками, но двигайся.
Первый шаг на пути к этому - определить чего же вы хотите на самом деле и в чём заключается ваш успех? От чего вас прёт на самом деле?
✅Если вы до сих пор не знаете к чему стремиться, пропишите это прямо сейчас!
Проживать жизнь без амбиций или не принося пользы обществу – это реальный ацтой. | 3 023 | 7 | Loading... |
39 5 финансовых привычек, с которых стоит начать.
1. Откладывайте часть доходов.
Когда целый месяц добросовестно трудишься, купить с зарплаты что-то классное, сколько бы оно ни стоило, кажется абсолютно закономерным. Но прежде чем отправляться в магазин, «заплатите себе» — переведите часть полученных денег в сбережения.
2. Берите паузу перед каждой покупкой.
Чтобы минимизировать эмоциональные траты, с мыслью о покупке стоит «переспать». Сколько нулей в ценнике — столько суток лучше подождать.
3. Контролируйте подписки.
Регулярно проверяйте, на какие платные сервисы вы подписаны, особенно если у вас подключен автоплатеж. Возможно, вы тратите деньги на фильмы, музыку или тренировки, которые не смотрите, не слушаете и не делаете.
4. Планируйте покупки с умом.
Расставляйте приоритеты и пробуйте понять, какие впечатления вы на самом деле хотите получить, покупая ту или иную вещь.
5. Не ходите по магазинам в плохом настроении.
Многие замечали, что переедают, когда настроение на нуле. Так и с покупками. | 2 577 | 4 | Loading... |
40 Где учиться финансовой грамотности.
1. Книги. Пожалуй, самый доступный вариант: можно учиться в свободное время по удобному расписанию.
2. Курсы онлайн-университетов. Образовательные платформы предлагают самые разные учебные программы. Есть платные и бесплатные, короткие и длинные. Если вы выбираете курс не в записи, на нем будут преподаватели, которым можно задать вопрос (а значит вы узнаете больше).
3. Курсы от биржи и брокеров. Московская биржа и крупные брокерские компании разрабатывают собственные обучающие онлайн-программы, в том числе для начинающих инвесторов.
4. Онлайн-уроки и вебинары от Банка России. Эксперты Центрального банка регулярно проводят циклы занятий для людей разных возрастов: есть лекции для людей старшего поколения, студентов и школьников.
5. Блогеры. Многие финансовые консультанты ведут страницы в соцсетях и мессенджерах, где рассказывают про финграмотность, инвестиции, ну и продают свои курсы. | 2 491 | 7 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
⚠️Как контролировать свои большие траты?
От этого недуга избавиться проще простого! Выделяйте один день в неделю, в котором вы будете жить на самый минимум.
—Любите покушать? Может, шоппинг? Это допустимо, но в самых минимальных порциях и количествах!
Такого рода психологическая установка раз и навсегда избавит вас от транжирства! Всего лишь 1 день в неделю.
👍 41
00:03
Video unavailableShow in Telegram
Пора изменить свою жизнь.
Для того чтобы помочь вам в этом и существует наш канал:
Стань богаче〰️Твой прогресс
Уже прямо сейчас в канале вы можете узнать:
🚀Как перестать бояться своих желаний и делать шаги в новом направлении.
🚀Финансовые методики и полезные советы.
🚀Как достигнуть душевного спокойствия.
🚀Мотивация и многое другое ты найдёшь на нашем канале.
👍 6
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
Photo unavailableShow in Telegram
🔔Что тянет вас на дно океана?
Вредное убеждение: «Честным трудом больших денег не заработать».
Заработаешь! Ещё как! А что будет, если я вам скажу, что только честным трудом можно заработать любимые большие деньги? Я подчеркну, любимые: те, от которых не будет стыдно и не будет мучать совесть.
Это же так приятно, осознавать, что ты никого не обманул и стал богатым...
👍 56
Photo unavailableShow in Telegram
⁉️ 3 вопроса, которые вы должны себе задать.
—Есть ли у меня дополнительный доход?
—Откладываю ли я деньги на пенсию или финансовую подушку?
—Записываю ли я свои расходы и доходы?
Если на все 3 вопроса у вас «Нет» - то вам однозначно нужно менять свою жизнь. Если же «да» - то поздравляю, ваша финансовая грамотность на базовом уровне!
👍 62
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️Вещи, которые вы обязаны знать.
—Думайте как богатый человек.
Богатые люди никогда не станут жаловаться на свой финансовый недостаток, на неудачи и прочее подобное. Если у вас есть проблемы - молчите и решайте их втихаря либо говорите про них в позитивном ключе.
✅От вашего мышления зависит практически вся ваша жизнь. Не даром говорят, мысли материальны и здесь нет никакой магии.
👍 93
Photo unavailableShow in Telegram
💵Стоит ли давать в долг?
Казалось бы, что в этом такого? А есть что!
Если вы хотите потерять друга, близкого человека или просто хорошего человека из своего окружения - дайте в долг.
Возвращение задолженности подсознательно воспринимается как: «Я отдаю свои деньги». Да, он понимает, что они не его, но на подсознательном уровне это воспринимается очень негативно и так или иначе портит отношения.
Таковая сущность людей, мы привыкаем к тому, что у нас есть.
👍 86
Photo unavailableShow in Telegram
💬Что является вашим гарантом по жизни?
Многие из вас подумают, что это деньги, но нет...
Ваш пожизненный гарант и 100 процентный успех - это знания и опыт!
Именно поэтому не бойтесь ошибаться и тратить свои кровные на обучение и повышение квалификации. Только так вы станете богатыми и другого выхода нет.
👍 82
Photo unavailableShow in Telegram
Давно хотели взять жизнь под свой контроль?!
Необязательно быть гуру в области финансов и психологии, достаточно покопаться в себе и немного изменить свои привычки.
Чтобы помочь вам в этом, был создан канал -
Psychology and Finance.
В формате «легкого» общения обсудим с Вами как справляться с переживаниями о настоящем и будущем, находить внутренние опоры и другое.
Подписавшись на канал
Psychology and Finance Вы
ежедневно будете получать интересный и полезный контент, сможете узнать:
📎Как из небольшой суммы создать пассивный доход;
📎Как достигнуть эмоционального равновесия;
📎Полезные советы, финансовые методики и много другой полезной информации.
Добро пожаловать на островок спокойствия и ежедневного саморазвития, где вы всегда найдёте поддержку и сможете стать лучшей версией себя 🧚♀️
👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
❌Не бойтесь неизвестности.
Жизнь полна неожиданностей и новых возможностей. Иногда самые лучшие вещи происходят, когда мы выходим из зоны комфорта и исследуем неизвестное.
Будьте открытыми к новым опытам, учитесь новому, и не позволяйте страху удерживать вас от достижения ваших целей.
Помните, что в каждой неизвестности есть потенциал для роста и развития.
👍 62